Сильный запах изо рта даже после чистки зубов

Если у человека появилось несвежее дыхание, это говорит о том, что в его организме активно размножаются анаэробные бактерии.

Анаэробные бактерии могут жить и размножаться в среде без кислорода.

В результате своей жизнедеятельности они выделяют серные соединения, которые нос и распознаёт как неприятный запах изо рта. Причины размножения бактерии могут быть следующие:

Плохая или неправильная гигиена полости рта.
Болезни зубов и десневых тканей.
Некачественная чистка зубного протеза.
Заболевания дыхательных путей.
Болезни ЖКТ.
Сухость во рту после приёма антибиотических препаратов.
Обезвоживание.

Также, на свежести дыхания отражается употребление продуктов с резким запахом, таких как чеснок или лук, однако, их можно устранить тщательной очисткой полости рта от остатков пищи. Такие пагубные привычки, как употребление алкоголя и курение, также сказываются на свежести дыхания, но решить их можно только посредством изменения образа жизни.

Как правильно чистить зубы

При обнаружении неприятного запаха изо рта важно установить и устранить первопричину недуга. Дезодорирование полости рта только временно устраняет неприятный симптом, при этом никак не решая проблемы.

Анаэробные бактерии могут начать размножаться по причине воспаления верхних дыхательных путей. Для постановки точного диагноза и устранения первопричины, необходимо обратиться к отоларингологу. Неприятный запах изо рта частый спутник следующих болезней:

ангина;
тонзиллит;
гайморит;
фронтит.

Ангина

Если вероятность заболеваний полости рта и дыхательных путей была исключена при медицинском осмотре, то велика вероятность, что воспалением поражены органы пищеварительного тракта.

Несвежее дыхание может сопутствовать одной из следующих проблем:

Болезни почек.
Болезни желудочно-кишечного тракта.
Нарушение обменных процессов.
Сахарный диабет.

Запах ацетона изо рта – тревожный симптом развития болезней внутренних органов.

Также, как и у взрослого человека, у ребёнка может неприятно пахнуть изо рта, это обусловлено плохой чисткой зубов и размножением на слизистых болезнетворных бактерий. Многие детки не любят чистить зубы, капризничают и выплевывают зубную щётку, из-за чего почистить зубы нормально попросту не выходит. Еще, запах изо рта может говорить о наличии во рту кариозных зубов.

У ребёнка тоже может неприятно пахнуть изо рта

Если малыш постоянно дышит ртом, то во рту может образоваться сухость, что является лучшей средой для размножения болезнетворных бактерий. Нужно понять, почему он это делает – возможно, дома слишком жарко, сухо или пыльно. Это можно устранить при помощи влажной уборки и проветривания детской комнаты.

Если ребёнок дышит ртом постоянно, это может быть признаком хронического насморка или увеличенных аденоидов. Стоит обратиться к детскому терапевту как можно быстрее, чтобы выявить и устранить первопричину. Как правило, вместе с болезнью уходит и неприятный запах изо рта.

Устранить неприятный запах изо рта можно в несколько этапов:

Вылечить первопричину неприятного симптома.
После каждого приёма пищи прополаскивать рот.
Чистить зубы не реже двух раз в день.
Вне дома вычищать остатки пищи при помощи зубной нити.
Избавиться от зубного налёта и камня.
Отказаться от бесконтрольного самолечения и приёма антибиотических препаратов.
Использовать качественную зубную щётку и пасту.

Отдельное внимание стоит уделить последнему пункту.

Даже выбор неправильной зубной пасты может стать причиной плохого запаха изо рта. Дешёвые, или поддельные средства гигиены содержат в своём составе много спирта. Спирт сушит полость рта, делая её благотворной средой для размножения болезнетворных бактерий.

Стоит отдать предпочтение хлорсодержащим антисептическим пастам, выделяющим кислород, таким как:

Colgate Total Pro Clean;
Pres >

Некоторые зубные пасты, предназначенные для терапии заболеваний полости рта, не подходят для постоянного использования. Ими нельзя чистить зубы дольше 7 дней.

При необходимости продлить курс терапии, лечебную зубную пасту используют только перед сном, утром же используют обычную.

President Antibacterial

Большинство ополаскивателей для полости рта дарят только ощущение чистоты и свежести, при этом не оказывая терапевтического эффекта. Стоит помнить, что ни один ополаскиватель не сможет заменить собой полноценную чистку зубов и является только вспомогательным гигиеническим средством.

Для устранения неприятного запаха изо рта нужно использовать антисептические ополаскиватели с экстрактами целебных трав. Они предотвращают развитие кариеса и болезней, сопровождающихся кровоточивостью дёсен. В устранении неприятного запаха себя зарекомендовали следующие представители:

Постоянное использование травяных ополаскивателей домашнего приготовления может привести к потемнению эмали.

Многие травяные настои способны не только устранить запах изо рта, но и оказать терапевтическое действие на ЖКТ и дыхательную систему. Самыми популярными народными средствами для устранения несвежего дыхания являются:

Мята. Одну столовую ложку мяты нужно растворить в стакане кипятка, накрыть крышкой и оставить настаиваться на час. Спустя время, добавьте в раствор несколько капель лимонного сока и процедите. Полоскания нужно осуществлять дважды в день, до устранения неприятного симптома.
Кора дуба. Одну столовую ложку дубовой кары залить в 200 мл кипятка и оставить на полчаса настаиваться над крышкой в тёмном месте. Полоскать каждый час.
Горькая полынь может быть заварена и как раствор для полоскания и как чай для употребления внутрь. Наиболее эффективна в сочетании с мятой или соцветиями ромашки.
Зверобой лучше всего использовать в качестве аптечной спиртовой настойки. Тридцать капель продукта нужно развести в стакане теплой воды и полоскать на протяжении дня.
Листья ольхи. Отвар из листьев этого растения борется с анаэробными бактериями и подавляет первопричину плохого запаха. Для его приготовления необходимо взять 2 столовые ложки измельченных листьев, залить 500 мл воды и варить на медленном огне в течение 30 минут. Полученный раствор остудить, процедить и использовать в качестве полоскания 4 раза в день.

Чай из мяты и лайма

Профилактические меры по предотвращению столь неприятного симптома следующие:

Регулярная и правильная гигиена полости рта.
Сбалансированный рацион питания.
Своевременное посещение врача.
Отказ от самолечения и бесконтрольного приёма антибиотиков.

Когда от запаха нужно избавиться в короткие сроки, например, перед важной встречей, можно воспользоваться специальным спреем или жвачкой. Но не стоит заменять этим полноценное лечение.

Не нужно ждать, что неприятный запах пройдёт сам по себе, если просто чаще чистить зубы или пожевать мятную жвачку. Также, не стоит пытаться заниматься самолечением, не зная первопричины неприятного симптома – в некоторых случаях это может только усугубить ситуацию. Запах изо рта – это веский повод уделить внимание собственному здоровью и посетить врача.

источник

Мнение окружающих о человеке складывается из многих факторов. Не последнюю роль в этом процессе играют запахи, которые исходят от нас, в том числе и из ротовой полости.

С проблемой появления неприятного запаха изо рта сталкивался каждый из нас. Только в одних случаях она решается простой гигиенической процедурой чистки зубов, а в других – требует исследования у специалистов. Почему так бывает и с чем это связано?

Удивительный факт, но человек сам не ощущает от себя тех запахов, которые издает. Это связано с особенностью нашего организма, а именно ольфакторных рецепторов носа, привыкать к различным ароматам.

По той же причине, например, мы не чувствуем запаха любимых духов – при ежедневном использовании мы просто к ним привыкаем и перестаем ощущать даже самый яркий букет.

Понять же насколько приятный или наоборот запах чувствуют от вас окружающие, можно несколькими способами:

Попробовать определить степень «приятности» аромата, исходящего из вашего рта, очень просто с помощью подручных средств:

выдохнуть некоторый объем воздуха в целлофановый пакет, и понюхать его содержимое;
воспользоваться по назначению зубной нитью и после понюхать ее запах;
просто лизнуть запястье и принюхаться к нему.

Однако все по той же причине привыкания к различным ароматам, скорее всего, объективно оценить ситуацию не получится.

Этот способ основан на принципе определения в воздушных массах молекулярного количества серосодержащих соединений, которые и несут ответственность за зловонность ароматов. Измерения производятся специальными приборами, способными с высокой точностью определить это содержание.

Прибор носит название галиметр, и производится в нескольких форматах. Так называемые карманные галиметры можно приобрести в любой розничной сети аптек.

За счет своего небольшого размера ими удобно пользоваться в повседневной жизни, и в любой момент определять уровень зловонности запаха.

Приборы, которыми пользуются специалисты в клиниках, несколько масштабнее и точнее. Они способны определить полный молекулярный состав выдыхаемого воздуха, в том числе и соединений аммиака, что позволяет более точно диагностировать причину галитоза.

Этот метод направлен на определение некоторых штаммов микробов, которые при активном размножении в ротовой полости и источают тот самый аромат, с таким негативом воспринимаемый человеком.

Как известно, удаление зуба мудрости — непростая операция. Узнаем о возможных ее последствиях.

Мы подскажем вам, что делать, если щека опухла, но при этом зуб не болит.

Читайте тут: http://www.vash-dentist.ru/lechenie/desnyi/parodontoz/sposobyi-narodnyimi-sredstvami.html — о причинах возникновения пародонтоза и о его лечении народными средствами.

У зловонного аромата из ротовой полости одна единственная причина – определенный класс бактерий, имеющих название анаэробные (те, что могут размножаться без кислорода).

Продуктами их жизнедеятельности и являются те самые сернистые соединения, которые мы определяем, как зловонные запахи. Почему и в каких ситуациях эти бактерии размножаются? Объяснений этому факту существует несколько.

Активное размножение анаэробных бактерий в ротовой полости связывают с несколькими причинами:

недостаточная гигиена;
заболевания зубов и пародонта;
некачественное обслуживание зубных протезов (при их ношении).

Также рост бактерий, вызывающих отталкивающий аромат может вызвать сухость во рту. С помощью слюны поверхность языка, щек и зубов очищается от бактерий естественным образом, соответственно, при недостатке влаги формируются благоприятные условия для их размножения.

Сухость во рту в свою очередь может быть вызвана приемом некоторых медикаментов, вредными привычками или возрастными изменениями организма.

Воспалительные процессы, возникающие в верхних дыхательных путях, часто сопровождаются ростом анаэробных бактерий. Точная диагностика и адекватное лечение таких болезней необходимо проводить под руководством отоларинголога (ангины, тонзиллиты, гаймориты, фронтиты и прочее).

В некоторой степени болезни внутренних органов тоже могут повлиять на образование у пациента неприятного запаха изо рта. Если все вышеперечисленные причины устранены, а зловонный аромат все равно преследует, надо показаться терапевту.

Возможно отталкивающее амбре – это симптом заболевания печени, почек или органов ЖКТ. Особенно внимательно стоит отнестись к запаху ацетона, свидетельствующему о вероятных проблемах с почками или о нарушениях обменных процессов (сахарный диабет). Однако причин запаха ацетона изо рта у взрослого человека гораздо больше.

Кроме того, давно замечено, что употребление определенных продуктов (лук, чеснок) также нередко становится причиной появления специфических ароматов. Здесь чистка зубов не поможет.

После переваривания пищи определенные вещества попадают в кровь, и в дальнейшем выделяются через легкие. Через некоторое время запах полностью исчезает сам собой.

Основной проблемой, которая вызывает появление неприятного запаха из ротовой полости ребенка, в большинстве случаев называется недостаточный уход за ее состоянием.

Многие малыши просто не любят чистить зубки, или же делают это не совсем качественно, вследствие чего бактериальный налет не удаляется или удаляется не полностью, и бактерии, продолжая развиваться, вызывают специфический аромат.

Тот же результат будет наблюдаться при появлении кариозных зубов, поэтому очень желательно показать ребенка стоматологу.

Сухость во рту, вызванная низкой влажностью в помещении, запыленностью или необходимостью прохождения воздушных потоков через рот, также становится причиной размножения бактерий «с запашком».

Дышать нормально ребенку мешают некоторые заболевания верхних дыхательных путей (хронический насморк, увеличенные аденоиды). Кроме того, любое острое состояние, в особенности при инфекционных заболеваниях, может сопровождаться подобным признаком. Вместе с излечением болезни, запах также перестает беспокоить.

Узнаем мнение экспертов, посмотрев следующее видео:

В зависимости от причины появления зловония из ротовой полости, и принимаются меры по его устранению. Так основным способом борьбы с анаэробными бактериями в ротовой полости является ежедневное выполнение стандартных гигиенических действий.

Причем речь идет не только о чистке зубов, но и об очищении межзубного пространства флоксом, и чистке поверхности языка. Не стоит также пренебрегать профессиональными способами ухода за полостью рта – периодически посещайте стоматолога для удаления зубного камня и лечения, при необходимости, испорченных зубов.

Белковая пища – отличный источник питания для бактерий. Лишив их этого «лакомства», вы предотвратите их чрезмерное размножение. Это значит, что пора садиться на овощную диету, или хотя бы просто сократить количество мяса, рыбы и молочных продуктов.

Обильное периодическое питье поможет снизить рост бактерий, и уменьшить интенсивность запаха.

Если источником размножения бактерий являются ЛОР-заболевания, их необходимо лечить под руководством специалиста. А обращение к врачу общей практики показано при неэффективности описанных выше методов.

Оказывается, даже выбор зубной пасты может влиять на появление неприятного запаха. Так не рекомендуется выбирать для чистки зубов составы, в которых присутствует спирт. Такие пасты способны подсушивать ротовую полость, что неизбежно ведет к размножению бактерий.

Остановить свой выбор стоит на составах, в которых имеются антибактериальные соединения на основе хлора. С задачей профилактики и лечения галитоза отлично справятся пасты, способные выделять кислород (такие можно найти в аптеках).

Эффективно помочь в борьбе с бактериями могут и лекарственные растения, и другие природные элементы.

Необходимо взять в равных пропорциях землянику, полынь и ромашку. Эту смесь заливают кипятком и полчаса настаивают, после чего раствор готов к применению
Через 20 минут настоя мяты на кипятке (2 части мяты и 20 частей воды) готов еще один раствор для полоскания.
1 столовая ложка коры дуба, настоявшаяся 30 минут в стакане кипятка, подготовит еще один целебный раствор.

Используют готовые растворы по назначению (то есть для полоскания полости рта) до 4х раз в день. Лечение продолжают несколько месяцев.

Какие можно использовать антибиотики при зубной боли — расскажем о самых эффективных препаратах.

Почему на языке образуется коричневый налет — читаем перечень возможных причин.

Привычное для нас растительное масло на удивление замечательно «умеет» вытягивать бактерии. Использовать его очень просто: небольшое количество стоит набрать в рот и полоскать им всю полость в течение 15 минут дважды в день. Затем отработанное масло выплевывается (не глотать!), а рот дополнительно споласкивается водой.

Эффективно борется с размножением бактерий обыкновенная перекись водорода 3%. Она смешивается с водой (1 к 1). Таким раствором необходимо регулярно ополаскивать рот, чтобы избавиться от запаха.

Все методы профилактики появления отталкивающих ароматов из ротовой полости можно разделить на маскирующие и устраняющие первопричину.

Способы долгосрочной борьбы с бактериями уже были описаны выше: гигиена, сбалансированное питание, внимательное отношение к проблемам ротовой полости и адекватное лечение ЛОР-заболеваний, болезней внутренних органов.

Но, когда избавиться от зловония нужно быстро, на помощь придут средства маскировки:

жевательная резинка без сахара;
хлорофилл (продается в бутылочках в аптеках);
петрушка;
некоторые специи (фенхель, гвоздика, перечная мята, кардамон, анис).

Если вы столкнулись с такой проблемой, как галитоз – не опускайте руки! Ваша задача – выявить первопричину этой особенности вашего организма, и целенаправленно истреблять возможные факторы появления неприятного запаха изо рта. Упорство и настойчивость помогут даже в самых запущенных случаях, так что действуйте!

Давайте узнаем из следующего видео – что же нам советуют делать в этом случае стоматологи:

Если вы нашли ошибку, пожалуйста, выделите фрагмент текста и нажмите Ctrl+Enter.

Понравилась статья? Следите за обновлениями

источник

Жидкие пробиотики «Биовестины» подавляют патогенные бактерии, которые часто являются причиной неприятного запаха изо рта.

Жидкие пробиотики «Биовестины» подавляют патогенные бактерии, которые часто являются причиной неприятного запаха изо рта.

Неприятный запах изо рта. С этой проблемой далеко не уедешь. Ни в любви, ни в карьере — застрянешь где-нибудь в пролете служебной лестницы, а еще хуже — останешься «в пролете» в личной жизни.

Запахом изо рта (галитозом) страдают миллионы. По оценкам врачей — почти 25 % взрослого населения нашей страны. Причем доброй половине из них не помогает ни многократная чистка зубов, ни стоматологи, ни пародонтологи. У многих боязнь дурного запаха порождает психологическую неуверенность и даже вырастает до фобии.

Не торопитесь радоваться, читая эти строки и думая, что к вам эта проблема не относится. Большинство людей не чувствуют своё несвежее дыхание, мозг его не распознает. Процесс этот называется акклимацией — привык человек к нему, то есть акклиматизировался. Может быть, именно поэтому не складываются отношения на работе, и сослуживцы отворачиваются не от вашего мнения, а от вашего амбре? И на любовном фронте всё не так, как хотелось бы. И скучно, и грустно.

Чаще всего причины несвежего дыхания находятся в компетенции стоматолога. Запах изо рта будет преследовать человека, если он не вылечил кариозные зубы, если пломбы неправильно установлены или имеют дефект. Дурной запах изо рта — обязательный спутник воспаления десен и костной ткани, которые могут возникнуть как осложнение после удаления зубов, при прорезывании зубов мудрости, при различных заболеваниях слизистой — стоматитах, грибковых инфекциях, язвах, сухости во рту, связанной с недостаточной работой слюнных желез. Дурно пахнут содержащие большое количество бактерий зубные камни и налет на зубах. Источником запаха могут также стать недостаточно чистые съемные зубные протезы. А что, если зубы, десны и язык здоровы и вычищены «до блеска», но запах все равно есть? Вспомните, чем вы питались незадолго до его появления. Потому что лук, чеснок, красное вино и определенные сорта сыра при переваривании выделяют соединения серы, которые всасываются в кровь и удаляются из организма через легкие — вот вам и запах. Ну а то, что курение и алкоголь тоже не способствуют приятному запаху изо рта — вообще прописная истина.

Если же вы убеждённый противник табака и алкоголя, к тому же питаетесь исключительно овсянкой, а запах всё равно остается — необходимо искать причину глубже. Насколько глубоко? Глубоко! Вплоть до толстого кишечника.

От рта к кишечнику и обратно В кишечнике и ротовой полости человека живет огромное количество бактерий — более триллиона. Среди них и полезные бактерии, играющие защитную функцию, и гнилостные бактерии. Именно гнилостные бактерии, а точнее, отходы их жизнедеятельности при переработке остатков белковой пищи обладают крайне неприятным запахом, представляя собой сернистые соединения. К счастью, наша полость рта обладает свойством самоочищаться с помощью слюны. Пока мы спим, приток слюны замедляется, и создаются отличные условия для бактерий, вырабатывающих сероводород. Именно этим объясняется классический утренний запах изо рта. Но если в ротовой полости нарушен баланс между защитными и гнилостными бактериями — во рту буквально открывается фабрика по производству серы, которая работает в течение 7-8 часов, и запах утром будет просто зловонным, кроме того, он будет чувствоваться и в течение всего дня. Удивительно, но снижение количества слюны — это также проблема менеджеров и руководителей, работающих в условиях стресса, испытывающих психологические перегрузки, которые обостряются нерегулярными приемами пищи. Многочисленные переговоры и общение в течение дня вызывают обезвоживание организма, снижение количества слюны и, как следствие, запах изо рта. Кстати, с возрастом приток слюны постепенно уменьшается. Вот почему у пожилых людей галитоз бывает чаще, чем у молодых. Зато младенцы, у которых вырабатывается много слюны, а бактерий во рту относительно мало, отличаются чистым дыханием. Спускаемся глубже.

Еще одна частая причина галитоза — заболевания дыхательных путей. Воспалительные процессы в носу (риниты, синуситы), воспаленные миндалины (тонзиллит), бронхиты, бронхоэктазы, а также активная форма туберкулеза, абсцесс и злокачественные новообразования легких сопровождаются разрушением тканей. Из-за этого выдыхаемый воздух будет с неприятным запахом разложения. Источником запаха может стать и желудочно-кишечный тракт. При гастритах и язвенной болезни желудка, а также при заболеваниях поджелудочной железы и желчных протоков нарушается переваривание пищи и продвижение ее по ЖКТ. А плохо переваренная пища, к тому же застоявшаяся, отнюдь не ароматизирует дыхание. При этом зачастую человека беспокоят также обложенный налетом язык и кислый или горький привкус во рту. На свежесть дыхания может повлиять и длительный прием некоторых лекарств. Антигистаминные, противоотечные средства, антидепрессанты, успокоительные и препараты от гипертонии уменьшают приток слюны. Мы уже хорошо запомнили, что это играет не последнюю роль в возникновении галитоза. Необходимо отметить, что у некоторых женщин неприятный запах изо рта может появиться перед «критическими» днями. Это связано с гормональными изменениями и обычно быстро проходит.

Поклонницы разгрузочных диет, вероятно замечали, что их дыхание во время диетотерапии часто становится менее свежим. И причина здесь не только в сухости во рту, но и в том, что при сжигании жира в организме выделяется характерно пахнущий ацетон. Поэтому когда вы худеете, уделяйте особое внимание гигиене рта и пейте как можно больше жидкости.

Вы можете удивиться, но несвежее дыхание часто появляется из-за проблем в кишечнике. В норме в кишечнике живут полезные бифидо- или лактобактерии, играющие защитную роль. Они образуют газы без запаха, главным образом метан, двуокись углерода. При дисбактериозе, когда в кишечнике недостаточное количество полезных микроорганизмов, нарушается процесс пищеварения, усиливаются процессы брожения и гниения, замедляется эвакуация пищи, в кишечнике образуются особенно много зловонных газов — скатолы и индолы. Все эти «ароматы» из кишечника удаляются путем отхождения газов или в процессе их всасывания в кровь. Из крови газы попадают в легкие и выдыхаются наружу.

Кроме этого, газы обладают способностью подниматься вверх по желудочно-кишечному тракту и также выдыхаться наружу. Кроме этого, при заболеваниях кишечника ослабляются сфинктеры, которые обычно препятствуют обратному току пищи или газов, и тогда газ из кишечника напрямую попадает в рот и может также выдыхаться наружу. Вот вам и амбре, которое не может быть устранено уходом за полостью рта. Очень важно увеличить в микрофлоре кишечника и ротовой полости количество бифидо- и лактобактерий, тогда количество газов с неприятным запахом значительно уменьшится, они будут выделяться в крайне малых концентрациях, которые человеческое обоняние определить не сможет.

Поскольку причин возникновения неприятного запаха несколько, нужно решать их комплексно. Для начала разобраться с гигиеной ротовой полости. Чистить зубы лучше дважды в день — после завтрака и перед сном. Вместе с зубами следует чистить и язык — для этого можно использовать мягкую зубную щетку или специальную щетку для языка. Зубную пасту лучше выбрать с содержанием фтора и кальция (это поможет укрепить эмаль зубов) и с добавлением антисептических растительных экстрактов (они снизят активность бактерий и улучшат состояние десен).

Если пища застревает между зубами, извлечь ее поможет зубная нить. Чтобы не допускать обезвоживания организма и снижение образования слюны, пейте побольше чистой воды. А полоскание рта водой, особенно после еды, растворяет и вымывает из полости рта остатки пищи и продукты жизнедеятельности бактерий. Питье воды и полоскание рта значительно ослабляет неприятный запах изо рта.

Кроме воды можно использовать специальные жевательные резинки и освежающие леденцы без сахара, стимулирующие выделение очищающей слюны. Кроме того, пора изменить отношение к стоматологам — те времена, когда зубной кабинет считался филиалом гестапо, давно прошли: изменилось и оборудование, и отношение к пациенту. Визит к стоматологу является первым и обязательным шагом для решения неделикатно пахнущей проблемы.

Если с полостью рта все в порядке, а неприятный запах все же присутствует, придется навестить лор-врача и терапевта. Они проведут диагностику, определят вероятную причину и назначит лечение. Таким образом, вы избавитесь не только от галитоза, но и от заболевания, которое его вызвало.

Очень важно помнить о нашей микрофлоре. Мы уже не забываем чистить зубы каждый день. Это стало нашей полезной привычкой. Однако постоянно следить за нормальным функционированием желудочно-кишечного тракта мы пока не научились. Поддержание своей микрофлоры в нормальном состоянии должно стать для нас одним из навыков личной гигиены. Тем более что заботиться о ней не так уж сложно.

При всех проявлениях дисбиоза (расстройство стула, запоры, вздутия и др.) или наличии риска нарушения микрофлоры (приём сильнодействующих лекарств, стрессы, диеты, дальние поездки и др.) необходимо профилактически или с лечебной целью принимать пробиотики — натуральные препараты, содержащие бифидо- и лактобактерии. Пробиотики быстро восстанавливают необходимую численность защитной микрофлоры и укрепляют иммунную систему.

В последнее время врачи всё чаще обращают внимание пациентов на жидкие пробиотики — препараты, в которых полезные микроорганизмы находятся в живом и активном состоянии. Полезные бактерии в составе жидких пробиотиков полностью сохраняют все свои замечательные свойства и взаимодействуют со слизистой на протяжении всего желудочно-кишечного тракта. Их целебное воздействие начинается немедленно после попадания пробиотика в организм и оказывает положительный эффект на слизистую рта, желудка, тонкой и толстой кишки.

Ещё один плюс жидких пробиотиков — содержание большого количества биологически активных веществ: незаменимых аминокислот, органических кислот, витаминов, интерфероностимулирующих и иммуномодулирующих веществ. Это продукты жизнедеятельности самих бактерий и незаменимая среда для полноценного функционирования нашей собственной микрофлоры. Пробиотики в жидкой форме, несомненно, более эффективны, чем их сухие (лиофилизированные) аналоги, но при этом требуют к себе более уважительного отношения. Хранить их нужно в холодильнике и следить за соблюдением срока годности. В многочисленных клинических исследованиях показана высокая эффективность жидких пробиотиков Биовестин и Биовестин-лакто. Содержание бифидо- и лактобактерий в них — не менее 10 млрд! Это в тысячи раз больше, чем в кисломолочных биойогуртах, бифидокефирах и т.д.

БИОВЕСТИН-ЛАКТО помогает удалить из кишечника гнилостные и болезнетворные микроорганизмы. БИОВЕСТИН восстанавливает и активизирует собственную микрофлору. Нужно помнить, что вырастить свою нормальную микрофлору сложно — на это нужно время. Поэтому приём пробиотиков должен длиться не менее месяца. Неоднократно «Биовестин» был отмечен Почетным знаком «Сто лучших товаров России».

Если у вас появились вопросы, их вы можете задать на странице консультаций гастроэнтеролога.

источник

Среди всевозможных человеческих недостатков, мнимых или явных, несвежее дыхание не бросается в глаза и незаметно на фотографиях, но оно не только мешает общению, но и может свидетельствовать о серьёзных проблемах с организмом. В некоторых случаях ситуация усугубляется настолько сильно, что речь идёт не просто о сомнительной свежести дыхания, а приходится признать — по-настоящему воняет изо рта. Что делать с этой проблемой, и на что обратить внимание в первую очередь?

Медицинское название этого симптома — галитоз. При этом запах может быть разным: кислым, сладковатым или даже гнилостным. Лёгкий галитоз может время от времени появляться даже у здорового человека по совершенно естественным причинам. Например, к утру на зубах, дёснах и языке скапливается мягкий налёт, который специфически пахнет.

Есть распространённое заблуждение, согласно которому люди начали обращать внимание на запах изо рта под давлением коварных стоматологических корпораций, а до этого все безразлично относились к сомнительным ароматам. На самом деле даже в прошлом тысячелетии, воспевая любимых, поэты упоминали свежее и ароматное дыхание, как один из элементов красоты. Сложно думать о возвышенном, когда у визави воняет изо рта. Что делать, и в каком порядке решать проблемы? Для начала стоит отставить панику и разобраться в возможных причинах.

Нужно признать, что человеческое тело пахнет, и совсем не розами. Что же вызывает запахи? Обоняние воспринимает молекулы различных веществ, находящихся в воздухе, и от вида этих веществ и зависит, насколько приятный или неприятный аромат вы чувствуете. Например, содержимое кишечника неприятно пахнет из-за сероводорода, метана, углекислого и некоторых других газов, которые являются продуктами жизнедеятельности бактерий, населяющих разные отделы пищеварительного тракта. В ротовой полости тоже обитают микроорганизмы, которые «несут ответственность» за галитоз.

Но если действительно сильно воняет изо рта, что делать? Запах — это симптом, который появляется по любой из этих причин:

стоматологические проблемы;
заболевания желудочно-кишечного тракта;
эндокринные нарушения (диабет);
заболевания ЛОР-органов;
пульмонологические проблемы (например, бронхоэктатическая болезнь).

Сложнее избавиться от галитоза, если он проявляется из-за сочетания разнородных причин. Стоматологические проблемы могут идти в комплексе с язвой желудка или другими заболеваниями пищеварительной системы.

Стоматологи утверждают, что даже совершенно здоровые зубы не гарантируют отсутствие запаха изо рта. Многие люди просто некачественно чистят зубы, не добираются до самых дальних уголков, на эмали остаётся мягкий налёт, в котором активно развиваются бактерии. Больше всего от этого страдают зубы мудрости и соседние с ними.

Со временем мягкий налёт затвердевает, преобразовывается в зубной камень, который давит на десну, провоцируя воспалительный процесс. При воспалении дёсен неизбежно воняет изо рта. Что делать? В первую очередь нужно помнить о том, что отсутствие кариеса — это ещё не всё. Необходимо тщательно чистить зубы и регулярно посещать стоматолога-гигиениста, снимать зубной камень.

Любой воспалительный процесс в ротовой полости, больные дёсны, проблемные зубы — всё это до поры может протекать почти незаметно, без критической боли. Галитоз, как главный симптом, первым выдаёт наличие воспаления.

Если изо рта как-то подозрительно пахнет, то виновником может быть желудок. Например, если поесть чеснока и после этого почистить зубы, то всё равно будет пахнуть. В зависимости от вида проблемы, неприятный запах может появляться на голодный желудок, после определённых видов пищи, только по вечерам или среди ночи.

Если проблема именно в пищеварительной системе, что делать, чтоб не воняло изо рта? Нужно записаться на приём к гастроэнтерологу, чтобы провести обследование и уточнить диагноз. Если запах появляется на голодный желудок, то достаточно будет съесть что-то лёгкое и нейтральное — возможно, это повышенная кислотность.

Сам по себе неприятный запах изо рта — это не болезнь, а выразительный симптом, сигнализирующий о проблемах в организме. Известны случаи, когда именно галитоз позволял вовремя поставить диагноз и распознать серьёзное заболевание до того, как оно перешло в тяжёлое состояние. Сложности начинаются из-за попыток быстро вылечить симптом, чтобы избавиться от неловкости при общении, если очень воняет изо рта. Что делать в такой ситуации?

Самые распространённые причины это, конечно, стоматология, на втором месте — пищеварительная система. Гораздо реже галитоз появляется из-за запущенного гайморита, и возможен как сопутствующий симптом при диабете и других заболеваниях.

Самая неприятная особенность галитоза заключается в том, что страдающий этим человек не всегда чувствует запах и находится в блаженном неведении по поводу страданий окружающих людей. С ним становится сложно общаться, особенно, если при этом собеседник предпочитает слишком близко наклоняться к лицу. Ещё сложнее подчинённым, если у начальника сильно воняет изо рта. Что делать, и как проверить свежесть своего дыхания?

Самая простая методика — нужно лизнуть запястье и через пару минут понюхать кожу. Можно уловить достаточно неприятный запах. В качестве контрольного теста возьмите соскоб налёта с языка. Обычной чайной ложкой проведите по языку, лучше поближе к горлу. Слегка подсохший налёт имеет характерный запах, именно его чувствует собеседник при доверительной беседе. Похожий тест проводится с помощью неароматизированной зубной нити — достаточно почистить промежутки между зубами и понюхать нить. Наконец, можно задать прямой вопрос близкому человеку, особенно если он не страдает излишней деликатностью и не замалчивает проблемы.

Стоматологи-гигиенисты утверждают, что больше половины их пациентов понятия не имеют о том, как нужно чистить зубы. Именно поэтому начинается цепочка превращения мягкого налёта в зубной камень, появляется кариес, воспаляются дёсна, и утром воняет изо рта. Что делать с этим, нас учат с детства — чистить зубы нужно два раза в день, утром и вечером, при этом движения щёткой должны быть не только влево-вправо. Промежутки между зубами лучше прочищают «выметающие» движения сверху-вниз, а круговыми попутно массируются дёсны.

Мягкий налёт образовывается не только на поверхности зубов, но ещё и на дёснах, на языке, и даже на внутренней поверхности щёк. Конечно, слишком энергично не стоит «выскабливать» рот изнутри, так можно травмировать мягкие ткани, случайно занести инфекцию и только спровоцировать развитие воспалительных процессов. После еды достаточно воспользоваться зубной нитью и прополоскать рот, не обязательно хвататься за зубную щётку.

Для освежения дыхания раньше использовались всевозможные травы, сиропы, пастилки. В состав народных средств входили цветы фиалки, мята, розмарин, гвоздичное масло, анис, кардамон, вытяжки из ягод и фруктов. Аптекари составляли авторские сборы, держали пропорции ингредиентов в тайне, чтобы привлекать покупателей, желающих придать своему дыханию волнующий аромат. Сейчас достаточно купить пачку жевательной резинки, чтобы добиться того же эффекта. Проблема заключалась только в кратковременности аромата.

Даже для средневековой красавицы вопрос, что делать, если воняет изо рта постоянно, не становился какой-то неведомой загадкой. Больные зубы с переменным успехом лечили всевозможные знахари, а воспалительные процессы лечились отварами и настоями лекарственных трав. Эти рецепты работают до сих пор.

Полоскать рот в лечебных целях можно настоем шалфея, аптечной ромашки. Если десна воспаляются и кровоточат, хорошо помогает отвар коры дуба, сосновых иголок, крапивы.

Если запах появляется после еды или на голодный желудок, то виновником может оказаться рацион. Заболевания пищеварительной системы тоже требуют специальной диеты, поэтому изменения рациона не только улучшат состояние желудка, но и устранят неприятный запах. Если после еды очень сильно воняет изо рта, что делать с диетой? Для начала стоит исключить все продукты с экстремальными вкусами: солёное, острое, кислое, копчёное. Стоит осторожнее относиться к сырому чесноку и луку, эфирные масла этих овощей могут усугублять болезненное состояние, а побочным эффектом становится галитоз.

Перейти на здоровое и щадящее питание можно даже без рекомендации врача — стоит заменить утренний бутерброд с копчёной колбасой на тарелку нежной овсяной каши, и понаблюдать, как чувствует себя желудок, и появляется ли после такого завтрака неприятный запах изо рта. Внести более разумные коррективы в питание поможет визит к гастроэнтерологу и полное обследование.

Коммерческие корпорации несколько по-своему понимают постулат о том, что в человеке всё должно быть прекрасно, и успешно манипулируют сознанием потребителя. Естественный цвет зубов на самом деле не сияющий белоснежный, а дыхание не обязательно должно благоухать букетом альпийских трав с ментоловой ноткой. Боязнь не соответствовать растиражированному шаблону может перейти в настоящую фобию, человеку кажется, что у него воняет изо рта гнилью, что делать? Появляется страх, усугубляется паническими атаками. Страдающий галитофобией человек всеми силами маскирует своё дыхание, чистит зубы не только утром и вечером, но и после еды, а в перерывах между трапезами непрерывно употребляет жевательную резинку, ароматические конфеты и леденцы.

Такой букет химии рано или поздно приводит к тому, что вместо кажущейся проблемы появляется вполне реальная и настоящая. С фобиями нужно бороться, они не уходят сами — напротив, состояние может усугубляться, появляются смежные страхи. Свежее дыхание — это прекрасно, но чтобы избежать неприятного запаха изо рта, достаточно вполне разумных усилий, без чрезмерного рвения.

источник