Як не захворіти на цистит

Воспалительный процесс, возникающий в мочевом пузыре, носит название цистит. Многих интересует вопрос, как можно заболеть циститом. По общему мнению, заболевание передается после полового сношения. Но суть в том, что соитие является лишь фактором, влияющим на перенос болезнетворной микрофлоры от одного партнера к другому, и заразиться циститом как таковым невозможно. Воспаление вызывают микроорганизмы, которые могут справиться с иммунной системой человека.

Современная медицина выделяет две группы патологического процесса:

Инфекционная форма возникает после проникновение в организм микробов, которые при ослабленном иммунитете в буквальном смысле слова заселяют слизистую оболочку мочевого пузыря, вызывая воспаление.
Неинфекционная форма возникает после воздействия внешних раздражителей. Таких, как отравления химическими соединениями, проведенные хирургические вмешательства, образование камней в мочеполовой системе.

Кажется, что в первой форме заболевания все признаки заразной болезни налицо. Но есть один нюанс — воспаление какого-либо органа не может перейти от одного к другому. Почему же ходят упорные слухи о том, что цистит возникает после секса?

Воспаление вызывают болезнетворные микроорганизмы. В природе их существует несколько тысяч видов. Именно они вызывают воспалительный процесс, имеют возможность перемещаться между человеческими организмами, особенно в момент полового сношения.

От носителя микробы перетекают к другому человеку. Если у него ослабленный иммунитет, то организм не справляется и происходит заражение с неприятными последствиями. Это течение любого инфекционного заболевания.

В случае с циститом процесс происходит следующим образом. Во время полового контакта взаимодействуют две микрофлоры, перетекая от партера к партнеру. Представительницы прекрасной половины человечества оказались в невыгодной позиции, вследствие строения своего организма. Их уретра имеет строение, максимально обеспечивающее микроорганизмам, вызывающих воспаление, прохождение в мочевой пузырь. Иными словами она широкая и короткая, расположена близко к влагалищу, что является благоприятной для них почвой.

Представителям сильной половины человечества в этом отношении «повезло» больше. Болезнетворным микроорганизмам необходимо преодолеть длинный и извилистый путь по мочеиспускательному каналу. Что является серьезным препятствием. У мужчин больший риск возникновения воспалительного процесса предстательной железы, откуда он может распространиться по мочеполовой системе. В основном, инфекция передается от мужчины к женщине, хотя первые тоже не застрахованы на 100%. Поэтому вопрос, можно ли заразиться мужчине, практически не актуален.

Виды бактерий, которые вызывают воспаление мочевого пузыря, достаточно распространены и о них хорошо известно:

Кишечные палочки;
Хламидии;
Стафилококки;
Микоплазменные микроорганизмы;
Гонококки;
Грибковые инфекции.

Основные правила защиты от циститов полностью совпадают с основами безопасного секса:

Применение в качестве контрацептива презервативов;
Проведение гигиенических процедур до и после совокупления;
Исключение вагинального проникновения после совершения анального, с целью предупреждения переноса кишечной палочки;
Опорожнение мочевого пузыря после полового контакта.

Таким образом, от носителя к заболевшему может передаться лишь возбудитель воспаления. Оно может развиться только при наличии провоцирующих факторов.

После того, как чужеродная микрофлора проникла в организм человека, совершенно не обязательно, что сразу начнется воспалительный процесс. Бактерии могут какое-то время жить внутри половых органов, человек становится их носителем. Но если его иммунитет ослаблен, то инфекция вызовет воспаление.

Провоцирующими будут следующие факторы:

После переохлаждения кровеносные сосуды, обеспечивающие снабжение мочевого пузыря сжимаются, из-за чего страдает его иммунная система, начинается воспаление;
Если человек находится в состоянии постоянного физического или нервного напряжения, сильно устает, то у его организм снижается способность к защите от посторонних влияний;
Излишки острых, жареных блюд, обезвоживание организма или просто недостаток воды, отсутствие в меню фруктов и овощей, может не только привести к циститу, а также к образованию камней в мочеполовой системе;
Гиподинамия один из провоцирующих факторов, вместо того чтобы проводить время у телевизора, лучше посвятить его прогулкам на свежем воздухе;
Излишне долгая задержка мочи в организме, позволяет размножаться в ней бактериям;
Общее состояние здоровья играет не последнюю роль, инфекционно-воспалительные процессы других органов, могут перекинуться на мочевой пузырь.

Для женщин характерно проявления цистита после начала половой жизни. Заболевание возникает вследствие того, что у них после секса происходит сдвиг гормонального фона и начинаются изменения микрофлоры влагалища. Происходит снижение иммунитета и развитие заболевания. Второе название заболевания – дефлорационный цистит.

Наличие у партнеров кандидов, это один из видов грибковой инфекции, может спровоцировать так называемый «цистит медового месяца». Это не говорит о том, что заболевание может возникнуть только у тех, кто впервые вступил в брачные отношения. Оно возникает по большей степени у женщин, у которых присутствует дисбактериоз влагалища и вагиноз.

Женщина может заболеть циститом при частой смене партнеров или если их несколько. Это связано с тем, что даже если у мужчины отсутствуют заболевания и он не является носителем болезнетворных микроорганизмов, его может быть микрофлора агрессивной и вызывать воспаление. Оно начинается с шейки матки, воспаляется уретра, инфекция достигает мочевого пузыря.

При отсутствии провоцирующих факторов воспаления может не произойти. Или его течение будет незаметно, но в этом случае очаг инфекции сохранится в организме и возможны рецидивы.

Воспаление возможно при попадании микробов в организм с кровотоком. При вводе в мочеточник не стерильного катетера, вследствие воспаления почек.

Признаки заболевания могут проявиться быстро, через несколько часов после секса, а может пройти 2 — 3 дня, они достаточно характерны:

Больной испытывает неприятные ощущения при мочеиспускании, которое происходит чаще обычного;
Моча мутного цвета с резким запахом;
Болезненные ощущения снизу брюшной полости и в пояснице;
Повышенная температура;
Следы крови и гноя после мочеиспускания.

Схема лечения предполагает прием антибиотиков. Но не стоит забывать тот факт, что они уничтожают не только болезнетворные микроорганизмы. Во время проведения терапии стоит ограничить себя в половых контактах насколько это возможно, употреблять много жидкости. Разрешен прием согревающих ванн. Курс должны проходить оба партнера, а не только заболевшие, в противном случае возможен рецидив.

Если человек ведет здоровый образ жизни, занимается спортом, то риск возникновения цистита сводится к минимуму. Процесс воспаления будет развиваться только в ослабленном организме. Соблюдение правил гигиены, укрепление иммунитета обезопасят организм от заболевания.

источник

Если уж случился цистит, то его невозможно не заметить, он приносит большой дискомфорт. Чаще всего к урологу женщины обращаются как раз таки с этой проблемой.

Кишечные палочки — самый распространенный возбудитель цистита.

Мы расспросили заведующую урологическим отделением медицинского центра «Лодэ» Ольгу Антонову о том, что важно знать о цистите и как предупредить это заболевание.

Цистит — самое распространенное среди женщин урологическое заболевание. Фактически каждая женщина хоть раз в жизни с ним сталкивается.

Цистит сразу же дает о себе знать: тянущая боль внизу живота, в паховых зонах, резь при мочеиспускании, бесконечные позывы сходить в туалет, прерванный сон по тем же причинам. При обострении заболевания в моче может присутствовать кровь.

У женщин уретра короче и шире, чем у мужчин — и инфекция легко попадает в мочевой пузырь. Поэтому цистит и считается прежде всего женским заболеванием. Причем страдают циститом в любом возрасте: девочки, девушки, молодые женщины, начинающие жить половой жизнью, и женщины в годах, у которых происходит гормональная перестройка организма, климакс. Истонченная слизистая в уретре, в мочевом пузыре, во влагалище теряет способность сопротивляться бактериям.

У мужчин чаще всего вместе с воспалением мочевого пузыря происходит воспаление простаты. То есть отдельного диагноза, как цистит, для мужчин практически не бывает, поскольку это комплексный воспалительный процесс.

Переохлаждение, секс, неправильный гормональный фон. Если говорить о детях, то катализатором могут стать паразитозы. Возникает воспаление в преддверии влагалища, которое может перейти на уретру и мочевой пузырь.

Как ни банально, цистит может быть спровоцирован стрессом. К примеру, если мочевой пузырь — это «слабое» место женщины, и проблемы уже возникали, то при стрессе, переохлаждении, когда иммунитет снижается, они могут обостриться.

Также способствует возникновению цистита ношение ежедневных прокладок, так как это вызывает дисбиоз влагалища. То же касается и стрингов, ведь они способствуют попаданию бактерий из области заднего прохода в область уретры.

Женщины, которые любят сладкое, тоже склонны к циститу. Сладкое способствует размножению кишечной палочки — самого частого возбудителя заболевания. Кишечная палочка присутствует у всех людей, она помогает организму. Но, к сожалению, в этом виде бактерий есть и патогенные штаммы, вызывающие инфекции мочевыводящих путей. Если у женщины развивается дисбактериоз кишечника, то он обязательно повлияет и на другие органы. В результате формируется неправильная микрофлора в преддверии влагалища, что может привести к циститу.

В группе риска также находятся женщины, страдающие сахарным диабетом и гинекологическими заболеваниями.

При сексе собственная инфекция женщины чисто механически переносится мужским половым органом из преддверия влагалища и втирается в уретру. Это может произойти даже при защищенном сексе.

Возможна и другая ситуация, когда на коже мужчины живет множество бактерий, которые даже не считаются патогенными. Он к ним привык, они дискомфорта у него не вызывают, он их не чувствует. Но для женщины, у которой иммунитет чаще всего слабее, его микробы могут оказаться патогенными. Во время секса он заносит их женщине, втирает в уретру. Далее они поднимаются из уретры в мочевой пузырь и развивается цистит.

Это как раз таки тот период, когда у девушек начинается активная половую жизнь. У многих женщин уретра расположена очень близко к передней стенке влагалища. Бактерии механически заносятся во время секса и с презервативом, и без него (с кожи полового партнера).

Микрофлоры партнеров должны «подружиться». Это происходит не сразу, можно и до полугода, и до года ждать. Поэтому в каждом случае должна быть посткоитальная профилактика. После секса нужно сходить в туалет помочиться, помыться с гель-душем для интимной гигиены. Не лишним будет принять капсулу уроантисептика.

Стараться не переохлаждаться, пить много воды, 1,5—2 литра в течение дня. Полезно пить чай, но лучше не зеленый, так как он может вызывать дискомфорт при мочеиспускании, а травяной. И нельзя никогда терпеть, если хочется в туалет, т.к. во время удержания мочи в мочевом пузыре размножаются бактерии. Микрофлора во влагалище, кишечнике должна быть в норме. Нельзя допускать дисбактериоз. Если, к примеру, случился понос, его следует лечить, а не ждать, пока он пройдет сам.

Инфекция может подняться в почки и спровоцировать развитие пиелонефрита. При этом заболевании повышается температура, ощущается ломота и боль в поясничной области, общая слабость, недомогание, возможна тошнота. Пиелонефрит — это серьезная проблема, которую лечат в том числе в стационаре.

Можно, но следует соблюдать все перечисленные выше профилактические меры. При их полном соблюдении цистит может больше никогда не проявиться. Важно не запускать болезнь и не допускать рецидивов, которым всегда есть причина.

Одно из последних новшеств — вакцина от цистита. Ее вводят трижды с интервалом 10 дней. Прививка гарантирует, что заболевание не повторится в течение года, но впоследствии необходима ревакцинация, — заключает врач-уролог.

Цистит лечится от трех до пяти дней. Как правило, лечение включает уроантисептик, а также растительные препараты на основе клюквы и толокнянки, оказывающих дополнительное противовоспалительное и антисептическое действие. Могут применяться и средства, содержащие D-маннозу. Этот компонент препятствует кишечной палочке прикрепляться к слизистой мочевого пузыря, как следствие — возбудитель выводится с мочой. Растительные препараты рекомендуется применять сроком до месяца для профилактики «возвращения» инфекции.

источник

Среди заболевших преобладают женщины. Это связано с анатомией женской мочевыделительной системы, из-за чего инфекции легче попасть в мочевой пузырь.

Кто в группе риска? Основные факторы риска возникновения цистита следующие:

— переохлаждение. В принципе, достаточно 20-25 минут нахождения на холодном воздухе, для того, чтобы заболеть циститом.

— «сидячая работа». В первую очередь это относится к работе за компьютером.

— использование в пищи очень острой и пережаренной пищи без достаточного количества жидкости.

— наличие перенесенных урологических и гинекологических заболеваний, особенно если эти заболевания не долечены.

— наличие любого воспалительного заболевания в организме (например, кариес).

— несоблюдение правил личной гигиены.

Практически всегда заболевание обусловлено инфекцией. Основные микробы, вызывающие цистит, хорошо известны. Это кишечная палочка, протей, стафилококк.

Симптомы цистита. Тот, кто хотя бы раз в жизни испытал эти симптомы, хорошо запоминают эти ощущения. Главный симптом – частое и болезненное мочеиспускание. Иногда приходится ходить в туалет каждые полчаса. При этом моча может выделяться по каплям. Многие описывают это ощущение как «резь» при мочеиспускании. Иногда происходит самопроизвольное мочеиспускание. Еще один симптом – помутнение мочи. Это происходит из-за наличия в моче бактерий, лейкоцитов,участков слизистой оболочки мочевого пузыря. Свежая кровь редко появляется в моче, чаще моча приобретает цвет «бурой».Если симптомы цистита появились в первый раз – это острый цистит, если заболевание рецидивирует 2-3 раза в год – это хронический цистит.

Для установления диагноза цистита кроме общего анализа мочи и крови необходимо выполнить цистоскопию. При этом мочевой пузырь осматривается при помощи цистоскопа. Процедура может быть достаточно болезненная. В качестве дополнительных методов диагностики могут использоваться ультразвуковое исследование мочевого пузыря и почек, анализ мочи по Ничипоренко, посев мочи на стерильность, биопсия стенки мочевого пузыря.

Лечение цистита. У многих возникает вопрос, а надо ли вообще идти к врачу. Часто больной человек начинает пить обезболивающие таблетки только заглушая симптомы болезни. Через 2-3 месяца заболевание возвращается вновь. И так далее. Так возникает хронический цистит, который поддается лечению значительно сложнее. Но самое главное, что остается невыясненным источник болезни. Хотя лечением цистита занимается уролог,женщины обязательно должны посетить гинеколога, потому что причиной рецидивирующего цистита часто являются болезни женской половой сферы.

При лечении цистита скорее всего не обойтись без антибиотиков. Но назначать их должен врач, так как бесконтрольное использование антибактериальных препаратов ведет не к выздоровлению, а к возникновению устойчивых микроорганизмов, от которых избавиться значительно сложнее. Еще один пункт лечения – обильное питье. Пить можно все, что Вам нравится. В ряде случаев врач назначает инстилляции – промывание мочевого пузыря специальными растворами. Обязательным пунктом является устранение инфекций, передающихся половым путем. Что касается воздействия на иммунитет, мы не рекомендуем Вам самостоятельно принимать иммуностимулирующие и иммуномодулирующие препараты. Так как в большинстве случаев заболевание не сопровождается снижением общего иммунитета. Цистит – одно из немногих заболеваний, при лечении которого полезно использовать народные средства, а именно травы.

Необходимо помнить, что лечение цистита будет эффективным только в том случае, если причина его возникновения устранена.

Как не заболеть циститом? Цистит – это заболевание, избежать которого достаточно просто. Достаточно не находиться подолгу на холодном воздухе, соблюдать правила личной гигиены, делать перерывы при сидячей работе, стараться избегать запоров. И самое главное – не лечите цистит самостоятельно!

источник

Цистит является одним из самых распространенных женских заболеваний. Практически каждая вторая женщина хотя бы раз ощущала на себе все «прелести» этого недуга. Признаки цистита у женщин сложно перепутать с чем-то другим, поэтому понять о том, что это болезнь коснулась вас, будет несложно.

Обычно острый цистит проявляется сразу, его сопровождают следующие признаки, которые невозможно не заметить:

Резкая боль внизу живота (в районе мочевого пузыря);
Болезненное мочеиспускание;
Жжение, боль в уретре;
Повышение температуры, лихорадка, озноб;
Частые позывы к мочеиспусканию, при этом моча может практически не выделяться;
Наличие в моче слизи, крови, помутнений.

Хотя эти признаки очень характеры и редко их может провоцировать какое-то другое заболевание, все же при обнаружении похожих симптомов нужно немедленно сдать анализы. Это необходимо для того, чтобы точно установить возбудителя инфекции и подобрать действующее лекарство.

Обычно бывает достаточно сдать общий анализ мочи с бакпасевом, чтобы выявить какие вирусы или бактерии спровоцировали цистит. Чтобы максимально точно диагностировать заболевание, лучше сдавать анализы в зарекомендованных местах. Одна из лучших лабораторий по анализу мочи находится здесь omega-kiev.ua/ru/analiz_mochi.html. Результат исследований можно получить уже в этот же день. После того как готовы анализы необходимо посетить уролога, чтобы он смог выписать именно те антибиотики, к которым будут чувствительны обнаруженные возбудители воспаления. Ни в коем случае нельзя самостоятельно назначать себе и принимать лекарства. Вызывать цистит у женщин могут сотни различных микроорганизмов и без анализа невозможно наугад подобрать лекарство, которое будет действовать.

Если сразу не лечить острый цистит соответствующими антибиотиками, а прибегать к народным средствам, то болезненные симптомы могут уйти, однако, инфекция «засядет» глубоко в тканях и при малейшей провокации (упадок иммунитета, переохлаждение, стресс) болезнь снова даст о себе знать. Поэтому очень важно именно вылечить цистит, а не заглушать его.

На самом деле внутри мочеиспускательного канала всегда присутствуют микроорганизмы, которые могут стать возбудителями цистита. Они необходимы нашему телу для того, чтобы иммунитет постоянно был «на страже» и мог вырабатывать защиту против нежелательных гостей. Здоровый иммунитет не дает этим микроорганизмам размножаться, постоянно подавляя их количество до безопасного уровня. Воспаление происходит тогда, когда по каким-то причинам в уретру проникают посторонние вирусы, бактерии, или начинают активно размножаться уже имеющиеся.

Попадание в мочеиспускательный канал вредителей может быть по причине несоблюдения гигиены, возможно заражение от полового партнера, нередко подцепить «гадость» легко при купании в водоемах. Но бывает, что провоцирует цистит банальный стресс, усталость, переохлаждение. Развиться воспаление может и на фоне других заболеваний, при которых происходит упадок иммунитета.

Чтобы не заболеть циститом, соблюдайте следующие меры профилактики:

Совершайте гигиенические процедуры 2 раза в день: утром и вечером;
Ежедневно меняйте нижнее белье;
Не касайтесь немытыми руками половых органов;
Соблюдайте гигиену при половых актах;
После дефекации лучше принять душ, если это невозможно используйте салфетку по направлению от уретры к анусу, а никак не наоборот;
Избегайте переохлаждений, следите, чтобы ноги всегда находились в сухости и тепле;
Пейте больше воды, это поможет вымывать вредителей их мочеиспускательной системы;
Следите за своим иммунитетом, соблюдайте режим сна, отдыха и старайтесь избегать стрессов;
Не сдерживайте позывы, когда хочется в туалет по маленькому, удовлетворяйте потребность сразу, как почувствуете ее;
Больше двигайтесь, так как застой крови в малом тазу приводит к разным воспалениям.

При остром воспалении лечение цистита в домашних условиях лучше избегать. Но дойти до врача в таком состоянии тоже бывает очень сложно, поэтому необходимо быстро принять меры, чтобы облегчить боль и посетить клинику.

Сразу же, при наступлении приступа начинайте обильно пить жидкость. Это может быть обычная вода без газа, зеленый чай, клюквенный морс, чай с лимоном. Ни в коем случае нельзя употреблять крепкие напитки, такие как черный чай, кофе. По возможности следует выпить не менее литра жидкости за час. Это поможет промыть мочеиспускательный канал и облегчить воспаление. Чтобы мочеиспускание не было столь болезненным, примите спазмолетик (но-шпа, спазмолгон). На область мочевого пузыря приложите теплую грелку. Эти процедуры помогут быстро снять острые болевые ощущения. Если в течение нескольких часов сильная боль не прошла, а в моче появилась кровь, лучше не ждать, а вызывать на дом скорую. При оперативном лечении цистит быстро проходит и не несет за собой осложнений.

источник

Це пов’язано з певними анатомічними особливостями жіночого організму — у жінок сечовипускальний канал короткий і широкий, і по ньому інфекція потрапляє в сечовий міхур значно легше, ніж у чоловіків.

ХТО МОЖЕ ЗАХВОРІТИ циститу?

циститу може захворіти жінка будь-якого віку. Особливо вірогідний розвиток захворювання при наступних обставинах.

При переохолодженні організму, і, особливо при переохолодженні області таза. Звичайній жінці досить посидіти на холодному камені 15-20 хвилин, і поява у неї циститу (та й не тільки його) можна гарантувати.

При тривалому сидячому положенні. Наприклад, ви працюєте за комп’ютером і не встаєте зі свого дуже зручного крісла по 4-6 годин.

ПРИ частих і тривалих запорах.

Якщо ви їсте дуже гостру їжу, багато прянощів, любите пересмажену їжу і не п’єте достатньо рідини після їжі, то підвищується ризик розвитку низки урологічних захворювань (цистит та уретрит, а згодом і пієлонефрит).

Виникненню циститу сприяють також:

Перенесені урологічні, гінекологічні або венеричні запальні захворювання (уретрит, гонорея, аденексіт, ендометрит та ін), особливо в тому випадку, якщо ви не приділили своєму здоров’ю достатньо уваги, не долікувалися або намагалися лікуватися самостійно.

Хронічні осередки інфекції в організмі (неліковані каріозні зуби, будь-які хронічні запальні захворювання).

Будь-які інші стан, сприяючі пригнобленню імунної системи вашого організму (наприклад, перетренована у спортсменів, регулярне недосипання, перероблення, неповноцінне і нерегулярне харчування, хронічний стрес і інш .).

Що ще сприяє виникненню циститу?

У першу чергу, це недотриманні правил гігієни, в тому числі гігієни статевого життя.

Коли партнери переходять безпосередньо від анального статевого акту до вагінального.
Коли жінка неправильно підтирався після дефекації (жінці підтиратися потрібно тільки спереду назад).
Коли жінка рідко змінює тампони або прокладки під час місячних.
при носінні тісного і щільного одягу, колготок, нижньої білизни протягом тривалого проміжку часу.
при недотриманні режиму сечовипускання. Жінка повинна мочитися не менше 5 разів на день. Інфекція легко потрапляє в сечовий міхур, якщо проміжок між сечовипусканнями дуже довгий.

Чоловіки хворіють на цистит значно рідше жінок і, як правило, тільки при хронічному запаленні сусідніх органів (передміхурової залози, кишечника, сечівника, яєчка і його придатка).

ЯКІ ПРОЯВИ циститу?

Захворювання починається гостро. Головне його прояв — часте і хворобливе сечовипускання.

Іноді хворим доводиться мочитися кожні 15-20 хв. Під час сечовипускання, а іноді й поза ним, відзначаються болі в надлобковій області. Для початку сечовипускання необхідно докласти певних зусиль, а в кінці його може з’являтися кілька крапель крові. Сеча може ставати мутною.

У важких випадках захворювання підвищується температура, з’являється нудота, блювота, сеча ставати непрозорою, з молочним відтінком.

ЩО ЗРОБИТЬ УРОЛОГ, КОЛИ ВИ ДО НЬОГО ЗВЕРНУТИСЯ?

При циститі уролог зазвичай проводить тільки одне дослідження (крім звичайних аналізів крові і сечі) — цистоскопію. Сечовий міхур при цьому наповнюється спеціальною рідиною і в нього вводиться цистоскоп — спеціальне оптичний пристрій, що дозволяє «подивитися» на стан сечового міхура зсередини. Ця процедура при циститі неприємна, але безболісна, особливо якщо лікар використовує знеболюючі засоби.

Лікування полягає у постільному режимі хворого, рясному питво і виключення з харчування смажених, гострих, пряних, маринованих продуктів. Проводиться курс антибактеріальної терапії, іноді призначають фізіотерапію.

Любі жінки, не намагайтеся вилікувати цистит самостійно! Швидше за все, ви прийміть 2-3 таблетки якого-небудь антибіотика, яким сусідка лікувала кішку від дизентерії, і клінічні прояви циститу вщухнуть. Ви підбадьориться, расцелуете і сусідку, і всіх її тварин і будете вважати себе здоровою. Але ви не вилікували захворювання, а тільки змусили його протікати у прихованій формі. Воно неодмінно дасть про себе знати, як тільки ви знову простудитесь або захворієте на грип, і тоді вилікувати його буде значно складніше.

ЯК УНИКНУТИ появі циститу?

Профілактика циститу для жінок полягає в першу чергу у виключенні і зменшенні дії факторів, що викликають виникнення циститу, а також у дотриманні правил гігієни, про які було сказано раніше. Не носіть дуже щільне обтягуюче нижню білизну, намагайтеся вживати менше гострої та пряної їжі, алкоголю, намагайтеся помочитися після статевого акту. Одягайтеся тепло, намагайтеся не мерзнути довго. Якщо у вас сидяча робота, завершуйте кожну годину-півтора і хвилин 5 просто постійте або пройдіться. Якщо ви страждаєте запорами, то їжте більше овочів, фруктів і грубої волокнистої їжі, приймайте проносні засоби і т.д. Якщо вам трапилося з’їсти що-небудь дуже гостре, багато смаженого, маринованого або кислого, запийте цю їжу достатньою кількістю води. Не лікуєтеся самостійно — лікарі не кусаються. Будьте уважнішими до свого здоров’я!

источник

Цистит часто настигает как женщин, так и мужчин, но у вас есть возможность им не заболеть.

Одна из самых неприятных болезней мочеполовой системы — это цистит. Запущенный цистит приводит к нарушению работы почек, что в последствие выливается в серьезные проблемы, справиться с которыми можно только под наблюдением врача. При первых симптомах цистита вы должны прибегнуть к мерам, которые помогут вам остановить процесс развития инфекции в мочеполовой системе, а также снизят болевые ощущения внизу живота и во время мочеиспускания.

Меры профилактики цистита:

1. Не заставляйте ваш мочевой пузырь напрягаться, как только захотели в туалет, сразу же идите и не терпите.

2. Пейте много воды, недостаток жидкости в организме приводит к тому, что бактерии остаются на слизистых оболочках и провоцируют раздражение, тем самым вызывая цистит и многие другие болезни.

3. Выполняйте правила личной гигиены. Один-два раза в день вы должны принимать душ.

4. Когда вы моетесь, первым делом нужно вымыть гениталии спереди, а потом уже сзади. Так необходимо делать потому, чтобы избежать проникновения бактерий из анального отверстия к мочеиспускательному каналу.

5. Отдавайте предпочтение нижнему белью, которое изготовлено из натуральных тканей, потому как синтетика — это благоприятная среда для размножения бактерий.

6. Желательно после туалета всегда мыться.

7. Медики утверждают, что если сразу после интимной близости вы опорожните мочевой пузырь, то бактерии не успеют проникнуть в мочеиспускательный канал и вы не заболеете циститом.

Если у вас уже цистит, то следуйте следующим правилам:

1. Нужно выпить много чистой воды, только на время лечения вы должны перестать пить кофе и спиртное, так как они раздражают слизистую оболочку мочеиспускательного канала.

2. Когда у вас цистит лучше отказаться от продуктов, богатых кальцием.

3. Если вы испытываете боль, то снять ее поможет грелка.

4. Можно пить водно-содовый раствор, он поможет снизить жжение при мочеиспускании.

5. Обратитесь к врачу и сдайте анализы, чтобы получить точный диагноз.

Выполняйте меры профилактики цистита в течение всей своей жизни, так вы ограничите себя и от других заболеваний мочеполовой системы. И помните, сейчас период отпусков, поездок на море, походов на пляж, куда вы должны взять с собой дополнительный купальник или плавки, потому как мокрая среда для бактерий — рай, а их размножение запросто приведет к циститу.

источник

ХТО МОЖЕ ЗАХВОРІТИ циститу?
Циститом може захворіти жінка будь-якого віку. Особливо вірогідний розвиток захворювання при наступних обставинах.
При переохолодженні організму, і, особливо при переохолодженні області тазу. Звичайній жінці досить посидіти на холодному камені 15-20 хвилин, і поява у неї циститу (Та й не тільки його) можна гарантувати.
При тривалому сидячому положенні. Наприклад, ви працюєте за комп’ютером і не встаєте зі свогодуже зручного крісла по 4-6 годин.

ПРИ частих і тривалих запорах.
Якщо ви їсте дуже гостру їжу, багато прянощів, любите пересмажену їжу і не п’єте достатньо рідини після їжі, то підвищується ризик розвитку низки урологічних захворювань ( Цистит І Уретрит, А з часом і пієлонефрит).
Виникненню циститу сприяють також:
Перенесені урологічні,гінекологічні або венеричні запальні захворювання (уретрит, гонорея, аденексіт, ендометрит та ін), особливо в тому випадку, якщо ви не приділили своєму здоров’ю достатньо уваги, не долікувалися або намагалися лікуватися самостійно.
Хронічні вогнища інфекції в організмі (неліковані каріозні зуби, будь-які хронічні запальні захворювання).
Будь-які інші стан, сприяючі пригнобленню імунної системи вашого організму (наприклад, перетренована у спортсменів, регулярне недосипання, перероблення, неповноцінне і нерегулярне харчування, хронічний стрес і інш.).

ЩО ЩЕ сприяє виникненню циститу?
У першу чергу, це недотриманні правил гігієни, в тому числі гігієни статевого життя.

Коли партнери переходять безпосередньо від анального статевого акту до вагінального.
Коли жінка неправильно підтиратися після дефекації (жінці підтиратися потрібно тільки спереду назад).
Коли жінка рідко змінює тампони або прокладки під час місячних.
При носінні тісного і щільною одягу, колготок, нижньої білизни протягом тривалого проміжку часу.
При недотриманні режиму сечовипускання. Жінка повинна мочитися не менше 5 разів на день. Інфекція легко потрапляє в сечовий міхур, якщо проміжок між сечовипусканнями дуже довгий.

ЯКІ ПРОЯВИ ЦИСТИТУ?
Захворювання починається гостро. Головне його прояв — часте і хворобливе сечовипускання. Іноді хворим доводиться мочитися кожні 15-20 хв. Під час сечовипускання, а іноді й поза ним, відзначаються болі в надлобковій області. Для початку сечовипускання необхідно докласти певних зусиль, а в кінці його може з’являтися кілька крапель крові. Сеча може ставати каламутній.
У важких випадках захворювання підвищується температура, з’являється нудота, блювота, сеча стає непрозорою, з молочним відтінком.

ЩО ЗРОБИТЬ УРОЛОГ, КОЛИ ВИ ДО НЬОГО ЗВЕРНІТЬСЯ?
При циститі уролог зазвичай проводить тільки одне дослідження (крім звичайних аналізів крові і сечі) — цистоскопію. Сечовий міхур при цьому наповнюється спеціальною рідиною і в нього вводиться цистоскоп — спеціальне оптичний пристрій, що дозволяє «подивитися» на стан сечового міхура зсередини. Ця процедура при циститі неприємна, але безболісна, особливо якщо доктор використовує знеболюючі засоби.

ЯК ЛІКУЮТЬ ЦИСТИТ?
Лікування полягає в постільному режимі хворого, рясному пиття і виключення з харчування смажених, гострих, пряних, маринованих продуктів. Проводиться курс антибактеріальної терапії, іноді призначають фізіотерапію.
Любі жінки, не намагайтеся вилікувати цистит самостійно! Швидше за все, ви прийміть 2-3 таблетки якогось антибіотика, яким сусідка лікувала кішку від дизентерії, і клінічні прояви циститу вщухнуть. Ви прокинуться духом, расцелуете і сусідку, і всіх її тварин і будете вважати себе здоровою. Але ви не вилікували захворювання, а тільки змусили його протікати у прихованій формі. Воно неодмінно дасть про себе знати, як тільки ви знову простудитесь або захворієте на грип, і тоді вилікувати його буде значно складніше.

ЯК УНИКНУТИ ПОЯВИ ЦИСТИТУ?
Профілактика циститу для жінок полягає в першу чергу у виключенні і зменшенні дії факторів, що викликають виникнення циститу, а також у дотриманні правил гігієни, про які було сказано раніше. Не носіть занадто щільне обтягуючі нижню білизну, намагайтеся вживати менше гострою і пряної їжі, алкоголю, намагайтеся помочитися після статевого акту. Одягайтеся тепло, намагайтеся не мерзнути довго. Якщо у вас сидяча робота, переривається кожну годину-півтори і хвилин 5 просто постійте або пройдіться. Якщо ви страждаєте запорами, то їжте більше овочів, фруктів і грубої волокнистої їжі, приймайте проносні засоби і т.д. Якщо вам трапилося з’їсти що-небудь дуже гостре, багато смаженого, маринованого або квашеного, запийте цю їжу достатньою кількістю води. Чи не лікуєтеся самостійно — лікарі не кусаються. Будьте уважніше до себе і свого здоров’я!

Без належної терапії можуть бути ускладнення: цистит перейде в пієлонефрит, а пієлонефрит прийме хронічну форму.

Наявність інфекції в сечовому міхурі — не єдина умова для виникнення запалення. Дуже важливо загальний стан організму. Якщо він ослаблений застудою, нестачею вітамінів або поруч інших провокуючих чинників, що допомагають мікробам вкоренитися, тоді цистит дійсно неминучий.

Цистит можна отримати навіть спекотним літом, загоряючи в мокрому купальнику. Тому ніколи не сушіть його на власному тілі — інакше враження від довгоочікуваного відпустки будуть зіпсовані різзю внизу живота. Беріть на пляж запасний комплект і, вийшовши з води, відразу ж переодягайтеся в сухе.

Поменше нервуйте: у моменти сильного хвилювання сечовий міхур теж знаходиться в напрузі. У підсумку весь час тягне в туалет. Від такого стану до циститу — один крок. Але якщо потрібно в туалет, не відкладайте. Звільняти сечовий міхур потрібно не рідше 5-6 разів на день з проміжками в 2-4 години. Застій сечі сприяє поширенню інфекції, яка по сечоводу піднімається вгору в сторону ниркових мисок, створюючи умови для розвитку пієлонефриту.

Збудники можуть проникнути в сечовий міхур по кровоносних судинах з переповненого кишечника, якщо ви страждаєте запорами. Стінки перерастянутой прямої кишки стоншуються і містяться в калових масах кишкові палички, протеї і так далі легко долають стала неміцною перепону — по системі капілярів і дрібних судин перебираються в розташований по сусідству сечовий міхур.

Майте на увазі: цистит — НЕ нежить, сам не проходить. Обов’язково потрібно 7-10 днів приймати антимікробні ліки. Не завершуйте курс на середині, навіть якщо неприємні відчуття зникли: для повної перемоги над інфекцією кілька днів недостатньо. «Недобиті» збудники знову підуть в атаку, а впоратися з ними буде вже складніше — вони виробляють стійкість до препарату, і цистит перейде в хронічну форму. Якщо він виник у вас вже не в перший раз, лікуватися доведеться як мінімум місяць, причому кожні 7-10 днів препарат потрібно міняти.

На час лікування циститу відмовтеся від їжі, дратівливою стінки сечового міхура: прянощів, спецій, копченостей, гострих соусів і приправ, солінь і маринадів, перцю, гірчиці, часнику, хрону. Соки, особливо свіжовичавлені і концентровані, наполовину розводьте водою — вони теж володіють дратівливою дією. І ніякого алкоголю — він підстьобне хвороба.

Їжте чорницю, журавлину і брусницю, робіть з них морс і компот — вони зменшують запальні явища в сечовивідних шляхах, дезінфікують і промивають їх, збільшуючи вироблення сечі. Намагайтеся пити не менш 2,5-3 літрів рідини в день. Після закінчення курсу антибактеріальної терапії потрібно «вимивати» інфекцію з організму ще тиждень. Для цього щогодини з 9 до 17.00 (коли нирки працюють особливо активно) випивайте по склянці лужної мінеральної води, морсу, соку, компоту з сухофруктів без цукру, чаю — чорного з молоком або неміцного зеленого плюс сечогінний настій. Рясне пиття не дозволить бактеріям прикріпитися до стінок сечового міхура і промиє сечові шляхи.

Полегшити страждання під час загострення циститу може гаряча грілка, прикладена до нижньої частини живота, або мішечок з прожарений на сковорідці сіллю або піском (вони рівномірно прогрівають тканини і зберігають тепло довше, ніж грілка). Обов’язково прийміть теплу ванну перед сном (температура води — 38-40 градусів) — ніч пройде спокійніше.

• 2 столові ложки трави хвоща польового залити 1 літром води-кип’ятити 10 хвилин, настоювати 20 хвилин, потім процідити. Траву, віджавши, покласти в полотняний мішечок і в гарячому вигляді прикладати до низу живота. Відвар приймати всередину по 1 склянці 2-3 рази на день перед їжею.

• Змішати листя мучниці і кукурудзяні рильця (1: 1). Залити 1 столову ложку суміші склянкою холодної води і кип’ятити 15 хвилин. Потім процідити і випити протягом дня за кілька прийомів.

• Заварити свіжий кріп. Настій робити міцний. Процідити і випити.

• Пити сік настурції по 1 десертній ложці 3 рази на день через 30-40 хвилин після їди.

• Розрубити чагу на шматочки, замочити в холодній або теплій воді на 4-5 годин, потім провернути через м’ясорубку і заварити 1 столову ложку стаканом окропу. Настій пити по третині склянки 3 рази на день за 30 хвилин до їжі.

• Залити водою глину (червону або коричнево-жовту), зліпити коржик 1,5-2 сантиметри товщиною, покласти її на серветку, прикласти до промежини на 2 години.

• Взяти склянку пшона, обполоснути водою, злити і залити 1 склянкою холодної кип’яченої води. Віночком добре збовтати пшоно, процідити і цю каламутну рідину випити за день в три прийоми до їди. Так 7 днів. Пшоно всякий раз брати нове.

Привіт, дорогі читачі. Цистит — це дуже неприємне інфекційне захворювання, з яким стикаються дівчата і жінки, а іноді і чоловіки. У них виникають питання, як уникнути цієї хвороби, які її причини і як її вилікувати? Давайте поговоримо про це разом — цистит у жінок.

Цистит — це запальні процеси в слизовій сечового міхура. У 80% випадків захворювання викликане кишковою паличкою, в 20% іншими бактеріями. Жінки переносять захворювання частіше за чоловіків в 5-6 разів. Відбувається це, тому що у жінок сечовивідних канали коротше, ніж у чоловіків.

Цистит можна відрізнити по болів і резям внизу живота, хворобливого процесу сечовипускання, маленьких порцій і частим позивам в туалет. Сеча буде каламутною, а в деяких випадках з кров`ю.

Як ви вже зрозуміли, в більшості своїй хвороба буває викликана кишковою паличкою, але це ще не все. Кишкова паличка не завжди спровокує цистит. Вона діє в сукупності з іншими факторами:

Переохолодження.
Відсутність або порушення інтимної гігієни.
Носіння вузького, синтетичного білизни, тісних шортів та штанів.
депресія, стреси.
Хронічні захворювання: ангіна, хвороби нирок, карієс та інші.
Вагітність через зміну гормонального фону і зростання плоду, який чинить тиск на сечовий міхур.
Побічні дії ліків.

З хворобою обов`язково потрібно боротися, інакше вона переросте в хронічну форму. І з нею можна впоратися, але це буде важче. Запущена хвороба може піднятися вгору до нирок і перерости в пієлонефрит.

У боротьбі з циститом допоможуть протимікробні засоби і антибіотики. Якщо хвороба вдарила по вам вперше, можна спробувати вилікувати її самостійно. Потрібно 1 раз прийняти препарат з фосфоміцин трометамолом, або 3-5 днів пити норфлоксацин.

Перед тим, як приймати рятівні пігулки потрібно здати аналізи, так і після лікування. Якщо не було змін в стані, потрібно звернутися до лікаря. А інші препарати використовувати заборонено, без схвалення вашого лікуючого лікаря.

Не можна займатися самолікуванням вагітним, хворим на цукровий діабет і людям, які мають захворювання статевих шляхів. Цій групі пацієнтів, потрібно відразу звернутися до лікаря, відчувши перші симптоми.

Крім основного курсу лікування, активно застосовують лікування травами, але не на самому початку захворювання, а ближче до кінця. Використовують звіробій, ромашку, деревій, хвощ, чебрець, м`яту, толокнянку, листя брусниці і берези. Трави можна використовувати окремо або в зборі.

Причини появи циститу можуть бути різні, тому зверніться до лікаря. Так само відрізняється лікування гострого циститу і хронічного. А у жінок в період менопаузи лікування призначається з урахуванням гормонального збою.

Існують певні заходи профілактика, які дозволяють уникнути хвороби:

Підмиватися потрібно спереду назад, інакше бактерії можуть потрапити на сечовий міхур і статеві органи. З тієї ж причини потрібно дотримуватися гігієни після статевого акту і під час.
Обережно підходьте до вибору засобів особистої гігієни. Зайві ароматизатори можуть викликати алергію.
Під час менструації потрібно міняти тампони не рідше ніж раз за 2 години, а спати тільки з прокладкою.
Якщо сечовий міхур сигналить про те, що пора в туалет, терпіти не можна. Накопичення рідини, прекрасне середовище для бактерій.
Харчуйтеся правильно, це нормалізує стілець. Часті закрепи теж можуть викликати цистит.
Носіть зручні речі з натуральних матеріалів. Давящее, синтетичну білизну і одяг, порушують кровообіг в малому тазу.
Жінка повинна ходити до гінеколога мінімум 2 рази на рік, адже часто джерелом інфекції стають проблеми по жіночій частині.
Пролікувати хронічні захворювання.

Поставтеся приділяють значно менше уваги своєму здоров`ю, виконуйте заходи профілактики. Адже хвороба витратить ваш час і гроші, принісши багато дискомфорту.

Відчуваєте біль внизу живота, часто хочеться в туалет, а при сечовипусканні виникає різь і печіння? Тоді, швидше за все, у вас одне з найбільш частих урологічних захворювань — цистит. Більше 30 мільйонів чоловік щорічно страждають їм, переважно жінки.

Що таке цистит, які причини його появи і способи лікування?
Повернутися до змісту

Цистит є інфекцію, при якому запалюється оболонка сечового міхура і змінюються його функції.

Хвороба може протікати в гострій або хронічній формі.

Гострий цистит ви відчуєте відразу: крім сильних болів внизу живота, прискореного сечовипускання (частіше 6 разів на день), може підвищитися температура і погіршитися загальне самопочуття. У деяких жінок може порушитися менструальний цикл, спостерігатися помутніння сечі, наявність у ній крові. У важких випадках можливі гнійні виділення з уретри і блювота. Звичайно, такі симптоми відразу змусять вас піти до лікаря, який призначить лікування.

А ось хронічний цистит може протікати безсимптомно. ви можете не помічати, що хворієте, поки він не перейде в гостру фазу і не заявить про себе. Єдиний спосіб виявити — здати аналізи. Показниками можливої наявності циститу будуть присутність білка і підвищений вміст лейкоцитів та еритроцитів в сечі. Хронічний цистит є результатом неправильного лікування гострого.

Чому ж виникає ця неприємна хвороба?

Повернутися до змісту

Як і у будь-якої іншої хвороби, у циститу є свої причини. Але у випадку з циститом можна говорити про дію ні якоїсь однієї конкретної причини, а їх сукупності, тобто невірному способі життя.

Серед факторів, що провокують цистит, можна назвати наступні:

Порушення правил гігієни. Сюди можна віднести нерегулярні підмивання, несвоєчасну зміну прокладок при місячних, носіння брудної білизни.
Відсутність гігієни статевого життя. Зміна партнерів, неохайність ваш або вашого партнера, занадто велика частота статевих актів можуть призводити до запалення. Відомий ще цистит «медового місяця», який виникає після першого сексу. Він може спостерігатися і у жінок, у яких під час сексу відсутня збудження, а відповідно, відсутній і зволоження в достатній кількості.
Наявність статевих інфекцій.
Слабкий імунітет.
Стримування бажання сходити в туалет. Якщо ви терпите, коли хочете в туалет, і робите це часто, то, по-перше, відбувається зміна в структурі сечовипускального каналу, а по-друге, в сечовому міхурі створюються сприятливі умови для поширення інфекції.
Переохолодження. Носіння одягу не по погоді, сидіння на холодних поверхнях, низький температурний режим вдома або на роботі можуть призвести до виникнення або загострення захворювання.
Носіння незручного і тісної нижньої білизни.
Неправильне харчування. Вживання рясно приправленою, солоної гострої їжі, а також алкоголю.
Стресові ситуації.

Це невичерпний перелік причин, які можуть сприяти виникненню і розвитку циститу. Що ж робити, якщо ви захворіли?

Повернутися до змісту

Якщо ви потрапили в число 30% жінок, які хворіють циститом, то варто негайно відвідати лікаря. Лікування буде залежати від форми (гостра або хронічна), стадії (початкова або запущена) хвороби, а також ваших супутніх захворювань. Тому лікування буде індивідуальним.

Зазвичай призначаються антибактеріальні та протигрибкові препарати, які слід приймати протягом тижня. Більш довгий прийом сильних ліків неефективний, так як виникає ситуація, коли лікування вже починає шкодити здоров`ю.

При лікуванні слід дотримуватися постільного режиму, уникати фізичних навантажень, утримуватися від статевого життя.

Велике сприяння в одужанні надасть рясне пиття, особливо морсів і компотів, і дієта. Доведеться виключити солоні, гострі, копчені, мариновані продукти, а вживати молочні продукти, фрукти і овочі.

Дуже ефективна в лікуванні циститу фітотерапія. Вона полягає в прийомі рослинних засобів, які надають сечогінний і бактерицидний вплив. Тут допоможуть відвар мучниці, який є антисептиком, таволги, яка знімає запалення, парила, надає терпку дію, алтея, надає пом`якшувальну дію. Можна заварювати збори різних трав, наприклад, звіробою, хвоща польового, ромашки.

Протягом тижня біль пройде, стан покращиться і ви підете на поправку. Що ж робити, щоб хвороба не повернулася і не перейшла в хронічну форму?

Гострий цистит при неправильному лікуванні переходить в хронічний, а хронічний при будь-якому провокативній факторі знову загострюється. Так хвороба може мучити вас довгі роки.

Тому якщо хворіти циститом більше не хочеться, то необхідно, по-перше, правильно провести лікування і дотримати всі рекомендації лікаря, а по-друге, повністю змінити спосіб життя.

Дотримувати особисту гігієну, гігієну статевого життя, вилікувати супутні захворювання, одягатися по погоді, не переохолоджуватися, носити зручне нижня білизна. Ходити в туалет, як тільки виникає бажання, і ні в якому разі не довго терпіти.

Дуже важливо почати правильно харчуватися і робити це не тільки під час хвороби, а змінити щоденний раціон. З м`яса віддати перевагу сортам, які легко засвоюються: телятини, кролятини, курятині. Відмовитися від продуктів, які провокують захворювання: солоного, гострого, перченого, копченого. Зменшити споживання кави і газованих напоїв. Рясно пити, особливо журавлинні і брусничні морси. Є фрукти, овочі та зелень.

Якщо одним з провокуючих чинників є стрес, то постаратися відпочити, обмежити спілкування з дратівливими вас людьми, прагнути підтримувати гарний рівний настрій. Бажано вести активний спосіб життя, робити зарядку, приймати контрастний душ. Знайти роботу до душі, якщо вона вас не влаштовувала. Почати мислити позитивно і чекати від життя тільки хорошого.

Поступаючи таким чином, ви в значній мірі знизити ризик повторного захворювання, якщо вже хворіли на цистит, або зовсім виключити ймовірність захворіти в разі, якщо ще не хворіли.

Современная медицина выделяет две группы патологического процесса:

Инфекционная форма возникает после проникновение в организм микробов, которые при ослабленном иммунитете в буквальном смысле слова заселяют слизистую оболочку мочевого пузыря, вызывая воспаление.
Неинфекционная форма возникает после воздействия внешних раздражителей. Таких, как отравления химическими соединениями, проведенные хирургические вмешательства, образование камней в мочеполовой системе.

Кишечные палочки;
Хламидии;
Стафилококки;
Микоплазменные микроорганизмы;
Гонококки;
Грибковые инфекции.

Основные правила защиты от циститов полностью совпадают с основами безопасного секса:

Применение в качестве контрацептива презервативов;
Проведение гигиенических процедур до и после совокупления;
Исключение вагинального проникновения после совершения анального, с целью предупреждения переноса кишечной палочки;
Опорожнение мочевого пузыря после полового контакта.

Провоцирующими будут следующие факторы:

После переохлаждения кровеносные сосуды, обеспечивающие снабжение мочевого пузыря сжимаются, из-за чего страдает его иммунная система, начинается воспаление;
Если человек находится в состоянии постоянного физического или нервного напряжения, сильно устает, то у его организм снижается способность к защите от посторонних влияний;
Излишки острых, жареных блюд, обезвоживание организма или просто недостаток воды, отсутствие в меню фруктов и овощей, может не только привести к циститу, а также к образованию камней в мочеполовой системе;
Гиподинамия один из провоцирующих факторов, вместо того чтобы проводить время у телевизора, лучше посвятить его прогулкам на свежем воздухе;
Излишне долгая задержка мочи в организме, позволяет размножаться в ней бактериям;
Общее состояние здоровья играет не последнюю роль, инфекционно-воспалительные процессы других органов, могут перекинуться на мочевой пузырь.

Больной испытывает неприятные ощущения при мочеиспускании, которое происходит чаще обычного;
Моча мутного цвета с резким запахом;
Болезненные ощущения снизу брюшной полости и в пояснице;
Повышенная температура;
Следы крови и гноя после мочеиспускания.

Часті позиви до сечовипускання, хворобливе спорожнення сечового міхура та болі в низу живота — характерні симптоми циститу. У жіночої статі це захворювання зустрічається найчастіше.

Як і чим лікувати цистит у жінок в домашніх умовах?

Перше, що необхідно зробити — це звернутися за консультацією до лікаря.

Цистит входить до групи інфекційних захворювань, що вражають сечовидільну систему людині. До групи ризику входять переважно жінки. Говорячи про причини виникнення циститу, слід пам’ятати, що захворювання завжди носить інфекційну природу появи. У 85-90% випадків збудником є кишкова паличка, що мешкає в організмі кожної людини. Рідше при діагностиці хворих з циститом виявляється стафілокок — всього 5-20% випадків. Як правило, в сечовий міхур жінки хвороботворні мікроорганізми потрапляють висхідним шляхом, тобто з сечовипускального каналу. Сприяти цьому процесу можуть наступні фактори:

Переохолодження організму, зокрема, малого тазу. Досить посидіти 15-20 хвилин на холодній поверхні і поява циститу вам гарантовано;
Малорухливий спосіб життя. Жінки, змушені по 6-8 годин проводити за робочим столом, страждають від циститу в рази частіше. Це обумовлено застоїв крові в малому тазі;
Часті й тривалі запори;
Хронічні захворювання запального характеру;
Нещодавно перенесені урологічні та венерологічні хвороби (уретрит, гонорея, ендометрит та інші);
Надмірне вживання гострої і смаженої їжі, спецій;
Недостатнє споживання рідини;
Недотримання правил інтимної гігієни;
Порушення режиму сечовипускання (менше 5 разів на добу).

Не виключена можливість попадання патогенної мікрофлори в сечовий міхур з потоком крові. Особливо високий ризик виникнення циститу у тих людей, хто вже хворіє пієлонефритом: у цьому випадку занесення інфекції здійснюється з інфікованої нирки з струмом сечі.

Практично всі захворювання урологічного характеру, включаючи цистит, об’єднані загальним переліком симптомів. І тому необізнаній людині буде складно визначити точний діагноз, а вже тим більше зрозуміти, як лікувати цистит у жінок. Перш за все, варто розуміти, що існує дві форми перебігу захворювання — гостра і хронічна. У першому випадку виявити проблему не складе труднощів: симптоми зазвичай яскраві і інтенсивні. Хронічний цистит виникає у разі недоліковані гострої форми і характеризується млявим перебігом: клінічна картина практично відсутня, а що з’являється зрідка дискомфорту хворі зазвичай не надають значення. Отже, як же проявляється цистит у жінок?

Хворобливість при сечовипусканні;
Часті та деколи помилкові позиви до сечовипускання;
Зниження обсягу виділяється при поході в туалет сечі;
Болі в нижній частині живота;
Тягнучі болі в надлобковій області;
Домішки крові в сечі;
Невелике підвищення температури тіла.

При тяжкому перебігу захворювання у жінок також може спостерігатися нудота та блювота, а сеча набуває каламутного молочний відтінок. Всі перераховані симптоми сигналізують про інфікування сечового міхура, а це означає, що пора звернутися до лікаря з питанням, ніж лікувати цистит у жінок.

У відеоролику нижче представлені альтернативні засоби лікування циститу у жінок:

Щоб підтвердити діагноз, фахівець повинен провести докладне обстеження жінки. Цистоскопія — сучасний метод, що дозволяє в режимі реального часу оглянути сечовий міхур і оцінити його стан зсередини. Незважаючи на те, що ця процедура є болючою та неприємною для пацієнток, тільки з її допомогою лікар зможе сказати, як лікувати цистит у жінок і дати прогноз подальшого перебігу захворювання.

Лікування циститу майже завжди грунтується на прийомі антибактеріальних препаратів і це недивно: вони допомагають швидко та ефективно знищити осередок інфекції і запобігти подальше розмноження патогенної мікрофлори. Як лікувати цистит у жінок за допомогою лікарських засобів? Лікарі рекомендують використовувати такі препарати:

Фурадонин;
Фосфоміцин;
Фурагін;
Засоби фторхінолонової групи.

Їх прийом слід поєднувати з знеболюючими препаратами (но-шпа, анальгін) в розумних межах. Однак це далеко не єдиний спосіб, перед тим як, лікувати цистит у жінок слід. Також лікарі радять дотримуватися наступних рекомендацій при лікуванні гострої форми захворювання:

Під час загострення дотримуйтесь постільний режим;
Збільште щоденне споживання рідини до 2-2,5 літрів. Це може бути звичайна питна вода, зелений чай і ягідні морси. Кава й алкоголь виключити;
Відмовтеся від вживання прянощів та гострої їжі на період хвороби;
Не відвідуйте лазню та сауну при циститі, 3-4 рази на день здійснюйте промивання теплим відваром ромашки або календули, спеціального засобу для інтимної гігієни;
Для зменшення болю прикладайте до низу живота теплу грілку. Однак якщо разом з сечею виділяється кров, то від цього способу краще відмовитися.

Резкая боль внизу живота (в районе мочевого пузыря);
Болезненное мочеиспускание;
Жжение, боль в уретре;
Повышение температуры, лихорадка, озноб;
Частые позывы к мочеиспусканию, при этом моча может практически не выделяться;
Наличие в моче слизи, крови, помутнений.

Чтобы не заболеть циститом, соблюдайте следующие меры профилактики:

Совершайте гигиенические процедуры 2 раза в день: утром и вечером;
Ежедневно меняйте нижнее белье;
Не касайтесь немытыми руками половых органов;
Соблюдайте гигиену при половых актах;
После дефекации лучше принять душ, если это невозможно используйте салфетку по направлению от уретры к анусу, а никак не наоборот;
Избегайте переохлаждений, следите, чтобы ноги всегда находились в сухости и тепле;
Пейте больше воды, это поможет вымывать вредителей их мочеиспускательной системы;
Следите за своим иммунитетом, соблюдайте режим сна, отдыха и старайтесь избегать стрессов;
Не сдерживайте позывы, когда хочется в туалет по маленькому, удовлетворяйте потребность сразу, как почувствуете ее;
Больше двигайтесь, так как застой крови в малом тазу приводит к разным воспалениям.

Цистит это воспаление слизистой оболочки мочевого пузыря, поэтому сразу можно ответить на вопрос о том, можно ли заразиться циститом, можно сказать, нельзя, но если считать передачу инфекции при половом сношении с партнером, то можно ответить положительно, да, можно.

Вот такой двоякий ответ можно получить о цистите и его причинах воспаления, а в основном заболевание циститом происходит при проникании в уретру различных микроорганизмов, и они начинают развиваться на стенках мочевого пузыря, и тем самым начинается цистит.

Опять же, при проникании и развитии микробов, особенно кишечной палочки, является основной причиной, которая и вызывает воспаление слизистой мочевого пузыря.

Так как можно заразиться циститом? Цистит может развиться при заражении человеком различными венерическими заболеваниями, это гонорея, трихомонадный кольпит и другие болезни, которые затем передают гонококки, стафилококки и стрептококки, в мочевой пузырь и там они развиваются. Хотя слизистая мочевого пузыря довольно стойкая к различным патогенным организмам, но, тем не менее, воспаление часто протекает, активно и человек испытывает неудобства, при мочеиспускании, появляется жжение в области уретры и появляется чувство не полного освобождения мочевого пузыря. Кроме того воспаление мочевого пузыря может подвергаться воздействию герпеса, молочницы или кандиды, уреоплазмоза, эктоплазмы, хламидии и других инфекций.

Как можно заразиться циститом девушка? Бывают случаи, когда молодые девушки после дефлорации также начинают болеть циститом, и это называется дефлорационный цистит или цистит «медового месяца» и это в том случае, когда девушка впервые встречается с мужчиной и ее влагалищная флора имеет кисломолочные бактерии. При воздействии «чужой» флоры, начинают приобретать патологические свойства и в том случае, когда они попадают в мочевой пузырь через уретру, что дает возможность микроорганизмам быстро передвигаться в мочевой пузырь и там развиваться.

Цистит может возникнуть особенно у женщин в том случае, когда они посещают туалет, но делают это реже, чем положено и в этом случае может развиться цистит из-за застоя мочи.

Цистит развивается появиться и при запорах, особенно хронических, это происходит в результате развития болезнетворной микрофлоры, и она восходящим путем попадает в мочевой пузырь.

Может цистит развивается на фоне хронических инфекций, таких как ангина, хронический тонзиллит, а также кариес зубов, все эти инфекционные заболевания и могут вызвать цистит.

В том случае, когда снижается иммунная система, то могут вызвать воспаление слизистой мочевого пузыря, даже любые незначительные инфекционные заболевания и в итоге развивается цистит.

Любые формы цистита следует лечить, в связи с тем, что он из острого быстро переходит в хронический. Затем он может перейти в гнойный, а это весьма неприятное состояние и в это время у человека может подняться температура, и начнутся постоянные позывы к мочеиспусканию, а моча может иметь мутный цвет, и отвратительный запах.

В любом случае, при заболевании циститом, следует обратиться к врачу, чтобы быстро с ним справиться, и чем это быстрее будет сделано, тем быстрее можно избавиться от него, в этом случае необходимо перекрыть восходящую инфекцию и тем самым убирается бактериальный агент, что быстро прекращает развитие инфекции.

В том случае, когда цистит только начал развиваться, то следует пить много жидкости, не кушать острые продукты, соблюдать диету, а также укреплять иммунную систему, в этом случае цистит может прекратиться очень быстро, но при более остром течении болезни, необходимо обратиться к врачу.

Таким образом, ответить однозначно на вопрос, как можно заразиться циститом, невозможно и в то же время можно, вот такой двоякий ответ можно дать по этому вопросу.

ХТО МОЖЕ ЗАХВОРІТИ циститу?

ПРИ частих і тривалих запорах.

Виникненню циститу сприяють також:

Що ще сприяє виникненню циститу?

У першу чергу, це недотриманні правил гігієни, в тому числі гігієни статевого життя.

Коли партнери переходять безпосередньо від анального статевого акту до вагінального.
Коли жінка неправильно підтирався після дефекації (жінці підтиратися потрібно тільки спереду назад).
Коли жінка рідко змінює тампони або прокладки під час місячних.
при носінні тісного і щільного одягу, колготок, нижньої білизни протягом тривалого проміжку часу.
при недотриманні режиму сечовипускання. Жінка повинна мочитися не менше 5 разів на день. Інфекція легко потрапляє в сечовий міхур, якщо проміжок між сечовипусканнями дуже довгий.

ЯКІ ПРОЯВИ циститу?

Захворювання починається гостро. Головне його прояв — часте і хворобливе сечовипускання.

ЩО ЗРОБИТЬ УРОЛОГ, КОЛИ ВИ ДО НЬОГО ЗВЕРНУТИСЯ?

ЯК УНИКНУТИ появі циститу?

Большинству женщин хорошо знакомо неприятное чувство боли в области мочевого пузыря, рези во время мочеиспускания — это симптомы цистита. Связаны они с проявлениями коварного заболевания мочевого пузыря. Обращение к доктору чаще всего не происходит по причине ложного стыда и вопрос: «как вылечить цистит навсегда?», — задаётся подругам и поисковым системам интернета.

Цистит — это воспаление мочевого пузыря. Происходит оно только по двум причинам: попадание инфекции и раздражение (химическое, термическое, медикаментозное).
При этом заболевании бактерии поселяются на слизистой оболочке мочевого пузыря и активно размножаются. Продукты их жизнедеятельности вызывают раздражение и воспаления слизистой. При проникновении бактерий в средний и мышечный слои или же в почки возникают осложнения.

Многие связывают возникновение цистита с переохлаждением. Это и так и нет. Дело в том, что переохлаждение угнетает иммунитет, дает дополнительную нагрузку на защитную систему организма, чем и пользуется инфекция, которая уже попала в мочевой канал или там «давно поселилась». Отсюда следует, что переохлаждение создаёт благоприятные условия для возникновения инфекции, но носителем таковой не является. Возбудителем цистита чаще является кишечная палочка (90%) или стрептококки.

Для того чтобы эффективно «раз и навсегда» вылечить цистит следует знать его природу. Понять, как попала инфекция в организм, что является её источником? Как уже было отмечено ранее, по типу возникновения это заболевание делится на:

бактериальный цистит — источником возникновения будет инфекция;
небактериальный цистит, вызванный другими раздражителями:
термический вызывается термическим воздействием;
медикаментозный возникает как следствие приёма препаратов, раздражающих слизистую;
при аллергическом цистите, раздражителем будет аллерген;
при химическом — воздействие химических веществ, например, составляющих моющего средства.

Небактериальный цистит встречается крайне редко.

Еще это заболевание может быть:

восходящим, если инфекция двигается от мочевого канала к мочевому пузырю;
нисходящим — если она попала из почек или других органов. А источником может быть любая инфекция (даже кариес) присутствующая в организме.

Как правило, первично возникает острый цистит, для которого характерно:

сильные боли выше лобка;
резь при мочеиспускании;
частое и болезненное опорожнение мочевого пузыря;
возможно повышение температуры до 37,5;
мутная моча, иногда с примесью крови.

Если симптомы снять, но не пролечить полностью, острая форма перейдёт в хроническую.

Хронический цистит протекает бессимптомно. Выявляется, как правило, случайно, в ходе проведения обследования по другому поводу. Иногда могут происходить его обострения, которые похожи на острый цистит.

К факторам, которые вызывают цистит, чаще всего относят:

переохлаждение нижней части туловища, вызывающие снижение иммунитета;
сидячую работу: если женщине приходится сидеть более 6 часов в день — это вызывает застой крови и мочи, что способствует размножению бактерий;
чрезмерное потребление жирной пищи, острой, жареной пищи;
несоблюдение простых правил личной гигиены при менструации;
хронические гинекологические заболевания;
болезни почек и любые инфекции в организме;
половой акт без средств защиты.

Цистит опасен тем, что может повлечь за собой более сложные заболевания, это:

пиелонефрит, при продвижении инфекции в почки. Пиелонефрит — это сложное и опасное заболевание почек.
интерстициальный цистит, для которого характерно также поражение мышечного слоя стенок. Как результат на мочевом пузыре образуются рубцы, что снижает его объем. Иногда этот дефект можно устранить только хирургическим путём — сделав пластику мочевого пузыря из тканей прямой кишки.

Важно провести полное излечение цистита, чтобы инфекция не распространялась дальше и не нанесла большего вреда.

Все формы цистита чаще встречаются у женщин. Это обусловлено их анатомическим строением. У женщин мочевой канал почти в два раза короче, чем у мужчин, а диаметр его шире. Это позволяет бактериям значительно быстрее попадать в мочевой пузырь.

Cледует обратиться к доктору при появлении характерных для острой формы признаков:

болезненное и частое мочеиспускание, рези;
мутная моча;
повышение температуры;
боль внизу живота, чуть выше лобка.

Дело в том, что цистит лечат с помощью антибиотиков, и определить к каким именно препаратам будет чувствителен возбудитель «вашего» цистита можно только с помощью клинических исследований. Доктор направит на анализы и выпишет сначала спазмолитики для снятия боли, возможно, жаропонижающие. Обязательным условием лечения будет постельный режим и обильное питьё. Лечение проводят амбулаторно (на дому).

Какие именно антибиотики выпишут для лечения — это покажут анализы мочи. В некоторых случаях, когда есть подозрения на то, что инфекция уже попала в почки, назначат и другие исследования.

Экстренные препараты облегчат боль через сутки, всё лечение займёт от 5 до 10 дней. Среди антибиотиков могут быть как таблетки (например, Фурадонин таблетки 50 мг), так и инъекции, свечи, порошки (например, Монурал порошок).

В это время хорошо в качестве питья использовать травяные чаи, пить клюквенный морс и отвар из листьев брусники. Они обладают мочегонными и противовоспалительными свойствами.

Обязательно придерживаться при цистите диеты. Это нежирная щадящая пища, без острых, копчённых, жирных и жареных блюд. В это время нужно много потреблять молочных продуктов.
Для того чтобы вылечить цистит навсегда обязательно следует сдать анализы и провести полный курс лечения. Здесь залогом успешного лечения будет правильное и адекватное лечение, которое нейтрализует инфекцию. В противном случае, острая форма может перейти в хроническую.

Если обнаружена хроническая форма заболевания, то лечение будет более длительным и займёт до 2−х недель. Сложность заключается в том, что бактерии уже получили «прописку» в мочевом пузыре и адаптировались к его микрофлоре и это значительно затруднит полное излечение.

Проведенные амбулаторные исследования покажут тип бактерий, к какому типу антибиотиков чувствительна инфекция и помогут правильно назначить лечение. Здесь нет ничего сложного. Главное точно и скрупулёзно выполнять предписание доктора.

Может оказаться, что нужно пройти процедуры с использованием ультракрасного лазера или же ультразвуковое орошение мочевого пузыря.
Лечащий доктор, безусловно, подскажет, как вылечить хронический цистит, но при условии прохождения полного курса лечения, им прописанного.
При лечении хронического цистита без обострений, постельный режим можно не соблюдать, но обязательно придерживаться диеты при цистите. Она должна исключить пищу содержащую специи и уксус, копчёности, жаренные и жирные блюда. Здесь хорошо кушать молочные продукты, пить морсы из клюквы, черники, ежевики, хорошо потреблять малину.

При лечении хронической формы цистита важно пройти полный курс и затем повторить лабораторные исследования, чтобы быть уверенным, что проблема устранена.

Цистит одна из самых широко распространённых болезней мочевой системы. Народная медицина для его лечения предлагает целый ряд своих методов. Основываются они на том постулате, что цистит простудное заболевание. Вследствие чего предложенные методы — это тепловые методы лечения, но они подразумевают и лечение противобактериальное.

Заварить чабрец, ромашку, мелиссу, календулу зверобой в равных пропорциях (по 1 ст. л. каждого вида травы) в 3 л. кипятка. Затем развести до тёплого состояния и вылить в таз. Сесть в него и париться пока настой не остынет. Траву можно использовать только один раз. Процедура должна продолжаться 15−20 минут. Если настой остыл, нужно долить немного горячей воды. Проводить несколько дней, до исчезновения симптомов.

Ванночки для низа туловища с горячим молоком. Время процедуры: 15−20 мин. Молоко нужно подливать в таз, чтобы оно было достаточно горячим. Для процедуры потребуется 3 л. Количество процедур — пока не исчезнут симптомы.

Хорошо разогреть половинки красного обычного кирпича. Положить в жестяное ведро и обмотав края тканью сесть на него. Сидеть, пока будет идти тепло. Количество процедур как в прежних рецептах.
Наряду с этими методами, травники советуют пить травы: чабреца, зверобоя, хвоща полевого, ромашки. Морсы из клюквы, черники, ежевики, малиновые чаи в объеме до 2-х литров в день.

Нередкими бывают случаи, когда цистит дает «осложнение» в виде недержания мочи. Это всё исправимо. Для этого нужно выполнять специальные упражнения, о которых в можете узнать у специалиста.

Цистит инфекционное заболевание, вылечив его однажды для того, чтобы инфекция не потревожила снова, следует придерживаться простых правил гигиены. Поэтому, очень важно:

не переохлаждаться, носить одежду по сезону, и удобных размеров;
питаться правильной и полезной пищей;
вести подвижный образ жизни, постараться уменьшить время сидения или же проводить специальные упражнения для оттока крови от мочевого пузыря;
придерживаться простых правил гигиены при половых актах.

Как и любая другая инфекция — цистит ищет ослабленный иммунитет. Здоровый образ жизни и активные физические упражнения сделают его появление маловероятным.

Уважаемые читатели, ваше мнение очень важно для нас! Если статья вам понравилась, оставьте, пожалуйста, комментарий. Мы обязательно учтём его при подготовке для вас новых материалов.

На сайте «Красивая и Успешная» сегодня статья о женском здоровье, а точнее о том, почему важна профилактика цистита, и какие меры для этого лучше предпринимать.

По статистике, 40% женщин как минимум раз в жизни болели воспалением мочевого пузыря.

Цистит опасен тем, что при затягивании с лечением затрагивает почки.

Список причин этого заболевания столь широк, что знать, как уберечь свой организм, должна каждая. Лечить цистит всегда дороже и дольше, чем его предотвратить.

Если ты еще не сталкивалась с этим заболеванием, то нужно знать, что у него довольно неприятные симптомы:

частые позывы к мочеиспусканию
боль, резь, жжение в процессе мочеиспускания и внизу живота
повышенная температура
постоянное чувство не до конца опорожненного мочевого пузыря
изменение цвета мочи
боль в области поясницы

На появление заболевания влияют самые разные факторы, поэтому профилактика цистита у женщин касается многих сфер жизни.

Основным возбудителем инфекции считается кишечная палочка E.сoli, которая внедряется в слизистую мочевого пузыря и быстро размножается в моче.

Спровоцировать цистит может перенесенный грипп или сильная простуда. При сидячем образе жизни нарушается кровообращение в малом тазу, что тоже способствует возникновению цистита.

В зоне риска находятся те, кто недавно перенес операции на мочеполовых органах. Среди причин также – пониженный иммунитет (толчком в этом смысле является переохлаждение — даже летом старайся не попадать под сильный дождь и не сидеть на земле), гормональный дисбаланс, а также застой мочи (то есть, неполное опорожнение мочевого пузыря).

Главной мерой профилактики хронического цистита является питье достаточного количества воды (около двух литров в день), чтобы буквально «промывать» мочеполовую систему и выводить бактерии.

Мочегонными свойствами обладают также зеленый чай, арбуз, отвар полевого хвоща и толокнянки.

О том, что необходимо беречь организм от переохлаждения, особенно его нижнюю часть, а также не терпеть долго, если хочется в туалет, Sympaty.net напоминать не будет.

Соблюдение правил гигиены чрезвычайно важно для предотвращения возникновения микробов в мочеполовой сфере. Специалисты рекомендуют принимать душ после туалета, чаще менять гигиенические средства во время месячных (каждые 2-3 часа), не принимать часто ванну (особенно с использованием химических пенок или гелей).

Для интимной гигиены лучше всего использовать специальный гель с содержанием молочной кислоты, а промывать промежность необходимо по направлению спереди назад, чтобы исключить попадание бактерий в область уретры. Если ты любишь пользоваться разнообразными средствами интимной гигиены, рекомендуем прочитать об их плюсах и минусах в отдельной статье на «Красивой и Успешной».

После туалета пользуйся мягкой туалетной бумагой без примеси красителей.

Одежда не должна быть тесной и давить на область мочевого пузыря, а белье должно быть выполнено из натуральных материалов.

Ответвлением заболевания является посткоитальный цистит, профилактика которого заключается в отказе от использования спермицитов, которые нарушают естественную микрофлору влагалища. Кроме того, этот вид болезни может возникать из-за механических травм во время полового акта, что делает стенки влагалища и уретру раздраженной и снижает защитные функции этой зоны.

Слабые интимные мышцы также могут стать причиной изменения положения мочевого пузыря, что может вызывать цистит. Поэтому будет полезно хотя бы изредка посвящать время вумбилдингу. Кроме того, такие упражнения способствуют стабилизации гормонального фона.

Как лечение, так и профилактика цистита может осуществляться с помощью медикаментов.

При лечении применяются антибиотики (фуразидин, нитроксолин), для выздоровления хватает, как правило, трехдневного курса.

Профилактику лучше проводить при помощи препаратов на натуральной основе (с экстрактами золототысячника, розмарина, листа брусники, корня любистока и проантоцанидинов – активных компонентов, которые содержатся в клюкве). Для профилактики цистита вместо лекарств можно пропивать курс отваров перечисленных трав, имеющих антибактерицидные и противовоспалительные свойства, а также витаминного комплекса для укрепления иммунитета.

Известным народным средством является клюквенный сок, хотя исследования относительно использования его как профилактического средства еще не завершены.

Считается, что вещества в составе сока препятствуют закреплению бактерий на стенках слизистой мочевого пузыря.

Специалисты рекомендуют не пить клюквенный сок одновременно с разжижающими кровь препаратами (например, жаропонижающими) – это может вызвать кровотечение. В качестве вспомогательных средств лучше использовать травы, обладающие бактерицидными и мочегонными свойствами.

В профилактике хронического цистита важное место занимает правильное питание. Желательно исключить острое и соленое, а также алкоголь и кофе – все, что раздражает мочевой пузырь.

Медики напоминают: профилактика цистита особенно актуальна в осенне-зимний период, так как именно в это время случается основная масса рецидивов болезни из-за ослабления иммунитета и понижения температуры на улице. Старайся питаться правильно, так как нарушение работы кишечника может спровоцировать возвращение заболевания.

источник