Меню

Влажные салфетки при цистите

В холодное время года нередко случаются обострения цистита. Каковы современные подходы к лечению этого заболевания? Рассказывает уролог нижегородской областной поликлиники, врач высшей квалификационной категории Юрий Сергеевич Попов.

— Что нового появилось в лечении цистита?

— В настоящее время изменились подходы к лечению хронического цистита. Не так давно выяснилось, что виновные в этой инфекции микроорганизмы умеют хорошо приспосабливаться и выживать. Поэтому с ними так сложно справиться. И при малейшем переохлаждении и снижении иммунитета инфекция тут же дает о себе знать. А в особо неблагоприятной ситуации в организме бактерии могут перекочевать в почки и даже вызвать пиелонефрит.

Поэтому сейчас для борьбы с затянувшимся циститом используются другие, более мощные антибиотики. И принимать их необходимо дольше, чем раньше. Но лекарства применяются в небольших дозах, поэтому побочные эффекты от такого лечения возникают достаточно редко.

При цистите особенно важно избегать самолечения! Именно некорректный и запоздалый прием антибиотиков приводит к тому, что инфекция начинает «играть в прятки».

— Долгое время считалось, что хронический цистит могут вызывать половые инфекции. Сейчас это уже неактуально?

— Нет, здесь ничего не изменилось. Затянувшиеся инфекции интимной сферы нередко становятся причиной хронического цистита, трудно поддающегося лечению. Сейчас все чаще возникают циститы, которые вызывают некоторые представители хламидий и микоплазм. Эти бактерии умеют хорошо «прятаться» от антибиотиков, поэтому для их уничтожения иногда требуется целых два препарата. Поэтому при неоднократных обострениях цистита необходимо посетить гинеколога и сдать анализы для ПЦР-диагностики.

Помимо гинекологических проблем есть и другие причины хронического цистита. Дело в том, что в мочевом пузыре имеется защитный слой, который препятствует прилипанию и проникновению микробов внутрь клеток.

Но снижение иммунитета из-за хронических заболеваний, переохлаждения, гиповитаминоза и переутомления ведет к разрушению этого защитного слоя. И бактериям становится проще прикрепиться к стенке мочевого пузыря и вызвать ее воспаление.

Поэтому при возникновении проблем с мочевым пузырем очень важно не переносить недуг на ногах. Нужно обязательно взять больничный и несколько дней провести в тепле, строго соблюдая режим дня и рекомендации доктора.

Иногда причиной длительного воспаления в мочевом пузыре становится мочекаменная болезнь. Ее грамотное своевременное лечение помогает предупредить обострения цистита.

— А можно ли как-то справиться с инфекцией без таблеток, например при помощи промываний?

— Промывания мочевого пузыря специальными растворами используют только при лечении хронического цистита. При впервые возникших обострениях они ни к чему. Процедура, конечно, не из простых и приятных. Но она весьма эффективна. И в сочетании с другими методами лечения приводит к полному выздоровлению.

Курс из 8–10 промываний проводится в стационаре ежедневно или через день. Раствор для вливаний подбирают индивидуально, предварительно проверив чувствительность к нему бактерий.

— Знаю, что многие для профилактики обострений цистита принимают растительные препараты. Насколько такой способ эффективен?

— Длительный прием антибиотиков приводит к появлению устойчивых микроорганизмов. Причем после прекращения лечения примерно у 60% женщин в течение 3–4 месяцев отмечается повторное заболевание.

Поэтому при хроническом цистите для профилактики обострения действительно целесообразно применение растительных средств. Например, Канефрон, Уропрофит или Монурель превицист.

Их можно применять и в острый период заболевания, а длительный последующий прием позволяет снизить риск повторного проявления цистита.

Можно применять и другие средства, например листья брусники, петрушки, березы и траву почечного чая. Они продаются в аптеке как по отдельности, так и в составе различных мочегонных сборов.

Очень полезным будет пропить минеральную воду «Серебряный ключ» по 250 – 300 мл., 4-5 раз в день, за 30-60 мин. до еды, 2-3 недели, 2-3 раза в год. Эта вода обогащена солями серебра и постепенно растворяет песок в почках до кислот и помогает его безболезненному выведению. Ну и таким образом убирает саму причину заболевания.

— Как долго нужно проводить профилактические курсы лечения препаратами из лекарственных трав?

— Обычно фитопрепараты рекомендуют принимать по два месяца весной и осенью, а также при любых простудных заболеваниях и переохлаждениях, которые могут спровоцировать обострение цистита.

Противопоказаний к растительным препаратам немного. Но перед их применением надо обязательно проконсультироваться с доктором.

— А как насчет всеми любимого клюквенного морса? Он тоже остается актуальным?

— Да, конечно, клюквенный или брусничный морсы неплохо предупреждают обострения цистита. Однако, далеко не все переносят кислый вкус клюквы. Особенно нежелательна она для тех, у кого есть проблемы с желудком.

— Есть ли какие-нибудь изменения в лечении острого цистита? Если женщина впервые заболела, ей тоже нужно дольше принимать антибиотики?

— Вовсе нет. Когда инфекция попала в мочевой пузырь впервые и еще не успела прижиться, с ней можно справиться коротким курсом антибиотиков. Современные средства надо принимать не дольше трех дней.

Преимуществами коротких курсов антибиотиков являются высокая эффективность, простота, низкая стоимость. А также меньший риск побочного действия.

Доказано, что при трехдневном курсе возбудители цистита гибнут более чем в 95 процентах случаев, снижая до минимума риск перехода процесса в хронический.

При остро возникшем цистите главное — не запускать процесс и не уповать на народные методы. Их неправильное применение может перевести недуг в хроническую форму.

— Посещение туалета при цистите доставляет немало неприятных ощущений. Поэтому многие стараются ограничивать питье. Правильно ли это?

— И при остром цистите, и при обострении хронического пить надо много. Если нет противопоказаний, жидкости нужно до 2,5 и более литров в день.

«Промывание» мочевого пузыря нужно для того, чтобы инфекция не застаивалась и не успевала «приклеиться» к стенкам мочевого пузыря. Обильное питье снижает риск дальнейшего ее распространения в почки.

Помимо клюквенных и брусничных морсов при цистите желательно пить минеральную воду, некрепкий чай, различные соки, разведенные водой. Категорически противопоказаны любые алкогольные напитки, в том числе пиво.

Есть некоторые нюансы и в диете. В период разгара неприятных ощущений запрещены острые, жареные и копченые блюда, приправы, спе­ции, кофе, консервы. Желательно также не употреблять кислые фрукты и овощи, маринады.

— Многие женщины кладут теплую грелку на низ живота. Можно ли использовать этот метод для облегчения неприятных ощущений?

— Такой способ лечения нежелателен для тех женщин, которые еще не начали лечение антибиотиками. Согревание, конечно, уменьшает частоту позывов в туалет, но может способствовать активизации инфекции. Опасно применять этот метод и в том случае, когда еще неясен диагноз.

Кроме того, надо помнить, что прогревание противопоказано при некоторых гинекологических заболеваниях. Например, при миоме матки. Поэтому этот народный способ можно применять только по рекомендации доктора. Вместо грелки для снятия неприятных спазмов можно использовать спазмалитики но-шпу или дротаверин.

— Цистит часто беспокоит будущих мам. Им тоже необходимы антибиотики? Или все же можно обойтись фитотерапией?

— Любые средства беременным стоит использовать только по рекомендации врача. В разгар заболевания циститом беременным, как и всем, нужны антибактериальные препараты. Сейчас есть антибиотики, разрешенные к применению у будущих мам и доказавшие свою безопасность.

  1. Старайтесь дольше находиться в теплом сухом помещении. При выходе на улицу одевайтесь теплее. Холодный воздух и особенно ветер усиливают неприятные ощущения и затягивают выздоровление.
  2. Не носите тесную одежду. Тугая резинка может нарушить циркуляцию крови, что способствует развитию воспаления.
  3. Скорректируйте диету, чтобы у вас не было задержки стула. Запоры могут усиливать недомогание при цистите.
  4. Для укрепления иммунитета ешьте свежие фрукты и овощи, но откажитесь от свежего лука и чеснока.
  5. Не затягивайте обращение к врачу, не занимайтесь самолечением!

источник

С приходом осени в жизнь возвращаются, сделав круг, давно знакомые заботы: новый учебный год, сборы детей в школу, завалы на работе после расслабленного лета и … обострения хронических заболеваний. Пришедшие в город холода для миллионов людей становятся предвестниками цистита. Это заболевание традиционно относят к категории женских, однако страдают от него и мужчины, и маленькие дети, поэтому профилактика цистита важна для всех.

Учитывая такую «всеядность» воспаления мочевого пузыря, а также аксиому – профилактика – лучшее лечение, разберемся, как избежать неприятных резей и жжения при мочеиспускании, частых походов в туалет и прочих неудобств, связанных с проявлениями цистита.

Профилактика цистита: общие правила

Естественно, что из-за некоторых анатомических особенностей строения организма мужчины и женщины должны обращать внимание на разные нюансы в профилактике цистита. Однако существует ряд общих правил, соблюдение которых поможет избежать обострения этого заболевания, часто имеющего хроническую форму.

Самый простой пункт – одежда. Нижнее белье должно быть всегда чистым, нужно отдавать предпочтение натуральным тканям, так как синтетика провоцирует повышение влажности, а значит – и развитие бактерий. Одежда должна быть свободной, не натирать и не сдавливать. Тепло одеваться необходимо не только в морозы, но и сейчас, когда осеннее солнце уже не греет, а ветра становятся все холоднее. Не стоит допускать переохлаждения организма и летом – поостерегитесь купаться в холодной воде и ни в коем случае не сидите на холодной поверхности – бетоне, камнях и металле.

Еще один важнейший пункт правил – тщательная личная гигиена. Однако здесь есть одно но: если мыло или гель для душа вызывают раздражение слизистой – откажитесь от них. Сегодня подобрать нейтральные средства для интимного ухода совсем несложно и недорого. Кстати, спровоцировать цистит также могут ароматизированная туалетная бумага, влажные салфетки, смазки или презервативы.

Активный образ жизни – это следующий параграф в профилактике цистита. Ежедневная зарядка повысит иммунитет, а периодические упражнения при сидячей работе не дадут развиться застойным явлениям и болезнетворным микробам в малом тазу.

Еда также может спровоцировать обострение цистита. Например, пряности и острые специи влияют на состав мочи и являются причиной раздражения стенок мочевого пузыря и уретры, а на воспаленном участке могут очень быстро обосноваться патогенные микроорганизмы. Стоит прислушаться к организму и отметить, с чем еще у вас ассоциируются симптомы цистита. Некоторым помогает отказ от кофе и спиртного, от газировки, жареной или маринованной пищи.

Обильное питье не даст застояться болезнетворным микроорганизмам в мочевом пузыре, пейте 6-8 стаканов жидкости в день. Обратите внимание, что по возможности ходить в туалет стоит при первых позывах и уж ни в коем случае не следует терпеть «до последнего».

Регулярно появляйтесь на приеме у уролога/гинеколога. Кроме того, следует помнить, что любая инфекция, не вылеченная должным образом, со временем может по кровеносным сосудам добраться до мочевого пузыря. Пожилым людям надо знать, что с возрастом инфекции мочевыводящих путей могут протекать практически бессимптомно – профилактика в таком случае должна быть поставлена на постоянную основу.

Цистит и секс

Отдельного разговора в теме профилактики цистита заслуживает секс. Тонкостей здесь много, но большинство правил и рекомендаций вновь и вновь упирается в вопросы интимной гигиены и гигиены половой жизни.

Статистики говорят о том, что риск получить воспаление мочевого пузыря снижается у женщин в 3-4 раза, если последний год в постели проведен с одним партнером. Это не в последнюю очередь связано с тем, что цистит часто является спутником заболеваний, передающихся половым путем.

Но даже постоянный и проверенный сексуальный партнер не является поводом забывать об элементарных правилах гигиены:

— опорожнение мочевого пузыря до и после секса уменьшит шанс воспаления, «вымыв» патогены;

— оральный секс противопоказан при имеющихся проблемах полости рта, будь это кариес, кандидоз, воспаленные десны или недолеченная ангина;

— чередование анального и вагинального секса практически гарантирует цистит;

— незащищенный анальный секс также грозит циститом активным гомосексуалистам;

— использование смазок уменьшает риск повреждений и микротравм, а значит и снижает шансы на нежелательные воспаления.

Профилактика цистита у женщин

Женщины страдают от цистита чаще всего: на слабый пол приходится порядка 9 из 10 зафиксированных врачами случаев воспаления мочевого пузыря, около 70% их них вызываются кишечной палочкой.

Примерно четверть женщин повторно заболевает циститом спустя полгода после курса лечения, а если цистит не лечился, то шансы его возвращения еще выше – один к одному. Кроме того, с возрастом частота обострений этой распространенной патологии мочевыводящих путей возрастает, как возрастает и число первичных циститов.

Главной причиной такой подверженности циститу является широкий мочеиспускательный канал, а также близость уретры и анального отверстия. Отсюда и основные правила профилактики цистита у женщин:

— подмываться и подтираться только по движению назад, чтобы не допустить переноса кишечной флоры в уретру;

— регулярно менять прокладки и нижнее белье, особенно во время месячных;

— во время менструации предпочтительнее использовать прокладки, а не тампоны;

— тесное и натирающее белье может стать причиной раздражений и воспалений, а стринги и вовсе являются своеобразным мостом во влагалище для кишечной палочки;

— воспалительные процессы, дисбактериозы и кандидозы разрушают естественную микрофлору влагалища и способны запросто запустить процесс — воспаления мочевого пузыря.

Правилам профилактики воспаления мочевого пузыря необходимо обучать девочек с ранних лет, ведь риск постоянно рецидивирующего хронического цистита возрастает в несколько раз, если впервые заболевание было перенесено ребенком до 15 лет.

Профилактика цистита у мужчин

У мужчин цистит встречается значительно реже, быстрее и проще лечится, но вот протекает не менее болезненно. Правила профилактики – общие. Единственное, что стоит отметить, это основные причины возникновения цистита у мужчин:

— простатит, инфекции простаты;

— увеличение или опухоль предстательной железы, иные препятствия в прохождении мочи;

— передача инфекции с током крови;

— воспаления почек и мочеточников

Зная о предрасполагающих факторах и своевременно позаботившись о лечении очагов инфекций в организме, проще не допустить обострения цистита. Обладатели диагноза «простатит» должны заботиться о профилактике, не дожидаясь тревожных симптомов, но и здоровые мужчины должны помнить, что хронический цистит может стать одной из причин воспаления простаты.

Народная профилактика и лекарства при цистите

Народная медицина предлагает огромное количество рецептов, отлично подходящих для профилактики и лечения цистита.

Морсы, настои, отвары, травяные чаи – противовоспалительные, противомикробные и мочегонные эффекты брусники, дягиля, полевого хвоща, толокнянки и многих других растений проверены веками, а действенные свойства сока клюквы подтверждают многие врачи. К тому же патогены не вырабатывают устойчивость к действующим веществам целебных трав, что позволяет использовать их всю жизнь.

Схожими полезными свойствами обладают свежая свекла, петрушка, сельдерей, морковь, смородина и красная рябина, полезны будут бактерицидные лук и чеснок, а также укрепляющие иммунитет мед, прополис и прочие продукты пчеловодства.

Приятное и полезное совмещают в себе согревающие ванны с травами или маслами, а также сидячие ванночки. Здесь пригодятся аптечная ромашка, тысячелистник, зверобой, листья березы и прочие сборы, а также масла шалфея, сандала, эвкалипта, сосны, кардамона и многие другие.

Если же вы по какой-либо причине склонны больше доверять лекарствам в блистерах и упаковках, то непременно проконсультируйтесь с врачом. Самостоятельное лечение и цистита антибиотиками чревато скорым возвращением уже не восприимчивой к лекарствам болезни. В то время как специалист может порекомендовать предупреждающие средства, например иммуностимуляторы. Или предложит современный комбинированный препарат – на основе все тех же трав.

источник

    Содержимое:
  1. Личная гигиена при цистите
    1. Как и чем подмываться при цистите
    2. Нижнее бельё и средства интимной гигиены
  2. Что пить для профилактики воспаления
  3. Как повысить иммунитет при цистите
  4. ЗОЖ в лечение цистита

Приблизительно в трети случаев острый цистит развивается повторно и переходит в хроническую форму. Чтобы не допустить рецидива разработана первичная и вторичная профилактика цистита, предусматривающая различные превентивные меры, связанные: с личной гигиеной, иммунотерапией и ЗОЖ.

Базовые рекомендации даст уролог при первичной консультации. Изменения в образе жизни, привычках питания, соблюдение элементарных правил чистоты в несколько раз снижают вероятность рецидива.

В профилактические мероприятия в первую очередь включают рекомендации по поддержанию в чистоте собственного тела. Статистика показывает, что некоторые пациенты не понимают элементарных правил личной гигиены и нередко попросту игнорируют их. Между тем урологи сходятся во мнении, что соблюдение простых рекомендаций относительно: поддержания тела в чистоте, правильном подмывании, выборе нижнего белья и гигиенических средств существенно снижает риск развития первичного или вторичного воспаления.

Ниже приводится своеобразная памятка–напоминание с общими советами и принципами личной гигиены, в первую очередь направленными на предотвращение рецидива болезни. Так как цистит в 4-5 раз чаще встречается у слабой половины человечества, советы, за небольшим исключением, будут направлены женщинам.

Урологическая статистика доказывает, что, хотя поддержание тела в чистоте не может на 100% предотвратить развитие первичного или вторичного цистита, но в несколько раз снижает существующие риски инфицирования, предотвращает появление хронических форм заболевания.

Еще один критерий напрямую влияющий на частоту обострений и рецидивов цистита. Было разработано особое профилактическое лечебное белье, его стоит носить всем пациентам в период медикаментозной терапии и во время восстановления после болезни.

Существует несколько правил, связанных с выбором средств личной гигиены и нижнего белья, снижающих риск заболевания:

  • Исключаются гели, мыло с антибактериальным эффектом и ароматизаторами. Существует целая линейка средств для ухода за телом во время циститов. Приобрести подходящий состав можно в аптеке. Причем несмотря на распространенное мнение в ассортименте представлены также и интимные гигиенические средства для мужчин, отечественных и зарубежных производителей.
    Правила выбора составов такие же, как и для женщин. Перед покупкой стоит проконсультироваться с урологом или гинекологом.
  • Нижнее белье — предпочтение отдают изделиям из хлопчатобумажной ткани. Синтетику следует исключить. Материал не дает телу дышать и провоцирует скопление жидкости. Нельзя ходить в узком и сдавливающем белье. Недопустимы натирания и раздражения кожи, вызванные ношением. Трусы нужно менять и стирать каждый день.
  • Туалетная бумага, влажные салфетки — правила те же, отсутствие ароматизаторов и антибактериальных веществ. После мочеиспускания правильно вытираться по направлению от влагалища к анусу. Мужчинам было бы хорошо промокнуть головку члена.
    Грамотное вытирание после мочеиспускания туалетной бумагой не даст скапливаться патогенным микроорганизмам в нижнем белье, попадая туда вместе с каплями оставшейся урины. Что касается влажных салфеток, то их вообще не стоит использовать для интимной гигиены.
  • Прокладки и другие средства интимной гигиены — тампоны лучше не применять. Если воспаление обострилось в период месячных, прокладку меняют каждые 4 часа. При замене средства гигиены обмывают половые губы. Ароматизированные прокладки, а также продукцию с добавлением каких-либо растительных или других добавок использовать запрещается.

Личная гигиена — основа рекомендаций по первичной профилактике цистита. Соблюдение простых, но эффективных мер не защитит на 100% от инфицирования, но существенно снизит риски бактериальной или вирусной угрозы.

Вторая линия превентивных мер связана еще с одной особенностью развития заболевания. После проникновения патогенной микрофлоры внутрь мочевого пузыря, далеко не в каждом случае появляется цистит. Чтобы инфекция привела к воспалению нужен еще провоцирующий фактор, связанный с резким снижением иммунитета. Соответственно, для профилактики цистита, кроме соблюдения личной гигиены, необходимо употреблять лекарственные и растительные препараты и травяные сборы, отличающиеся следующим воздействием:

  • стимулирующие защитные силы организма;
  • вымывающие патогенную микрофлору из мочеполовой системы.

В качестве эффективной превентивной меры используется медикаментозная профилактика:

  • Антибиотики — применяются при лечении стойких форм патогенных микроорганизмов, после прохождения основного курса терапии. При острых циститах проводится эмпирическая тактика. Уролог выписывает антибиотики, не дожидаясь результатов бак посева.
    После получения анализов может понадобиться длительный прием уросептиков (1,5-2 мес.) с уменьшенной дозировкой. Лекарственная профилактика применяется: при прохождении диагностических процедур (цистоскопии), постановке катетера.

  • Растительные уросептики — после приема фармакологических препаратов угнетается не только патогенная микрофлора, но и полезные бактерии. На фоне ухудшившегося состояния местного иммунитета высока вероятность повторного инфицирования. Проводится лекарственная профилактика, направленная на возращение функций мочевого пузыря.
    Растительные уросептики не только выводят остатки болезнетворных микробов, но и восстанавливают слизистую. В химическом составе лекарств различные травы, обладающие антисептическим, бактерицидным действием.

Антибиотики и растительные уросептики применяются в период вторичной профилактики циститов. Препараты необходимы для предотвращения рецидивов.

Толчок к началу воспалительного процесса может дать:

  • переохлаждение;
  • грипп;
  • ОРВИ;
  • аутоиммунное заболевание.

При рецидивном цистите катализатором нередко становится назначаемый курс антибиотиков. Без вспомогательной терапии вылечивая одну инфекцию, создают предпосылки для повторного заражения. Первичное заболевание мочевыводящих путей также возникает на фоне ухудшения защитных функций организма. По этой и другим причинам сразу после окончания антибактериального лечения, потребуется быстро поднять иммунитет.

Уролог не занимается иммунотерапией самостоятельно. Потребуется рекомендация грамотного иммунолога. Подбор эффективных препаратов начинается с анамнеза болезни, выявляются причины рецидивов, устанавливается взаимосвязь с сезонными обострениями. Для повышения иммунитета при цистите понадобятся дополнительные анализы.

Схема терапии расписывается в зависимости от факторов, провоцирующих заболевание и от частоты обострений:

  • Гормональные сбои — чтобы слизистая мочевого пузыря у женщин могла выполнять защитные функции, нужен эстроген. После наступления менопаузы, в связи с уменьшением продуцирования женского гормона, слой истончается, становится не в состоянии сдерживать инфекцию.
    Восстановление иммунитета слизистой мочевого пузыря в этом случае связано с применением гормонзамещающей терапии и нивелированием последствий климакса. Рекомендованы гомеопатические средства: Ременс и подобные. В пожилом возрасте может быть назначен постоянный прием гормонов.
  • Временное ухудшение иммунитета — состояние, вызванное проведенной антибактериальной терапией, перенесенным вирусным или простудным заболеванием. Устраняется применением витаминов во время иммунотерапии мочевого пузыря, прохождением физиопроцедур.
    Другие «тяжелые» лекарственные средства для восстановления защитных сил организма требуются редко. Нормальная работа мочеполовой системы восстанавливается быстро. В дополнение к препаратам для повышения иммунитета мочевого пузыря добавляют народные рецепты с использованием продуктов пчеловодства, клюквенных и брусничных морсов.

  • Хроническое (длительное) ухудшение защитных сил — причиной становятся тяжелые аутоиммунные расстройства, затяжная инфекция. Справиться с проблемой можно грамотным назначением иммуномодуляторов.
    Препараты категорически запрещено принимать самостоятельно. Иммунолог распишет схему терапии так, чтобы в конце лечения организм человека не нуждался в какой-либо помощи в борьбе с инфекцией.
  • При неправильном назначении или самолечении таблетки для иммунитета оказывают прямо противоположный эффект. Организм привыкает к искусственной подпитке и становится не в состоянии бороться с патогенами самостоятельно. Иммуномодуляторы применяют короткими курсами, длящимися не более 1 месяца, под строгим наблюдением врача.

    Длительная профилактика медикаментозными средствами (за небольшим исключением) не проводится. Основные мероприятия по предотвращению рецидивов цистита проходят в домашних условиях.

    Существует несколько рецептов и рекомендаций ЗОЖ (здоровый образ жизни), обязательных к применению:

    • Обильное питье — вода, необходима для вымывания патогенов из мочеполовой системы. Поступающей в организм жидкости не должно быть меньше 2-3 литров в сутки. Необходимо, чтобы более ⅔ от общего объема составляла чистая вода. Остальное количество могут заменить различные соки, морсы.
    • В период сезонных обострений в рацион включают продукты, насыщающие организм витаминами и минералами. Эффективное повышение иммунитета при цистите обеспечат клюквенные или брусничные морсы. Готовят напитки следующим образом:
      1. 250 гр. ягод измельчают в ступке;
      2. полученную массу отжимают, через несколько слоев марли;
      3. сок собирают в отдельную посуду;
      4. жмых заливают 1 л воды, ставят на огонь, доводят до кипения;
      5. в полученный состав добавляют сок.

      Морсы полезны не только при обострении воспаления, но и как хорошая профилактическая мера. Напитки восполняют недостаток витаминов в организме и подавляют воспаление, угнетая деятельность патогенной микрофлоры.

    • Диета — правильное питание обеспечивает человеческое тело необходимыми витаминами и микроэлементами, помогает ему самостоятельно избавляться от шлаков. В рацион включают каши, овощи, фрукты. Мясо и рыба — отварные или запеченные. Алкоголь и специи — запрещены. Свести к минимуму стоит жаренные блюда, консервации, копчености и мучные продукты.
    • Занятия спортом — агрессивные силовые упражнения на область малого таза исключены. Предпочтение отдают гимнастическим практикам. Можно заняться йогой, спортивной ходьбой, цигун. Хорошие результаты показывает лечебная гимнастика Кегеля.

    источник

    Цистит на первый взгляд является безобидным заболеванием, но крайне неприятным. При беременности цистит опасен тем, что при воспалении мочевого пузыря не исключено развитие восходящей инфекции, то есть попадания микроорганизмов по мочеточникам в почки из пузыря, чем может быть спровоцировано развитие пиелонефрита. Поэтому, если появились первые признаки цистита, нужно обратиться к врачу, которым будет назначено лечение цистита при беременности, когда так ограничено применение лекарственных препаратов.

    К симптомам цистита во время беременности относятся:

    • появление ложных позывов к мочеиспусканию;
    • учащенное мочеиспускание;
    • появление боли и жжения при мочеиспускании.

    Необходимо обращать внимание на свое состояние во время беременности, чтобы не упустить первые симптомы заболевания и начать лечение на ранней стадии цистита во избежание развития циститной инфекции, поскольку в противном случае рождение ребенка будет очень сложным.

    Самыми частыми причинными цистита у беременных является:

    • наличие хронического цистита, появившегося еще до беременности;
    • изменение гормонального фона, вследствие чего нарушается микрофлора влагалища. Чаще с такой проблемой женщины сталкиваются на ранних сроках беременности;
    • чрезмерная интимная гигиена с применением неподходящих для этого средств. Для периода беременности характерно увеличение количества секрета, который продуцируется половыми органами, вследствие чего женщина начинает чаще принимать душ и подмываться, что влечет за собой нарушение микрофлоры и провоцирует развитие цистита. Не рекомендуется злоупотребление гелями, мылом и прочими средствами, лучше подмываться водой или использовать для этой цели влажные салфетки;
    • проникновение болезнетворных микроорганизмов в мочевой пузырь.

    Во время беременности лечение цистита нужно проводить под контролем врача, но при этом следует также и самостоятельно изучать инструкцию к тому или иному препарату, назначенному специалистом. С традиционным лечением цистита при беременности могут возникнуть проблемы, поскольку антибиотики, которыми обычно лечится заболевание, могут нанести вред малышу. Из возможных антибиотиков допустимо применение Монурала, Амоксиклава и Канефрона.

    С целью лечения цистита во время беременности часто назначаются инстилляции. Данная процедура проводится в стационаре, и ее суть состоит в введении непосредственно в очаг инфекции антибактериальных составов (риванола, борной кислоты, азотнокислого серебра, лечебных масел). Но ее проведение не допустимо на ранних сроках беременности, а сама процедура должна в любом случае проводиться по назначению врача и под его строгим наблюдением.

    При обнаружении цистита на ранней стадии избавиться от него можно, соблюдая диету (исключить употребление жаренной, острой, пряной и маринованной пищи), постельный режим и режим обильного питья. Главное – беречь себя от перенапряжения и переохлаждения.

    Во время беременности лечение цистита возможно травами, но делать это стоит только по назначению врача, крайне не рекомендуется заниматься самолечением. Следует учитывать существующие противопоказания для приема трав. Во время беременности из трав допускается использование:

    • хвоща полевого;
    • корней спаржи;
    • неочищенных зерен овса;
    • рябины;
    • брусники;
    • шиповника;
    • укропа и других лекарственных растений.

    Наиболее эффективным действием обладают сборы, которые состоят из комплекса трав, чем повышается их лечебный эффект. Есть таблетированные формы растительных средств, к примеру, канефрон, для которого характерно обладание мочегонным, противомикробным и спазмолитическим действиями.

    При беременности очень ограничено применение физиотерапии, но допускается использование электрофореза тепла на область мочевого пузыря.

    источник

    Воспаление мочевого пузыря, или цистит, – часто встречающаяся проблема у многих дам. И возраст здесь, увы, не помеха! В том смысле, что перед циститом все равны, и стар, и млад… Классические симптомы этого заболевания известны: частое болезненное малыми порциями иногда с примесью крови мочеиспускание, изнуряющее и доводящее до отчаяния! При хроническом течении воспаление может приводить и к безболезненным дизурическим явлениям, например, частым позывам на мочеиспускание, и к недержанию мочи. Так или иначе, став «заложником» цистита, женщина вынуждена менять свой образ жизни, «подстраивая» его под «капризы» мочевого пузыря. Вряд ли кому понравится планировать свой маршрут по городу от туалета до туалета. А памперсы для взрослых. Да и сексуальная жизнь становится не в радость.

    Особенности онтогенеза мочевого пузыря, его анатомии и анатомии мочеиспускательного канала (уретры) у женщин делает этот орган зависимым в здоровье своем от большого количества разнообразных факторов: дня менструального цикла и состояния гормональной системы, регулярности опорожнения кишечника и рациона питания, благополучия гениталий и частоты половой близости, и от многого, многого другого. Именно поэтому цистит – заболевание полиэтиологичное. И лечить его, устраняя лишь одну причину, – напрасно тратить время, увеличивая риск хронизации и осложнений.

    Знакомьтесь, кто еще не знаком! Кишечная палочка или Escherichia coli. Главный враг мочевого пузыря и всей мочевыделительной системы. Есть и другие недоброжелатели: клебсиелла, протей, синегнойная палочка. Но этот… Являясь естественным обитателем нашего организма, палочка непременно воспользуется «предоставленной» ей возможностью расширить зону своего «влияния». С этого все и начинается. Попадая в мочевой пузырь и «прилипая» к эпителию слизистой оболочки, бактерия создает микроколонии, своеобразные «плацдармы» для дальнейшего успешного развития «наступления» на мочевой пузырь.

    Как же Escherichia coli и другие микробы оказываются там, где им совсем не место? Кто помогает им в этом? Да мы сами и помогаем! Мужчины и женщины, неосознанно облегчающие путь микроорганизма к конечной цели. Речь идет прежде всего об особенностях сексуальной жизни, личной гигиены, мочеиспускания, ношения белья, количества потребляемой воды и качества потребляемой пищи. Противодействие высокому концентрированию микробной флоры в мочевых путях и благоприятствование собственным защитным системам организма – вот основные задачи профилактики цистита. А что получается на деле.

    Итак, сексуальная близость… Увы, но именно она, по мнению ученых, является основным фактором риска инфицирования уретры и мочевого пузыря. И действительно, во время предварительных ласк микробы могут быть перенесены руками полового партнера из области промежности в область уретры. Анальные половые сношения, равно как и переход от анального к вагинальному в значительной степени повышает риск микробного обсеменения. А многократные повторные половые акты в связи с чрезмерным «массажем» женской уретры способствуют продвижению бактерий через широкий и короткий мочеиспускательный канал в мочевой пузырь. И какой же вывод из этого следует?

    А вот какой. Для обоих половых партнеров необходимо тщательное подмывание как до полового контакта, так и после него. Подмывать следует и половые органы, и область ануса. При этом не рекомендуется использовать обычное мыло, гели для душа, пенистые средства для ванн, вагинальные дезодоранты. Их применение, в особенности регулярное, нарушает естественную микробную среду половых путей и механизм «самоочищения» гениталий. Этому же способствуют влагалищные спринцевания, которые не только необязательны, но и вредны. Лучше применять (при отсутствии аллергии) специальные средства интимной гигиены, приобретаемые в аптеках: жидкое мыло, антисептические гели. При подмывании правильнее пользоваться душем, а не ванной. А если все-таки тело просит ванную, находиться в ней не следует долго, максимум несколько минут. Мужчинам, да и дамам, также следует тщательно вымыть руки. Во время половой близости предпочтительны те сексуальные позы, при которых давление эрегированного полового члена на уретру женщины минимальное. Позиции «дама сверху» и «а ля важ» подходят идеально. Не нужно забывать и о хорошем нетравматичном скольжении всего, что вводится во влагалище. В этом помогают смазки и увлажняющие крема. Нежелательны в качестве контрацептивных средств влагалищные диафрагмы и спермициды. По утверждению ученых, первые повышают риск рецидива инфекции мочевых путей.

    Личная гигиена – фактор не менее важный! Ведущие урологи настаивают: «Нужно усвоить простую истину, что причина инфекции половых органов и мочевых путей – это загрязнение гениталий!» С этой точки зрения уместно поговорить о гигиене наружных половых органов после дефекации. Способ вытирания заднего прохода после опорожнения кишечника может предопределять чистоту или загрязненность анальной зоны, способствовать или предотвращать колонизацию бактериями промежности, влагалища и вульвы с последующим воспалением. Правильно вытираться и подмываться в направлении «спереди назад», от влагалища к анусу. Не нужно использовать мыло, это нарушает естественную защиту анальной области. Пользуйтесь биде или струей воды из бутылки (если нет биде). Вода должна стекать от влагалища к промежности. Постарайтесь проводить подобного рода туалет регулярно два раза в день, утром и вечером.

    Опять же прокладки и тампоны. Что предпочесть! Решать даме, но при этом надо знать следующее. Более безопасной в связи с нашей темой является прокладка. Тампон, введенный в вагину, собирает в себя все, что должен собрать, от чего разбухает и сдавливает уретру, способствуя нарушению оттока мочи при мочеиспускании. Да и кровь, пропитывающая тампон, является прекрасной питательной средой для микробов. Кстати, более гигиеничными являются тампоны из чистого хлопка, а не из целлюлозы или искусственного шелка. Последние являются аллергенами и негативно влияют на прилегающие ткани женского организма. Вывод: предпочитаете тампон – извлекайте его перед каждым мочеиспусканием. Да, и не забывайте во время критических дней почаще менять «вкусные» для микробов тампоны и прокладки!

    Теперь – об уродинамической защите. Что это? В самой моче и ее движении заложен мощный механизм самоочищения мочевыводящих путей от микробов. На бытовом уровне это можно объяснить так: чем чаще проходят потоки мочи по «руслам и каналам» мочевыделительной системы и чем «полноводнее» эти потоки, тем меньше шансов у разного рода бактерий осесть «по берегам», увеличив свою концентрацию до критической. Поэтому любые факторы, неблагоприятно влияющие на мочеиспускание, способствующие задержке и застою мочи, безоговорочно увеличивают вероятность размножения микробов и развития цистита. Чем чаще происходит мочеиспускание, тем короче период для размножения патогенной флоры. Отсюда следует: произвольная задержка мочеиспускания женщинами вредна для мочевого пузыря! Мочиться нужно после появления первого позыва!

    В тесной связи с вышеизложенным находится то количество жидкости, которое дама выпивает в течение дня. Трудно создать «бурные потоки» мочи, если пить в час по чайной ложке. Обильное питье снижает концентрацию мочи, что тоже хорошо, т.к. уменьшается раздражающее действие последней на слизистую оболочку. Для профилактики цистита уместно выпивать в течение дня 8-9 стаканов (до 2,5 л) жидкости. Это могут быть настои или отвары из трав, негазированная минеральная или обычная вода, неконцентрированные соки. Полезны клюквенный и брусничный морсы. Например, клюква обладает выраженным антиадгезивным действием. Это свойство клюквы используется в некоторых лекарственных препаратах. В этом смысле полезны и яблоки. Но о рационе питания и диете – позже…

    Нижнее белье – что в нем может быть такого угрожающего для женской мочевыделительной системы? Здесь все просто. Тесная, облегающая и подчеркивающая красоту форм одежда, да еще из синтетики, затрудняет доступ крови к коже, нарушает дренаж лимфотической жидкости, а также, создавая повышенную влажность в анально-вагинальной области и перегрев (это больше относится к синтетическому белью), способствует развитию грибковой инфекции, колонизации бактериями вульвы и периуретральной 8 области. Дамы! Носите трусики из хлопка!

    Риски развития воспаления мочевого пузыря также связаны и с состоянием желудочно-кишечного тракта, прежде всего, толстого кишечника, а значит и с рационом питания . Ведь стол определяет «стул». При склонности к запорам в полости таза формируются застойные процессы в системе венозного оттока такие же, как при гиподинамии и избыточном весе. Поэтому полезны различные физические упражнения, устраняющие застой и нормализующие моторику кишечника. а в пище должно быть побольше фруктов и овощей. Могут помочь очистительные клизмы и слабительные средства. Не нужно «налегать» на продукты, способные вызвать раздражение слизистой мочевых путей, дизурию и тазовый дискомфорт: соления, копчености, приправы, консервы, острые соусы, хрен, уксус, алкогольные напитки, крепкий чай, кофе, кока-колу, минеральные воды повышенной минерализации, шоколад, а также жирную пищу и кипяченое молоко. И наоборот, рекомендую: молочно-растительную диету, гречневую кашу, кисели, черный хлеб грубого помола, мясо, рыбу, творог, клюкву, яблоки.

    Отдельная тема – сокотерапия и сокопрофилактика циститов. Некоторые овощные соки и их смеси весьма эффективны при воспалениях мочевого пузыря. Например, морковный, огуречный, свекольный, петрушки, шпината, сельдерея, тыквы, кабачка и др. Естественно, что неправильным будет просто так «надавить» сок и начать принимать его без всякой меры. Есть соответствующие рецепты и правила. Готовят овощные соки не раньше, чем за 2 часа до употребления, а лучше непосредственно перед употреблением. Пьют соки за 30-40 мин. до еды по 1– 1,5 стакана 3 раза в день. Курс лечения – 2 недели. Один из рецептов овощной соковой смеси: морковного сока 10 частей + свекольного сока 3 части + сока огурца 3 части.

    Есть и другие факторы, способствующие появлению проблем в мочевом пузыре: пассивное и активное курение, повышенная нагрузка на нижнюю часть спины (ношение туфель на шпильке), патологические изменения в ногах, опущение стенок влагалища, мочекаменная болезнь и мочекислый диатез, и т.д. В общем, куда ни кинь, везде клин. Именно поэтому патология нижних мочевыделительных путей встречается часто и повсеместно.

    Что же делать, если склонность к циститу уже есть? Ответ один: найти «своего» уролога, при его непосредственном участии пройти комплексное обследование и разработать тактику и стратегию эффективного противодействия болезни. Чтобы на все случаи жизни лично для вас были разработаны алгоритмы действия. И тогда вероятность внезапной атаки заболевания будет минимальной. Ведь заранее предупрежденный – заранее вооруженный. Например, цистит обостряется после половой близости… Врач обязательно обследует полового партнера, исключив простатит, везикулит, уретрит. Назовет препарат, который дама будет принимать для профилактики после каждого полового акта. Например, вы отдыхаете за границей. Перед поездкой специалист поможет собрать аптечку, которая лучше всякой страховки обеспечит безопасность мочевой системы.

    источник