Укрепить стенки мочевого пузыря при цистите

Ослабленность мочевого пузыря в большинстве случаев говорит о наличии патологии, которая нуждается в комплексной диагностике и своевременном лечении.

Для того чтобы начать терапевтический процесс по избавлению от недержания и укрепления мочевого пузыря, необходимо выявить причину сбоя и ликвидировать ее.

Снижение мышечного тонуса может быть связано с перенесенными травмами, операциями и старением организма, в результате которого мочевой пузырь «сморщивается» и уменьшается в объеме. В нижеследующем тексте будет предоставлена полезная информация о том, как укрепить пузырь и избавиться от проблем с недержанием мочи у женщин с помощью народных, медикаментозных средств или хирургического вмешательства.

Мочеиспускание является сложным физиологическим актом, который предполагает процесс одновременного расслабления наружного и внутреннего сфинктера с синхронным сокращением мускулатуры мочевого пузыря. Активное участие в мочеиспускании принимают мышцы промежности и брюшного пресса.

Мочевик обладает очень эластичными стенками. В случае нормальной работы рецепторов сигнал о позыве к опорожнению поступает в мозг, когда объем мочи достигает 160-170 мл.

Анатомические особенности строения мочевого пузыря человека позволяют вместить объем мочи не более 1000 мл (исходя из средних показателей). Из-за ослабленной мускулатуры органа процесс вывода и накопления мочи становится хаотичным и неконтролируемым.

Согласно данным медицинской статистики, подобные проблемы чаще всего наблюдаются у пожилых женщин и детей младшего возраста. Когда мышечные стенки мочевого пузыря утрачивают тонус, головной мозг перестает получать нейронные сигналы, сообщающие о том, что он является наполненным. Подобные нарушения коммуникации чреваты атонией (недержанием) и провоцируют процесс бесконтрольного выделения урины.

В случае, если организм функционирует без каких-либо серьезных нарушений, мускулатура мочевика должна перекрывать уретральный канал, поэтому урина не может неконтролируемо выделяться. У мужчин проблемы со слабым мочевым пузырем зачастую возникают по причине хронического простатита или аденомы предстательной железы.

Женщинам нередко приходится сталкиваться с подобными проблемами в течение беременности и в послеродовой период, когда тонус мускулатуры промежности и таза значительно снижается. Из-за повышенного давления на ряд внутренних органов создается постоянная компрессия мочевого пузыря, что приводит к ослаблению мышечного сфинктера и мышц, окружающих мочевой пузырь.

Проблема недержания мочи может быть связана с наличием у женщины таких воспалительных заболеваний, как цистит и уретрит, или с раздражением мочевого пузыря, возникающего по причине фобий и волнений.

Главными симптомами слабости мочевого пузыря являются учащенные позывы к мочеиспусканию и увеличение ночных пробуждений, связанных с ощущением переполненности мочевого пузыря.

Базовое терапевтическое вмешательство, направленное на то, чтобы укрепить мочевой пузырь у женщин, предполагает регулярное выполнение индивидуально подобранного комплекса особых упражнений по Кегелю. Цель подобной лечебной физкультуры состоит в повышении тонуса мускулатуры, окружающей мочевую полость.

В случае, если упражнения не оказывают положительного эффекта, врач должен подобрать пациенту оптимальный курс медикаментозных препаратов. Многие доктора составляют специальные графики для своих пациентов, согласно которым они должны посещать туалет. Интервал варьируется в диапазоне от часа до двух, и подбирается с учетом индивидуальных особенностей больного.

Для укрепления мышц, окружающих мочевой пузырь, обыкновенно назначается курсовой прием фармацевтических препаратов в сочетании рядом физиотерапевтических процедур и грамотно подобранным рационом диетического питания.

Хорошие результаты демонстрируют такие медикаментозные средства, как Оксибутинин, Пропантелин и Флапвоксат, которые способствуют укреплению мышечного аппарата и предотвращению спазмов.

С помощью данных лекарственных средств можно повысить сократительные возможности и тонус гладкой мускулатуры.

Нередко назначаются миотропные, гормональные и седативные препараты.

К хирургическому вмешательству прибегают в самых крайних случаях, когда остальные терапевтические методы оказываются недостаточно эффективными. На текущий момент чаще всего используются такие варианты операций:

Нейромодуляция. Пациенту имплантируют специальный электрод и генератор, посылающий импульсы непосредственно в головной мозг, что приводит к восстановлению мочеиспускательной функции.
Цитопластика. Предполагает увеличение объема мочевого пузыря и снижение его нестабильности хирургическим путем.

Если курс таблеток не приносит положительного результата, пациенту может быть прописана инъекция ботулотоксина. Вещество представляет собой рафинированный токсин, воздействующий на ряд нервных окончаний и блокирующий выпуск ацетилхолина, который приводит к непроизвольному сокращению мышц.

Подобные манипуляции должны осуществляться квалифицированным медицинским специалистом. Перед началом процедуры врач должен сделать местную анестезию. Продолжительность эффекта варьируется в диапазоне 7-9 месяцев.

Для того, чтобы укрепить мочевой пузырь, могут быть использованы упражнения Кегеля, которые подходят как для женщин, так и для мужчин. Однако положительных результатов получится добиться только в случае регулярного выполнения комплекса и постепенного повышения нагрузки.

Упражнения Кегеля отличаются разнообразным характером, и включают в себя наклоны, приседания, повороты туловища, вращательные движения тазом, а также последовательное расслабление и напряжение различных групп мышц. Из наиболее эффективных упражнений стоит выделить следующие:

Заняв исходное положение лежа на полу, нужно поочередно поднимать правую и левую ногу до точки, где тело образует прямой угол. Зафиксировав на несколько секунд ноги в данной позиции, они плавно опускаются обратно до уровня поверхности пола. В процессе выполнения упражнения угол меняется с 90 до 45 градусов.
Ходьба с мячом, зажатым между бедер. Выполняется на протяжении нескольких минут в невысоком темпе.
Заняв исходное положение стоя и выбрав в качестве опоры стул, нужно приступить к медленным приседаниям, во время выполнения которых колени смотрят в разные стороны. Упражнение должно вызвать ощутимое напряжение мускулатуры таза.
Лежа на спине, ноги необходимо согнуть в коленях и немного развести по сторонам, сжав ступни вместе. Зафиксировав в таком положении ноги, нужно постараться сохранить неподвижность на протяжении 4-7 секунд.

В случае недержания мочи, вызванного стрессами, женщинам и мужчинам чаще всего подбирают комплексную терапию, включающую в себя следующие элементы:

снижение массы тела и избавление от лишнего жира;
физиотерапия;
гормональные препараты;
упражнения Кегеля;
лечение сопутствующих заболеваний.

Стрессовое недержание мочи может у женщин может быть спровоцировано особенностями анатомического строения мочевыделительной системы или проблемами, возникающими в послеродовой период. В подобных случаях врачи нередко прибегают к хирургическому вмешательству.

Слинговые операции предусматривают установку имплантанта, который срастается с тканью и приживается в мочеполовой системе. Кольпосуспензия предполагает подшивание тканей к связкам паховой области и передней брюшной стенке. Существуют специальные объемообразующие гели, сужающие просветы каналов и замедляющие отток мочи.

Людям, страдающим от проблем с мочевиком, стоит ввести в собственный рацион растительную клетчатку. Она способна наладить стабилизировать пищеварительный процесс, избавить кишечник от различных токсинов и шлаков и предотвратить возникновение запора.

Важным элементом, необходимым для укрепления тканей, является цинк. Наиболее высокая концентрация данного элемента наблюдается в семенах тыквы и подсолнуха, морепродуктах и красной рыбе. Необходимо потреблять витамин Е в достаточном количестве. Содержится он в зеленых овощах, орехах и проростках пшеницы.

Вместо привычного чая лучше всего пить отвары и настои из мелиссы, хвоща полевого, череды и других лекарственных трав. Рекомендуется ограничить употребление пряностей и острых специй, поскольку они обладают выраженным мочегонным эффектом.

Даже небольшая щепотка поваренной соли способна удерживать жидкость в пределах организма. Поэтому незадолго до сна можно съесть скромную порцию салата из свежих овощей с добавлением льняного масла и соли, что позволит ослабить давление на стенки мочевика.

Существует множество народных рецептов, позволяющих повысить тонус мускулатуры и избавиться от различных сбоев мочеполовой системы. Наибольший интерес представляют следующие целебные растения и травы:

Рыльца кукурузы. 2-3 ст.л высушенных рылец заливают 500 мл кипятка и настаивают не менее 1,5-2 часов. За сутки необходимо выпивать по 250 мл настоя, разбив его на два приема.
Высушенные плоды черемухи. Спасают от ночного недержания мочи. Хорошим терапевтическим эффектом обладает также кора черемухи, из которой готовится настой на водяной бане и употребляется вместо обыкновенного чая.
Настой из семян укропа. 2 ст.л. на 400 мл кипятка настаивается на протяжении нескольких часов. Принимать его нужно в количестве 150-200 мл в сутки.

Морковь и свежевыжатый сок из нее являются превосходным средством против недержания мочи, которое особенно эффективно для людей в возрасте. Для укрепления мочеполовой системы и избавления от негативной симптоматики полезно употреблять кору дуба и птичий горец.

Женщинам в возрасте рекомендуется использовать такие способы лечения слабости мочевого пузыря, как сидячие ванночки с теплой водой, в которые добавляются отвары ромашки, череды и других трав. Температура воды не должна превышать 36,5 градусов. Лучше всего выбирать брюки и юбки, сделанные из натурального сырья и ежедневно выполнять 10-15 минутный комплекс упражнений, направленный на укрепление мочевого пузыря.

Для достижения наилучших результатов в деле укрепления мочевого пузыря стоит внести ряд корректив в привычный образ жизни. Прежде всего, необходимо придерживаться диеты, рекомендованной лечащим врачом даже после улучшения состояния мочеполовой системы. Нужно отказаться от пагубных пристрастий и употребления газированных напитков, крепкого чая и кофе.

Важно пройти полноценное диагностическое обследование на предмет наличия воспалительных процессов, затрагивающих ткани мочевого пузыря. Настоятельно не рекомендуется подвергать собственный организм переохлаждению, а также избегать стрессовых ситуаций и тяжелых физических нагрузок.

источник

У женщин слабость мочевого пузыря и недержание мочи являются одной из наиболее актуальных проблем, связанных с особенностями эндокринной системы.

Чтобы укрепить мочевой пузырь, лечение должно быть направлено на восстановление шейки последнего, снижение временных промежутков между актами мочеиспускания, а также увеличение емкости органа. В большинстве случаев достаточно консервативной терапии. Лечить хирургическим путем стоит только при тяжелых степенях недержания урины или когда длительное применение медикаментозных и физиотерапевтических средств не дало желаемого результата.

Такие проблемы у женщин встречаются по причине того, что они чаще сталкиваются с хроническими инфекциями органов мочеполовой системы из-за более короткой уретры. Возникает уретрит, а при дальнейшем распространении инфекции — цистит. Анатомические особенности органов малого таза таковы, что уретра, матка, прямая кишка расположены в непосредственной близости, и проблемы с одним органом вызывают проблемы в мочевыводящей системе.

Также у женщин есть риск повреждения тканей во время родов. Если пациентка рожает естественным путем, причем такая родовая активность была стремительной или, наоборот, затяжной, возможно растяжение мышц мочевого пузыря.

Факторами, которые повышают риск недержания мочи, являются:

варикозное расширение вен нижних конечностей;
запоры;
грыжи;
патологии матки;
гормональные изменения, особенно в период постменопаузы.

Слабый мочевой пузырь имеет характерные проявления – непроизвольное выделение мочи даже при небольших физических нагрузках, кашле или смехе. Остальные симптомы — учащенное мочеиспускание, в том числе и в ночное время, ощущение неполного опорожнения мочевого пузыря. Многое зависит и от того, какому заболеванию сопутствует слабость мочевого пузыря. При цистите она может сопровождаться повышением температуры, появлением рези и жжения в процессе мочеиспускания.

Врач обязательно направит пациентку на полноценное обследование, которое включает УЗИ органов малого таза, ряд неврологических тестов, чтобы оценить активность ЦНС и моторику нижних конечностей.

Проводятся лабораторные исследования — от общего анализа урины и ее бакпосева до урофлоуметрии, которая означает мочевой тест с напряжением.

Физическая активность и разнообразные упражнения являются залогом здоровья и органов мочеполовой системы. Тренировать мышцы пузыря нужно регулярно, т. е. каждый день, тогда через месяц будут видны результаты.

Рекомендуется гимнастика Кегеля. Ее часто выполняют женщины после родов, пригодится она и в таких случаях. Методика предполагает поочередное напряжение и расслабление мышц промежности и области малого таза. В каждом положении нужно провести 5-8 секунд. Затем такое напряжение и расслабление повторяют в быстром темпе. Каждое движение выполняется для начала 5-8 раз.

Если женщину беспокоит энурез, то выполняются и другие физические упражнения для укрепления мышц малого таза и промежности. Многие из таких движений хорошо знакомы с детства — «велосипед» и «ножницы». Если нет времени на полноценные тренировки, можно, даже занимаясь домашними делами, укреплять мышцы — носить между ног маленький резиновый мяч, зажимая его как можно выше.

В пожилом возрасте повседневные упражнения тоже должны быть нормой. Но зачастую их недостаточно. Дамам старше 65-70 лет врачи прописывают специальные поддерживающие корсеты и вагинальные конусы, которые снижают частоту мочеиспусканий. Кроме того, назначаются физиотерапевтические процедуры, стимулирующие мышечные волокна и восстанавливающие иннервацию мочевыводящей системы.

Есть упражнения, доступные в любом возрасте, и отнимают они буквально несколько секунд. Можно ходить на цыпочках, синхронно сжимая сфинктер, что приводит в тонус все группы мышц.

Если имеют место воспалительные заболевания мочеполовых органов, то применяют антибиотики. Но медикаментозное лечение включает три группы препаратов:

Особенности

В основном такие препараты, как Дуколситин и его аналоги. Это средство позволяет взять под контроль непроизвольное мочеиспускание за счет того, что взаимодействует с соединениями, участвующими в передаче импульсов к мышцам. Иногда применяют другие средства, например, Имипрамин, который способствует сокращению стенок мочевого пузыря

Средства улучшают состояние симпатической нервной системы. Назначают такое лекарство, как Мидодрин, которое укрепляет мышечный аппарат малого таза. Но следует помнить, что оно противопоказано гипертоникам, поскольку провоцирует повышение артериального давления

Хотя гормоны выпускают в разной форме, в данном случае более эффективными считаются вагинальные свечи и кремы. Хорошо себя зарекомендовал «Овестин». С помощью гормонов устраняют недержание мочи в период менопаузы. Тогда в женском организме перестает вырабатываться эстроген и начинаются процессы атрофии слизистых оболочек мочеиспускательных путей. Гормональные препараты тормозят этот процесс, и женщина лучше контролирует мочевыделение

Если проблемы связаны исключительно с дисфункцией мочевыводящей системы, назначаются антихолинергические средства. Они снижают активность мочевого пузыря, сокращают частоту мочеиспускания. Среди них есть недорогие средства – атропина сульфат, непосредственно снижающий тонус мочевого пузыря. Такое средство могут назначать как перорально, так и в виде подкожных и внутривенных инъекций.

Есть препарат, который подходит и дамам пожилого возраста, и молодым женщинам. Это Дриптан. Но он противопоказан при сердечно-сосудистых заболеваниях. Антихолинергические средства обладают достаточно серьезными побочными эффектами. Они провоцируют не только сухость во рту, но и такие заболевания, как кандидоз и кариес. Их пьют только по назначению врача.

Иногда, когда проблемы с мочевым пузырем вызваны не заболеваниями внутренних органов, а различными внешними факторами, прописывают Десмопрессин — в виде таблеток или спрея. Это аналог природного антидиуретического гормона. Он никак не влияет на мышцы, но снижает количество мочи в организме. То есть он полезен, когда женщину беспокоит мочеиспускание при кашле. Единственное противопоказание — нехватка натрия в организме. Поэтому пожилым женщинам его не назначают.

Если проблемы с мочевым пузырем начались из-за опущения влагалища, то справиться с ними позволяет установка особого маточного кольца или тампона. Из медикаментозных средств наиболее эффективным в этих случаях является Теразозин.

источник

Мочевыводящий орган — важнейшая составляющая мочевой системы организма человека. Его главной функцией является вывод из организма мочи, формируемой почками. Функционирование органа выделения влияет на общее самочувствие человека и деятельность других систем организма.

Мочевыводящий орган мужчин и женщин подвержен множеству болезней. В борьбе с такими недугами хорошо помогает проверенное годами лечение мочевого пузыря народными средствами.

Ещё в стародавние времена люди знали, как лечить болезни, возникающие из-за сбоя в работе мочевыделительной системы.

Такие заболевания мочевыводящего органа возникают в результате различных причин: из-за инфицирования, образования песка, камней, гноя в почках, переохлаждения организма и прочее.

Симптомы заболеваний: болезненность низа живота, недержание урины, мочеиспускание с болевыми ощущениями, высокая температура тела, сильная слабость, озноб и прочее.

Лечение мочевого пузыря народными средствами у женщин применяется очень давно, так как оно эффективно при различных воспалительных заболеваниях органа выделительной системы. Мочевыводящий орган женщин более подвержен возникновению инфекции, чем у противоположного пола, так как находится рядом с входом во влагалище.

При воспалительном процессе женщина испытывает в мочевом пузыре болезненные ощущения. Ухудшается общее самочувствие, настроение, появляются повышенная раздражительность и боязнь полового контакта.

При лечении воспалений мочевыводящего органа показано частое питьё воды, отвара шиповника или морса (клюквенного), чтобы вывести бактерии из органа вместе с мочой.

Если болезнь мочевого пузыря сопровождается болевыми ощущениями, то можно применять следующие рецепты:

Источник: укрепить мочевой пузырь у женщин, народные методы лечения

Слабый мочевой пузырь является большой проблемой для женщин как в физическом, так и в психологическом плане. Чаще всего слабость мочевого пузыря возникает у женщин пожилого возраста, нежели у мужчин, но и в среднем возрасте множество женщин страдают от этого недуга. Недержание мочи является серьёзным недугом, который требует срочное лечение.

Ведь женщины рискуют побывать в неприятных ситуациях, выходя на улицу. Непроизвольное мочеиспускание вне дома может доставить не только массу неудобств для женщин, а и стать причиной закомплексованности и психологической травмы.

Даже после полного излечения, женщина может стесняться посещать людные места, поэтому лучше начать лечение своевременно и не допустить подобных казусов.

Среди мужчин случаев недержания меньше, но всё же бывают. Как правило, ослабевает тонус мышц мочевого пузыря у мужчин. возникает после 65 лет. Также, среди мужчин, страдающих от аденомы предстательной железы, наиболее распространён слабый тонус мышц мочевого пузыря.

Слабый сфинктер не держит

Перед тем, как укрепить мочевой пузырь, женщине необходимо узнать причину, согласно которой случилось нарушение. В норме, когда орган здоров, он заполняется мочой полностью, после чего мозг ощущает сигналы к мочеиспусканию. При этом, мочевой пузырь держит мочевую жидкость.

Когда человек здоров, то при позывах к мочеиспусканию, он ощущает некое давление внизу живота. Мышцы внизу живота при этом напрягаются, и моча не испражняется непроизвольно.

Если же снижается тонус мышц мочевого пузыря — этот недуг носит название «urinae sphincter», что латынь расшифровывает как «сфинктер мочевого пузыря».

После опустошения мочевого пузыря, его мышцы и сфинктер сокращаются. За сокращения мышц органа отвечают определённые нервные окончания. Если же происходит сбой в работе хотя бы одной детали, происходят нарушения мочевого пузыря и ослабевает тонус его мышц. Последствия — недержание мочи.

Ослабление тонуса сфинктера оказывает такие симптомы: мочеиспускание при кашле и чихании, во время смеха, при подъёме тяжелых предметов, при физической нагрузке или занятии спортом, при испуге и т. д. К тому же, подобные симптомы могут испытывать некоторые женщины в период беременности и наступления климакса.

Слабый тонус мышц мочевого пузыря может возникнуть при гормональной перестройке организма.

Также, недержание мочи могут вызвать некоторые препараты и таблетки. Так, если женщине приходится регулярно принимать некоторые препараты или таблетки, может возникнуть такое побочное действие, как недержание мочи.

При проблемах с мочеиспусканием, а именно — недержанием мочи, необходимо делать всё возможное, чтобы укрепить мышцы органа. Лечебная гимнастика в этом поможет. Нужно делать упражнения, направленные на укрепление тазовых мышц. и мышц промежности.

Мышцы промежности чувствует каждый человек, они ощущаются при мочеиспускании, особенно когда мочевой пузырь заполнился целиком. Упражнения для крепких мышц промежности можно делать где угодно.

Так, при посещении туалета, следует задержать поток мочи на несколько секунд, после чего расслабить мышцы. Также, тренировать мышцы промежности можно не только при мочеиспускании.

Это довольное простое упражнение поможет избавиться от недуга, но чтобы хорошо укрепить мышцы, понадобится немало времени. Примерно через 3 недели результат будет ощутим, если выполнять упражнения регулярно и каждый день.

Нужно лечь на спину и вытянуть ноги. Каждую ногу нужно прижимать к нижней части живота по очереди. Такое упражнение окажет эффективное воздействие на орган.
Необходимо принять положение лежа, но колени должны быть согнутыми.Для выполнения такого упражнения нужен мяч, который нужно положить между коленями и крепко зажать. Ноги с зажатым мячиком в коленях нужно поднимать вверх. Делать такое упражнение нужно в несколько подходов.
Нужно сесть на стул, но не сидеть, не облокотившись на спинку стула.Под ноги необходимо положить полотенце, а руки нужно положить на расслабленные бедра. Далее нужно напрячь мышцы промежности, и когда они напряжены, ногами следует рисовать на полотенце круги, словно втирая полотенце в пол.

Упражнение рекомендуется выполнять в несколько подходов, но необходим отдых между подходами в 10-15 секунд.

Нередко среди женщин возникает вопрос:»Как укрепить мочевой пузырь?» Ответ прост: упражнения — лучший метод укрепить мочевой пузырь. Но, упражнения и лечебная гимнастика — это ещё не всё лечение.

Немаловажную роль играет правильное питание и специальная диета, направленная на нормализацию работы мочевого пузыря. Чтобы орган работал без нарушений, нужно употреблять пищу, в которой содержится большое количество цинка (семечки, красная рыба, злаковые культуры, морепродукты).

Также, необходим витамин Е, который содержится в орехах и зелёных овощах.

Если существует проблема непроизвольного мочеиспускания, то нужно ограничить употребление острой пищи, так как такая пища является мочегонной. Задержке жидкости в организме способствует соль. Таким образом, если лечение начато, но проблема всё ещё присутствует, то лучше перед выходом на улицу съесть солённую пищу.

Лечение народными средствами можно осуществлять только после того, как выяснится причина недуга. Если врач одобрил возможность лечения народными средствами, то можно действовать. Лечение народными средствами является полностью безопасным, если нет противопоказаний.

Для укрепления мочевого пузыря можно использовать такие рецепты:

Необходимо взять засушенную руту и полынь в соотношении 2:1, после чего травы смешать. Взять одну чайную ложку смеси и залить её стаканом кипятка. Отвар должен настояться, после чего его необходимо процедить.

Полученную жидкость необходимо пить два раза в день по 1/4 стакана. Такой курс лечения необходимо осуществлять на протяжении 10 дней, а после двухдневного перерыва, можно начать курс лечения заново.

Кроме укрепления мочевого пузыря, отвар снимет симптомы воспаления органа, если такие симптомы есть.

Шалфея и цикория необходимо взять по 100 г и смешать травы. Полученную смесь (3 ст л) нужно залить 3-мя стаканами кипятка и дать отвару настояться. Желательно, чтобы отвар настаивался всю ночь, а утром можно было начать приём отвара. Отвар необходимо пить в количестве 4-х стаканов в день, за полчаса до еды.

Источник: можно укрепить мочевой пузырь

Недержание мочи у женщин и детей — неприятный и распространенный недуг. У детей чаще бывает ночное недержание мочи, но случается и во время бодрствования. У женщин недержание обусловлено ослаблением мышц тазового дна, промежности, мочевого пузыря и сфинктера. Заболевание у женщин чаще появляется после родов, тяжелой работы и с возрастом, когда начинается менопауза.

У детей ночной энурез связан не только с ослаблением мышц мочевого пузыря. Активный или впечатлительный ребенок очень крепко спит и писается, потому что мозг вовремя не получает сигнала о потребности сходить в туалет. Или ребенку снится, что он уже пришел в туалет и писает в унитаз, а просыпается в мокрой постели.

С возрастом эта проблема отпадает сама собой. Чтобы ребенок реже писал в постель во сне, перед сном желательно не давать много пить, на ночь почитать спокойную сказку.

В народной практике существуют способы, как помочь ребенку. Желательно ночью 2 раза разбудить его и отвести в туалет.

А еще объяснить на понятном языке, что мочевой пузырь — это мышца, и если ее тренировать, то он перестанет писаться.

У женщин недержание мочи — обратимый процесс. Чтобы решить проблему, нужно привести в тонус ослабленные мышцы и снять воспалительный процесс.

Частое мочеиспускание может быть следствием цистита, воспалительного процесса в мочевом пузыре. При цистите мочеиспускание сопровождается болезненными спазмами мочевого пузыря и жжением мочеиспускательного канала, и лечится как воспаление.

Недержание мочи — это ослабление мышц мочевого пузыря, сфинктера, мышц промежности и малого таза. Поэтому возникает проблема недержания после беременности и родов, когда перечисленные мышцы ослабляются вследствие опущения других органов, которые давят на мочевой пузырь.

Затем с возрастом и при менопаузе ослабляются мышцы мочевого пузыря и, главное, сфинктера. При нормальной работе мочевого пузыря он наполняется практически полностью, вмещая до 500 мл жидкости. При патологии, когда мышцы слабеют, он наполняется только на треть, и уже начинаются позывы сходить в туалет.

Самое неприятное, что стоит женщине чихнуть, закашляться, рассмеяться или наклониться, как самопроизвольно вытекает немного мочи. Мокрые трусики, частая смена прокладок и мысли о том, что «возможно, от меня пахнет мочой», изводят женщин, порождая различные комплексы.

Существует много способов, как укрепить мочевой пузырь. Стоит начать делать гимнастику, вести определенный образ жизни, и прибегнуть к народным средствам или медикаментозному лечению, которое назначит врач, как от всех неприятностей можно избавиться навсегда.

Так как основная проблема заболевания — ослабление мышц, главное лечение заключается в гимнастике и выполнении особых упражнений, укреплении задействованных в мочеиспускании мышц.

Источник: укрепить мочевой пузырь у женщин с помощью упражнений

Причины, которые способствуют ослаблению мочевого пузыря, многообразны. Чаще данный недуг встречается у представительниц слабого пола, причем в зрелом и пожилом возрасте. Во многом это объясняется физиологическими особенностями.

Недержание само по себе не является болезнью, но указывает на определенные патологические процессы. Иногда достаточно просто устранить основную болезнь, чтобы избавиться от неприятных симптомов.

В любом случае следует уделить внимание мочевыделительной системе и начать укрепление ослабленных мышц.

Поскольку мочевой пузырь является мышечным органом, то нарушения в его работе чаще всего вызваны общим ослаблением.

Привести к недержанию могут следующие причины:

переохлаждение;
родовые травмы;
опущение внутренних органов;
высокие физические нагрузки;
хронический цистит;
гормональные изменения в период менопаузы;
прогрессирующий пиелонефрит.

Беременность и роды могут обострить заболевание

Снижению мышечного тонуса у женщин в большей степени способствуют беременность и роды, которые значительно повышают риск развития инфекционных заболеваний и приводят к растяжению тканей промежности.

Высокая уязвимость женской мочевыделительной сферы объясняется короткой уретрой. Именно поэтому представительницам слабого пола следует уделять особое внимание одежде в зимний период, избегать переохлаждений и сквозняков. Все это может привести не только к недержанию, но и серьезным заболеваниям почек и мочевыводящих путей.

После наступления климакса уровень эстрогена в женском организме резко падает. Это приводит к снижению тонуса мышц и нарушению работы сфинктера. Повреждение нервов, отвечающих за сокращение мышечной ткани, также может стать причиной недержания у женщин.

Слабый мочевой пузырь доставляет немало эстетических проблем представительницам слабого пола. Однако это не повод отказываться от физических упражнений, более того, умеренные нагрузки помогут избавиться от недуга.

Основным признаком ослабления мышц является непроизвольное мочеиспускание. О заболевании мочевыделительной системы свидетельствуют частые позывы, чувство жжения, ощущение переполненного мочевого пузыря. Упражнения для повышения мышечного тонуса помогут уменьшить неприятные симптомы, однако, без полного обследования назначить оптимальную схему лечения нельзя.

Наличие инфекций и иных заболеваний может значительно усилить симптоматику и сделать мочеиспускание болезненным. При появлении неприятных ощущений при мочеиспускании или кровянистых выделений в моче следует незамедлительно обратиться к врачу.

Лечебная гимнастика — отличное дополнение к комплексной терапии

Чтобы укрепить мочевой пузырь, необходимо ежедневно выполнять простые тренировки, направленные на восстановление естественных функций ослабленного органа.

Наибольшей популярностью пользуются упражнения, предусматривающие попеременное напряжение и расслабление мышц промежности. Женщины также могут делать наклоны вперед из положения сидя или стоя.

Эффективность продемонстрировали тренировки с мячом, который следует удерживать между коленями или плотно сжимать бедрами.

Для тренировки мышц тазового дна показаны следующие упражнения:

Выталкивания. Представляют собой короткую серию выталкивающих движений, напоминающих напряжение при дефекации или потуг во время родов.
Быстрые сокращения. Укрепляют не только ослабленный орган, но и стенки влагалища, что снижает вероятность возникновения проблем в интимной сфере у женщин.
Медленные сокращения. Направлены на более качественную мышечную проработку. Во время тренировок важно не перенапрягаться, иначе это может привести к обратному эффекту.

Такая гимнастика будет особенно полезна при первых признаках расстройства. Ее можно рекомендовать в качестве профилактики мочеполовых расстройств всем представительницам слабого пола. Пожилым женщинам интенсивные нагрузки могут навредить.

Им будут полезны занятия с использованием аппарата, фиксирующего мышечный тонус. При отсутствии необходимого напряжения во время тренировок устройство будет осуществлять электростимуляцию.

Такой тренинг позволит значительно улучшить мышечный тонус и отрегулировать процесс мочеиспускания.

К применению специальных тренажеров прибегают немногие, хотя они дают хорошие результаты в лечении недержания. Вагинальные тренажеры не только повышают мышечный тонус, но также улучшают кровообращение, способствуют восстановлению функций мочевыделительной системы, препятствуют опущению матки.

Контроль за количеством употребляемой жидкости обязателен

При значительном ослаблении органа добиться быстрого результата невозможно. Нагрузка на органы тазового дна должна быть умеренной. Лучше увеличить количество подходов, но сократить их продолжительность.

Устойчивый результат появится только спустя месяц тренировок. Для снятия внезапного позыва полезно потереть ноги друг о друга, сев на низкий стул или кушетку. Эта процедура поможет снизить давление на поясничный нерв, регулирующий позывы к мочеиспусканию.

Ошибкой страдающих недержанием является ограничение в питье. Это может привести к обезвоживанию организма, что особенно опасно в пожилом возрасте. Злоупотреблять жидкостью при данном недуге не следует, однако, вместо того, чтобы ограничивать ее прием, лучше вести контроль над потреблением воды и мочеиспусканием.

Источник: и лечение слабого мочевого пузыря у женщин

Слабый мочевой пузырь – явление распространенное. Произвольное мочеиспускание (или недержание) происходит, если один из элементов мочевыводящей системы не функционирует. Чаще это сами мышцы. Моча выделяется во время физических нагрузок, кашля, секса или смеха.

Прежде чем начать лечить недержание мочи, врачу необходимо определить причину, вызвавшую заболевание. Часто женщины сталкиваются с этим во время климакса или после гинекологических операций (удаление кисты, злокачественных опухолей). Ослабление мышц возможно после или во время беременности.

Когда в организме растет плод, органы начинают перестраиваться и давить на мочеиспускательную систему, вызывая непроизвольные выделения. Если слабость вызвал хронический цистит, неприятные симптомы могут проявляться и сами по себе. То же касается и сильного раздражения мочевого пузыря.

Для многих девушек слабость этого органа обуславливается и лишним весом.

Существует несколько явных признаков, по которым можно определить слабость мочевого пузыря. К ним относятся:

частое желание сходить в туалет;
позывы к мочеиспусканию даже в ночное время;
произвольные выделения мочи.

Многие женщины, стесняясь проблемы, предпочитают отмалчиваться, купив специальные урологические прокладки, но это неверный подход. Если возникло заболевание, то от него нужно избавиться, пока оно не стало запущенным.

После того как причина установлена, лечащий врач может назначить меры по предотвращению заболевания. Это важно, так как если причина недержания в половой инфекции, то проводить мышечную зарядку не будет никакого смысла.

К методикам, не предусматривающим хирургического вмешательства, относятся:

физические упражнения на укрепление мочевого пузыря;
тренировка органа;
физиотерапия.

Физиотерапия хорошо улучшает кровообращение в тазовых мышцах, делая связки более эластичными. Врачи чаще всего прибегают к следующим методикам:

прогревания;
микротоки;
электромагнитные импульсы.

В том случае, если врач решает назначить пациенту таблетки, чаще прописываются спазмолитические средства и антидепрессанты.

Медикаментозная методика лечения эффективна, если основная причина заболевания – чрезмерная активность мочевого пузыря (актуально при инфекциях и травмах).

Так, например, медики часто назначают препарат Дриптан – он помогает расслабить тазовые мышцы и уменьшает позывы мочеиспускания, которые случаются очень часто. Курс лечения обычно длится месяц, но устанавливать дозировку самостоятельно не стоит.

Операцию чаще делают в тех случаях, когда непроизвольное мочеиспускание происходит из-за физических нагрузок (из-за повышения внутрибрюшного давления), но в отдельных случаях – при запущенной форме инфекционных воспалений.

Большинство методик не подразумевают большого надреза: например, есть такая малоинвазивная методика, как накидывание синтетической петли. Операция это настолько простая, что пациентку могут выписать из больницы на следующий день.

Если нужно укрепление мышц, есть простой и весьма действенный способ: физические упражнения на мышцы в области таза. Чувствительные мышцы должны сокращаться от 100 до 200 раз в день.

Разделить комплекс упражнений можно на два подхода: один совершить в качестве зарядки, второй – для разминки перед сном.

Это очень актуально и для беременных женщин, так как помогает растянуть мышцы таза без применения различных медикаментов.

Продолжается такой курс около месяца. Этого достаточно, чтобы мышцы пришли в тонус и перестали сокращаться сами по себе. Нужно помнить о том, что прекращать курс сразу же после того, как он дал первые положительные результаты, нельзя – велика вероятность, что восстановленная способность мышц держать уретру закрытой снова исчезнет.

Существуют также тренировки: их устанавливает лечащий врач. Длительность, степень нагрузок, активные группы мышц – все это решается индивидуально.

Для ознакомления можно поинтересоваться комплексом под названием «упражнения Кегеля»: его зачастую используют для профилактики заболевания мочеполовых путей и избавления от уже имеющихся.

Он помогает растянуть мышцы, вернуть им эластичность и придать больше тонуса.

ВАЖНО ЗНАТЬ!Малышева: Чтобы победить женское бесплодие, нужно…

Под «тренировкой» подразумевается специальный план, составленный лечащим врачом. В плане прописывается время, в которое женщина должна ходить в туалет.

Не стоит поддаваться вполне логичным стремлениям отправиться в туалет каждый раз, когда имеется такой позыв, чтобы не оконфузиться перед всеми. Однако план предусматривает, что подобные позывы должны удерживаться.

С каждой неделей временной промежуток между мочеиспусканиями должен увеличиваться и составлять 3-3,5 часа. При таком подходе старая модель поведения меняется, и мочевой пузырь вынужден привыкнуть к новой.

Тренировочный курс длится около трех месяцев и часто сопровождается приемом медикаментов.

Не стоит надеяться, что получится полноценно избавиться от заболевания исключительно в домашних условиях народными средствами. Но используя простые средства, можно облегчить неприятные ощущения, укрепить мочевой пузырь и поддержать тонус организма.

К самым простым и эффективным рецептам народной медицины относят следующие:

1. Засушить листья шалфея. Залить водой в пропорциях 40-50 г на 1 л. Пить половину стакана трижды в день.
2. Высушить цветки тысячелистника (10 г). Залить стаканом фильтрованной воды, прокипятить, оставить на час и процедить. Употреблять трижды в день по половине стакана.
3. Положить свежий подорожник в стакан, залить 200 мл кипяченой воды, настаивать час. Пить 2-3 раза в день по 1 ст. л.
4. Очистить луковицу, просушить. Мелко нарезать (протереть), высыпать в кипяток, размешать и выпить.
5. Измельчить ягоды шиповника с плодами наперстянки в соотношении 1:4, варить около 30 минут. Добавить цветки шиповника, снова прокипятить, процедить. Остудить и пить по одному стакану в день.
6. Засушить листья калины, вяза, ясени и рябины. Взять 1 ст. л. смеси, залить кипятком (1 л). Отвар пить охлажденным.

ПАПИЛЛОМЫ-признак наличия паразитов! Мой совет: выпивайте перед сном 1 стакан…
Простатит — причина 75% мужских смертей! Не жди, просто добавляй в воду 3 капли..
Исхудавшая на 47 кг Ольга Картункова шокировала зрителей: «Весь жир сжег обычный…»

Если желание сходить в туалет возникает очень часто, можно приготовить отвар из молодых веток вишни, добавить туда ложку меда и пить несколько раз в день. Перед сном можно съедать 1 ч. л. меда – это успокоит и расслабит мочевой пузырь.

Сталкиваясь с недержанием мочи, необходимо придерживаться простых рекомендаций:

1. Не поднимать тяжести (физические нагрузки могут вызвать перенапряжение мышц).
2. Не носить одежду, которую тяжело снимать.
3. Следить за тем, чтобы ноги и поясница всегда были в тепле.
4. Использовать специальные урологические прокладки, не раздражающие кожу и не вызывающие неприятного запаха.
5. Пить на протяжении дня много чистой воды либо травяного чая.

Как только мочевой пузырь восстановится хотя бы на определенную степень, придется заняться так называемым «обучением». Заключается оно в том, что, сокращая количество походов в туалет, можно приучить орган удерживать больше мочи.

В процессе избавления от непроизвольного мочеиспускания у женщин желательно соблюдать определенную диету, главным принципом которой будет изобилие клетчатки. Она поможет стимулировать пищеварительные процессы и разогнать запоры, которые затормаживают нормальные процессы пищеварения и опорожнения.

К рекомендованным продуктам относятся:

семечки тыквы;
блюда из белой, нежирной рыбы;
травяной чай, приготовленный из сбора хвоща и мелиссы.

Также важен цинк, найти который в изобилии можно в:

семечках;
разных видах красной рыбы;
обработанных злаках;
морепродуктах.

Потребность в витамине E можно восполнять, добавив в рацион следующие продукты:

Нельзя есть много пряностей, острых специй, ведь они дают мочегонный эффект. Чтобы приправить блюдо и улучшить его вкус, достаточно добавить щепотку соли (она помогает удержать жидкость в организме и не дает ей выйти наружу). Стоит отказаться от:

свежего сельдерея;
крепкого кофе;
переспелого винограда;
алкоголя;
сладких арбузов;
газированных напитков;
спаржи.

Придерживаться этих рекомендаций можно вплоть до момента, пока заболевание не отступит. В случае если на органе произведена операция, понадобится другая диета, согласованная с лечащим врачом.

Источник: ли беспокоиться, если ослаб мочевой пузырь

К великому своему огорчению, большинство людей с наступлением определенного возраста замечают, что у них постепенно развиваются проблемы с мочеиспусканием. Волей или неволей, но им приходится задаваться вопросом, как лучше и быстрее справиться с этой задачей, осложняющей нормальную жизнь. На этот вопрос есть ответ – им могут помочь упражнения для мочевого пузыря.

Своему хозяину слабый мочевой пузырь способен доставить немало досадных огорчений. Надо заметить, что женщин проблема недержания касается в большей степени, чем мужчин, но и последние порой не избавлены от ряда неприятностей, связанных с этой деликатной темой.

Определившись с этим основополагающим вопросом, можно получить соответствующее лечение и полностью избавиться от этой досадной, отравляющей привычную жизнь проблемы.

Итак, как же работает здоровый мочевой пузырь? Он способен накапливать мочу до определенного уровня, после которого у него должен сработать определенный механизм, сигналящий с помощью нервных окончаний «хозяину» о том, что пришло время опорожниться.

Человек, чувствуя подобное желание, с помощью волевых усилий организма способен удерживать мочу в пузыре до нужного момента, напрягая мышцы промежности и сфинктера (запирающего устройства) мочевого пузыря.

Если же у человека развилась слабость мочевого пузыря, то он будет не в состоянии удерживать мочу, и содержимое тем или иным образом начнет выделяться непроизвольно, стоит только в брюшной полости возникнуть напряжению (при резком кашле, например, или при поднятии тяжестей).

Дополнительная женская проблема – менопауза или климакс. В результате гормональной перестройки организма и постепенного снижения выработки женских гормонов основное запирающее устройство мочевого пузыря – сфинктер, ослабляется и начинает плохо удерживать мочу. Результат – ослаб мочевой пузырь.

Недержание мочи у мужчин вызвано, как правило, проблемами, связанными с предстательной железой. Точнее говоря, с ее увеличением (аденомой простаты). У мужчин, чей возраст перевалил за «полтинник», такие доброкачественные образования встречаются довольно часто – более чем в 60% случаев. Представителей сильного пола начинают беспокоить постоянное подтекание мочи и трудности с мочеиспусканием.

Прежде, чем говорить о том, как укрепить мочевой пузырь, необходимо выявить возможные заболевания, которые способны создавать аналогичные проблемы с мочеиспусканием, например, цистит.

Для того чтобы успешно справиться с этой неприятностью существует несколько путей, среди которых медикаментозная терапия, средства народной медицины и, наконец, хирургические методы лечения, если предыдущие меры оказались не действенными.

Некоторые медики скептически относятся с рекомендациям народной (нетрадиционной) медицины, предлагающей травы и препараты для укрепления мочевого пузыря.

О том, как избавиться от недержания рассказано в видео:

В распространенных случаях слабости мочевого пузыря бывает вполне достаточно регулярно заниматься специальными упражнениями, направленными на укрепление мышц промежности и области малого таза, а точнее – тазового дна. Специалисты предлагают следующий несложный комплекс упражнений, которые для достижения устойчивого результата рекомендуется проделывать ежедневно:

Лягте на спину, на твердую поверхность (лучше на пол) и постарайтесь расслабиться. Сосредоточьтесь на напряжении мышц промежности и таза, стараясь с силой втягивать анус (задний проход) и влагалище (для женщин). Такое состояние нужно удерживать не менее 5-10 секунд, после чего можно расслабиться. Упражнение повторять 5 раз.
В таком же исходном положении согните ноги в коленях, оставив ступни стоять на полу, и сильно сожмите колени вместе. Сосредоточьтесь при этом на напряжении мышц промежности. Удерживать 5-10 секунд. Повторять 5 раз.
В том же исходном положении подтягивайте по очереди к животу каждую ногу, напрягая мышцы промежности, затем кладите ногу на место. Упражнение проделывать по 5 раз для каждой ноги.
Продолжая лежать на спине, вложите между колен мячик и сильно его зажмите. Затем постарайтесь максимально поднять таз вверх и покачать его вправо-влево в верхнем положении. Следите за тем, чтобы мячик не выскользнул. Упражнение повторять 8 раз.
Зажмите мячик между коленями, как говорилось в предыдущем упражнении, а затем одновременно оторвите от пола верхнюю часть туловища до области лопаток и поднимите максимально вверх одновременно с коленями. Повторять 8 раз.
Не меняя исходного положения (лежа на спине) ноги согните в коленях, ступни стоят на полу. Постарайтесь развести колени в стороны как можно шире и задержаться в крайней позиции секунд на 5-10. Повторять 8 раз.

Предложенные вашему вниманию упражнения, помогут укрепить мышцы, отвечающие за процесс мочеиспускания.

Даже если у вас не хватает времени на специальную зарядку, старайтесь при любой возможности – сидя перед компьютером в офисе или перед телевизором на диване, напрягать мышцы тазового дна, втягивая в себя с силой анус (задний проход) и напрягая мышцы промежности. Специалисты считают такие занятия весьма эффективными.

Существуют и специальные упражнения для укрепления мочевого пузыря. Проделывать их абсолютно не сложно, и они не требуют выкраивания специального времени. Просто необходимо постараться во время мочеиспускания несколько раз прервать процесс опорожнения. Возможно, сначала вам будет трудновато это проделывать, но со временем вы почувствуете, что хорошо овладели этой методикой.

Как только вы почувствовали уверенность в том, что контролируете ситуацию, связанную с мочеотделением, это будет означать на деле, что вы достигли определенных успехов и укрепление мочевого пузыря уже налицо.

Специалисты рекомендуют комплексно использовать все средства для укрепления мочевого пузыря и мышц тазового дна.

Специальные физические упражнения в сочетании с медикаментозной терапией могут дать отличные результаты, что позволит избежать нежелательной для каждого больного операции.

Рекомендации народной медицины могут быть удачным дополнением к комплексному лечению, которое назначит врач-уролог. Среди таких рекомендаций ванны с настоем полевых трав. Приготовить их очень просто.

Не огорчайтесь, если вас постигла эта, чего греха таить, весьма неприятная проблема. Вы вполне способны успешно справиться с ней. Нужно только твердо усвоить, что самолечение абсолютно недопустимо. Следуя рекомендациям специалиста, вы обречены на успех!

Источник: укрепить мочевой пузырь у женщин?

Если проблема находится на начальной стадии, и Вы точно уверены, что дело не в развивающемся цистите, не в тяжелых патологиях мочеполовой системы, имеет смысл коротким курсом пропить отвары трав. В частности, будут полезны:

Эти травы используют для приготовления простого чая: их смешивают в равной пропорции и 1 ч. л. полученного сырья заливают стаканом кипятка. Дайте ему настояться 10-15 мин. и пейте по утрам в течение 2-2,5 недель в теплом виде. Желательно, чтобы завтрак за таким чаем следовал через полчаса.

Также учитывайте, что даже привычными продуктами питания можно укрепить стенки мочевого пузыря у женщины: для этого требуется отказаться от соли, убрать специи и пряности, любые острые блюда. В меню вводятся источники цинка и токоферола – это орехи, любые зеленые овощи, красная рыба, морепродукты, злаковые. Не помешают и зеленый чай, а также тыквенные и подсолнечные семечки.

Воздействие на мышцы и стенки мочевого пузыря всегда сопряжено с воздействием на мышцы органов малого таза в целом, поэтому изолированных упражнений Вы не найдете.

Проблема недержания у женщин нередко обостряется после беременности, когда происходит общее ослабление мышц в этой зоне.

Упражнения, укрепляющие мочевой пузырь, носят характер легкой гимнастики, поэтому их рекомендуют выполнять утром, в качестве зарядки. Самые результативные:

Ходите на полупальцах по 3-5 мин. ежедневно, одновременно с этим напрягая и расслабляя мышцы промежности в умеренном темпе. Следите, чтобы живот тоже был втянут.
Лежа на спине, согнуть ноги, упор на стопы. Между бедрами зажать маленький гимнастический мячик. Надавив на него сильнее, приподнять таз и медленно качнуть вправо и влево. Расслабиться. Повторить упражнение 10 раз.
В том же положении лежа на спине, вытянуть ноги. Напрячь мышцы промежности, притянуть согнутую в колене ногу к животу. Досчитать до 5, вернуться в исходную позицию. Повторить для др. ноги. Выполнить упражнение 10 раз для каждой.

Помимо перечисленных упражнений женщинам полезно будет записаться в бассейн, заняться пилатесом, больше гулять или даже начать бегать. Кроме того, что это даст нагрузку на органы малого таза, такие меры помогут держать вес в норме, что тоже влияет на состояние мочевого пузыря.

Прибегать к таблеткам, укрепляющим мочевой пузырь, врачи советуют только в ситуации, когда остальные меры не помогают, либо если проблема во врожденных патологиях.

Все лекарственные препараты для решения этого вопроса должны иметь антимускариновое свойство, причем одновременно они же будут устранять и неприятную симптоматику.

В основном такие медикаменты базируются на хлориде оксибутинина – кроме основной функции он помогает снимать спазмы и предотвращает их возникновение.

Также не исключено введение в комплексную терапию:

антидепрессантов;
гормональных препаратов;
адренергических средств.

В более редких случаях, если и таблетки оказались бессильны, врачи рекомендуют инъекции ботулотоксина, задача которого – отключить нервные окончания. Однако решить такая процедура может только проблему нейрогенного характера.

Источник: можно укрепить мочевой пузырь?

Как укрепить мочевой пузырь, чтобы в гостях, на работе, в дороге не ощущать частое давление внизу живота?

Такой вопрос беспокоит женщин в 3 раза чаще, чем мужчин, согласно врачебной статистике. Многие начинают лечиться самостоятельно, стыдясь проблемы или не обращая внимания на серьезное заболевание.

Слабость мочевого пузыря, как правило, не врожденная, а приобретенная проблема со здоровьем. Она беспокоит чаще детей и женщин, реже — мужчин.

В здоровом органе жидкость (продукт жизнедеятельности) накапливается до тех пор, пока не достигнет определенного объема. После этого посылается сигнал в мозг объемными рецепторами. Когда дело сделано, мышцы сокращают объем «резервуара» для мочи. В этом процессе задействованы также нервы и сфинктер. Если в данной сложной системе какой-то сбой, то мочеиспускание доставляет массу хлопот.

Сбои возникают по разным причинам:

слабость запирающего механизма (мышцы промежности);
цистит у женщин и аденома простаты у мужчин;
гиперрефлекторный (возбужденный) мочевой пузырь;
изменение гормонального баланса в период климакса;
понижение тонуса мышц после рождения ребенка;
смещение органов малого таза.

Самостоятельно определить причину, которая привела к интимному дискомфорту, не возможно. Это может с профессиональной точностью сделать только врач. Лишь он расскажет, что именно нужно для укрепления мочевого пузыря, как правильно заниматься лечением.

Затягивать с обращением в больницу не нужно, иначе проблема со временем только усугубляется, может потребоваться оперативное вмешательство.

Иногда для укрепления мочевого пузыря достаточно пройти курс терапии, назначенный врачом. Но чаще последствия расстройства требуют длительной работы над своим организмом.

Специалисты считают, что тренировка мочевого пузыря становится первой и самой действенной мерой профилактики непроизвольного мочеиспускания. Особенно это актуально для женщин. Ежедневные упражнения для мочевого пузыря помогли бы избежать проблем не только с недержанием, но и с опущением матки, влагалища.

Тренировать мочевой можно в любом возрасте. Для этого подходят практически все занятия, направленные на проработку мышц таза и промежности. Уже за три недели регулярных тренировок вы почувствуете эффект большего контроля над позывами в туалет.

Для начала достаточно будет напрягать (по 3 секунды) и расслаблять мышцы промежности. Упражнение делать в течение минуты.

Для укрепления мочевого полезно лечь на спину и поднять под прямым углом ногу. Задержать ее на 5 секунд, поднять другую. Потом расстояние между ногой и полом сокращается, пока не достигнет 30 см, задерживать ногу на весу можно до 10 секунд. Следите за ровным дыханием.

Даже ребенку в этом случае будут полезны наклоны: из сидячего положения (тянемся руками к носочкам ног) и пружинящие наклоны стоя. Старайтесь не сгибать колени.

Приседая с опорой на спинку стула, максимально разводя колени в сторону, вы добьетесь хорошего напряжения мышц тазового дна. Начинаем с 3 приседаний, доводим их количество до 10.

Не забывайте о растяжках. Такие упражнения предотвращают спазм мышц таза и бедер, что негативно воздействует на мочевой пузырь.

Тренировать мускулатуру нужно ежедневно, не лениться, медленно, но точно делать специальные упражнения. Тогда вопрос о том, как укрепить мочевой пузырь, уже не будет вас беспокоить. Частые позывы в туалет существенно сократятся.

Препараты, назначенные врачом, нельзя пропускать. Большинство из них имеет накопительный эффект, они только при определенной концентрации начинают действовать. Своевременный прием и точная дозировка обеспечат качественное лечение уже за 1 курс.

Лишний вес может быть причиной напряжения в брюшной полости. Если вас беспокоят ненужные килограммы, то придется работать не только над повышением тонуса мочевого пузыря, но и над своей фигурой.

Продукты, богатые цинком и витамином А, особенно полезны, когда беспокоит слабый мочевой пузырь. Этот комплекс содержится в злаках, морепродуктах, зеленых овощах. От специй лучше отказаться.

Травяные настои пусть выступают заменителями чая или кофе. Они облегчат функцию мочевого пузыря.

Помните, что алкоголь и никотин усиливают недержание мочи.

Даже здоровому человеку нельзя терпеть, когда хочется в туалет. Переполненный мочевой пузырь быстро растягивается, а мускулатуру потом сложно укрепить.

Не бойтесь обращаться к врачам, ведь ваше здоровье намного важнее, чем стыд.

Воспаление мочевого пузыря — распространённое заболевание. Одной из самых тяжёлых и опасных его форм является шеечный цистит. Отсутствие соответствующего лечения чревато серьёзными последствиями, например, недержанием мочи. Кроме того, воспаление может перерасти в хроническую форму. А вот правильный подход к терапии поможет побороть недуг менее чем за неделю.

Воспалительный процесс может локализоваться в любом участке мочевого пузыря. Наиболее распространённым является шеечный (пришеечный) цистит. Это воспаление шейки мочевого пузыря. Недугу в большей степени подвержены женщины. Связано это с анатомическими особенностями представительниц слабого пола. У женщин выход из уретры расположен слишком близко к мочевому пузырю. Болезнетворные микроорганизмы могут легко проникать внутрь органа и быстро размножаться, если ослаблен иммунитет.

Развитию шеечного цистита могут способствовать не только внешние факторы. Болезнетворная микрофлора может попадать с током крови в мочевой пузырь и в том случае, если человек страдает хроническими заболеваниями, имеется невылеченное воспаление других органов. При этом анатомические особенности уже не имеют значения. Поэтому циститу, хоть и в меньшей степени, но также подвержены мужчины и дети.

Острая форма шеечного цистита чаще встречается у мужчин, у которых болезнь будет проявляться резями и болью в уретре. Представительницы прекрасного пола на уровне ощущений переносят заболевание легче.

При попадании болезнетворной микрофлоры в мочевой пузырь развивается цистит

При отсутствии правильной и своевременной терапии шеечный цистит может приобрести хроническое течение. Такое заболевание не будет угрожать жизни пациента, но неприятные симптомы создадут невыносимые условия. Постоянные позывы в туалет, недержание мочи, неприятный запах из-за подтекания урины — лишь небольшой перечень последствий хронического воспаления.

Существует несколько видов шеечного цистита. Заболевание может иметь инфекционный и неинфекционный характер. В последнем случае воспаление может стать следствием использования некоторых медикаментов (лекарственный цистит) или лучевой терапии при онкологических заболеваниях (лучевой цистит).

Инфекционный цистит — более распространённое явление. В зависимости от типа возбудителя, которым было спровоцировано воспаление, выделяют бактериальную, вирусную и грибковую форму патологии. Методики терапии этих видов заболевания кардинально отличаются.

Кроме того, выделяют первичное и вторичное воспаление. Первичный цистит — это самостоятельное заболевание. Если воспаление развивается как осложнение другой патологии, его называют вторичным.

Длительное воздействие холода может привести к развитию холодового цистита

Воспаление мочевого пузыря вследствие продолжительного переохлаждения носит название «первичный холодовой цистит».

Различные травмы или оперативные вмешательства также могут спровоцировать развитие воспаления шейки мочевого пузыря. Послеоперационный цистит — распространённое явление. Специалисты часто назначают антибактериальные препараты после хирургических вмешательств во избежание присоединения инфекции.

Посткоитальный цистит — распространённое явление после первого полового акта у девушек. Механическое раздражение уретры приводит к развитию воспалительного процесса.

В зависимости от морфологических изменений шейки мочевого пузыря в процессе воспаления выделяют следующие виды цистита:

катаральный;
язвенный;
полипозный.
фиброзно-язвенный.

В зависимости от продолжительности воспалительного процесса выделяют острую и хроническую формы шеечного цистита. В последнем случае нужна более продолжительная терапия. Периоды ремиссии будут сменяться обострениями при снижении защитных сил организма.

Первопричина любого воспалительного процесса — сниженный иммунитет. Если защитные силы организма справляются с патогенной микрофлорой, которая попадает на слизистую мочевого пузыря, пациент не столкнётся с неприятными симптомами цистита. А вот сниженный иммунитет наряду с раздражающими факторами может привести к развитию воспалительного процесса.

К раздражающим факторам можно отнести:

повреждение слизистой вследствие оперативных вмешательств, диагностических исследований или половых актов;
употребление продуктов или приём лекарственных средств, в состав которых входят кислоты, раздражающие слизистую мочевого пузыря.

Кроме того, сама инфекция может несколькими путями попадать в мочевой пузырь. С циститом часто сталкиваются люди, страдающие пиелонефритом. В этом случае бактерии опускаются с почек. Некачественная гигиена — ещё один способ инфицирования. Болезнетворные микроорганизмы могут попадать в мочевой пузырь из каловых масс.

Переохлаждение часто становится причиной цистита

С шеечным циститом часто сталкиваются женщины после оральных ласк. Связано это с тем, что в ротовой полости партнёра может содержаться немало патогенных вирусов и бактерий.

Даже если на шейку мочевого пузыря попала болезнетворная микрофлора, это ещё не значит, что придётся лечить цистит. Способствовать развитию заболевания будут факторы, влияющие на общие защитные силы организма. Нередко развивается вторичный цистит у людей, страдающих хроническими заболеваниями.

Признаки заболевания у женщин, мужчин и детей в основном идентичны. У здорового человека за процесс выделения урины из мочевого пузыря отвечают специальные мышцы — сфинктеры. Особенность шеечного цистита состоит в том, что воспалительный процесс затрагивает и эти мышцы. В связи с этим одним из главных признаков заболевания может быть недержание мочи. В наибольшей степени с такой неприятностью приходится сталкиваться людям с хронической формой шеечного цистита.

Для любой формы воспаления мочевого пузыря характерны постоянные позывы к мочеиспусканию. Неприятные ощущения могут возникать каждые 5–10 минут, даже в ночное время. Чаще всего эти позывы ложные.

При вирусной и бактериальной формах цистита могут наблюдаться также болевые ощущения внизу живота, которые обостряются в процессе мочеиспускания. Если присутствует язвенный процесс, дискомфорт будет ярко выражен.

Боль внизу живота и частые позывы к мочеиспусканию — первые признаки шеечного цистита

Если воспаление спровоцировано вирусам или бактериями, могут наблюдаться симптомы общей интоксикации организма:

повышение температуры тела до 38–39°C;
недомогание, слабость;
головная боль;
ломота суставов;
сонливость.

Как правило, заболевание развивается внезапно. После переохлаждения или полового акта изначально появляются частые позывы к мочеиспусканию. Через несколько часов уже могут возникнуть симптомы общей интоксикации.

Неинфекционный шеечный цистит будет иметь менее ярко выраженные симптомы. Чаще всего это жжение при мочеиспускании, тянущие боли внизу живота. Но при отсутствии качественного лечения на фоне снижения местного иммунитета к воспалительному процессу может присоединиться инфекция.

Терапия любого заболевания начинается с правильно проведённых диагностических исследований. Важно определить, с какой формой воспаления пришлось столкнуться. Следует дифференцировать вирусную инфекцию с бактериальной или грибковой.

Специалистом будут применяться следующие методики исследования:

Опрос пациента. Важно установить причинно-следственные связи, выявить, когда и при каких обстоятельствах появились первые признаки воспалительного процесса.
Общий анализ мочи. Исследование мочи помогает определить характер воспалительного процесса.
Общий анализ крови. При несложном остром цистите в крови могут отсутствовать признаки воспалительного процесса. Об инфекционной природе заболевания свидетельствует увеличение СОЭ и количества лейкоцитов.
УЗИ мочевого пузыря. Исследование помогает выявить морфологические изменения слизистой, а также локализацию воспалительного процесса.
Бакпосев мазка из уретры. Анализ помогает определить, каким возбудителем вызвано заболевание.
ПЦР исследование. Методика помогает выявить, каким микроорганизмом спровоцирован шеечный цистит. Поставить точный диагноз и назначить соответствующее лечение сможет только квалифицированный терапевт

Специалист должен дифференцировать воспаление мочевого пузыря с мочекаменной болезнью, пиелонефритом, острым аппендицитом и другими заболеваниями, имеющими схожие симптомы.

Своевременно начатая комплексная терапия позволит быстро вылечить воспаление, избежать серьёзных осложнений. Лечение первичного цистита в лёгкой форме может проводиться в домашних условиях. Комплексный подход должен включать диету, приём соответствующих медикаментов, физиотерапию. В наиболее сложных случаях может понадобиться хирургическое вмешательство в условиях стационара. По согласованию с врачом в комплексе с традиционными методами могут использоваться рецепты народной медицины.

Специалистом могут быть назначены следующие группы препаратов:

Антибиотики. Препараты из этой группы применяются при бактериальной форме воспаления мочевого пузыря. Хороших результатов удаётся добиться благодаря лекарствам из группы фторхинолитнов (Норфлоксацин, Ципрофлоксацин). Антибактериальные средства подбираются с учётом чувствительности патогенной микрофлоры.
Уроантисептики растительного происхождения. Препараты из этой группы оказывают выраженное противовоспалительное действие. Популярностью пользуются средства Уролесан и Канефрон-Н.
Противогрибковые препараты. Лекарства из этой группы могут быть назначены, если воспаление спровоцировано патогенными грибами. Специалист может порекомендовать такие препараты, как Фуцис, Нистатин, Дифлюкан. Кроме того, может проводиться местное промывание мочевого пузыря раствором Амфотерицин.
Обезболивающие препараты. Симптоматическая терапия проводится при любой форме цистита. Могут использоваться такие лекарства, как Анальгин или Но-шпа.
Жаропонижающие препараты. Нормализовать температуру тела, снизить проявления симптомов общей интоксикации организма удастся с помощью средств Ибупрофен или Парацетамол.

Медикаментозная терапия должна проводиться строго под контролем врача. Самолечением заниматься ни в коем случае нельзя!

В условиях урологического отделения могут использоваться физиотерапевтические методы лечения шеечного цистита.

Хороших результатов удаётся добиться с помощью электрофореза. Посредством постоянного электрического тока специалист вводит в поражённый участок лекарства.
Индуктотермия — ещё одна действенная методика, применяемая при воспалениях мочевого пузыря. В процессе воздействия на организм пациента в поражённом участке образуется электромагнитное поле, которое даёт тепловой эффект. При этом в области воспаления активизируется кровообращение, что ускоряет процесс регенерации поражённой ткани.
Действенным считается также ультразвуковой массаж мочевого пузыря. В результате процедуры улучшается кровоток, повышается местный иммунитет. Ультразвук губительно действует на патогенную микрофлору.

Прогревать мочевой пузырь без рекомендации специалиста категорически нельзя!

Повышенная температура тела — первое противопоказание для проведения любых сеансов физиотерапии. Поэтому процедуры специалист назначает после снятия острого воспаления.

Прогревания в домашних условиях (на низ живота кладут грелку) – популярная физиотерапевтическая методика лечения цистита в домашних условиях. Но при бактериальном воспалении такая процедура лишь усугубит ситуацию. При повышении температуры окружающей среды болезнетворные бактерии быстрее размножаются. Поэтому категорически нельзя прогревать поражённый участок без консультации с терапевтом!

В остром периоде заболевания желательно соблюдать постельный режим, а также исключить факторы, которые могут способствовать развитию осложнений (переохлаждения, стрессы). Особое внимание стоит уделить питанию. Необходимо исключить продукты, которые способствуют раздражению слизистой мочевого пузыря. Временно придётся отказаться от:

алкоголя;
кислых ягод и фруктов;
острых, копчёных и пересоленных блюд;
крепкого чая и кофе;
пряностей и специй.

Усилить придётся питьевой режим. Вместе с уриной с организма выходят токсины, быстрее восстанавливается слизистая мочевого пузыря.

В сутки взрослому пациенту придётся употреблять не менее 2,5 литров чистой воды. Для ребёнка дневная норма будет рассчитываться исходя из массы тела (50 мл воды на 1 кг веса).

Соблюдение правильного питьевого режима — залог быстрого выздоровления

Полезными будут продукты с высокой способностью к мочевыделению. Сюда можно отнести арбуз, дыню, огурец.

Рацион в период воспаления должен включать каши, варёные овощи, нежирное мясо, кисломолочные продукты. Питание должно быть полноценным и витаминизированным.

Оперативное лечение шеечного цистита показано в первую очередь при образовании полипов. Хирургическое вмешательство проводится под общим наркозом с помощью цистоскопа. После операции пациенты обычно достаточно быстро восстанавливаются. Уже через 6–7 суток больной может перейти на домашнее лечение.

Хирургическое лечение цистита проводится под общим наркозом

Хронические инфекции мочевого пузыря могут беспокоить пациентов при аномалиях анатомического развития. В этом случае также не обойтись без хирургического вмешательства. Специалист проводит пластику уретры под общим наркозом. Если период восстановления будет проведён правильно, о хронических воспалениях удастся забыть.

Многие продукты питания и растения обладают отличными противовоспалительными свойствами. Приведённые ниже рецепты можно применять для терапии шеечного цистита после консультации с врачом.

Для приготовления лекарственного настоя используют листья толокнянки и семена петрушки:

Сухие ингредиенты смешивают в соотношении 3:2 (меньшая часть — семена петрушки).
Столовую ложку сухой смеси заливают стаканом холодной воды и дают настояться на протяжении 6 часов.
Далее настой варят на медленном огне около 5 минут.

Толокнянка при цистите может приниматься как при острой его форме, так и при хроническом течении во время обострения

Употреблять лекарственное средство необходимо в течение дня.

Спиртовая настойка почек тополя чёрного помогает снять болевые ощущения при цистите, способствует регенерации повреждённой слизистой. Чтобы приготовить лекарство, необходимо:

20 г почек залить половиной стакана водки.
Средство настоять в течение недели.
Процедить и принимать по 20 капель три раза в день перед едой. Настой почек тополя чёрного — прекрасное народное средство против цистита

Отличные результаты такое лекарство показывает при хроническом воспалении.

Испокон веков для лечения внутренних органов использовалась ромашка. Хорошо снять воспаление поможет лечебная ванночка:

Предварительно необходимо 5 столовых ложек сухого растения засыпать в трёхлитровую банку и залить кипятком.
Средство настоять не менее 15 минут.
Затем набрать тёплую ванну и вылить туда лекарственный настой.

Ванна с ромашкой поможет снять воспаление

Процедура проводится ежедневно по 10–15 минут до полного исчезновения симптомов воспаления. Противопоказания — гнойная форма цистита, а также период менструального кровотечения у женщин.

Циститу также более подвержены девочки, чем мальчики из-за близкого расположения мочевыделительной системы и ануса. Кроме того, развитию патологии у детей способствует переохлаждение организма, ослабление иммунитета и наследственные факторы. Воспаление мочевого пузыря у грудничков и новорождённых может возникнуть в результате постоянного ношения подгузников, наличия камней в мочевыводящих органах.

Симптомы цистита у детей выражены не ярко и могут проявляться перепадами температуры, болями в желудке и тошнотой.

Заболевание у малышей, особенно у новорождённых, не всегда определяется сразу, так как они не способны ничего объяснить. Ребёнок может стать вялым, ощущать боль и резь внизу живота. Моча становится темно-жёлтой, температура повышается до 38°С.

Лечением патологии у ребёнка должен заниматься исключительно врач. В результате самостоятельного назначения антибиотиков могут возникнуть тяжёлые последствия. Маленьким пациентам рекомендован покой, диетическое питание и тёплые сидячие ванночки.

Без должного лечения в период вынашивания ребёнка цистит может вызвать осложнения — инфицирование почек и преждевременные роды. В терапии заболевания используются безопасные для будущей мамы и малыша препараты: обезболивающие, антихолинергические, медикаменты, способствующие расслаблению мышц мочевого пузыря.

При своевременном обращении за помощью прогноз лечения воспаления мочевого пузыря благоприятный. Неправильная терапия может привести к серьёзным последствиям. В лучшем случае заболевание перейдёт в хроническую форму, потребуется более продолжительное лечение. В худшем — инфекция распространится по организму.

Часто вследствие неправильной терапии цистита развиваются такие заболевания, как пиелонефрит, парацистит. Сам цистит может приобрести более сложную — гнойную форму.

Любое заболевание легче предупредить, нежели лечить. Снизить шансы столкнуться с воспалением мочевого пузыря удастся, если соблюдать следующие рекомендации:

избегать переохлаждений, стрессовых ситуаций и других факторов, которые могут негативно сказаться на состоянии иммунной системы;
в сутки употреблять не мене 2 л чистой воды;
не забывать о личной гигиене (особенно это касается женщин в период менструации);
не игнорировать позывы в туалет;
заботиться о полноценном питании (частые запоры могут сказаться на здоровье мочевого пузыря).

При внимательном отношении к своему здоровью угроза воспаления мочевого пузыря минимальна. Даже если и пришлось столкнуться с шеечным циститом, при своевременном обращении к терапевту с болезнью удастся справиться за несколько дней.

Добрый день! Меня зовут Елена. Мне 29 лет. Оцените статью:

В случае бесконтрольного мочеиспускания, спровоцированного стрессовой ситуацией, врач может назначить такие препараты:

Необходимо учитывать, что они обладают рядом противопоказания и побочных эффектов, поэтому принимать их самостоятельно настоятельно не рекомендуется.

Нередко назначаются миотропные, гормональные и седативные препараты.

Нейромодуляция. Пациенту имплантируют специальный электрод и генератор, посылающий импульсы непосредственно в головной мозг, что приводит к восстановлению мочеиспускательной функции.
Цитопластика. Предполагает увеличение объема мочевого пузыря и снижение его нестабильности хирургическим путем.

Заняв исходное положение лежа на полу, нужно поочередно поднимать правую и левую ногу до точки, где тело образует прямой угол. Зафиксировав на несколько секунд ноги в данной позиции, они плавно опускаются обратно до уровня поверхности пола. В процессе выполнения упражнения угол меняется с 90 до 45 градусов.
Ходьба с мячом, зажатым между бедер. Выполняется на протяжении нескольких минут в невысоком темпе.
Заняв исходное положение стоя и выбрав в качестве опоры стул, нужно приступить к медленным приседаниям, во время выполнения которых колени смотрят в разные стороны. Упражнение должно вызвать ощутимое напряжение мускулатуры таза.
Лежа на спине, ноги необходимо согнуть в коленях и немного развести по сторонам, сжав ступни вместе. Зафиксировав в таком положении ноги, нужно постараться сохранить неподвижность на протяжении 4-7 секунд.

Одним из базовых и наиболее эффективных упражнений считается ритмичное напряжение и расслабление мускулатуры малого таза, выполнять которые предпочтительней всего ежедневно после пробуждения в количестве 100 раз. Сокращать необходимо те мышцы, которые отвечают за блокировку процесса мочеиспускания.

снижение массы тела и избавление от лишнего жира;
физиотерапия;
гормональные препараты;
упражнения Кегеля;
лечение сопутствующих заболеваний.

Спаржа, виноград, арбузы и сельдерей обладают выраженным мочегонным воздействием, поэтому от их употребления лучше всего отказаться до полного решения проблем с недержанием. Необходимо каждый день выделять время для занятий лечебной физкультурой.

Рыльца кукурузы. 2-3 ст.л высушенных рылец заливают 500 мл кипятка и настаивают не менее 1,5-2 часов. За сутки необходимо выпивать по 250 мл настоя, разбив его на два приема.
Высушенные плоды черемухи. Спасают от ночного недержания мочи. Хорошим терапевтическим эффектом обладает также кора черемухи, из которой готовится настой на водяной бане и употребляется вместо обыкновенного чая.
Настой из семян укропа. 2 ст.л. на 400 мл кипятка настаивается на протяжении нескольких часов. Принимать его нужно в количестве 150-200 мл в сутки.

Если продуло почки, симптомы могут проявиться не сразу, а на следующий день. В бытовой речи «простудил почки» означает два заболевания:

Несколько распространенных и популярных способов, как можно обзавестись этими неприятными заболеваниями:

искупаться в холодной реке, окунуться в прорубь после бани, побегать по снегу босыми ногами, облиться ледяной водой из ведра;
поспать на бетонном или каменном полу, на сквозняке или в неотапливаемом помещении;
после спортивной тренировки выйти на холодный воздух в легкой куртке;
переночевать в туристической палатке на холодной земле без термоизоляционной пенки.

Особенно часто пациенты получают цистит и пиелонефрит в осенне-зимний сезон и ранней весной. Летом эти заболевания может вызвать купание в роднике с ледяной водой или посещение бани со специальным холодным бассейном, имитирующим прорубь. В состоянии опьянения легко можно не заметить переохлаждение. Самый важный вопрос, который можно задать, попав в такую ситуацию: что делать, если застудил почки?

Прежде всего нужно записаться на прием к врачу. Лечением мочеполовой системы у мужчин занимается врач уролог. Если симптомы очень неблагоприятные, врач даст направление к нефрологу, специалисту по почкам.

Что нельзя делать, если возникло подозрение на цистит или пиелонефрит:

заниматься самостоятельным лечением, применять народные рецепты без постановки диагноза и консультации врача;
откладывать посещение врача без уважительной причины, от такого решения пострадает здоровье пациента;
прикладывать на поясницу горячие компрессы;
посещать баню, сауну, купаться в очень горячей ванне;
обвязывать вокруг поясницы теплые шарфы, пояса из собачьей шерсти и другие подручные утепляющие материалы;
принимать спиртные напитки;
есть или пить продукты, которые дают нагрузку на почки или раздражают слизистую.

Нагревание при пиелонефрите может вызвать кратковременное улучшение состояния, но затем пациенту станет хуже. Распространение воспалительного процесса на соседние ткани замедлит лечение и может привести к осложнениям. Использовать согревающие процедуры и рецепты народной медицины можно только по согласованию с врачом.

Рассматривать цистит и пиелонефрит можно как комплексное нарушение в работе мочевой системы. Без лечения оба заболевания могут перейти в хроническую форму и регулярно досаждать пациенту своими проявлениями. Какие ощущения вызывают застуженные почки, симптомы недомогания зависят от болезни.

Воспаление стенок мочевого пузыря, которое спровоцировано переохлаждением. Пациент страдает от боли и рези при мочеиспускании. Возникает субъективное чувство, что моча очень горячая и обжигает мочеиспускательный канал при прохождении по нему. Ложные позывы к опорожнению мочевого пузыря и учащенное мочеиспускание сопровождаются тянущей болью внизу живота. Болевые ощущения могут отдаваться в область промежности, ануса, в ствол и головку полового члена, в яички.

Острый цистит проходит с интоксикацией. Пациент теряет аппетит, получает головную боль, тошноту, слабость и ломоту в суставах. Интоксикация может идти в комплекте с лихорадкой, повышением температуры до 38,5 – 40 градусов. В тяжелых случаях лечение проходит в стационарном отделении и даже с применением наркотических обезболивающих.

Если пациент застудил почки, симптомы будут беспокоить в области поясницы. Появляется сильная, вплоть до непереносимой, боль. По характеру болевые ощущения тянущие, ноющие, пульсирующие, боль горячая, давящая, распирающая. Острый пиелонефрит проходит с сильной интоксикацией, потерей аппетита, рвотой, слабостью и повышением температуры до 38,5 – 40 градусов. Только очень легкие формы этого заболевания лечатся на дому, большинство пациентов проводит 2-3 недели в стационаре.

Если тяжесть заболевания приводит к почечной недостаточности, пациент испытывает сложности с полным опорожнением мочевого пузыря. Возникает задержка мочи, интоксикация усиливается. Лицо становится бледным, появляется отечность, мешки под глазами. Из-за нарушения водно-электролитного баланса возникают судороги и болезненные спазмы мышц.

Продукты распада и токсины, которые циркулируют в кровеносной системе, негативно влияют на работу сердечной мышцы, развивается тахикардия на фоне снижения артериального давления. Потенциально это состояние может окончиться летальным исходом, особенно если у пациента имеются хронические заболевания сердца и сосудов. Восстановление функций почек нужно проводить обязательно, в противном случае начнут развиваться сопутствующие заболевания. План лечения составляет врач, но пациент может сделать многое для своего выздоровления.

Бывают ситуации, когда немедленно попасть на прием не получается, а боль нестерпимо сильная. Если застудил почки, что делать для срочного улучшения самочувствия:

принять смазмолитик, например, Но-шпу или Дротаверин;
ограничить употребление жидкости;
не употреблять в пищу соленые, перченые, острые и пряные блюда;
не есть сладости, не пить газированную воду.

Часто можно услышать вредные советы, что надо приложить грелку или сесть в горячую ванну. Ни один специалист с медицинским образованием до анализов и постановки диагноза не даст такую рекомендацию.

Местное повышение температуры приводит к расширению кровеносных сосудов. Стенки сосудов становятся более проницаемыми. Если пиелонефрит вызван бактериальной инфекцией, а в большинстве случаев причина именно такова, то нагревание быстро вызовет ухудшение самочувствия и распространение патогенных микроорганизмов на соседние ткани. В результате вместо одного или двух очагов воспаления в почках, неразумный пациент получит диффузный процесс, захватывающий полностью всю паренхиму органа.

Сразу можно сказать о последствиях заболевания, чем может огорчить запущенные пиелонефрит и цистит:

в очень тяжелых и запущенных случаях проводится нефрэктомия, удаление почки;
если орган можно сохранить, пациент проходит длительную терапию;
до выздоровления продолжаются неприятные симптомы, болезненное и учащенное мочеиспускание, задержка мочи.

Без лечения может возникнуть хроническая или острая почечная недостаточность. Острая форма этого нарушения способна вызвать гибель пациента. Однако, такие мрачные перспективы ждут только тех, кто бесконечно откладывает визит к врачу. Возможности современной медицины легко справляются со свежим циститом и пиелонефритом. Поэтому, если пациент застудил почки, ему нужно беспокоиться о двух вещах:

как попасть на прием к компетентному урологу;
как самым ответственным образом соблюдать его рекомендации.

Все препараты и дозировка подбирается урологом в индивидуальном порядке, самостоятельно приобретать и использовать лекарственные средства не рекомендуется. Стратегия лечения зависит от тяжести заболевания. Для уточнения диагноза назначаются:

анализ мочи общий и по Нечипоренко;
УЗИ почек;
ПЦР;
цистоскопия и бактериологический посев мочи.

До того момента, как будут готовы результаты анализов, врач подбирает обезболивающие и нормализующие мочеиспускание средства. Пациента обязательно попросят описать свое состояние и приблизительно оценить объем мочи, который удается вывести.

При невозможности самостоятельно опорожнить мочевой пузырь устанавливается катетер. Если пациент сразу же обращается к квалифицированному врачу и не тратит время на народные средства, то в таких экстренных мерах не возникает необходимости. При легком пиелонефрите и цистите назначаются:

антибиотики, эффективные против обнаруженных патогенных микроорганизмов;
обезболивающие средства и спазмолитики;
средства для снятия интоксикации;
диуретики;
часто в терапию включают витамины С, А, Е, селен, каротин;
для поддержки иммунитета могут быть подобраны иммуномодуляторы или иммуностимуляторы по решению лечащего врача.

Более серьезные нарушения требуют назначения нефропротекторов, антикоагулянтов и антиагрегантов. Острая почечная недостаточность служит показанием к гемодиализу.

В абсолютном большинстве случаев лечение проходит менее чем за 1 месяц. Если пациент соблюдает диету и предписания врача, то легкий цистит и пиелонефрит можно устранить даже за 2 недели. Лекарственные средства эффективно купируют болевой синдром и восстанавливают мочеиспускание. Настроение и состояние пациента улучшается, работоспособность восстанавливается и функции мочевой системы нормализуются.

Такое окончания приключений ждет разумных пациентов, которые не теряли время на бесполезные и опасные способы лечения. А неразумные пациенты оказываются на аппарате гемодиализа на неопределенно долгое время.

Где находится мочевой пузырь у представителей сильного пола, каково его строение и какие могут быть патологии? Здоровье мочеполовой системы для мужчин очень важно. Многие мужчины, ощущая боли в животе, даже не догадываются, что это может быть связано с воспалением мочевика. Чтобы знать, с какими патологиями можно столкнуться, необходимо иметь представление о строение пузыря, и для чего нужен этот орган. Где находится мочевой пузырь, каковы объемы этого органа у мужчин, и какие заболевания могут вызвать нарушение объема? На все эти вопросы будут даны ответы в этой статье, а также представлены фото мочевого пузыря.

Мочевой пузырь — орган, полый внутри, имеющий вид резервуара, в котором скапливается моча для дальнейшего ее выведения наружу. Строение мочевого пузыря у мужчин схоже со строением этого органа у представительниц слабого пола. Но у мужчин снаружи мочевика крепится простата и семенные протоки.

Где находится мочевой пузырь у здоровых мужчин? Он располагается в малом тазу. Впереди мочевого пузыря находится лобковый симфиз. Эти органы ограничены друг от друга слоем клетчатки. Стенки мочевика покрыты слизистой оболочкой, далее располагается подслизистая основа и слой мышц.

Изнутри мочевой пузырь выстлан слизистой оболочкой. Над этой оболочкой находится переходный эпителий мочевого пузыря. Этот слой крайне важен, поскольку он не дает болезнетворным бактериям проникать внутрь. При некоторых патологиях происходит перерождение эпителия, и он становится ороговевшим. Когда нарушается переходный эпителий мочевого пузыря, то этот орган делается беззащитным, он постоянно воспаляется, досаждая неприятными болевыми симптомами. Стоит отметить, что такая патология проявляется практически так же, как цистит, но терапия против цистита в данном случае оказывается неэффективной, поэтому важна точная диагностика.

Когда переходный эпителий мочевого пузыря становится ороговевшим, этот процесс называется лейкоплакией. Это серьезная болезнь, ее считают предраковым состоянием, поэтому недопустимо оставлять ее без терапии.

Подслизистая основа мочевика дает возможность ему собираться в складки. После подстизистой основы находится мышечная оболочка. На границе между мочеиспускательным каналом и самим пузырем располагается сфинктер, при его открытии происходит выход мочи наружу. Также мочевой пузырь снабжен нервами и сосудами.

Объем мочевого пузыря у мужчин в среднем составляет около 500 миллилитров, плюс-минус 100 миллилитров. Однако благодаря своим эластичным стенкам он может в значительной мере растягиваться, поэтому в него может помещаться гораздо больше жидкости. Норма вместимости мочевого пузыря у здорового мужчины доходит до литра.

Минимальный размер не должен быть ниже 350 миллилитров, а максимальный – 650-700 миллилитров. Важно знать, что потребность опорожнения мочевика у мужчины не должна превышать 8-ми раз в сутки, когда позывы более частые, необходимо обратиться к урологу.

На объём мочевого пузыря влияют различные заболевания и нарушения:

Хирургические операции;
Возрастные изменения;
Неврологические проблемы и сильные стрессы;
Различные патологии других органов.

Уменьшение объемов мочевика происходит при следующих заболеваниях:

Наличие в органе паразитов;
Цистит;
Функциональные нарушения;
Туберкулез.

Увеличение объемов происходит при следующих патологиях:

Затруднение мочеиспускания;
Искусственное отведение мочи;
Камни в мочеточнике;
Простатит;
Опухоли в мочевом пузыре;
Рассеянный склероз;
Отек мочевого пузыря в связи с приемом медикаментов.

Чтобы увеличить объём мочевого пузыря, применяют следующие методы:

Консервативное лечение предполагает растягивание пузыря посредством наполнения его жидкостями. Также пациенту могут быть назначены специальные инъекции, усиливающие накопительные возможности и сдерживающие позывы мочеиспускания;
Хирургические методы растягивания мочевого пузыря могут быть различными: оперирование нервов стенок, удаление участка сакральной мышцы, замещение части мочевого пузыря участком желудка или кишечника;
Лечебная физкультура. Существуют определенные методики, позволяющие тренировать мочевой пузырь и увеличивать его объем, например, мужчине прописывается употребление большого количества жидкости при этом он должен стараться задерживать мочеиспускание. В процессе он должен останавливать, а потом продолжать отток мочи.

Для уменьшения объемов этого органа используются следующие методики:

Лекарственная терапия;
Вживление катетера для отвода мочи;
Физиотерапия и лечебная физкультура.

Чтобы объем мочевика не деформировался, рекомендуется опорожнять его каждые 2-2,5 часа, даже если не возникает позывов.

Мочевой пузырь у мужчин может страдать от разного рода заболеваний, среди них наиболее часто встречаются:

Задержка мочеиспускания. При такой патологии мужчина не способен самостоятельно опорожняться. В основном данная проблема возникает при аденоме или раке предстательной железы, но также может наблюдаться при заболеваниях нервной системы, закупорке уретры, травмах мочеиспускательного канала. Такое состояние требует немедленного лечения и использования катетера;
Рак мочевого пузыря. Это заболевание можно вылечить при условии, что оно было обнаружено на ранней стадии. У мужчин рак мочевика встречается чаще, нежели у женщин. В основном его обнаруживают у пациентов 40-60 лет. В ходе лечения удаляется опухоль, выполняется пластика мочеточника, проводится радиационная и химиотерапия;
Гиперактивный мочевой пузырь. В основном такая патология присуща пожилым мужчинам. При этом заболевании позывы внезапные и частые, а процесс мочеиспускания обильный. Причиной становится инфицирование органа, инсульт или болезнь Паркинсона. В ходе лечения назначаются препараты, устанавливается график мочеиспускания и проводятся специальные упражнения;
Цистит. Такая патология часто развивается на фоне наличия камней в пузыре, аденомы простаты, проникновения инфекции, при травмах и задержки мочи. При неэффективном лечении цистита он становится хроническим и в этом случае может возникнуть осложнение – поражение почек.

Заболевания мочевого пузыря возникают из-за следующих причин:

Сбои в обменном процессе;
Попадание в орган инфекции;
Травмы спинного мозга;
Проникновение в мочевой пузырь посторонних тел;
Ведение нездорового образа жизни.

Если мочевой пузырь у мужчин воспаляется, возникают следующие симптомы:

Частое мочеиспускание;
Появление в моче крови и различных примесей;
Недержание или задержка мочи;
Аномальный запах мочи;
Боль внизу живота, а также в области гениталий и прямой кишки.

При наличии патологий мочевого пузыря жизнь мужчины резко осложняется. Он постоянно находится в стрессовом состоянии, лишается возможности хорошо спать, ухудшается его качество жизни. Мужчины должны понимать, что многие проблемы мочеполовой системы излечимы, не стоит давать им возможность портить жизнь, следует вовремя обращаться к урологу.

На менструальный цикл могут влиять многие факторы. Поэтому женщин, страдающих циститом, очень волнует, может ли цистит вызвать задержку менструации и как это влияет на здоровье.

Чаще всего задержка месячных сигнализирует о том, что наступила беременность. Но иногда причина в другом. Цикл может нарушиться даже, если у женщины часто болит горло или есть другие заболевания внутренних органов. Взаимосвязаны ли цистит и задержка месячных?

На состояние репродуктивной системы женщин влияет множество факторов:

Неправильный образ жизни;
Стрессы, депрессии;
Тяжелый физический труд;
Недосыпания;
Гормональные сбои.

Все это влияет на женское здоровье.

Цистит чаще всего возникает после попадания в мочевой пузырь патогенных микроорганизмов. Они начинают быстро размножаться и возникает воспаление. Этот процесс может затронуть и близлежащие органы, например, яичники. Поэтому у женщин после цистита может появиться задержка месячных.

Также известно, что женский гормон эстроген влияет на работу мочевого пузыря. А когда их уровень падает, мочевой пузырь становится слабее и в него легко могут проникнуть инфекции. Это вызовет цистит, а из-за гормонального сбоя не будет месячных. В этом случае, женщина может не сразу обратить внимание на проблемы с гормонами. Цистит проявляется более ярко, а уже потом прекращаются месячные. Поэтому женщина начинает думать, что месячных нет из-за воспаления мочевого пузыря. Но в этом случае не цистит влияет на менструацию, а плохая выработка эстрогена стала причиной цистита и вызвала задержку.

Поэтому можно сказать, что после цистита месячных может и не быть. Но это происходит не из-за воспаления, просто эти факторы неразрывно связаны и одно влечет за собой другое.

Если при цистите менструальный цикл не регулярен, то это должно стать поводом для обращения к врачу и прохождения полного обследования.

Важно помнить, что если когда-то в организм попали возбудители венерических или воспалительных заболеваний и проблема не была до конца решена, возбудители не пропали бесследно. Заболевание само по себе не пройдет. Оно может только перейти в латентную форму. Поэтому очень важно всегда лечиться до конца.

Цистит опасен не только для мочевой системы, а и для половых органов. Они находятся рядом с воспаленным мочевым пузырем, и воспалительный процесс может распространиться на них. И после того, как цистит пройдет, женщина может обнаружить у себя признаки других не менее сложных заболеваний.

К тому же, такое положение вещей сильно влияет на качество жизни женщины. Появляются неприятные ощущения внизу живота, трудности с мочеиспусканием к этому добавляется беспокойство о своем здоровье. Менструации может не быть или наоборот, выделений будет больше. Если выделения во время месячных обретают коричневый цвет, то это может свидетельствовать о гормональном сбое или воспалении в матке. Консультация врача в этом случае необходима.

Первым делом при задержке месячных необходимо сделать тест на беременность. Если результат отрицательный, значит, причина в другом и нужно обратиться к гинекологу. В процессе обследования врач выявит, что стало причиной задержки и назначит необходимую терапию. С заболеваниями мочеполовой системы шутить не стоит. Некоторые из них могут стать причиной бесплодия.

После осмотра врач направит на анализы. Кроме гинеколога, необходимо будет посетить и уролога, так как он занимается лечением цистита. Совместное обследование у этих двух специалистов поможет им установить связаны ли эти две проблемы и назначить правильное лечение.

Анализы лучше всего сдавать в начале менструального цикла. Это позволит определить скрытые заболевания. При задержке назначают такие диагностические процедуры:

Сдают кровь, чтобы определить уровень гормонов;
УЗИ;
Лапароскопию;
Рентген или МРТ черепа, так как причина может скрываться в сбое работы гипофиза.

В первую очередь врач назначает женщине антибактериальные препараты для устранения воспаления. Это необходимо, потому что цистит может спровоцировать попавшая в организм инфекция. Также используют спазмолитики и мочегонные препараты. Пациентке рекомендуют обильное питье для промывания мочевого пузыря.

Чтобы восстановить менструальный цикл после лечения цистита, врач назначает препараты, восстанавливающие работу яичников и выработку гормонов.

За состоянием репродуктивных органов нужно следить. Отклонения в их работе могут лишить женщину возможности почувствовать радость материнства. Поэтому при первых подозрительных симптомах необходимо обращаться к специалисту.

источник