- Эффективность: лечебный эффект через неделю
- Сроки: 3 недели и более
- Стоимость продуктов: 1300-1400 рублей в неделю
Цистит – воспаление слизистой мочевого пузыря, которое часто сопровождается и воспалением слизистой мочеиспускательного канала (уретрит). Заболевание характеризуется болезненным и частым мочеиспусканием, болью в низу живота. Моча при этом мутная и иногда с примесью крови. В тяжелых случаях может повышаться температура и появляются разлитые боли в животе. Назначается противовоспалительное лечение (антибиотики, уросептики) и обязательным условием лечения является соблюдение правильного питания.
Какая назначается диета при цистите? Основными моментами питания является устранение раздражающего действия веществ на слизистую мочевых путей, щажение слизистой и усиленное выведение мочи — употребляемые продукты должны обладать мочегонным действием. С целью усиления диуреза также рекомендуется выпивать 2 литра жидкости в сутки. Из рациона исключаются овощи богатые эфирными маслами, крепкие бульоны, пряности и продукты с высоким содержанием щавелевой кислоты и ее солей.
При остром цистите назначается постельный режим и выполняются медикаментозные назначения врача.
В рацион питания включаются:
- овощи и фрукты с мочегонным действием (арбузы, кабачки, огурцы, тыква), отвары мочегонных трав (медвежьи ушки, спорыш, кукурузные рыльца, сбор мочегонный);
- морсы и соки из брусники и клюквы, обладающие антисептическим и противовоспалительным действием. Протоцианидины клюквы оказывают противомикробное действие;
- первые дни при выраженной интоксикации (температура, озноб, общее недомогание) желательно отказаться от белковой пищи (мясо, молочные продукты) и перейти на вегетарианское питание — пюре из овощей и фруктов, печеные яблоки, фруктовые и овощные соки;
- хлоридно-кальциевая вода;
- некрепкий зеленый чай без сахара;
- нежирные виды мяса и рыбы (количество белка в пределах физиологической нормы);
- молоко, кисломолочные продукты, творог, несоленый сыр;
- отруби и крупы из цельного зерна;
- оливковое масло.
Следует исключать продукты:
- содержащие эфирные вещества (петрушка, сельдерей, редис, чеснок, лук, базилик, редька,
острые приправы и соусы (хрен, горчица, майонез, кетчуп); - концентрированные бульоны, богатые экстрактивными веществами — рыбный, грибной и мясной;
- кислые фрукты и овощи (помидоры и томатный сок, лимон), исключение составляет клюква;
- соленые, квашеные, маринованные;
- сладкие кондитерские изделия и сахар;
- ограничение соли;
- содержащие искусственные красители;
- с большим содержанием щавелевой кислоты (щавель, шпинат);
- алкогольные напитки, сладкие газированные, крепкий чай и кофе.
Диета корректируется, если в повторных анализах мочи обнаруживаются соли (оксалаты или фосфаты) и меняется рН мочи. При закислении мочи (рН 4,6-5,8) рекомендована Диета №6, а при защелачивании — Диета №14.
Выпадение солей мочевой кислоты (ураты) связано с уменьшением рН мочи. Основной механизм их развития — чрезмерное поступление пурина из рыбы, мяса и птицы. Наиболее эффективным лечением в этом случае является назначение диеты аналогично диете при подагре. Исключение из рациона печени, почек, мясных бульонов, ограничение мяса, рыбы, птицы и жиров нормализует рН мочи.
При появлении в моче оксалатов рекомендуют снизить потребление жиров и продуктов с высоким содержанием щавелевой кислоты: щавель, шпинат, морковь картофель, свекла, бобы, петрушка, ревень, помидоры, клубника, апельсины, красный виноград, грейпфрут, листовая зелень, клюквенный сок, какао, зеленая фасоль ежевика, инжир, крыжовник, сок малины, чай. Следует включать в рацион продукты богатые магнием — хлеб из муки грубого помола, крупы. Соли магния связывают оксалаты в кишечнике и уменьшают их всасывание.
Выпадение плохо растворимых солей фосфата кальция возникает при сдвиге равновесия в щелочную сторону. Ощелачивание вызывают молоко и все молочные продукты, сладкие ягоды и фрукты, бобовые, картофель и многие овощи (кроме зеленого горошка, тыквы, грибов), а также соки фруктовые и овощные. Их необходимо исключить и отдать предпочтение мясу, рыбе, яйцам, крупам, кислым ягодам (красная смородина, брусника), меду. Разрешены мясные и рыбные бульоны, из напитков — чай, кофе, отвар шиповника.
Если острый цистит правильно и своевременно пролечен, то происходит полное выздоровление. В силу некоторых причин возникает хроническая форма заболевания, которая имеет склонность к периодическому обострению. В таком случае необходимо постоянно следить за своим питанием.
- при хроническом цистите придется навсегда отказаться (или значительно ограничить) от острых блюд, приправ и пряностей. Значительно ограничить в рационе копченую мясную и рыбную продукцию, жареные блюда, по крайней мере в периоды обострения;
- ограничить овощи, обладающие раздражающим действием: лук, чеснок, редис, щавель, хрен, петрушку, редьку. По крайней мере употреблять их по своему самочувствию. Возможно этот список расширится за счет других овощей и фруктов, которые будут вызывать раздражающее действие и обострение заболевания;
- исключить продукты с красителями и консервантами, заменителями сахара, замороженные полуфабрикаты с консервантами;
- отдавать предпочтение натуральной пище, преимущественно вареной, тушеной или запеченной;
- регулярно потреблять фруктовые соки, компоты и морсы;
- соблюдать питьевой режим (1,5-2 л жидкости);
- периодически проводить профилактические курсы приема отваров мочегонных трав;
- не допускать запоров, употребляя много овощей с грубой клетчаткой, злаки, отруби и цельнозерновой хлеб;
- ограничить прием алкоголя.
Важно не допускать переохлаждений, укреплять иммунитет и не нарушать диету.
Как правило, у женщин чаще отмечается цистит и объясняется это анатомическими особенностями строения органов мочеиспускания. У женщин мочеиспускательный канал короче и шире, чем у мужчин, что создает более благоприятные условия для попадания инфекции в мочевой пузырь. К этому добавляется не тщательное соблюдение личной гигиены или, наоборот, чрезмерное увлечение средствами интимного ухода и частое переохлаждение. Нужно также отметить наличие неинфекционных факторов — дефицит гормонов при климаксе. Питание не отличается от вышеизложенного, и основные принципы его сохраняются и должны соблюдаться.
При заболеваниях почек — пиелонефрите (воспаление лоханки и чашечки почки) и интерстициальном нефрите — необходим более строгий подход и к лечению, и к лечебному питанию. При этих заболеваниях назначается лечебный Стол №7 и его разновидности. При этих заболеваниях часто повышается давление и появляются отеки, поэтому лечебное питание должно обеспечивать щажение почек, способствовать уменьшение отеков и давления. Стол №7 отличается ограничением белков (от 20 г до 80 г в день) в зависимости от состояния больного, стадии заболевания и функции почек. Особенностями этого лечебного стола являются значительное ограничение соли (от 1,5 г до 6 г), употребляемой жидкости (от 0,7 до 1,1 л). Не разрешается употребление натриевых (соленых) минеральных вод. В остальном — общие принципы диеты схожи.
Супы готовят на овощном бульоне. Разрешены щи из некислой капусты, овощные и крупяные супы. Заправляют их сметаной или сливочным маслом, но исключаются любые приправы и зелень.
Из нежирного мяса (чаще курица, говядина) готовят вторые блюда. Его нужно отваривать, тушить с небольшим количеством воды или запекать. Разрешены голубцы (но без томатного соуса), фаршированные кабачки, мясные запеканки из отварного мяса с овощами и макаронными изделиями. Нежирная рыба отваривается или запекается под молочным или сметанным соусом.
На гарнир можно использовать все крупы и любые макаронные изделия. Каши варят на воде, можно употреблять крупеники (запеканки) с творогом, фруктовый плов. Из молочных продуктов разрешены молоко, простокваша, йогурт и некислый творог. Разрешается 1 яйцо в день в отварном виде. Разрешаются многие овощи, которые можно варить, тушить, делать овощные котлеты в духовке. В тушеные овощи нельзя добавлять специи (можно сметану или сливки).
Разрешаются зрелые сладкие фрукты и ягоды, пюре и кисели из них, желе и компоты без сахара. Разрешен мед, а из напитков — отвар шиповника, соки из сладких фруктов, некрепкий кофе и зеленый чай, отвары клюквы, брусники, морсы из этих ягод.
источник
Диета при цистите – это специально подобранная схема питания, в основе которой лежит устранение воспаления с поврежденных тканей мочевого пузыря. Она базируется на введении легких продуктов питания и соблюдении определенного питьевого режима.
Чтобы достичь максимального лечебного эффекта, важно при составлении диетического питания, руководствоваться следующими принципами:
Продукты и напитки должны обладать мочегонным эффектом;
Соль следует убрать из рациона по максимуму;
Любая острая пищу будет под запретом;
Содержание белковых продуктов должно быть минимизировано;
Сахар и любые его заменители необходимо убрать из меню;
Диета не должна становиться причиной запора;
Обработка всех продуктов должна быть минимальной, жарка, копчение, консервирование находится под запретом.
Обострение болезни при любой её форме, сопровождается выраженными болями и частыми позывами к опорожнению воспаленного органа. Чаще всего она длится не более недели, поэтому в это время диета должна быть особо строгой. Важно обеспечить максимальное промывание мочевыводящих путей, что будет способствовать устранению любого возбудителя.
Поэтому схема питания должна быть выстроена на следующих правилах:
Выпиваемая жидкость не должна быть менее 2000 мл. Желательно довести её суточный объем до 2500 мл. Это должна быть не только обычная, но и хлоридно-кальциевая минеральная вода. Кроме того, полезны фруктовые компоты без добавления сахара, овощные соки. Отличным мочегонным эффектом обладает тыквенный сок. Снять воспаление помогают ягодные морсы на основе брусники и клюквы.
Полезны такие овощи, как: огурцы, кабачки, шпинат, тыква, морковь. Из фруктов на столе должны присутствовать гранат и груша. В зависимости от сезона, можно употреблять арбузы. Вся эта пища растительного происхождения оказывает мочегонный, а, значит, лечебный эффект.
Раз в сутки можно выпивать травяной чай с ложкой меда, который обладает противовоспалительным действием. В качестве основы для чая могут быть использованы брусничные листья, кукурузные рыльца, листья зелёного чая.
В меню не должны входить молочные продукты. Это обусловлено высоким содержанием в них кальция и жира. Разрешено употребление раз в сутки небольшой порции творога, натурального йогурта, нежирного и несоленого сыра или молока на выбор.
Во время манифестации болезни стоит отказаться от мясных продуктов и рыбы. С последующим постепенным их введением. Предпочтение следует отдавать нежирным сортам мяса и речной рыбе.
Профилактикой запоров может стать употребление овощей. Полезна капуста, причем любые её сорта. Можно ввести в рацион отруби, каши, приготовленные из цельнозерновых круп.
Разрешено заправлять салаты растительным или оливковым маслом. Раз в сутки можно съесть горсть кедровых орехов.
Чтобы не спровоцировать обострение болезни, важно избегать определенных продуктов питания и напитков. Употреблять во время болезни запрещено:
Фрукты, содержащие большое количество фруктовых кислот. Они способствуют раздражению воспаленной слизистой и препятствуют её заживлению. Среди таких фруктов особую опасность представляют яблоки, лимоны, апельсины, ананасы, дыни, авокадо и персики.
Уксус и все блюда, его содержащие. Даже при затихании болезни, он может спровоцировать её обострение. Потому его не рекомендуют употреблять даже после полного излечения, особенно людям, склонным к рецидивам.
Различные соусы , наиболее популярными из которых является майонез, соевый соус и кетчуп. Они противопоказаны из-за высокого содержания в них жира и соли. Кроме того, в состав майонеза входит яйцо, горчица и уксус, которые во время болезни находятся под запретом.
Сахар в чистом виде и продукты, содержащие его в большом количестве. Это обусловлено тем, что в организме его начинают поедать микробактерии. Их размножение усиливается, параллельно увеличивается доза выделяемых ими токсинов. Они, в свою очередь, обостряют симптоматику болезни и препятствуют выздоровлению.
Любые консервы не должны присутствовать на столе больного циститом человека. Это же касается копченостей, колбас, сала.
Спиртные напитки. Любой алкоголь выводит из организма жидкость, что приводит к его обезвоживанию. Моча приобретает большую концентрацию и сильнее раздражает воспаленный орган.
Кофе и крепкий чай. Действие этих напитков схоже с действием алкоголя. На время стоит отказаться от заваривания какао.
Любые сладкие и газированные напитки , томатный сок, энергетические напитки.
Под запрет попадают некоторые овощи. Следует отказаться от потребления спаржи, томатов и бобов. Не стоит добавлять в пищу лук, редис, редьку, щавель, чеснок, хрен. Все эти овощи способствуют дополнительному раздражению воспаленного мочевого пузыря.
Учитывая основные рекомендации врачей, можно самостоятельно составить меню, которое не навредит больному. Утром разрешено есть любые крупяные каши. В обед готовятся овощные супы, салаты с заправкой из растительного масла и мясные блюда на пару. Ужин должен быт легким и состоять, преимущественно, из разрешенных к употреблению овощей.
Меню на один день может состоять из следующих блюд:
На завтрак можно приготовить кашу на воде, бутерброд с несоленым сыром. В качестве напитка подойдет травяной чай на основе брусничных листьев.
В качестве перекуса можно использовать запеченную грушу.
На обед готовиться свекольный суп, котлеты на пару из судака. В качестве гарнира можно использовать припущенные брокколи. Напиток – клюквенный морс.
В полдник можно съесть запеченную тыкву, выпить стакан зелёного чая.
На ужин готовится винегрет, макароны и отварное нежирное мясо.
Важно не забывать о должном питьевом режиме, с использованием минеральной воды.
Автор статьи: Кузьмина Вера Валерьевна | Врач-диетолог, эндокринолог
Образование: Диплом РГМУ им. Н. И. Пирогова по специальности «Лечебное дело» (2004 г.). Ординатура в Московском государственном медико-стоматологическом университете, диплом по специальности «Эндокринология» (2006 г.).
14 научно доказанных причин, есть грецкий орех каждый день!
Схемы приема лекарственных трав при любых женских заболеваниях (основы траволечения)
Принято считать, что при цистите боль локализуется только в области мочевого пузыря. Это не совсем так. Часто боль может носить иррадиирующий (блуждающий характер). Боли от цистита переходят в пояснично-крестцовый отдел и больным кажется, будто болит спина.
Цистит принято считать женской проблемой, поэтому многие люди полагают, что у мужчин данное заболевание не встречается. Однако, это не так. В группу риска входят тем мужчины, которые перешагнули рубеж в 45 лет. На их долю приходится до 1% всех зарегистрированных случаев болезни.
Важно иметь в виду, что заниматься самолечением, без участия врача и проведения необходимых исследований — не самое лучшее решение. Цистит может быть не самостоятельным заболеванием, протекать не изолированно, а в совокупности с заболеваниями половых органов.
Особенно эффективны семена укропа при цистите (воспалении структур мочевого пузыря). Отвар из семян укропа способствует снятию воспаления, уменьшению болевого синдрома. Причина столь высокой эффективности кроется в бактерицидных свойствах укропа.
Информации о пользе ягоды, её вреда или просто бесполезности можно найти много. Поэтому людям с циститом так важно разобраться, стоит ли употреблять клюкву во время обострения заболевания. Ягода однозначно обладает свойством снижать воспаление и даёт мочегонный эффект. Она является своеобразным.
источник
Воспаление в мочевом пузыре, что провоцирует частые позывы к мочеиспусканию с болевыми ощущениями, именуют циститом. Этот недуг доставляет ряд неудобств.
От него страдает огромное количество представительниц женского пола. Кроме обычного лечения, врачи советуют пересмотреть свой рацион питания. Чтобы ускорить выздоровление, была разработана диета при цистите у женщин.
Существует 2 формы болезни:
В первом случае заболевание появляется внезапно. Женщина часто ходит в туалет, при мочеиспускании ощущает режущую боль. В некоторых случаях болезнь сопровождается повышением температуры. Если своевременно обратить внимание на симптомы патологии, начать лечиться, тогда можно избавиться от проблемы за неделю. Зачастую таким недугом страдают представительницы женского пола в возрасте 18-45 лет.
Если игнорировать признаки патологии или не осуществить полноценное лечение болезни, тогда она перейдет в хроническую форму. Кроме этого, на это может повлиять индивидуальность половой системы больной, неправильные вещи, которые не предоставляет должную теплоизоляцию органов таза.
Диета при цистите у женщин, симптомы и лечение взаимосвязаны друг с другом. Поэтому изначально стоит проконсультироваться у доктора, который назначит необходимые препараты, посоветует правильное меню питания.
Когда у женщины появился цистит, у нее возникают частое желание опустошить мочевой пузырь. Иногда такие позывы мучают больную каждую четверть часа. Во время мочеиспускания женщина ощущает сильную режущую боль. Кроме этого, могут появляться капельки крови с мочой.
Если воспаление добралось до верхних мочевых путей, повышается температура тела. Болезнь в острой форме более выраженная, симптомы проявляются ярче.
Некоторые женщины путают цистит с другими недугами. Ведь если появляется, кроме основных симптомов, тошнота, рвота, а моча мутнеет, тогда это сигнал о развитии совсем другого недуга. Поэтому не нужно самостоятельно ставить себе диагноз.
После возникновения симптомов лучше сразу обратиться к доктору. Если он выявит цистит, он назначит необходимые препараты. После этого можно приступать к созданию должного рациона питания, чтобы лечение произошло быстрее и эффективнее.
Чтобы вылечить недуг, женщине стоит задуматься о специальной диете. Ее целью является избавление раздражения слизистой мочевого пузыря. В рационе питания должны присутствовать легкие продукты, которые помогают очистить организм от инфекции.
Также важно создать мочегонный эффект с помощью диеты. Если человек будет употреблять много жидкости, тогда пузырь будет очищаться, а инфекция будет смываться. А это ускоряет выздоровление.
Если цистит находится в легкой форме, тогда с помощью диеты можно за короткие сроки избавиться от недуга. Правильное питание сможет побороть инфекцию в организме, восстановить нормальную деятельность мочевого пузыря. Придерживаться диеты стоит при болезни в острой форме и рецидивах хронической формы.
Лечение недуга диетой имеет такие принципы:
- Мочегонный фактор
- Питание с низким содержанием соли
- Исключение острых блюд
- Употребляемые продукты не должны быть насыщенными белком
- Исключение сахара из рациона питания, а также продукции, которая заменяет его
- Диета, которая защитит от возникновения запоров
Женщина, у которой диагностировали цистит, должна исключить блюда тяжелой обработки. Сюда относят жареную пищу, соление и консервирование. Если придерживаться простых правил, можно добиться быстрого выздоровления.
Итак, главная задача диеты – это увеличение оттока мочи. Это позволит промыть мочевой пузырь, что постепенно избавит его от инфекции. Чтобы достигнуть поставленной задачи, в меню диеты при цистите у женщин добавляются ощелачивающие продукты, блюда с малым содержанием соли, белков и жиров. Врачи советуют придерживаться дробного питания, когда прием пищи происходит часто, но порции при этом маленькие.
При цистите диета должна быть растительной и молочной. В ней должно быть оптимальное сочетание жиров, белков и углеводов. Когда появилось данное заболевание, разрешается употреблять такие продукты:
- Разные овощи в свежем виде. Их количество должно быть большое.
- Свеклу в вареном виде.
- Фрукты, которые выращивают в данной местности.
- Кисломолочную продукцию. Сюда относят кефир, ряженку, йогурт.
- Разнообразные каши.
- Мясные и рыбные блюда в вареном виде.
- Супы из овощей.
Чтобы быстрее избавиться от надоедливого недуга, стоит забыть о некоторых продуктах. При цистите запрещается употреблять:
- Копчености, слишком соленые блюда
- Разнообразную выпечку, например, торты
- Слишком острые блюда
- Резкие приправы
- Сладкую продукцию, к примеру, шоколадные конфетки
- Сыры с высоким содержанием жира и соли
- Алкогольные напитки
- Полуфабрикаты
- Кофе и крепкие чаи.
Стоит не забывать, что главной целью лечения диетой является увеличение оттока мочи. Поэтому необходимо осуществлять такие действия:
- Пить огромное количество воды. В сутки больной человек должен выпивать около 2 литров.
- На протяжении всего дня периодически выпивать некрепкий зеленый чай. В день стоит употребить около 3-5 кружек.
- Рекомендуется часто кушать те овощи, фрукты и ягоды, которые насыщены жидкостью. Сюда относят арбузы, огурцы, клюкву, землянику и т. д.
Рекомендуется пить лечебные настои. Для этого существует много рецептов в народной медицине, которыми стоит воспользоваться. К примеру, смешивается листва черной смородины, земляники и березы. Их следует взять в равном количестве.
Они измельчаются. После этого ложку сбора добавляют в стакан кипятка. Напиток должен постоять около часа. Употреблять его стоит в процеженном виде 3 раза в сутки по половине стакана. Чтобы цистит не вернулся, стоит лечиться в такой способ на протяжении 2-3 месяцев.
Употребление соков. Как только появились первые признаки заболевания, стоит начинать пить много свежих соков. В такой способ можно оздоровить организм, а также увеличить отток мочи. Изначально стоит выпивать немного соков, с каждым днем их количество необходимо увеличивать.
Чтобы ускорить выздоровление, рекомендуется в меню питания добавить народные средства. Для этого не требуются особые компоненты, они доступные и часто находятся под рукой. Существуют такие эффективные рецепты против цистита в народной медицине:
- Кудрявая петрушка. Для этого стоит обзавестись семенами петрушки. В стакан кипяченой воды, которая была предварительно охлажденная, добавляется одна чайная ложка семян. Эту смесь стоит оставить на 10 часов, чтобы она настоялась. После процеживания можно принимать полученный настой. Его выпивают через каждые два часа по одной ложке.
- Репа. Чтобы ускорить выздоровление, рекомендуется употреблять сок репы. Изначально его стоит прокипятить на протяжении 5 минут, а далее выпивать по 2 ст. л. в охлажденном виде.
- Кизил. Это ягоды, которые являются эффективным средством против цистита. Рекомендуется соединять их с медом. Кизил применяют в качестве профилактики. Поэтому систематически стоит употреблять ягоды людям, которые страдают от хронического цистита. Это позволит защитить организм от рецидивов.
- Черная редька. Этот компонент соединяют с медом в одинаковых пропорциях. Такое лекарство употребляют по истечению получаса после приема пищи по одной столовой ложке 2-3 раза в сутки. Чтобы максимально помочь женщине при цистите, стоит провести курс лечения на протяжении 3 недель.
- Терн. Для этого используется кора, листва или соцветия растения. Любого компонента потребуется одна столовая ложка. Она добавляется в стакан кипятка, смесь оставляется на полчаса. Процеженный настой выпивают по половине стакана 2 раза в сутки за полчаса до еды.
- Смородина. Это эффективное средство для борьбы с циститом. Если человек страдает от хронической болезни, тогда рекомендуется систематически съедать много смородины. Для этого делают запасы ягод на зиму. Они употребляются между приемами еды по одной столовой ложке.
- Зверобой. Это лекарственное растение применяют против многих недугов, в том числе против цистита. Для этого в стакан кипятка добавляется 1 ст. л. зверобоя. Полученную жидкость кипятят на протяжении четверти часа. После этого она оставляет на час. Процеженный отвар выпивается 4 раза в сутки по половине стакана. Приготовленное лекарство разрешается сохранять не больше 3 дней. Особенно оно будет эффективное при хроническом цистите.
- Обыкновенная осина. Это также эффективно средство, которое рекомендуется добавлять в меню питания при данном заболевании. Для его приготовления потребуется любая часть растения. Листвы, коры или веток берут 2 ст. л. Они соединяются с 2 стаканами прохладной воды. Смесь кипятят на небольшом огне, пока половина не испариться. На протяжении дня стоит употреблять такое средство маленькими глоточками.
- Полевой хвощ. Потребуется взять 2 ст. л. растения, которые добавляют в 1 л воды. Смесь кипятят на протяжении четверти часа. Для настаивания ее стоит оставить на треть часа. Траву можно применять в качестве компрессов, которые прикладывают к животу. А вот отвар стоит употреблять внутрь. 3 раза в сутки стоит выпивать целый стакан такой жидкости. Это эффективно лекарство, если обострился хронический цистит.
Все эти средства врачи советуют добавлять в рацион питания, чтобы ускорить выздоровление.
Если появилась острая форма цистита, тогда стоит придерживаться диеты, которая поможет промыть мочеиспускательные пути. Также стоит задача предупредить заражения слизистой пораженного органа. Рекомендуется придерживаться таких правил:
- Пить много жидкости. За 24 часа женщине стоит употреблять около 1,5-2 литров воды. Также помогут народные отвары. Когда начали повышаться показатели температуры, стоит увеличить употребление жидкости. Для этого подойдет минеральная вода. Рекомендуется пить компоты. Особенно при данном недуге приносят огромную пользу морсы из клюквы или брусники, соки из овощей и фруктов. К примеру, тыквенный сок имеет сильное мочегонное действие, что полезно в данном случае.
- Рекомендуется пить настои на разнообразных травах, которые были перечислены выше. С их помощью можно отлично промыть мочеиспускательные пути. Также они снимают воспаление.
- В меню питания должны присутствовать продукты, которые провоцируют позывы к мочеиспусканию. Это огурцы, морковка, шпинат, виноград, арбузы, гранат.
- Чтобы помочь при остром цистите стоит употреблять 1 ст. л. меда в день.
- На период лечения стоит забыть о продуктах, которые насыщены кальцием. Это молоко, сыры, творог.
Как только появились симптомы заболевания, стоит исключить из меню мясные и рыбные блюда, больше употреблять кисломолочные продукты. В дальнейшем разрешается кушать мясо и рыбу, но только в вареном виде.
Врачи советуют придерживаться таких правил при данной болезни в хронической форме:
- Каждый день стоит употреблять много овощей и фруктов. Пользу приносят огурцы, спаржа, тыква, груши и т. д.
- Рекомендуется ежедневно пить соки, морсы, отвары из фруктов и трав. В такие напитки не стоит добавлять сахар.
- Требуется систематически проводить курсы лечения с помощью народных средств.
- В стуки нужно пить не меньше 2 литров воды.
- Стоит есть продукты, которые насыщены много клетчатки. Это поможет избежать запоров. Для этого в меню стоит добавить морковку, капусту, крупы.
При хронической форме в рационе питания должны присутствовать кедровые орехи и оливковое масло.
Итак, во время появления цистита стоит придерживаться диеты. Примерное меню на один день может быть таким:
- Завтрак. Пюре из картошки в сочетании с тушеными кабачками, сок морковки.
- Второй завтрак. Напиток из сухофруктов.
- Обед. Суп из овощей и гречки, кусок несоленого сыра, сок тыквы.
- Второй обед. 2-3 куска арбуза.
- Ужин. Йогурт с фруктами. Можно также соединить его с творогом.
Кроме этого, не стоит забывать, что на протяжении всего дня необходимо выпивать много жидкости, чаи и отвары.
На второй день можно применить такое меню:
- Завтрак. Пюре из яблок, гречка с овощами, сок свеклы.
- Обед. Салат из ягод и творога, сыр с вареными кабачками.
- Перекус. Фрукты и сок клюквы.
- Ужин. Тыква, приготовленная на пару, салат из разнообразных фруктов, простокваша.
На третий день — такой вариант:
- Завтрак. Гречка, сок морковки, дыня.
- Второй завтрак. Свежий сок тыквы.
- Обед. Салат из огурцов, суп из овощей, фруктовый морс.
- Перекус. Арбуз.
- Ужин. Овощное рагу, морс из брусники.
Каждый человек может создавать свое меню питания. Главное, чтобы в него входили полезные продукты, которые помогают избавиться от цистита.
Если придерживаться правил диеты, можно снизить болевые ощущения во время мочеиспускания уже на 3-4 день. А через несколько недель происходит полное восстановление работы мочевого пузыря.
Чтобы облегчить состояние во время заболевания, стоит придерживаться постельного режима, пить медикаменты, которые назначил врач и строго придерживаться диеты.
Медики заметили, что цистит появляется у представительниц женского пола чаще, чем у мужского. Это не удивительно, ведь этому способствует строение мочеполовой системы у женщины. В мочеиспускательный канал женского организма намного легче проникнуть микробам.
А это и провоцирует начало воспалительного процесса. Столкнуться с такой проблемой можно в любом возрасте. Чтобы оградить себя от болезни, стоит придерживаться таких правил:
- Не переохлаждаться.
- Не находиться долго в сидячем положении. Это провоцирует застой в органах малого таза. Если у женщины сидячая работа, рекомендуется периодически вставать со своего рабочего места.
- Необходимо вовремя лечить запоры.
- Лучше не злоупотреблять острыми, солеными блюдами.
- Каждый день пить много жидкости.
Итак, цистит является тяжелым заболеванием. Чтобы оно не перешло в хроническую форму, стоит своевременно заниматься лечением. Кроме приема медикаментов, рекомендуется придерживаться диеты, которая ускорит выздоровление.
Подробнее о профилактике цистита, можно посмотреть на видео:
источник
Цистит – это воспаление мочевого пузыря. Поскольку этот орган выполняет важную функцию в процессе обмена веществ, выводя лишние компоненты из организма, его воспаление может вызвать ряд негативных последствий. Воспалениеэтого органа в первую очередь может негативно сказаться на работе почек. Как укротить эту болезнь? Подробней читайте на Estet-Portal.com.
Лечение этого недуга сугубо индивидуально. Но есть одна общая рекомендация – диета. Неправильное питание может побудить почти любое заболевание. Точно также здоровый рацион способствует ускорению выздоровления. Какую же пищу требует воспалений мочевой пузырь?
Одними из побудителей цистита является частое употребление жареной, жирной, соленой, острой и консервированной пищи. Этих продуктов стоит избегать. В этот «черный список» входят различные колбасы, маринады, соления, майонез, сметана, консервированная и копчёная рыба и т. п. Необходимо максимально ограничить себя от употребления такой пищи.
В рацион стоит добавить продукты, включающие в себя клетчатку, поскольку она способствует процессу метаболизма. К таким продуктам относятся сырые овощи и фрукты. Особенно уместным в антициститном меню будет арбуз, поскольку он хорошо промывает почки. Лидирующие места среди продуктов с подобными очистительными свойствами занимает огурец, дыня и тыква.
Помидор, чеснок и лук могут вызвать раздражение слизистой оболочки. При цистите оболочка слизистой мочевого пузыря и без того воспалена, поэтому употребление этих продуктов может усугубить состояние. Не стоит также употреблять томатный сок при цистите.
Усугубить состояние здоровья может также жирная пища, поэтому свинину и баранину следует заменить на курятину. Жареное под запретом. Вместо него в меню должно появиться пареное и вареное. Кроме того, пареная еда лучше сохраняет свои натуральные полезные свойства.
Важным шагом к выздоровлению является очистка организма. Она осуществима путем правильного подбора диетических компонентов.
Задача больного циститом – промыть организм. Для этого нужна вода. Количество выпитого должно составлять около 2,5л в день. Но одной лишь воды будет недостаточно. Необходимо пополнить свой рацион природным «скрабом». К таковому относится тыквенные семечки, проросшие зерна пшеницы, овсянка.
При цистите не стоит добавлять молоко в проросшие зерна пшеницы. Чтобы не употреблять их всухомятку, стоит залить ингредиент соком. Особенно хорошо гармонировать по вкусу будет яблочный сок, который богат разнообразными витаминами.
Вопреки мифам овсянка может быть вкусной. Стоит приобрести специально подготовленную кашу, которая легко завариваетсякипятком. Ее не стоит разводить молоком. Также при цистите не нужно добавлять в нее сало, шкварки или жирное мясо. Лучше всего – добавить туда ягоды или ломтики свежих фруктов. Для разнообразия можно приправить овсянку ванилью, шоколадной подливой или стружкой, вареньем или медом.
Неплохим «ершиком» при цистите станет тыквенная каша.
В качестве десерта стоит употребить очистительные кедровые орехи. Достаточно будет всего одной столовой ложки в день. Этим продуктом также не стоит злоупотреблять, поскольку он является достаточно калорийным.
Рекомендуется употреблять оливковое, пальмовое или кокосовое масло. Примечательно, что кокосовое масло оказывает не только мягкий очистительный эффект, но также обладает антибактериальными свойствами.
источник
При цистите, энурезе, пиелонефрите пейте сок тыквы по 0,5 стакана 3 раза в день.
Для отправки комментария вам необходимо авторизоваться.
- «Цептер»-рецепты (213)
- Барбекю в цептер (8)
- Вакси (6)
- Вторые блюда в Цептер посуде (67)
- Десерт в цептер посуде (31)
- Консервирование в Ц-р посуде (12)
- Микси (3)
- Овощные «цептер» -рецепты (16)
- Первые блюда в Цептер посуде (28)
- Фондю в цепторе (5)
- Цептер-рецепты для детей (6)
- Burda-рецепты (6)
- Аптека на окне (16)
- Все о герани (1)
- Все о каланхоэ (2)
- Все об алоэ (9)
- Золотой ус (3)
- Целебный лимон (1)
- Арбузы на зиму (3)
- Бабушкины секреты (15)
- Полезные советы (4)
- Без рубрики (29)
- Блюда из зелени (13)
- Блюда из лопуха (10)
- Варенье (98)
- Актинидия (2)
- Варенье без сахара (16)
- Варенье из абрикосов (2)
- Варенье из айвы (2)
- Варенье из арбузных корок (3)
- Варенье из барбариса (1)
- Варенье из винограда (1)
- Варенье из вишни (5)
- Варенье из дыни (2)
- Варенье из ежевики (1)
- Варенье из кабачков (1)
- Варенье из клубники (5)
- Варенье из клюквы (1)
- Варенье из крыжовника (3)
- Варенье из лепестков (2)
- Варенье из малины (4)
- Варенье из моркови (3)
- Варенье из облепихи (1)
- Варенье из помидоров (3)
- Варенье из ревеня (2)
- Варенье из рябины (3)
- Варенье из слив (3)
- Варенье из смородины (3)
- Варенье из тыквы (1)
- Варенье из цитрусовых (5)
- Варенье из черешни (2)
- Варенье из шиповника (3)
- Варенье из яблок (7)
- Исправленное варенье (1)
- Секреты вкусного варенья (3)
- Сухое варенье (2)
- Виноделие (20)
- Вино (4)
- Ликер (6)
- наливка (2)
- Настойки (7)
- Ратафия (1)
- Все о водке (1)
- Галушки (7)
- Гладим с удовольствием (19)
- Готовим в микроволновке (13)
- Быстрые салаты (2)
- Каши в микроволновке (1)
- Овощи (4)
- Готовим с TUPPERWARE (464)
- «Веселыйкулинар» (1)
- Браво-дилайт (5)
- Измельчитель (3)
- Кастрюля От шефа (9)
- Ковш «Мираж» (16)
- Маринадница (1)
- Мельница Фантазия (2)
- Набор для гамбургеров (1)
- Набор для фондю (1)
- Паста-браво (4)
- Пельменница (2)
- Правильное использование посуды TW (54)
- Противень От шефа (3)
- Разное (15)
- рецепты для «Карусели» (2)
- Рецепты для «МикроГурмэ» (6)
- Рецепты для «Микроплюс» (19)
- Рецепты для «Ультраплюс» (18)
- Рецепты для большого миксера (3)
- Рецепты для Емкости Гигант (5)
- Рецепты для замесочного блюда (24)
- Рецепты для кувшина»Золотой родник» (6)
- Рецепты для Миксера-квик (81)
- Рецепты для силиконовых форм (54)
- Рецепты для супер-звезды (1)
- Рецепты для терки «Макарена» (6)
- Рецепты для термосервирователя (38)
- Рецепты с комбайном «От шефа» (17)
- Секреты красоты от TW (3)
- Сковорода «От шефа» (25)
- Сковорода ВОК «От шефа» (2)
- Сковорода для блинов «Мираж» (2)
- Сковорода-гриль «От шефа» (3)
- Скороварка ТапперКук (1)
- Сотейник «От шефа» (5)
- Ультрапро (11)
- Универсальная пароварка «От шефа» (2)
- Форма «Маки» (1)
- Форма для желе (5)
- Форма Нигери (1)
- Десерт (131)
- Гоголь-моголь (1)
- Желе (21)
- Козинаки (4)
- Конфеты (14)
- Кремы (1)
- Мороженое (8)
- Мюсли (1)
- Парфе (2)
- Самбуки (2)
- Суфле (5)
- Щербеты (2)
- Доктор на подоконнике (12)
- Домашняя экономика (4)
- Животные в доме (4)
- Морские свинки (1)
- Хомяки (1)
- Черепахи (1)
- Жить не болея (1 016)
- Абсцесс (1)
- Аденома (7)
- Алкоголизм (23)
- Аллергия (2)
- Ангина (28)
- Анемия (10)
- Аритмия (4)
- Артриты (9)
- артрозы (4)
- Астма (7)
- Атеросклероз (19)
- Бессонница (16)
- Болезнь Паркинсона (1)
- Боль в ступнях (1)
- Бородавки (3)
- Бронхит (29)
- Бурсит (2)
- Варикозное расширение вен (19)
- Васкулит (1)
- Ваша аптечка (1)
- Водянка (2)
- Выздоровление (2)
- Гайморит (2)
- Гастрит (8)
- Геморрой (6)
- Гепатит (1)
- Герпес (1)
- гипертония (31)
- Гипотония (4)
- Глаукома (2)
- Головная боль (12)
- Грибковые заболевания (2)
- Грипп (4)
- Грыжа (1)
- депрессия (7)
- Дерматиты (2)
- Диатез (1)
- Долголетие (19)
- Если вас укачивает (1)
- Жажда (2)
- Женские проблемы (3)
- ЖКТ (34)
- Заболевания печени (10)
- Заболевания позвоночника (5)
- Заболевания почек (3)
- Заболевания селезенки (1)
- Заболевания ушей (5)
- Занозы (2)
- Запах изо рта (3)
- Запор (18)
- Здоровые ногти (1)
- Здоровые суставы (33)
- Зрение (16)
- Зубной камень (2)
- Зубы (10)
- Изжога (2)
- Икота (2)
- Иммунитет (1)
- Импотенция (2)
- Инсульт (1)
- Инфекционные заболевания (1)
- Истощение Организма (1)
- Кашель (35)
- Колит (2)
- Курение (18)
- Ларингит (2)
- Легочные заболевания (7)
- Лекарственные растения (32)
- Лечение зоба (1)
- Лечение медом (3)
- Лихорадка (2)
- Лишай (2)
- Массаж и самомассаж (17)
- Мастопатия (7)
- Металлотерапия (1)
- Миома (3)
- Мозоли (1)
- Мочегонные средства (6)
- Мочекаменная болезнь (5)
- Насморк (16)
- Невралгия (3)
- Неврозы (12)
- Недержание мочи (4)
- Незаживающие раны (14)
- Ногти (1)
- Обмен веществ (6)
- Обморок (1)
- Общеукрепляющие средства (18)
- Ожирение (8)
- Ожоги (6)
- Опухоли (10)
- Остановить старость (2)
- Остеохондроз (3)
- Отеки (1)
- Отложение солей (3)
- Отравления (1)
- Отрыжка (1)
- Очищение организма (7)
- Память (3)
- Панкреатит (2)
- Пародантоз (13)
- Первая помощь до приезда «Скорой помощи» (40)
- Перевязка (2)
- Переутомление (1)
- Пневмония (2)
- Подагра (3)
- Понос (4)
- Потливость (3)
- Пролежни и опрелости (1)
- Простатит (11)
- Простуда (46)
- Пяточная шпора (1)
- Радикулит (6)
- Рахит (1)
- Ревматизм (10)
- Рожистое воспаление (2)
- Самомассаж (2)
- Сахарный диабет (9)
- Сердечно- сосудистая система (30)
- Синдром Рейно (1)
- Склероз (6)
- Ссадины (2)
- Судороги (4)
- Суставы (4)
- Тошнота (1)
- Травмы (3)
- Тромбозы (3)
- Трофическая язва (3)
- Туберкулез (7)
- Уколы (1)
- Укусы (8)
- Успокоительные средства (17)
- Усталость и слабость (2)
- Уход за больным в домашних условиях (2)
- Фарингит (1)
- Фурункулы (8)
- Холестерин (4)
- Холецистит (9)
- Худоба (2)
- Цистит (1)
- Щитовидка (4)
- Экзема (6)
- Эндартерит (1)
- Эндометрит (1)
- Энцефалит (2)
- Эрозия шейки матки (1)
- Язва (13)
- Ячмень (3)
- Заготовка продуктов впрок (558)
- Грибы на зиму (20)
- Джемы (9)
- Домашняя колбаса (3)
- Домашняя тушенка (1)
- Ежевика на зиму (1)
- Желе на зиму (4)
- Заготавливаем абрикосы (1)
- Заготавливаем виноград (2)
- Заготавливаем клубнику (1)
- Заготавливаем корки цитрусовых (1)
- Заготавливаем крыжовник (1)
- Заготавливаем перец (27)
- Заготавливаем рябину (1)
- Заготавливаем салаты (22)
- Заготавливаем сельдь (1)
- Заготавливаем сливы (2)
- Заготавливаем цитрусовые (1)
- Заготавливаем шиповник (2)
- Заготовка баклажан (42)
- Заготовка капусты (58)
- Заготовка молока впрок (2)
- Заготовка портулака (4)
- Заготовка приправ (48)
- Заготовка свинины (4)
- Заготовка чеснока (2)
- Заготовки без варки (2)
- Заготовки для пирогов (1)
- Замораживание впрок (5)
- Заправка (1)
- Зелень на зиму (8)
- Компоты на зиму (12)
- Консервирование кабачков (4)
- Консервирование лука (3)
- Консервирование огурцов (43)
- Консервирование патиссонов (1)
- Консервирование томатов (24)
- Консервируем морковь (5)
- Консервируем тыкву (2)
- Консервируем яблоки (1)
- Конфитюр (2)
- мармелад (9)
- Морошка на зиму (1)
- пастила (14)
- повидло (6)
- Правила консервирования (10)
- Пюре на зиму (1)
- Растительный мед (2)
- Свежие ягоды на зиму (1)
- Свекла на зиму (5)
- Секреты консервирования (11)
- Смоква (1)
- Соки на зиму (9)
- Сушка фруктов и овощей (47)
- Фасоль на зиму (3)
- Хранение (29)
- Цитрусовые на зиму (2)
- цукаты (7)
- Черника на зиму (1)
- Яблоки на зиму (10)
- Здоровый образ жизни (196)
- Борьба со стрессом (1)
- Закаливание (2)
- Занятия спортом с детьми (7)
- Здоровый сон (3)
- Избавимся от лишних кг (85)
- Как похудеть (6)
- Красивая фигура (1)
- Прекрасное самочувствие (16)
- Разгрузочные дни (27)
- Секреты русской бани (8)
- Учимся не стареть (3)
- Физкультура (48)
- Играем вместе с детьми (94)
- Веселый маскарад (11)
- Викторины (1)
- Головоломки (23)
- Загадки (4)
- Затеи для детей (1)
- Зимние игры и забавы (3)
- Играем в бадминтон (1)
- Играем в городки (1)
- Играем в лапту (1)
- Игры с мячом (5)
- Игры у елки (2)
- Из круга в круг (4)
- Колыбельные (1)
- Нарды (1)
- Оригами (3)
- Поиграй-ка (25)
- Стихи для детей (4)
- Фокусы (3)
- как себя вести (55)
- Беседа (1)
- Знакомство (1)
- Как вести себя за столом (1)
- Манера поведения (6)
- Отрицатьные черты характера (2)
- Положительные черты характера (4)
- Правила Бальтосара Грасиана как управлять судьбой (26)
- Правила переписки (1)
- Представление (1)
- Приветствие (1)
- Разговоры пр телефону (1)
- Родительский авторитет (2)
- Самовоспитание (6)
- Удача (1)
- Комнатные растения (20)
- Растения тоже болеют (5)
- Копчение (1)
- Красота и здоровье (422)
- 100 минут для красоты и здоровья (13)
- Борьба с похмельем (2)
- Ваша кожа (7)
- глаза (9)
- Готовимся к празднику (3)
- Красивая осанка (6)
- Красивая улыбка (1)
- Красивый голос (1)
- Красота (2)
- Одеваемся правильно (5)
- Прически (1)
- Сделайте грудь красивой (10)
- Секреты обаятельных женщин (4)
- Уход за волосами (87)
- Прически (2)
- Укрепление волос (32)
- Уход за седыми волосами (1)
- Уход за губами (3)
- Уход за лицом (154)
- Гимнастика (8)
- Компрессы (2)
- Кремы (3)
- Лосьоны (30)
- Маски (80)
- От веснушек (4)
- При угрях (6)
- Уход за лицом и шеей (12)
- Уход за ногами (15)
- усталые ноги (6)
- Уход за ногтями (11)
- Уход за пятками (3)
- Уход за руками (20)
- Маска для рук (5)
- Уход за телом (19)
- Ванны для тела (14)
- Уход за шеей (1)
- Гимнастика (1)
- Целлюлит (11)
- Эликсиры (1)
- Кулинарный словарь (26)
- Лечебный огород (25)
- Лекарства возле дома (4)
- Полезная груша (1)
- рябина (2)
- Синьор помидор (1)
- Хрен для здоровья (2)
- Черешня для здоровья (1)
- Шиповник для здоровья (4)
- Эвкалипт (1)
- Лечение хлебом (9)
- Наведение порядка (243)
- Порядок в аптечке (4)
- Подсказки к уборке (2)
- Порядок в ванной (2)
- Порядок в прихожей (1)
- Порядок в шкафу (4)
- Порядок на кухне (59)
- Уход за духовкой (1)
- Уход за клеенкой (1)
- Уход за посудой (31)
- Уход за раковиной (3)
- Уход за холодильником (4)
- Свежесть интерьера (12)
- Уборка квартиры (11)
- Уход за зеркалом (4)
- Уход за книгами (3)
- Уход за коврами (14)
- Уход за линолеумом (1)
- Уход за личными вещами (29)
- Уход за мебелью (14)
- Уход за мехом (2)
- Уход за обувью (9)
- Уход за окнами (14)
- Уход за окрашенными поверхностями (1)
- Уход за полом (6)
- Уход за светильниками (1)
- Хозяйка=запоминай-ка (51)
- Порядок в аптечке (4)
- Огород на подоконнике (3)
- Пицца (5)
- Секреты приготовления пиццы (2)
- Тесто для пиццы (2)
- Поделки своими руками (12)
- Поделки для кухни (9)
- Походная кухня (2)
- Правильное питание (46)
- Диеты (18)
- Исцеление пищей (3)
- Натуропатия (1)
- Низкокаллорийная пиша (4)
- Полезные продукты (4)
- Секреты похудения (3)
- Сервировка (1)
- Сердечно-сосудистые болезни (1)
- Праздники (31)
- Давайте посмеемся (1)
- Застолье (12)
- Новый год (7)
- Ожидая гостей (1)
- Потанцуем (10)
- Приемы и банкеты (1)
- раздельное питание (53)
- Рецепты (4 929)
- Блюда в горшочках (24)
- Блюда из макарон (30)
- Вермишель (8)
- Лапша (2)
- Ушки (1)
- Блюда из сои (1)
- Блюда из сыра (44)
- Из брынзы (5)
- Блюда из яиц (54)
- Блюда на пару (9)
- Картофель на пару (3)
- Бобовые (73)
- Бобы (9)
- Горох (10)
- Фасоль (46)
- Чечевица (7)
- Бутеброды (209)
- Гренки (96)
- Канапе и медальоны (15)
- Паста для бутербродов (14)
- Тартинки (2)
- Хот-доги (1)
- Вареники (10)
- Все из творога (50)
- Все о меде (1)
- Вторые блюда (673)
- Блюда из зайца (4)
- Блюда из легкого (2)
- Блюда из мяса (214)
- Блюда из мясного фарша (58)
- Голубцы (1)
- Пловы (5)
- Блюда из мясного фарша (58)
- Блюда из печени (30)
- Блюда из почек (3)
- Блюда из птицы (103)
- Блюда из рыбы (286)
- Из рыбного фарша (13)
- Любителям селедки (67)
- Морепродукты (18)
- Блюда из сердца (1)
- Блюда из языка (2)
- Блюда с колбасой (12)
- Блюда с салом (1)
- Блюда с сосисками (4)
- Холодцы (7)
- Готовим с детьми (9)
- Закуски (65)
- Заливное (17)
- Запеканки (70)
- Изделия из теста (917)
- Бабки (12)
- Беляши (1)
- Бисквиты (11)
- Блины и оладьи (140)
- Оладьи (20)
- Бублики (2)
- Булочки (15)
- Валованы (2)
- Ватрушки (10)
- Вафли (1)
- Жаворонки и колобки (1)
- Калачи (1)
- Каравай (3)
- кексы (16)
- Коврижки (3)
- Коржики (3)
- Кремы (16)
- Кулебяки (3)
- Куличи (28)
- Кутабы (1)
- Лазанья (2)
- лепешки (12)
- Наполеоны (3)
- Палочки и пальчики (6)
- Пампушки (1)
- Пасхи (30)
- Печенье (81)
- пироги (161)
- Начинки (27)
- пирожки (40)
- Пирожные (17)
- Пиццы (9)
- Пончики (8)
- Пряники (10)
- пышки (2)
- Растегаи (3)
- рогалики (5)
- Рулеты (16)
- Самса (1)
- Секреты выпечки (9)
- Слойки (2)
- Сочни (3)
- Сухарики (2)
- Тарталетки (1)
- торты (148)
- Хачапури (1)
- хворост (9)
- Хлеб (41)
- Чебуреки (6)
- Шаньги (1)
- Шарлотки (14)
- Штрудели (1)
- клецки (16)
- Крупяные изделия (158)
- Все из гречки (6)
- Все из кукурузы (4)
- Все из кус-куса (1)
- Все из манки (10)
- Все из овсянки (7)
- Все из перловки (4)
- Все из пшена (14)
- Все из пшеничной крупы (1)
- Все из риса (64)
- Пудинги (1)
- Все из саго (2)
- Все из хлопьев (9)
- Все из ячневой крупы (1)
- Гречка (12)
- Кулинария для тех кому всегда некогда (1)
- Кулинарные секреты (64)
- Манты (2)
- Молочные блюда (56)
- Молочные напитки (12)
- Молочные супы (32)
- Холодные молочные супы (3)
- Напитки (281)
- Глинтвейн (1)
- Какао (2)
- Квасы (17)
- кисели (33)
- Коктейли (60)
- Алкогольные коктейли (20)
- Безалкогольные коктейли (38)
- Компоты (12)
- Кофе (2)
- Крюшоны (6)
- Лимонады (12)
- Морсы (11)
- Муссы (13)
- Оранжад (1)
- Отвары (1)
- Прохладительные напитки (46)
- Пунши (4)
- Сбитни (2)
- Сиропы (2)
- Соки (3)
- Узвар (1)
- Физы (5)
- Чай (40)
- Эг-ног (1)
- Нигери-суши (1)
- Овощные блюда (591)
- Арбузы (1)
- Артишоки (1)
- Баклажаны (47)
- Грибы (53)
- кабачки (32)
- капуста (53)
- Цветная капуста (2)
- Картофель (152)
- Кольраби (4)
- Кукуруза (1)
- Лук (7)
- морковь (33)
- огурцы (15)
- Патиссоны (1)
- Перец болгарский (22)
- помидоры (35)
- Редиска (11)
- Редька (4)
- Репа и брюква (11)
- свекла (38)
- Спаржа (3)
- Тапинамбур (4)
- тыква (30)
- Пельмени (23)
- Первые блюда (540)
- Бульоны (25)
- Журы (1)
- Окрошки (6)
- Первые блюда из птицы (37)
- Первые блюда из рыбы (60)
- первые блюда постные (123)
- Борщи постные (25)
- Супы постные (53)
- Холодные супы (30)
- Первые блюда с бобовыми (16)
- Первые блюда с грибами (35)
- Борщи (12)
- Супы (9)
- Щи с грибами (1)
- Первые блюда с мясом (176)
- Борщи (46)
- Солянки (1)
- Супы (106)
- Щи (17)
- Рассольники (9)
- Супы — пюре (46)
- Пряности (92)
- пудинги (31)
- Рождественский стол (2)
- салаты (640)
- Винегреты (30)
- Овощные салаты (422)
- Салаты с мясом (89)
- Салаты с рыбой (64)
- Слоеные салаты (28)
- Секреты соли (3)
- Солянки (2)
- соусы и приправы (80)
- приправы (16)
- фрукты (101)
- Авокадо (1)
- Бананы (1)
- Виноград (1)
- Груши (4)
- Гуава (1)
- Кивано (1)
- Мангостин (1)
- Папайя (1)
- Пепино (1)
- Персики (1)
- Питахайя (1)
- Тамарилло (1)
- Фруктовые салаты (35)
- Фруктовые супы (16)
- Цитрусовые (4)
- Яблоки (26)
- Хинкали (1)
- Хлеб (3)
- Рецепты мастер-класса (12)
- Рецепты из журнала «Школа гастронома» (2)
- Своими руками (67)
- Как сварить мыло (1)
- Мебель своими руками (5)
- Плетение из бересты (1)
- Плетение из ивовых прутьев (1)
- Плетение из рогоза (1)
- Украшаем интерьер (3)
- Споемте, друзья (44)
- Стирка (54)
- Выведение пятен (18)
- Замачивание (1)
- Маленькие хитрости (14)
- Отбеливание (1)
- Советы хозяйкам (8)
- Стираем шторы (2)
- Стиральный порошок (1)
- Стоит прочитать (61)
- Твой дом (133)
- Инструменты (6)
- Моя кухня (6)
- Полезные советы (40)
- Полирование древесины (1)
- Порядок на кухне (4)
- Ремонт (59)
- Кладем плитку (4)
- Обои (8)
- Окраска комнат масляными красками (12)
- Ремонт двери (3)
- Ремонт пола (7)
- Ремонт потолка (3)
- Ремонт санитарно-технического оборудования (7)
- Штукатурка (2)
- Украшение окон (1)
- Уход за бытовой техникой (1)
- Уют твоего дома (2)
- Цветы в твоем доме (1)
- Тесто (17)
- Бисквитное тесто (2)
- Дрожжевое тесто (6)
- Заварное тесто (1)
- Песочное тесто (3)
- Слоеное тесто (2)
- Украшения праздничных блюд (33)
- Овощной зоопарк (16)
- Украсим праздничный стол (2)
- Украсим сливочное масло (1)
- Украшение капустой (3)
- Украшение коктейлей (1)
- Украшение помидорами (4)
- Украшения из яйца (1)
- Украшения луком (1)
- Украшения огурцами (4)
- Уход за автомобилем (1)
- Цветоводство (14)
- Кустарники (2)
- Луковичные растения (5)
- Многолетние растения (1)
- Розы (1)
- Сезонные работы в цветнике (2)
- Цветотерапия (2)
- Цветы в кулинарии (1)
- Цептер-фондю (1)
· © 2019 Домоводство · Designed by Press Customizr · Powered by ·
источник