Просим выполнять данные рекомендации и Вы сможете получить оптимальный эффект от галотерапии.
Мы делим гостей на группы:
1. Детский сеанс — Родители с детьми.
2. Взрослый. От 14 лет и старше.
Для комфортного проведения терапии и соблюдение групп, бронирование мест обязательно.
1. Длительность сеансов фиксирован по времени. Детский сеанс 30 минут — до 3 лет. Взрослый 40 минут.
2. Сеанс начинается каждый час. Приходить на сеанс желательно за 10-15 минут.
3. Посещение «соляной пещеры» осуществляется только по предварительной записи.
Без предварительной записи (при наличии свободных мест и согласия гостей, кто бронировал время заранее).
4. Не рекомендуется опаздывать на сеанс более чем на 5 минут.
Опоздавшие на более длительное время, на сеанс не будут допущены .
Это связано с определенным насыщением галокомнаты солью и открытие дверей во время сеанса нарушает ее концентрацию и лечебный эффект уменьшается.
При первом бронировании мест и не явке без уважительной причины и не уведомлении сотрудников соляной пещере об отмене брони менее чем за 60 минут до начала сеанса, последующая бронь производиться только по предварительной оплате.
Для тех кто приобрел абонемент и не пришел на сеанс или опоздал более чем на 7 минут, при этом не уведомил сотрудников соляной пещеры за 60 минут до начала сеанса о не возможности прибыть или о возможном опоздании, услуга будет считается оказанной в полном объеме. Стоимость сеанса будет списана со счета гостя в полном объеме.
5. Вход в соляную пещеру допустим только в сменной. В летнее время допускается в стерильных бахилах или сменной обуви.
В осененне-зимний период посещение соляной пещеры допускается только в сменной обуви .
В качестве сменной обуви лучше всего использовать любые чистые пляжные или банные тапочки.
6. В случае повышенного потоотделения, рекомендуем так же использовать сменные носки, для исключения дискомфорта у Вас и других гостей соляной пещеры.
7. Перед посещением соляной пещеры рекомендуем обеспечить себе свободное дыхание носом.
Не забудьте взять с собой носовой платок. В случае, если у Вас его не оказалось, возможно взять одноразовые платочки у администратора.
8. Вход в соляную пещеру возможен только без верхней одежды (куртка, пальто и т.п.), и только в чистой, предпочтительно хлопчатобумажной одежде светлых тонов.
Для полной аэрации кожного покрова, рекомендуем использовать минимум одежды. Традиционно это пляжные купальники, а при походе семьей или компанией допускается хб белье. Для девушек желательно без косметики.
9. Необходимо принимать во внимание, что несмотря на все наши усилия, связанные с уборкой соляной пещеры, солевой аэрозоль, оседая на гладкие поверхности в соляной пещере при взаимодействии с одеждой, может оставлять светлые незначительные следы, подобно мелу (следы легко стряхиваются). В связи с чем, мы предупреждаем об этом своих гостей и просим иметь это в виду при выборе одежды.
10. По окончании процедуры рекомендуем обязательно помыть руки и лицо от остатков микрочастиц соли.
11. Воздух в соляной пещере стерилен. Убедительная просьба не использовать парфюмерию с яркими запахами.
12. Отдельная просьба касается личной гигиены. При проблеме с потоотделением, использование дезодорантов и сменных носков обязательно .
13. Не рекомендуется курить минимум за 30 минут до начала сеанса. Запах сигарет заполнит соляную пещеру очень быстро, чем вызовет дискомфорт у других гостей, а для курильщика это может обернуться тошнотой и рвотой.
14. На всей территории соляной пещеры и всех кабинетов ведется видео наблюдение. Это позволяет осуществлять контроль службой безопасности действий как гостей так и персонала, фиксировать подтверждение нанесения ущерба, не выполнения правил посещения соляной пещеры, а так же в случае обнаружения, иметь подтверждения действий мошенников.
При ярковыраженном запахе пота или парфюмерии, подозрении на алкогольное или наркотическое опьянение, мы вправе недопустить к посещению сеанса без возмещения средств.
Рекомендации и советы во время процедур взрослыми :
- процедуру принимают в комфортной для Вас позе
- одежда не должна стеснять тело и затруднять дыхание.
- сеансы следует проводить не ранее, чем через 1 час после еды или физической нагрузки.
- при заболеваниях носа, придаточных пазух вдох и выдох следует проводить через нос, предвариетльно проведя санацию дыхательных путей.
- при заболеваниях глотки, гортани трахеи и бронхов, после медленного глубокого вдоха, осуществляемого порциями, необходимо задержать дыхание на вдохе (по возможности), а затем произвести выдох, как можно медленнее, отдельными порциями с временными промежутками между ними около 2-3 секунды.
- Для детей рекомендации отличаются. Детские часы отличаются от взрослых максимальной активностью.
- В детские часы родителям желательно увлечь детей активными играми, что бы дыхательная система ребенка активно пропускала через себя соль. Вы можете брать с собой любимые пластмассовые или деревянные игрушки. Эти действия помогут ускорить процесс воздействия соли на организм в целом.
Приносить с собой еду и напитки . Это ограничение связано с возможным загрязнением гипоаллергенного воздуха соляной комнаты и соляных поверхностей, а пролив воды растворяет соль в считанные минуты. Ремонтно
-восстановительные работы производяться за счет гостя , по вине которого произошло ЧП. Стоимость ремонта от 100 тыс. рублей за 1 кв метр поверхности соли.
К процедурам не допускаются пациенты с выраженным запахом парфюмерии.
К процедурам не допускаются пациенты, которые, по мнению персонала, находятся в состоянии алкогольного, наркотического или токсического опьянения, в т.ч. пациенты с остаточными явлениями такого опьянения.
К процедурам не допускаются лица с инфекционной болезнью, повышенной температурой и заболеваниями в острой стадии.
К процедуре не допускаются пациенты с ярковыраженным запахом пота.
Разговаривать по телефону во время сеанса.
Запрещается входить в соляную пещеру (или выходить из пещеры) в течение всего сеанса (за исключением крайней необходимости).
Рекомендуем не трогать глаза, так как на руках может находиться соль.
Не рекомендуется активно двигать предметы мебели, т.к. это может повредить солевое покрытие на полу. Виновные в повреждении оплачивают восстановительные работы в полном объеме.
Забирать с собой из соляной пещеры кусковую гималайскую соль . При видеофиксации данного нарушения, гость выплачивает штраф в размере 15 тыс. рублей за каждый факт нарушения.
Показания и противопоказания в галотерапии.
Показаний для галотерапии достаточно много.
Основная цель подобных сеансов – оздоровление органов дыхания, сердечнососудистой и нервной систем человека.
Рекомендованный список показаний к процедурам в соляных пещерах:
Профилактические мероприятия по предупреждению простудных заболеваний: частые ОРЗ и ОРВИ, пневмонии, бронхиты различной степени тяжести и т.д.;
Лечение ЛОР-заболеваний: хронических гайморитов и фронтитов, увеличенных миндалин и аденоидов, их хронические воспалительные процессы;
Лечение астматических проявлений: предастмы, синдрома «бронхита у курильщика», рецидивирующих трахеобронхитов и конечно бронхиальной астмы;
Снижение возможных осложнений на начальных этапах простудных заболеваний, таких как ложный круп или бронхоспазм. Галотерапия в этих случаях позволяет снизить вязкость мокроты, способствует улучшению её отделения и снижению отеков слизистых оболочек, тем самым облегчая симптомы, избавляя от удушья и повышая проходимость бронхов;
Аллергические проявления: аллергии различной этиологии, в том числе аллергические дерматиты и риниты;
Поражения кожных покровов, включающие атопический дерматит, псориаз, экземные и гнойничковые проявления на коже, угревую сыпь и гиперсекрецию сальных желез;
Для оздоровления в области косметологии – сеансы галотерапии снимают воспалительный процесс /для этого на сеанс необходимо приходить «без косметики»;
При заболеваниях сердечнососудистой системы: ишемии, стенокардии, гипо- и гипертонии.
Эффективно посещение соляных пещер в период восстановления после инфаркта или инсульта;
В случае возникновения невротических и неврозоподобных состояний: фобические проявления, страхи, бессонница, необоснованные тревожные мысли и страхи. Воздействуя на вегетативную систему человека, соляной воздух способствует её нормализации в психоэмоциональном плане;
Профилактика болезней, связанных с загрязнением окружающей среды. Районы, в которых расположены вредные производства или, когда человек не имеет стабильного графика работы, например, при необходимости выходить в ночные смены, соляные пещеры позволят справиться с психоэмоциональным напряжением, чистый воздух снимет усталость и окажет положительное влияние на перегруженную нервную систему.
Противопоказания и ограничения в галотерапии
Противопоказаний к галотерапии немного, но учитывать их необходимо, т.к. посещение соляных пещер при наличии хронических или инфекционных заболеваний, особенно в период обострения или рецидива, только усугубят положение. Кроме того, важно знать о возможной индивидуальной непереносимости солевого аэрозоля.
К основным противопоказаниям галотерапии относятся:
острый воспалительный процесс при обострении хронических заболеваний, а также осложнение его острогнойным процессом;
инфекции до окончания изоляционного срока;
заболевания с осложнениями в виде серьезных нагноений;
период обострения болезней крови;
кровотечения любого происхождения и локализации;
острая форма заболеваний, передающихся половым путем;
психические заболевания различной степени тяжести.
злокачественные новообразования(по назначению врача);
доброкачественные новообразования с тенденцией к росту(недостаточно изучено);
заболевания, протекающие с наклонностью к повторным кровотечениям и кровохарканью;
все болезни крови в острой стадии или стадии обострения;
некоторые заболевания кожи ( мокнущая экзема, пемфигус (пузырчатка) и др;
- асептический тромбофлебит (если прошло не менее 1 года с момента нормализации температуры при условии изменений крови);
- прогрессирующий тромбофлебит;
- хроническая венозная недостаточность ног;
- хроническая почечная недостаточность (некоторые стадии);
- индивидуальная непереносимость или повышенная чувствительность к соли;
- повышенное давление, на момент посещения соляной пещеры
- Ребенку тяжело просидеть на одном месте в течение 30 минут, мы не возражаем против детских игр в соляной пещере.
Во время смешанных сеансов, мы просим Вас уважать других клиентов и не создавать им дополнительного неудобства сверх активными играми и громкими разговорами.
Мы просим родителей следить за тем, чтобы соль, находящаяся на руках у ребенка, не попала в глаза. По окончании сеанса рекомендуем помыть руки и лицо ребенка водой.
Родители несут полную материальную ответственность за возможный урон, нанесенный их детьми соляному покрытию, техническим средствам и предметам мебели, расположенным в соляной пещере.
Для общего контроля выполнения правил и безопасности гостей, во всех помещениях установлены камеры наблюдения.
Для общеоздоровительного эффекта рекомендуется пройти не менее 10 процедур.
Для достижения лечебно-профилактического эффекта рекомендуется пройти от 10 до 25 сеансов ежедневно или через день.
Повторные курсы рекомендуем проводить через 2-4 месяца, при бронхиальной астме – через 1-3 месяца.
Для поддержания лечебного эффекта при хронических заболеваниях, рекомендуется проходить 1-2 сеанса каждую неделю (галогигиена).
Перед началом курса галотерапии необходимо проконсультироваться с лечащим врачом для уточнения показаний и противопоказаний к процедуре.
источник
В Санкт-Петербурге, Волгограде, Самаре работают галокамеры (др. названия — соляные пещеры, спелеокамеры). Такой способ лечения принято называть спелеотерапией (или галотерапией). Это немедикаментозное лечение заболеваний человека путем его пребывания в помещении, воссоздающем условия микроклимата природных пещер.
Первую галокамеру сконструировал советский врач-курортолог Павел Петрович Горбенко, открывший в 1976 г. спелеотерапевтический стационар в п. Солотвино. А уже в 90-х годах российская медицина внедрила галокамеры в практику оздоровления людей.
Польза соляной пещеры обусловлена поддержанием нужного уровня показателей: влажности, температуры, давления, ионного состава кислорода. В стерильном воздухе соляных пещер отсутствуют аллергены и бактерии.
Основным компонентом галокамеры, производящим целебный эффект, является сухой аэрозоль — микроскопические солевые частицы, распыленные в воздухе. Для искусственных соляных пещер используют соли натрия или хлорид калия. Аэрозольные частицы проникают в органы дыхания за счет небольшой величины (от 1 до 5 мкм).
Процедура состоит в следующем:
- Вы заходите в соляную комнату, где играет ненавязчивая музыка и исходит приглушенный свет.
- Располагаетесь на шезлонге и расслабляетесь.
Из операторской в оздоровительную комнату галогенератор через вентиляцию подаёт сухой аэрозоль. Воздух проходит через соляные блоки и фильтруется. Так организм человека адаптируется к особенностям микроклимата соляной пещеры: органы перестраивают деятельность. При спокойном вдыхании солевых частиц снижается активность воспалительных и инфекционных процессов в дыхательных путях. Одновременно происходит стимуляция иммунитета. Продолжительность 1 сеанса лечения ‒ 40 мин. для взрослых и 30 мин. для детей.
Прежде, чем записаться на курс лечения в соляной пещере, выясните, при каких показаниях её назначают:
- все легочные и бронхиальные болезни;
- аллергия;
- кожные заболевания (в том числе воспалительные процессы);
- заболевания сердечно-сосудистой системы;
- психологические состояния (депрессия, усталость, напряжение);
- эндокринные патологии;
- период реабилитации после ОРЗ, ОРВИ, гриппа.
К особой категории лиц, которым показана к применению солевая пещера, относятся работники вредных производств и курящие люди.
Показания для детей, проходящим лечение соляной пещерой, аналогичны взрослым. В педиатрии процедура назначается при наличии любого ЛОР-заболевания у ребенка. Ещё спелеотерапия рекомендована для реабилитации маленьких пациентов с кожными заболеваниями, при нарушениях сна, стрессовых состояниях, для укрепления иммунной системы и при бронхиальной астме. Проходить лечение соляной пещерой могут дети, достигшие 1 года.
Существуют противопоказания к посещению солевой пещеры. Основными являются:
- острые формы заболеваний;
- инфекции;
- тяжелые стадии заболеваний (сахарный диабет, сердечная недостаточность);
- серьезные психические отклонения;
- онкопатологии (особенно злокачественные);
- заболевания кровеносной системы;
- метаболические нарушения;
- наличие гнойников, кровоточащих ран и язв;
- тяжелая зависимость (алкоголизм, наркомания);
- непереносимость галоаэрозоля.
Противопоказания при беременности, запрещающие посещать солевую пещеру, обговариваются с лечащим врачом. С осторожностью женщинам стоит отнестись к спелеотерапии в период лактации. Иногда специалисты назначают соляную пещеру будущим мамам как средство от токсикоза. Но решение о посещении галокамеры принимается врачом, учитывающим состояние здоровья беременной женщины.
Противопоказания для детей совпадают со взрослыми. При любых патологиях развитиях систем и органов у ребенка перед посещением галокамеры требуется консультация педиатра.
Врачи утверждают, что один сеанс спелеотерапии по оздоровительному эффекту приравнивается к четырехдневному пребыванию на морском побережье. Разберемся, в чем заключается польза соляной пещеры для здоровья и за счет чего происходит целебное действие.
Улучшает общее самочувствие
Пациентами отмечается, что пребывание в солевой пещере устраняет чувство усталости и беспокойства, поднимает общий тонус организма. Отрицательные ионы, присутствующие в воздушной среде галокамеры, стимулируют обменные процессы в тканях и увеличивают сопротивляемость организма стрессам. Положительное воздействие на нервную систему оказывает релаксирующая атмосфера соляной пещеры.
Повышает иммунитет
Процедура повышает активность иммунной системы. Соляной аэрозоль активизирует местный иммунитет дыхательных путей, обладает противовоспалительным действием, укрепляет общий иммунитет. Повышается устойчивость организма к внешним патогенным факторам.
Уменьшает проявления заболеваний
Основная задача соляной пещеры ‒ помочь пациенту в борьбе с заболеванием, уменьшив степень проявления. Во время нахождения в соляной пещере прерывается контакт с аллергенами и токсическими веществами из внешнего мира. Это ускоряет восстановление систем организма.
Увеличивает уровень гемоглобина в крови
Лечебное действие соляной пещеры улучшает работу системы кровообращения. В результате повышается содержание гемоглобина. Проходят симптомы, связанные с низким уровнем железосодержащего белка.
Польза соляной пещеры для детей выше, чем для взрослых. Организм ребенка формируется, поэтому есть возможность предотвратить патогенные изменения.
- Положительный эффект оказывает соляная комната на ЦНС ребенка: гиперактивные и легковозбудимые малыши успокоятся и расслабятся.
- Иммуномодулирующее, бактериостатическое и противоотечное действие соляного аэрозоля полезно при заболеваниях носоглотки у ребенка.
- Подросткам пребывание в соляной пещере снимет психологическое напряжение, избавит от навязчивых состояний.
- Часто у детей в пубертатный период проявляется вегетососудистая дистония. С этим диагнозом рекомендуется пройти курс лечения в галокамере.
источник
Здравствуйте, дорогие читатели. Сегодня мы поговорим про соляные пещеры, польза и вред, отзывы врачей.
Все дело в том, что я не мог вылечить кашель у своей 4-летней дочери. Что я только не делал. Кашель был остаточный после болезни, но все равно доставал неудобства, был противный и тяжелый. Тогда мне посоветовали пройти курс галотерапии в своем городе. Так прошло мое первое знакомство с соляными комнатами.
Скажу честно, кашель у дочери прошел полностью. Также я сам на себе почувствовал благотворное влияние процедуры. Итак, знакомьтесь.
Галотерапия (спелеотерапия) – это метод лечения солью при помощи естественных или искусственно созданных соляных пещер и камер. Оказывается, галотерапия была известна и широко использовалась еще в Древней Греции и Древнем Риме как эффективный метод оздоровления и укрепления иммунной системы. В современном мире методика также не утратила свою популярность.
Ни для кого не секрет, что отдых на море благотворно влияет на весь организм. Там мы дышим морским, насыщенным аэрозолями соли, воздухом.
Соленая комната будет отличной альтернативой для тех, кто не может съездить отдохнуть на морское побережье.
Галотерпия и спелеотерапия – это один и тот же метод оздоровления солью. Отличие методик заключается в строении соляных камер. Спелеотерпию проводят в природных пещерах из соляных камней. В специализированных лечебных центрах и санаториях используют комнаты, выложенные галитовыми блоками или сальвинитовыми плитами. Строительный материал добывают в естественных соляных пещерах. Спелеотерапия более дорогая методика за счет использования природного материала.
В современных больницах и реабилитационных центрах чаще применяют галотерапию. Стены комнаты покрывают слоем поваренной или морской соли для придания тематического декора. Соляной микроклимат создает специальный галогенератор, который дробит соль на мелкодисперсную пыль, способную проникать в нижние отделы дыхательных путей. Галотерапия более доступный и простой метод оздоровления солью. К натрию хлориду, распыляемому в соляной камере, также добавляют ионы магния и калия, что повышает эффективность оздоровительной процедуры.
В пещерах искусственным путем создают особый микроклимат – поддерживают температуру, влажность, давление на одном уровне. В воздухе содержится мелкодисперсная взвесь соли, отсутствуют аллергены и патогенные микроорганизмы. Во время сеанса играет фоновая расслабляющая музыка, свет приглушен, людям предлагают удобно расположиться на шезлонге или кушетке. В соляной камере царит приятная релаксирующая обстановка, которая позволяет восстановить здоровье и нормализовать эмоциональный фон.
Как работает соляная пещера:
Еще в древние времена люди заметили пользу соляных пещер для организма. Спелеотерпию применяли как метод профилактики и реабилитации заболеваний дыхательных путей, ЛОР органов, кожи, нарушения обмена веществ, ухудшения работы иммунной системы. Пребывание в соляных пещерах устраняло нервное перенапряжение, снимала головные боли и зажимы в мышцах, улучшало настроение.
Показания для назначения галотерапии взрослым и детям:
- заболевания верхних и нижних дыхательных путей (бронхиты, бронхоэктатическая болезнь, эмфизема легких, хроническая пневмония, туберкулез в стадии ремиссии);
- бронхиальная астма легкой степени;
- аллергические заболевания (поллинозы, пищевая аллергия, крапивница, дерматиты, экзема);
- болезни кожных покровов (экзема, псориаз, нейродермит);
- возрастные изменения кожи (сухость, сниженный тургор, мелкие морщины);
- патология эндокринной системы (ожирение, сахарный диабет, нарушение функции щитовидной железы);
- гипертоническая болезнь 1-2 степени;
- реабилитация после инфаркта и инсульта;
- заболевания ЛОР органов (тонзиллит, синусит, ринит, гайморит, аденоиды у детей);
- низкий иммунитет (частые простудные и респираторные вирусные болезни);
- заболевания нервной системы (неврозы, эмоциональная нестабильность, нервные тики и т. д.);
- хронический стресс, депрессии, фобии;
- патология вегето-сосудистой системы (нестабильное артериальное давление, сонливость, низкая работоспособность, головокружения);
- синдром хронической усталости.
Польза соляной пещеры для здоровья доказана на основании эффективных результатов терапии, которые отмечают пациенты и врачи.
По мнению специалистов, методика укрепляет иммунитет, нормализует работу иммунной и эндокринной системы, восстанавливает функции нервной системы уже после нескольких сеансов. Более того, комфортные условия во время галотерапии способствуют восстановлению работоспособности, нормализуют эмоциональный фон, заряжают человека положительными эмоциями, что сказывается на качестве жизни.
Не смотря на то, что галотерапия относится к профилактической процедуре и характеризуется мягким безвредным действием на организм, методика имеет противопоказания.
Перед началом оздоровления необходимо проконсультироваться с врачом о возможности пройти полный курс терапии и определить продолжительность каждого сеанса.
При наличии противопоказаний процедура может вызвать ухудшение общего состояния и привести к обострению хронических заболеваний.
Противопоказания к назначению галотерапии взрослым и детям:
- острые инфекции;
- лихорадка;
- интенсивный болевой синдром;
- тяжелая форма бронхиальной астмы;
- эмфизема легких 3 степени;
- открытая форма туберкулеза;
- сердечная, печеночная, почечная недостаточность;
- внутренние кровоизлияния и склонность к наружным кровотечениям;
- тяжелая степень гипертонической болезни;
- хронические болезни в стадии обострения;
- эпилептические припадки;
- онкологические заболевания;
- болезни крови;
- психические заболевания.
Возможность прохождения курса спелео- или галотерапии определяет лечащий врач в зависимости от тяжести течения болезни и индивидуальных особенностей пациента.
Есть ли польза соляной пещеры для оздоровления организма? Врачи утверждают, что галотерапия не панацея и относится к эффективному профилактическому средству. Методика применяется на стадии ремиссии болезни для предотвращения обострения и прогрессирования, а так же назначается в качестве реабилитации после заболеваний и травм. В первую очередь, процедуры в соляной комнате полезны при патологии дыхательной, эндокринной, нервной, иммунной системы и болезнях кожи.
- Польза для органов дыхания – нормализует синтез бронхиальной слизи и функцию легочных альвеол, активизирует работу реснитчатого эпителия, способствует выведению мокроты, ингибирует вредное влияние болезнетворной микрофлоры.
- Польза для эндокринной системы – нормализует обмен веществ, рефлекторно воздействует на центр голода в головном мозге, тем самым регулирует аппетит и пищевые пристрастия.
- Польза для нервной системы – нивелируются последствия стрессовых ситуаций, нормализуется работа дыхательного и сосудодвигательного центров, стабилизируется уровень артериального давления, устраняются головные боли, восстанавливается работоспособность, улучшается настроение.
- Польза для иммунной системы – восстанавливает работу всех звеньев иммунитета, повышает устойчивость организма к инфекциям и влиянию аллергенов.
- Польза для кожных покровов – хлорид натрия благоприятно влияет на выздоровление при кожных заболеваниях, омолаживает кожу, в том числе на лице.
Курс галотерапии способствует выведению из организма токсинов и аллергенов, уничтожает болезнетворные бактерии, что приводит к общему оздоровлению организма. Лечение в соляных камерах показаны для беременных с заболеваниями дыхательных путей, ЛОР органов, кожи, отечным синдромом. Курс галотерапии помогает отказаться от приема лекарственных препаратов, которые могут негативно повлиять на внутриутробное развитие плода.
Теперь вы знаете, в чем польза и вред соляной комнаты. Врачи рекомендуют проходить профилактический курс лечения каждые 6-12 месяцев, если нет показаний к более частым процедурам или противопоказаний. Стандартный курс терапии состоит из 10 процедур, которые необходимо проходит ежедневно или через день. Время сеанса пребывания в соляной камере для взрослых составляет 50-60 минут, для детей до 12 лет – 20-30 минут. Для детей в соляных комнатах оборудованы игральные площадки, поэтому малыши не боятся процедур и охотно посещают сеансы. Специалисты разрешают применять галотерапию детям после достижения 1 года. Совместные процедуры положительно сказываются на здоровье матери и малыша.
Спелеотерапия и галотерапия – эффективные методики, которые основаны на применении естественных факторов внешней среды. Процедура полезна для здоровья, не имеет побочных эффектов, может назначаться взрослым, малышам и пожилым людям.
В интернете можно найти много отзывов врачей о галотерапии.
“Не смотря на то, что соленые пещеры не могут сами по себе вылечить какое-либо заболевание, сеанс галотерапии будет очень полезен для вас. Проникая внутрь ионы соли, благотворно влияют на организм, поэтому рекомендую посетить пещеру людям с ослабленными бронхами”.
“Если вы хотите быстрей избавиться от кашля, пройдите курс галотерапии”.
А лучше посмотрите видео, где о лечении солью в пещерах рассказывает врач физиотерапевт:
источник
Соль – ценнейший дар природы, который человечеством охранялся больше, чем золотые прииски. Это вещество употребляют не только как добавку для улучшения вкусовых качеств пищи, но и в лечении организма. Галотерапия, спелеотерапия – это немедикаментозное лечение соляными испарениями в комнатах, которые полностью воссоздают микроклимат, который присутствует в соляных пещерах.
Впервые спелеокамера была открыта для посетителей в 1976 году. В те времена врач Горбенко П. П., занимающийся курортным лечением, открыл стационар на базе санатория в п. Солотвино.
Лечение в соляных пещерах основано на помещении человека в стерильную соляную комнату, где поддерживается оптимальный уровень:
За счет стерильности в комнате отсутствуют бактерии и аллергены. А основным компонентом в лечении выступают мельчайшие солевые частицы, которые попадают через органы дыхания в организм. В искусственно созданных пещерах используется хлорид калия или соли натрия.
На сегодняшний день соляную комнату можно посещать практически в любом городе, не выезжая в отдаленные уголки страны, где производится добыча. Но если процедуру не назначил врач, то необходимо знать, когда можно посещать соляную пещеру.
- начальная стадия астматической патологии;
- легочные заболевания в начальной стадии;
- хронические патологии бронхов, находящиеся в стадии ремиссии;
- бронхиальная астма на любой стадии, кроме периода обострения;
- кожные заболевания простудного характера;
- лишай и экзема;
- гипертоническая болезнь.
Современными врачами выявлена даже взаимосвязь между посещением солевой пещеры и похудением. После процедуры улучшается обмен веществ, нормализуется процесс пищеварения, что благотворно влияет на сжигание жировых клеток. Соляная пещера, польза которой неоспорима, может быть показана при неврозах и нарушении кровообращения. Часто в комплекс лечения депрессии и нормализации работы щитовидной железы включается галотерапия.
Если никаких противопоказаний к посещению соляной пещеры ребенком нет, то смело отправляйтесь туда. Однако не переусердствуйте. Помните, что соляная пещера, отзывы о которой доказывают ее эффективность, является естественным энергетиком. Малыши в таких комнатах практически неуловимы. Действительно, большинство организаций, оказывающих подобные услуги, обеспечивают уголок для деток, чтобы им было чем заняться минут тридцать. Помимо отменного настроения и заряда энергии, малыш укрепит свое здоровье. Соляная пещера действует следующим образом:
- устраняются проблемы с дыхательными путями;
- предотвращаются сезонные простудные заболевания;
- нормализуется настроение;
- снижается повышенная возбудимость;
- постепенно исчезает ринит;
- заживают экземы.
Если у человека наблюдается повышенная нервозность, то не стоит спешить приобретать антидепрессанты, сначала следует испробовать народные средства – спелеотерапию.
В пожилом возрасте пациентам следует быть осторожными и при решении посещать соляную комнату предварительно посоветоваться с врачом. В таком возрасте у людей может быть огромное количество хронических заболеваний, при которых лечение солью может быть противопоказано. Заболевания крови и сердца, новообразования – это абсолютные противопоказания. Если же таких серьезных проблем со здоровьем нет, то галотерапия позволит нормализовать процесс транспортировки кислорода в головной мозг и кровь. Соль устраняет недостаток кислорода в головном мозге, а это предотвращает появление проблем с ЦНС.
Несмотря на плюсы соляной пещеры, процедура противопоказана при многих патологиях и расстройствах. Воздержаться от посещения комнаты необходимо в следующих случаях:
- туберкулез, даже в залеченном состоянии;
- гипертония второй степени и выше;
- патология почек;
- общая интоксикация, до полной очистки организма;
- эмфизема, даже на ранней стадии;
- нарушение коронарного кровотока;
- наличие открытых ран и гнойников;
- повышенная температура тела;
- любые заболевания, находящиеся в стадии обострения.
С большой осторожностью необходимо посещать соляную пещеру. Противопоказания такой процедуры не стоит игнорировать. Подобная терапия запрещена пациентам, у которых обнаружены новообразования и кровотечения. Ни в коем случае нельзя использовать комнату в качестве расслабления при алкогольном или наркотическом опьянении. Не стоит проходить процедуру и лицам с боязнью замкнутого пространства. К неабсолютным противопоказаниям относят беременность. То есть в таком состоянии посещать комнату можно только после согласования с врачом. Расслабляться в соляной пещере можно деткам старше 1 года.
Отзывы о соляной пещере для многих лиц очень важны. Врачи говорят, что галотерапия позволяет восстановить иммунные силы и практически полностью избежать сезонных простудных заболеваний. Процедура рекомендована в послеоперационный период, в качестве сопутствующей терапии при необходимости укрепить костную систему.
Стоит изучить при посещении соляной пещеры отзывы посетителей, которые четко описывают всю процедуру. Пациент заходит в комнату с приглушенным светом и легкой музыкой. Люди располагаются на шезлонгах или лавочках. Через вентиляционную систему подается сухой аэрозоль, который проходит через солевые фильтры или блоки. Положенное время сеанса для взрослых составляет не более 40 минут, для детей – до 30 минут.
Как посещать соляную пещеру? Это один из самых распространенных вопросов. Прежде всего все посетители соляной пещеры должны снять уличную одежду и переобуться, чтобы не нарушать стерильности. Выбирать одежду для переодевания рекомендуется из хлопчатобумажной ткани. В комнате температура держится около 25 градусов, то есть оптимальная, когда человек не мерзнет и не перегревается. Сменная одежда не должна плотно прилегать к телу и пережимать сосуды. Она должна быть максимально простой и натуральной.
Перед посещением комнаты нельзя использовать парфюмерные и дезодорирующие средства. Естественно, в помещение не пустят человека с запахом пота или алкоголя. Не стоит забывать, что многие пациенты страдают аллергией. В комнату нельзя приносить пищу, оставлять включенным телефон, а тем более по нему разговаривать. Если вы ощупывали пол или стены, то руками после этого не нужно прикасаться к глазам, так как на пальцах останутся соляные микрочастицы, которые могут стать причиной раздражения. В комнату можно взять воду, но бутылка с ней должна плотно закрываться.
Отзывы о соляной пещере подтверждают, что такая процедура способствует обострению хронических заболеваний. Нередко можно услышать жалобы, что даже после второго или третьего сеанса спелеокамеры появляется кашель. Однако такого состояния не стоит бояться, ведь солевой аэрозоль обладает муколитическим действием. Проще говоря, после вдыхания паров соли мокрота, которая задерживается в дыхательных путях, разжижается и постепенно выходит, отсюда появляется и кашель. Обратиться к врачу необходимо тогда, когда кашель обостряется и не проходит к середине положенного курса, который составляет, как правило, не меньше 10 сеансов.
Возможно появление насморка. Кстати, при входе в соляную комнату всегда предлагают взять с собой одноразовые платки. Для процедуры галотерапии насморк – нормальное явление. Выделения из носа появляются из-за того, что галоаэрозоль способствует выведению накопившейся лишней слизи в придаточных носовых пазухах, поэтому такого состояния не нужно бояться.
У некоторых посетителей наблюдается незначительное повышение температуры тела – до 37,5 градусов. Соль, которая имеет иммуномодулирующие свойства, борется со скрытыми инфекционными заболеваниями, о которых посетитель может даже не догадываться. Если же температура тела выше и не опускается по окончании процедур, то придется обратиться к доктору. При отсутствии абсолютных противопоказаний эффективность от спелеокамеры достигается при принятии 10-20 сеансов. Курсы рекомендуется повторять через 4-6 месяцев.
источник
Для современной медицины характерно некоторое смешение понятий в определении искусственно созданного микроклимата соляных пещер. Его называют и галокамерой, и спелеокамерой или камерой спелеоклимата, встречаются и такие термины, как система «живого воздуха» или климатическая камера.
Приоритетными разработками российской физиотерапии являются камеры, активно используемые в галотерапии и спелеотерапии. Подобное лечение включено в спектр услуг многих санаториев и городских медицинских центров.
Галотерапия представляет собой немедикаментозное лечение в основе которого лежит воссоздание искусственного микроклимата, максимально приближенного к свойствам и условиям соляных пещер.
Подобные лечебницы имеют особенный микроклимат. Здесь отмечается постоянная температура, без колебаний атмосферного давления, с низкой влажностью и полным отсутствием бактерий. Такой климат называют гипоаллергенным за счет особого свойства воздуха, содержащего солевой аэрозоль.
На первоначальном этапе процедуры галотерапии, не имеет значения природная эта пещера или искусственно воспроизведенная, дают ощутимый эффект. Так одни пациенты отмечают появление незначительного дискомфорта, у других появляется слабость и головокружения, а кому-то уже первый сеанс дарит прилив энергии и сил. Реакция организма носит сугубо индивидуальный характер, но бодрость и состояние легкости испытывает абсолютное большинство после 2-3 сеансов.
Соляные пещеры оборудованы шезлонгами и мини-беседками со столиками. Конечно, галокамера и её природный прототип отличаются между собой. Искусственно созданное помещение имеет операторский и лечебный кабинет.
Особое внимание уделяется посетителям с бронхиальной астмой, т.к. они подвержены приступам усиливающегося кашля именно в первые минуты процедуры. Достаточно 10 минут, чтобы организм адаптировался и пришел в свое нормальное состояние.
Количество сеансов галотерапии зависит от особенностей и тяжести протекания заболевания. Обычно диапазон варьируется от 10 до 25 процедур. При необходимости курс повторяют через полгода.
Спелеотерапия и галотерапия имеют много общего, особенно сходство проявляется в физиотерапевтической методике.
Первоначально термин «спелеотерапия» описывал процесс оздоровления в естественных условиях на базе соляных рудников или пещер. Они обладали возможностью циркуляции больших объемов воздуха, тем самым круглый год поддерживая постоянный микроклимат с определенной влажностью воздуха и температурным режимом. Эффективность такого лечения неоспорима, но добраться до таких мест проблематично, поэтому возникла идея о возможности воссоздания подобного микроклимата – уникального и полезного.
Для воздушной среды спелеокамеры характерно воспроизведение свойств микроклимата подземных соляных пещер в калийных рудниках. Так возникла необходимость в приобретении солевого материала (галитовых и сальвинитовых блоков и плит), необходимого для облицовки потолков, стен и полов лечебных камер.
В итоге спелеокамерой стали называться помещения, в которых воздушным потоком создается уникальная климатическая среда. В ней происходит удивительный механизм обтекания солевого материала, в результате чего срываются продукты естественного разрушения.
Солевой аэрозоль представляет собой комплекс из галита, сильвина и карналлита, составляющих около 98% общего объема вещества, то есть его основными минералами являются хлорид калия, магний и натрий. Хлорид калия способствует восстановлению сократительной функции сердца и укреплению защитных сил организма.
Важнейшим фактором, определяющим целительные свойства процедур спелеотерапии, является практически полное отсутствие аллергенов в воздухе. К тому же тихая обстановка, без лишнего шума и резких звуков создает в камере особую атмосферу. Аэроионы делают воздух свежим и насыщенным, что положительно сказывается на дыхательной системе посетителей, дарит уютное и комфортное ощущение.
Для спелеокамер используются современные вентиляционные системы и оборудование для кондиционирования. Воздушные массы проходят по всей длине стены, покрытой слоем натуральной соли, за счет чего получается тонкодисперсный аэрозоль. Именно это вещество участвует в нормализации метаболизма, снижении артериального давления, увеличении красных кровяных телец и других биохимических реакциях. Достаточно лишь глубоко дышать во время процедуры спелеотерапии.
Под галотерапией следует понимать метод использования климатических условий соляной пещеры в искусственно созданной обстановке с использованием хлорида натрия, представляющего собой аэрозоль поваренной соли. Именно поваренная соль является основным и единственным компонентом подобной терапии.
Лечение галотерапией стало популярно в 80-х годах ХХ века. Галокамера — это помещение, в котором пол и стены покрыты тонким слоем пищевой соли. Он наносится распылителем и носит скорее значение декорации. Задача такой обработки – обеспечить функцию буферной влажности: влага, которую в процессе терапии выделяет пациент, поглощается, тем самым оптимальная степень влажности в помещении сохраняется. Вентилятор вытяжки уберет скопившуюся влагу после окончания процедуры.
В галокамерах принято создавать особый интерьер, настраивающий на максимальное расслабление и исключающий ощущение присутствия в лечебном учреждении. Медицинский эффект достигается за счет установки в помещении специального оборудования — распылителя для сухого аэрозоля, именуемого галогенератором. Он измельчает солевые частицы до состояния аэрозоля и обеспечивает дозированный приток вещества в камеру. Единственным компонентом солевого аэрозоля в галокамере является хлорид натрия. Солевой аэрозоль насыщает воздух только с помощью галогенератора.
Спелеотерапия и галотерапия – это методы климатотерапии, находящиеся в одной области лечения. Оба случая предполагают использование соли. Различие наблюдается в характере образования лечебной среды и её возможностях.
Основным преимуществом спелеокамеры представляется комплекс компонентов солевого аэрозоля, способствующий положительному лечебному эффекту.
По результатам исследования, целью которого стала оценка микроклимата спелеокамеры и галокамеры, установлено, что лечебные признаки климата спелеокамер, воссозданных с помощью блоков из натуральных калийных солей обладают более высокими и стабильными показателями в лечении. Галокамеры, покрытые напылением поваренной соли, обладают более низкими лечебными свойствами.
Спелеокамера в своей работе не нуждается в галогенераторе, который нуждается в капитальном ремонте минимум раз в пять лет.
Значительным преимуществом спелеокамеры перед галокамерой является рабочая поверхность камеры, которая в пером случае задействована полностью, а во втором носит лишь декоративную функцию.
Современная медицина располагает данными об исключительно благоприятном воздействии на организм человека солей, содержащих ионы и хлориды натрия.
Основная заслуга галотерапии заключается в очищении органов дыхательной системы. Нахождение в соляной камере способствует насыщению клеток полезными ионами, тем самым восстанавливается функция легких, а микрофлора дыхательных путей очищается от пыли и вредных бактерий.
В течение сеанса галотерапии солевой воздух увеличивает насыщенность крови кислородом, формирует защитные силы организма для борьбы с инфекциями и вирусами. Соляные пещеры особенно полезны при лечении различных ЛОР-заболеваний: гайморитов, фарингитов и бронхитов. Эффективны соляные пещеры для детей, часто подвергающихся простудным заболеваниям. Они способствуют укреплению иммунной системы, как у детей, так и взрослых.
Галотерапию по праву считают прекрасным средством при проблемах косметологического характера. Солевые процедуры обновляют кожу, способствуют оздоровлению за счет отшелушивания ороговевшего слоя кожи и питают её .
Посещение соляных пещер приводит к качественному изменению интенсивности притока крови к клеткам кожи, усиливая кислородный обмен на микроуровне. Интересным фактом является более быстрое заживление ран и ссадин после посещения соляной камеры. Благодаря этому свойству, галотерапия рекомендуется людям, которые страдающим угревой болезнью, дерматитами различного происхождения, псориазом, себорейным поражением кожных покровов и другими заболеваниями кожи. Частицы солей в пещерах благотворно влияют на состояние волосяных луковиц и внешнего вида волос в целом.
Известна польза соляных пещер при борьбе с курением. Особенно в случае, если заядлый курильщик никак не может расстаться с пагубной привычкой. Вдыхание чистого воздуха позволяет такому человеку сравнить его с табачным дымом, и это становится первым психологическим моментом на пути к здоровому образу жизни: легкие очищаются, снижается воспаление, и тяга к никотину постепенно угасает.
Соляные пещеры обустроены с максимальным комфортом и атмосферой, формирующей психоэмоциональную разгрузку. Таким образом, сеанс галотерапии обретает не только лечебный, но и релаксирующий эффект.
источник