Профилактика при переохлаждении цистит

На протяжении жизни каждая женщина сталкивалась с симптомами цистита, у половины дам воспаление мочевого пузыря было истинным. Вопреки распространенному мнению эту болезнь не может «надуть» холодным ветром. Для ее возникновения нужны микробы и ослабление защитных сил организма. Цистит от переохлаждения развивается именно при этих условиях.

Анатомически женщины подвержены воспалению в мочевом пузыре значительно больше, чем мужчины. Короткая с широким просветом уретра (мочеиспускательный канал), соседство с естественным резервуаром микробов в прямой кишке – всё это создает предпосылки к развитию цистита у представительниц слабого пола. Возникнув однажды в виде острого патологического состояния, он значительно нарушает качество жизни пациентки на несколько дней. Потом симптомы могут самостоятельно утихнуть, оставляя за собой право на возвращение, например, после переохлаждения организма. Возобновление признаков цистита через короткое время, несмотря на проведенное лечение, – это повод для полного урологического обследования пациента.

На фоне переохлаждения патогенные и условно-патогенные микроорганизмы начинают интенсивно размножаться, пользуясь временным ослаблением иммунитета, сдерживающего их. Медики говорят «где тонко, там и рвется» – если у женщины есть хронический цистит, то развивается обострение.

Для возникновения воспаления необходимы два условия:
1. Наличие инфекции – микробы проникают в слизистую пузыря уриногенным (через мочу) или гематогенным путем.
2. Эпителиальная дисфункция – повреждение внутреннего защитного барьера мочевого пузыря.
Среди возбудителей цистита преобладают кишечные палочки (нормальные обитатели толстого кишечника). Они попадают из прямой кишки сначала в уретру женщины, а затем восходящим путем в мочевой пузырь. Этому способствует наличие глистной инвазии (острицы), неправильное белье (стринги), ненадлежащая интимная гигиена.
Другими частыми возбудителями цистита считаются стафилококки, которые с кровью поступают в слизистую мочевого пузыря из очагов хронической инфекции в других органах (полость рта, зубы, миндалины, половые пути).
Реже в развитии воспаления играют роль протеи, клебсиеллы, гонококки, хламидии, уреаплазмы и другие патогены. Переохлаждение обычно дает толчок для активизации этих микробов.
В здоровую стенку мочевого пузыря инфекционные агенты проникнуть не смогут. Гликопротеины и гликозаминогликаны образуют муциновый слой, который обеспечивает непроницаемость слизистой для вредных факторов и регенерацию эпителия. При несостоятельности этого защитного барьера (повреждение токсинами, кристаллами солей, лекарствами, радиацией) бактерии прикрепляются к стенке пузыря и начинают свое разрушительное воздействие. Это приводит к развитию воспаления.

Возникает цистит у женщин обычно при наличии причины и сочетания нескольких предрасполагающих факторов, ослабляющих иммунную систему. К ним относятся:
• частые и (или) длительные переохлаждения;
• физические переутомления или психологические перенапряжения;
• бурная половая жизнь с разными партнерами;
• пренебрежение правилами гигиены;
• наличие невылеченных инфекций, в частности, в мочеполовой системе (хламидиоз, гонорея, трихомониаз);
• дисбаланс гормонов (климакс, беременность);
• хронический застой крови в малом тазу (запоры, гиподинамия);
• увлечение спиртными напитками, острыми блюдами, специями;
• инвазивные процедуры (катетеризация, цистоскопия);
• наличие врожденных аномалий мочевых путей (рефлюксы, стриктуры) или приобретенных болезней (опухоли, полипы).
Иногда цистит носит неинфекционный характер и может быть спровоцирован стрессом, употреблением определенных продуктов (кофе, томаты, алкоголь, цитрусовые), интимной близостью или наступлением менструации. Такой диагноз правомерен при нормальных анализах мочи, исключении других причин (камни, опухолевые процессы, пороки развития).

После переохлаждения цистит обычно дает о себе знать быстро. Первые симптомы могут появиться уже через несколько часов. Основными признаками являются:
1. Учащенные мочеиспускания маленькими порциями вплоть до выделения только капель.
2. Императивные (непреодолимые) позывы, ощущение неполного опорожнения мочевого пузыря.
3. Болезненность в конце акта мочеиспускания, когда стенки органа сокращаются.
4. Тяжесть над лобком, боли внизу живота, отдающие в промежность.
5. Изменение цвета мочи (муть, хлопья). Появление нескольких капель крови в конце опорожнения мочевого пузыря.
6. Нарушение общего самочувствия – лихорадка, слабость, головная боль, разбитость, озноб.
Тяжесть клинических проявлений зависит от вида возбудителя, характера заболевания (острое, хроническое) и его давности, особенностей иммунной системы.
Симптомы при хроническом цистите выражены умереннее. Они практически отсутствуют в периоде ремиссии и появляются при наступлении обострения. Как правило, от степени переохлаждения выраженность клиники не зависит.

Заподозрить цистит можно по клиническим проявлениям. Диагноз подтверждается анализами мочи, в которых выявляется большое количество лейкоцитов (лейкоцитурия), могут быть эритроциты (гематурия) и следы белка (микропротеинурия), в посеве мочи обнаруживаются бактерии (бактериурия).

Воспаление мочевого пузыря обычно лечат в домашних условиях. Госпитализации в стационар подлежат пациенты с макрогематурией (кровавой мочой), при подозрении на наличие опухолей, камней или другой серьезной патологии.
Признаки цистита у женщин обычно появляются внезапно и могут застать врасплох. В этот день лучше остаться дома, взять больничный или отпроситься на работе.

Рекомендуется начать с обильного питья. Для этого подойдет обычная питьевая вода в количестве 2 литров, клюквенный морс или сок (1-2 стакана). Кроме питья важно сразу исключить из питания все раздражающие продукты (солености, копчености, острые, пряные блюда, кофе, томаты, цитрусовые).

При переохлаждении организма надо быстрее принять меры, чтобы согреться, но на низ живота грелку лучше не класть. Это можно делать только при уверенности, что цистит неинфекционный.

Если через сутки состояние не улучшится, необходимо обратиться к врачу урологу. Когда консервативная терапия не помогает, необходимо после стихания острых явлений сделать УЗИ и рентгеноурологическое обследование для выяснения причины заболевания. Чем раньше будет начата терапия при остром цистите, тем меньше шансов закрепления микробов в стенке мочевого пузыря и перехода болезни в хроническую форму. Иначе обострения будут возникать от кондиционера, любого переохлаждения, переутомления и других провоцирующих факторов.

Цистит при переохлаждении лечится следующими препаратами:
1. Антибиотики – основа терапии. Используются препараты широкого спектра воздействия на бактерии, они в неизмененном виде выводятся с мочой. Международным стандартом при остром цистите сегодня признан препарат Монурал (Фосфомицин), который принимается однократно на ночь (после полного опорожнения пузыря) в дозе 3 г для взрослого человека. Другие антибиотики – Нолицин, Норбактин (Норфлоксацин), Доксициклин, Амоксиклав, Цефиксим применяются при хроническом цистите. Все препараты имеют противопоказания и должны быть назначены врачом.
2. Уроантисептики – их эффективность в отношении многих возбудителей цистита доказана поколениями пациентов. Они назначаются при несильно выраженном обострении хронического цистита после переохлаждения или для профилактики рецидивов (например, в осенне-зимний период). Это лекарства: Фурагин, Фурамаг (нитрофураны), Палин, Пимидель (пипемидиновая кислота), Нитроксолин или 5-нок (оксихинолины), Невиграмон, Неграм (налидиксовая кислота).
3. Растительные средства – используются в качестве эффективного дополнения к основной терапии цистита, а также для профилактики обострений после переохлаждений. Это препараты: Монурель, Канефрон, Цистон, Фитолизин, Уропрофит, Цистенал.
4. Нестероидные средства противовоспалительного назначения (Нимесил, Найз, Ибупрофен, Индометацин) используются для купирования симптомов острого воспаления (жара, боли).
5. Спазмолитики (Но-шпа, Баралгин) – назначаются в общем комплексе терапии цистита при необходимости снятия спазмов гладкой мускулатуры мочевых путей.
6. Противовирусные, противогрибковые или противопаразитарные лекарства – применяются по показаниям при обнаружении соответствующих инфекций или паразитов.

Для купирования симптомов цистита после переохлаждения врач обычно назначает комбинацию препаратов. Эффективность терапии оценивается по анализам: в моче не должно быть лейкоцитурии, гематурии и бактериурии. Это значит, что урина стерильна от бактерий, содержит нормальное количество форменных элементов крови.

Профилактика цистита сводится к предупреждению переохлаждения организма и устранению других факторов, провоцирующих заболевание. Для этого необходимо:
• одеваться по погоде;
• носить зимой ботинки на толстой подошве и водонепроницаемую обувь в дождливую погоду;
• не купаться в водоемах с температурой воды ниже 20 градусов;
• не лежать на сыром песке после купания;
• после вынужденного переохлаждения – принять теплую ванну или подержать ноги в умеренно горячей воде, надеть шерстяные носки;
• пить больше жидкости для уменьшения концентрации выводимых с мочой веществ и вымывания бактерий;
• носить правильное белье (стринги увеличивают риск попадания кишечной палочки в мочевые пути);
• опорожнять мочевой пузырь через 2-2,5 часа;
• заниматься спортом и физкультурой;
• не допускать запоров и гиподинамии;
• научиться управлять стрессами.
Цистит – распространенное среди женщин заболевание. Он возникает не просто от переохлаждения, а при наличии в организме микробного возбудителя. Греть низ живота при бактериальном воспалении нельзя. При остром цистите лечиться надо незамедлительно. Если обильное питье и однократный прием Монурала не принесли эффекта, рекомендуется обратиться к урологу и пройти комплексное обследование.

источник

Последнее обновление: 27.08.2019

Одно из наиболее часто встречающихся урологических заболеваний, с которым сталкивается почти каждая вторая женщина, – это цистит (Cyctitis) при переохлаждении. Он возникает вследствие чрезмерного замерзания организма, в основном, в осенне-зимний период. Главная опасность цистита заключается в том, что его острая форма длится всего несколько дней, после которых наступает затишье и, если в этот период не начать соответствующее лечение, болезнь может перейти в хроническую форму, опасную возможными осложнениями.

Цистит от переохлаждения

Половые пути, прямую кишку и уретру населяет не только полезная микрофлора, но также условно-патогенная. В нормальных условиях ее наличие не грозит проблемами, так как активный рост ее подавляется и контролируется. Однако при переохлаждении (например, если вы промочили ноги), в случае попадания в мочеиспускательный канал микрофлоры из анального отверстия, а также при передаче половым путем специфической инфекции, размножение патогенной и условно-патогенной флоры приводит к началу воспаления.

Болезнь может протекать в двух формах – острой и хронической. В первом случае цистит проявляет себя следующими симптомами:

Болью, резями при мочеиспускании.
Затрудненной деуринацией и ложными позывами к мочеиспусканию.
Изменением прозрачности, запаха, цвета и объема мочи.
Слабостью, повышением температуры тела, ознобом.

Если заболевание не лечить, оно может перейти в хроническую форму. В этом случае степень интенсивности симптомов снижается, болезнь дает знать о себе только в периоды обострений. Периоды ремиссии могут быть относительно продолжительными – в среднем от нескольких месяцев до нескольких лет. Обострение обычно происходит после очередного переохлаждения.

Бактериологические исследования больных цистом

Для устранения болевого синдрома, остро проявляющегося в первые часы после переохлаждения и начала патологического процесса, рекомендуется принимать анальгетики и спазмолитики, урологические сборы трав, фитопрепараты. Однако лечение должно строиться не только на снятии боли, так как в противном случае болезнь все равно будет прогрессировать или же перейдет в латентную форму и проявит себя позже. Поэтому важно как можно скорее обратиться к врачу, который назначит анализы: на основании их результатов специалист сможет подобрать наиболее действенное антибактериальное лечение в форме таблеток или порошков.

Медикаментозное и физиотерапевтическое лечение цистита, возникающего при переохлаждении в зимнее время, может быть дополнено народными рецептами. Главное, о чем нужно помнить при выборе «бабушкиных» средств – это то, что они бывают эффективными лишь на начальных стадиях заболевания. Также во избежание возможных обострений рекомендуется предварительно проконсультироваться с лечащим врачом.

Чтобы не допустить развития заболевания и уменьшить его проявления, во время лечения рекомендуется воздерживаться от маринованных, копченых, соленых и острых блюд, томатов, чеснока, грибов, крепких мясных бульонов, алкоголя, крепкого кофе и чая, газированных напитков и всех продуктов, способных раздражать мочевой пузырь.

Желательно ввести в рацион овощи и фрукты, имеющие мочегонный эффект: ананасы, арбузы, дыни, кабачки. Также рекомендуется употреблять в разумных количествах молочные и кисломолочные продукты.

Чтобы обезопасить себя от болезни, рекомендуется соблюдать ряд профилактических мер:

Если вы сильно замерзли и опасаетесь цистита, утеплите нижнюю часть тела, наденьте шерстяные носки, укутайте поясницу и низ живота теплым платком или пледом и ложитесь в постель. В таком случае шансы заболеть уменьшаются.
Предупредить появление цистита от переохлаждения можно, если одеваться в соответствии с погодными условиями. Нужно надевать теплые колготки, отказаться от мини-юбок и чулок, обувать сапоги или ботинки на толстой подошве. Также стоит более внимательно относиться к выбору нижнего белья: зимой рекомендуется носить трусики-слипы или шортики из натуральных материалов, отказаться от стрингов и синтетических тканей, а в случае экстремальных морозов – надевать термобелье, рейтузы или панталоны.
Рекомендуется укреплять иммунитет: употреблять больше фруктов и овощей, пить клюквенные и брусничные морсы, сбалансировано питаться. Нелишним будет пропить курс витаминно-минеральных препаратов. Все это поможет улучшить защитные силы организма и увеличит ваши шансы на противостояние циститу.
Для улучшения циркуляции крови в органах малого таза желательно совершать пешие прогулки и по мере сил выполнять физические упражнения. Застой крови, вызванный сидячим образом жизни и гиподинамией, способствует размножению условно-патогенной микрофлоры, что в свою очередь может привести к циститу.
Употреблять достаточное количество жидкости (1,5-2 литра в сутки). За счет обильного питья патогенные микроорганизмы вымываются из мочевыделительной системы и не получают возможности размножаться.
Важно своевременно опорожнять мочевой пузырь. Нормальная частота мочеиспускания здорового человека – 1 раз в 1,5-2 часа. Если же сдерживать себя в течение длительного времени, в мочевом пузыре возникают благотворные условия для размножения болезнетворной флоры.
Постарайтесь минимизировать количество стрессовых ситуаций, больше бывайте на свежем воздухе, спите не меньше 7-8 часов в сутки. Все это повышает защитные силы организма и помогает справиться с возможным циститом.

Несмотря на то, что в основном от проявлений данного заболевания страдают женщины среднего возраста (от 20 до 40 лет), ребенок или женщина в период климакса (Climax) также могут стать жертвами цистита от переохлаждения.

Компания «ВЕРТЕКС» не несет ответственности за достоверность информации, представленной в данном видео ролике. Источник — HEALTH PROGRAM _EFIR

Во время лечения важно не пренебрегать правилами интимной гигиены, то есть регулярно подмываться теплой водой. Для этого рекомендуется использовать деликатные средства по уходу – например, моющий гель для интимной гигиены «Гинокомфорт». Данное средство помогает уменьшить дискомфорт, жжение и другие неприятные ощущения, вызванные циститом. В состав геля входят натуральные антисептики (масло чайного дерева и экстракт ромашки), а также вещества, имеющие успокаивающее, регенерирующее и защитное действие (молочная кислота, бисаболол, пантенол, лактат натрия). Выбирая данный моющий гель для интимной гигиены, вы можете не сомневаться в его качестве: как и все гели «Гинокомфорт», он разрешен к регулярному использованию, имеет необходимые сертификаты качества и сопутствующую документацию.

ОПТИМИЗАЦИЯ ЛЕЧЕНИЯ ХРОНИЧЕСКОГО РЕЦИДИВИРУЮЩЕГО ЦИСТИТА У ЖЕНЩИН. Шорманов И.С., Большаков В.А. // Урологические ведомости. – 2017. – Т.7. – С. 134-135.

ВОПРОСЫ ДИФФЕРЕНЦИАЛЬНОЙ ДИАГНОСТИКИ И ТАКТИКИ ЛЕЧЕНИЯ ОСТРОГО НЕОСЛОЖНЕННОГО ЦИСТИТА У ЖЕНЩИН В УСЛОВИЯХ ПЕРВИЧНОГО ВРАЧЕБНОГО ЗВЕНА. Ф. А. Акилов, Д. Л. Арустамов, Ж. Ф. Алиджанов, О. М. Рахмонов, Д. Х. Мирхамидов // Вестник экстренной медицины. – 2011. – №1. – С. 106-110.

источник

Цистит — воспаление мочевого пузыря. Чаще заболевают женщины, так как уретральный канал у них шире и короче. У мужчин эта болезнь встречается редко. В холодное время года у пациенток часто наблюдается цистит от переохлаждения. Особенно опасно долго находиться на холоде ребёнку и пожилому человеку.

В организме любого человека находятся не только полезные бактерии, но и представители условно-патогенной микрофлоры — стафилококки, стрептококки, кишечная палочка и ряд других. Они обитают на коже, волосах. На слизистой половых путей присутствуют грибы Candida и вирусоподобные микроорганизмы — микоплазмы. Все они не страшны здоровому человеку, а даже приносят пользу, так как подавляют вредные микробы.

При переохлаждении иммунитет человека страдает в первую очередь. Сосуды уретры и мочевого пузыря сужаются, из-за чего затрудняется процесс обмена веществ. Одновременно со снижением сопротивляемости организма, условно-патогенная микрофлора, грибки и микоплазмы, начинают активно размножаться. Когда их количество превышает норму, они становятся патогенными, и в первую очередь попадают в органы, имеющие связь с внешней средой. Поэтому мочевыводящие пути особенно уязвимы при переохлаждении.

Как и всякое другое заболевание цистит проявляет себя специфическими симптомами. Чем более остро развивается патология, тем более выраженными будут ее признаки. Что позволяет определить воспаление мочевого пузыря при переохлаждении:

Характерный признак цистита — болезненные позывы помочиться, сопровождаемые резью. Мочеиспускание не приносит облегчения.
После каждого похода в туалет количество отделяемой мочи уменьшается, позывы могут быть ложным, боль становится мучительной.
Дискомфортные ощущения в надлобковой области после мочеиспускания.
Слабость, недомогание, чувство разбитости.
Моча с примесью крови либо мутная.
Повышение температуры тела — опасный симптом, означающий, что воспалительный процесс перешёл на верхние отделы мочевыделительной системы.

Заболевание бывает острым и хроническим. Первоначально возникает острый период. В результате неправильно подобранной терапии болезнь переходит в хроническую стадию, которую трудно лечить. Она отличается периодами рецидивов и ремиссий. Под влиянием любого провоцирующего фактора — переохлаждение, половые инфекции, травмы — цистит может появиться вновь. При хронической форме неприятные ощущения бывают как лёгкими, так и интенсивными, могут продолжаться долго: до 2-х месяцев и более. Такое течение болезни способствует поражению слизистой оболочки, выстилающей мочевой пузырь, а также глубоких слоев органа.

Чтобы лечить болезнь, надо знать ее причину. При появлении признаков цистита, важно дифференцировать патологию от других схожих состояний. Недостаточно одного осмотра у доктора и беседы с ним. Поставить точный диагноз помогут следующие исследования:

Общий анализ мочи. Мутность мочи, присутствие в ней эритроцитов, лейкоцитов и частиц эпителия — признак цистита.
Анализ мочи по Нечипоренко. Содержание в 1мл средней порции мочи эритроцитов и лейкоцитов при цистите будет повышено в разы.
Анализ мочи на стерильность. Выявляет возбудителя заболевания.
Мазок из влагалища. Определяет соотношение полезных и болезнетворных микроорганизмов.
Цистоскопия, которая предполагает введение инструментария в мочеиспускательный канал. Позволяет оценить состояние слизистой оболочки. Метод противопоказан при цистите в острой форме.
УЗИ мочевого пузыря и почек. Помогает увидеть строение органов мочевыводящей системы.
Рентгенологическое исследование с введением контрастного вещества (урография). Проводится при подозрении на мочекаменную болезнь, а также опухоль.

Суть лечения цистита, развивающегося от переохлаждения, заключается в подавлении размноженияпатогенных бактерий и их уничтожении. Для этой цели подходят антибактериальные медикаменты из групп макролидов, оксихинолинов, нитрофуранов и фторхинолонов.

«Монурал» — удобное средство для лечения цистита в острой стадии. Для устранения неприятных симптомов достаточно принять одну таблетку перед сном. Не используется при хроническом процессе. Противопоказания — дети младше 5 лет, почечная недостаточность.

«Рулид» — антибиотик широкого спектра действия. Эффективен при мочеполовых инфекциях, заболеваниях дыхательных путей, кожных инфекциях. Принимают по одной таблетке в день, курс лечения — 5 дней. Противопоказания — беременность, кормление грудью.

«Нолицин» — уничтожает патогенную микрофлору. Препарат может оказать побочные действия, поэтому подбирать дозировку должен только лечащий врач. Противопоказан при беременности и грудном вскармливании, детском возрасте.

«Нитроксолин» — препарат для лечения инфекций мочеполовой сферы. Схема — 3-4 таблетки в день, курс — 10 дней. Перед назначением врач оценивает состояние пациента, и в случае необходимости изменяет режим приёма. Лекарство может оказывать побочные действия. Противопоказан при беременности и кормлении грудью, заболеваниях печени и почек, невритах, глазных болезнях.

«Фурадонин» — антибиотик для борьбы с циститом. Схема: 3-4 таблетки в сутки в течение семи дней. Обязательное условие — контрольный анализ мочи на стерильность после окончания приёма. Применяется под контролем врача. Токсичен для сердечной мышцы и печени.

После проведения антибиотикотерапии показано применение растительных препаратов, нормализующих состояние слизистой мочевого пузыря и уретры.

«Уропрофит» — снимает спазмы, обладает противовоспалительным и противомикробным действием. Содержит витамины и органические кислоты. Препятствует образованию камней в мочевыводящей системе. Капсулы применяют два раза в день. Противопоказан препарат беременным, кормящим мамам, детям до 18 лет.

«Цистон» — противовоспалительное средство с мочегонным эффектом. В рецептуре экстракты трав и мумиё. Дозировку подбирает врач. Можно применять беременным и кормящим женщинам.

«Канефрон» — противомикробное, спазмолитическое и мочегонное средство. В составе вытяжки из лекарственных растений. Усиливает действие антибиотиков. Не имеет противопоказаний, кроме индивидуальной непереносимости.

Заболевание сопровождается значительными болевыми ощущениями и спазмами мышц мочевого пузыря. Бороться с этими проявлениями помогают болеутоляющие средства, например, «Анальгин», а также спазмолитики — «Но-шпа» (или «Дротаверин»), «Папаверин».

Применение народных рецептов при цистите, возникающем от переохлаждения, вполне оправдано. Растительные компоненты оказывают противовоспалительный эффект и действуют более мягко на организм. Но использовать их в качестве основного лечения без рекомендации врача может угрожать здоровью.

Снять болевые симптомы помогают ванночки с ромашкой и календулой. Для приготовления 50 г каждой травы заливают кипятком, настаивают в течение 40 минут и выливают в широкий таз. Гипотермия — противопоказания к прогреванию.
Сок чёрной редьки с мёдом снимает неприятные симптомы и повышает иммунитет. Ингредиенты смешивают в равных пропорциях, принимают по столовой ложке 2 раза в день через 30 минут после еды. Курс лечения — 1 месяц.
Ягоды и сок клюквы — средство для повышения сопротивляемости организма. В народе её прозвали «природным антибиотиком» за противомикробные свойства. Принимают по 300 мл клюквенного сока или морса после еды 3-4 раза в день.
Брусника содержит витамины и органические кислоты, помогающие иммунитету противостоять инфекциям. 2 столовые ложки сушеных листьев заливают пол-литра кипятка и настаивают в термосе 2 часа. Принимают по 150 мл 3 раза в день до еды.

Неправильное лечение цистита может привести к переходу инфекционного процесса на почки и возникновению пиелонефрита, а в тяжёлых случаях к почечной недостаточности, которая может стать причиной фатального исхода.

Противопоказаны продукты, богатые щавелевой кислотой и эфирными маслами, так как они раздражают мочевыводящие пути. Например, редис, щавель, чеснок, лук, шпинат и другие. По этой же причине в период лечения нельзя употреблять вино, пряности, жирные супы.

Рекомендуется пить больше жидкости (воды, соков, морсов), не менее 2 л в сутки. Противопоказанием является отёки, почечные и сердечные заболевания.

Профилактические меры ставят перед собой цель предупредить развитие цистита и остановить возникновение осложнений. При хроническом воспалительном процессе эти действия помогут избежать рецидивов.

Не переохлаждаться, носить одежду по погоде. Поясница в холодное время года должна быть прикрыта.
Не купаться в водоёмах с холодной водой.
После купания переодеваться в сухое бельё.
Следить за питанием: в рационе должны быть фрукты и овощи. Благодаря содержанию в них витаминов и органических кислот, повышается сопротивляемость организма инфекциям.
Пить больше жидкости. Вода ускоряет обмен веществ и быстрее выводит токсины из организма.
Не носить стринги, так как их покрой облегчает попадание кишечной палочки в уретру женщины.
После пребывания на холоде принять тёплую ванну либо пропарить ноги и надеть шерстяные носки, выпить больше горячей жидкости.

Соблюдение этих несложных рекомендаций избавит от мучительных симптомов и длительного и трудного лечебного процесса, который не всегда может гарантировать полное исцеление.

источник

Лечение цистита от переохлаждения требуется в осенне-зимний период, когда защитные силы организма подвержены влиянию бактерий и вирусов. При воздействии холода на организм происходит снижение нашего иммунитета и легкому заболеванию циститом.

Наша микрофлора заселена не только «полезными» бактериями. Условно-патогенные микроорганизмы, при сниженной сопротивляемости организма, способны вызывать в нем патологические изменения.

Переохлаждение организма является провоцирующим фактором для развития воспаления в мочевом пузыре, также к причинам цистита можно отнести:

Врач-уролог о цистите: Не покупайте дорогих препаратов, не все они лечат цистит, я провел исследования и нашел наиболее эффективное и дешевое средство!

простудные заболевания;
состояние авитаминоза;
гормональный сбой;
прогрессирующие хронические заболевания.

Симптомы цистита проявляются следующим образом:

мочеиспускание происходит с болевыми ощущениями, которые усиливаются в конце акта;
неприятные ощущения, затрагивающие низ живота;
постоянные позывы в туалет, которые могут догу достигать до 40 раз в сутки;
общая слабость;
изменение цвета мочи: мутная, в некоторых случаях с прожилками крови.

Признаки острого цистита ярко выражены, при несвоевременном лечении воспалительный процесс может перейти в хроническую форму заболевания.

Лечение цистита необходимо начинать как можно скорей, т. к. очень часто воспалительный процесс поднимается к почкам, а это уже может стать поводом для госпитализации в больницу. Нужно знать, что лечение цистита всегда должно быть комплексным.

Для начала необходимо установить причину заболевания. Если источником воспаления стала бактериальная инфекция, тогда рационален будет прием антибиотиков.

Ирина, 30 лет: «Только это средство помогло мне при лечении цистита:

Чтобы подобрать правильное лекарство нужно сделать посев мочи на чувствительность возбудителя к антибиотикам.

Антибиотики против цистита:

«Монурал». Действенный препарат при цистите от переохлаждения. Он примечателен однократным приемом, необходимая концентрация лекарственного средства присутствует в организме 24-48 часов, для устранения инфекции этого времени достаточно;
«Фурамаг». Эффективное противомикробное средство, результат которого ощутим уже через несколько часов после приема;
«Нолицин». Противомикробное средство, относящееся к группе фторхинолонов.

Более подробный списком лекарственных средств для лечения цистита здесь.

Дополнительно к антибактериальной терапии добавляются мочегонные, противовоспалительные средства. Хорошо зарекомендовали себя препараты: таблетки или капли «Канефрон Н», паста «Фитолизин», «Цистон» (таблетки). Такие лекарства могут применяться продолжительное количество времени и оказывают положительный эффект при лечении и профилактики заболеваний мочевого пузыря.

Хороший противовоспалительный эффект оказывают травы. Выбор предпочтителен среди таких трав как: листья брусники, толокнянки, полевой хвощ, березовые почки, можжевельник. Удобным вариантом приготовления настоев считается урологический сбор в фильтр-пакетах. В его состав входят травы с диуретическим, мочегонным и спазмолитическим действием.

Диета нужна при любых патологических изменениях в организме. «Вредная» пища способна лишь усугубить ситуацию и увеличить длительность лечения. При воспалении мочевого пузыря нужно потреблять большое количество жидкости; подойдет и просто минералка без газа, и клюквенный или брусничный морс.

Желательно включить в свой рацион продукты с мочегонным эффектом: ананас, дыня, арбуз. Не следует употреблять соленую, жареную, острую пищу.

Для профилактики цистита, вызванного переохлаждением, рекомендуем ознакомиться с некоторыми правилами:

одеваться необходимо в соответствии с погодными условиями. В холодное время года нужно отказаться от коротких юбок, платьев, шорт. Обувь нужно выбирать на толстой подошве. Обратить внимание на подбор нижнего белья;
чтобы избежать авитаминоза нужно: пропить курсы витаминов, включить в рацион фрукты и овощи;
для повышения иммунных сил организма, в особенности после перенесенного простудного заболевания, можно пропить иммуностимуляторы;
если вы занимаетесь «сидячей» работой, необходимо каждый час проводить небольшую разминку, своевременно опорожнять мочевой пузырь;
использовать деликатные средства по интимному уходу, правильно подмываться, пользоваться только индивидуальными средствами гигиены.

источник

Цистит довольно распространённое заболевание мочеполовой системы, представляющее собой воспаление мочевого пузыря – частой провоцирующей причиной его выступает переохлаждение организма. Как показывает медицинская практика, в подавляющем большинстве случаев урологическая проблема представляет собой симптоматическую инфекцию, вызываемую кишечными палочками, грибками Candida, хламидиями, стафилококками и прочими микроорганизмами.

Длительная гипотермия существенно снижает иммунитет, как на общем, так и на местном уровне, создавая «шлюз» для проникновения патогенов в мочевой пузырь, что и вызывает вышеописанное состояние. Как обнаружить и лечить цистит после переохлаждения организма? Каковы методы профилактики данного заболевания? Насколько серьезны осложнения? Об этом и многом другом вы прочитаете в нашей статье.

К классической симптоматике цистита относят следующие проявления:

Незначительный или умеренный болевой синдром при акте мочеиспускания, пик которого приходится на окончание физиологического процесса;
Частые позывы «по малой нужде», иногда до 10-12 раз за световой день;
Неприятное ощущение неполного опорожнения мочевого пузыря, даже после длительного мочеиспускания;
Общую слабость организма;
Колебания температуры тела, с её регулярным поднятием до 38 градусов;
Периодические болезненные ощущения в нижней части живота;
У женщин – нарушения менструального цикла;
Изменение оттенка мочи, которая может быть мутноватой, иногда с кровянистыми примесями;
На поздних стадиях развития цистита – гнойные уретральные выделения при процессе мочеиспускания.

Следует отметить, что вышеозначенные симптомы проявляются четко и однозначно только при острых формах цистита. Если же патологическое состояние перешло в хроническую фазу, тогда негативные проявления стерты, либо практически полностью отсутствуют вплоть до окончания стадии ремиссии.

В случае подозрения на цистит от переохлаждения, необходимо обратиться к урологу для прохождения первичного клинического обследования. Врач выслушает ваши жалобы и подозрения, соберет анамнез, проведет общий осмотр, включающий в себя пальпацию нижней части живота и выявление болезненности.

Методы диагностики цистита:

Общий анализ мочи. Воспаление выявляется по повышению СОЭ, а также уровню лейкоцитов и незрелых нейтрофилов. При острой форме цистита лабораторный работник обнаруживает в пробе белок и бактерии (либо следы их жизнедеятельности);
Трехстаканная проба и анализ по Нечипоренко. Позволяют в совокупности определить специфику инфекционного поражения и подтвердить первичный диагноз;
Бактериологическое исследование. Адресное определение возбудителя;
Тест-полоски на нитриты и уровни лейкоцитов. Альтернативная «домашняя» форма анализа мочи, позволяющая косвенно выявить наличие инфекции в мочевом пузыре;
Цистоскопия. Мониторинг хронических форм цистита;
УЗИ мочевого пузыря и близлежащих органов, систем. Даёт совокупную «картинку» о состоянии мочевыводящих путей, мочевого пузыря, рисков образования камней и наличия новообразований в указанных локализациях.

Лечение цистита от переохлаждения должно проводиться под наблюдением квалифицированного уролога в условиях амбулатории или стационара. Основа терапии острой формы заболевания – антибактериальные препараты и лекарства, облегчающие течение симптоматики патологии, а также поддерживающие процедуры.

Хронические формы болезни зачастую требуют лечения сопутствующих проблем и патологий, устранения всех очагов инфекций в организме, иногда хирургического вмешательства.

Конкретную терапевтическую схему назначает ведущий пациента уролог на основании имеющихся в наличии лабораторных исследований, текущего состояния организма пациента, стадии запущенности цистита и прочих факторов.

Общая базисная схема, включает в себя следующие группы лекарств:

Антибиотики. Основа терапии, назначается исключительно после выявления конкретного вида инфекционного поражения и его точного возбудителя. В современной практике лечения цистита применяют фторхинолоны и фосфомицин. Альтернатива – цефалоспорины, нитрофураны, левомицетин. Длительность лечения – от 3 суток до 1 недели. Типичные представители – Ципрофлоксацин, Норфлоксацин, Монурал;
Противовоспалительные средства. Применяются как на местом уровне (нимесил, диклофенак), так системно (НСПС, кортикостероиды);
Спазмолитики. Снижают тонус мышечных тканей, уменьшают болезненность мочевого пузыря. Типичные представители – дротаверин, баралгин, папаверин;
Имунномодуляторы. Применяются в качестве дополнения для восстановления иммунитета после переохлаждения и сопутствующих вторичных бактериальных инфекций. Типичные представители – Ликопид, Виферон, Уро-Ваксом;
Иные лекарственные препараты по жизненным показаниям и необходимости.

Применение любых рецептов народной медицины для лечения цистита необходимо в обязательном порядке согласовывать с урологом!

Укроп. Возьмите 1 столовую ложку измельченных до состояния порошка семян укропа, залейте её 1 стаканом кипятка и дайте настояться 3 часа в термосе. Процедите и употребляйте по 50 грамм жидкости 2 раза в сутки до выздоровления;
Пшенная крупа. 2 столовые ложки пшена залейте 2 стаканами кипятка. Поставьте на медленный огонь, доведите до кипения и варите в течение 3 минут. Остудите, процедите и употребляйте по 1 столовой ложке каждый час на протяжении дня. Курс рассчитан на 1 неделю;
Семена петрушки. Употребляйте 3 раза в день по половине чайной ложки семян укропа в течение 2 недель.

При цистите, вызванном переохлаждением организма, желательно придерживать особой диеты. Её основа – дробное питание небольшими порциями 5-6 раз в сутки, повышенное употребление жидкости (до 2,5 литров в сутки без учета воды в продуктах), ограничение или полный отказ от соленых, жареных и слишком острых блюд, а также алкоголя.

Запрещенные продукты – спиртные напитки в любом виде, острые виды приправ, соления и любые соленые блюда, копчености, очень крепкое кофе и черный чай, наваристые бульоны, кислые овощи и фрукты, томаты, сельдерей, щавель, хрен, капуста, грибы, продукция, содержащая искусственные красители и любая пища, вызывающая раздражение слизистых оболочек мочевыводящих путей.

Разрешенные продукты – нежирное мясо и рыба, мёд, молочная и кисломолочная продукция, свежие нейтральные или сладкие овощи с фруктами, травяные и зеленые чаи, какао, цельнозерновые крупы, картофель, отруби, минеральные воды, компоты, морсы, фруктовые соки, растительные масла (желательно оливковое или кукурузное), кедровые орехи, иная пища, согласованная с урологом, гастроэнтерологом и диетологом.

В ряде случаев цистит может вызывать разнообразные осложнения:

Переход воспаления мочевого пузыря в интерстициальную форму. Патология захватывает не только слизистые оболочки, но и прилегающее мягкие мышечные ткани, что приводит к деформации структуры органа и его постепенной дисфункции, в отдельных случаях требующей хирургической трансплантации;
Гематурия септического типа. Типичное осложнение, характеризующееся регулярным кровотечением и как следствие – заражением крови;
Пиелонефрит. Инфекционное поражение при отсутствии квалифицированного лечения через мочеточники проникает в почки. Острое состояние при такой патологии требует неотложной медицинской помощи ввиду высоких рисков для жизни пациента;
Прочие проблемы с мочеполовой системой, от нарушения менструального цикла до половой дисфункции.

Ряд профилактических мероприятий поможет существенно снизить риски формирования цистита после переохлаждения.

Действия по профилактике цистита:

Поддержку иммунитета на высоком уровне. Речь идёт о приёме иммунных модуляторов, витаминно-минеральных комплексов, лечебной физкультуре;
Коррекцию схемы питания. Из рациона следует исключить соленые, острые, жареные блюда, маринады и любую пищу, как задерживающую вывод жидкости, так и раздражающую слизистые оболочки мочевыводящих путей;
Соблюдение всех норм личной гигиены. Речь идёт о регулярном обмывании интимных зон, коррекции сексуальной жизни с ограничением количества партнеров, использовании барьерных средств контрацепции и прочих мероприятиях;
Лечения любых заболеваний, особенно хронического спектра. Любые патологии, синдромы и болезни, даже не связанные напрямую с мочеполовой системой, могут вызывать дополнительное ослабление иммунитета и повышать риски инфекционного поражения мочевого пузыря;
Недопущение повторного переохлаждения организма. Даже незначительная гипотермия, возникшая у человека через короткий промежуток времени после получения переохлаждения, способна вызвать массу осложнений. В целях профилактики образования цистита в результате переохлаждения ног необходимо теплее одеваться и держать все время конечности в тепле;
Прохождение регулярных медицинских осмотров.

Виктор Системов — эксперт сайта 1Travmpunkt

источник