При цистите лучше лежать или двигаться

Цистит, или воспаление слизистой оболочки мочевого пузыря, – это весьма распространенное заболевание. Женщины, в силу особенностей строения органов мочеполовой системы, страдают им примерно в четыре раза чаще, чем мужчины. В основную группу риска входят представительницы прекрасного пола в возрасте от 20 до 45 лет. Цистит является недугом бактериального происхождения, может иметь острое или хроническое течение. Второй вариант опасен не только частыми рецидивами, серьезно снижающими качество жизни, но и развитием тяжелых патологий почек и мочевыводящих путей.

Симптомы цистита трудно с чем-то перепутать: у женщин он сопровождается сильной резью в начале и конце мочеиспускания, болью в области лобка и в промежности, частыми позывами к мочеиспусканию (особенно в ночное время), повышением температуры, ухудшением общего состояния. Моча становится мутной, в ней появляются гной и следы крови. При своевременном обращении к специалисту женщина успешно излечивается, но при ослаблении иммунитета болезнь может давать рецидивы и крайне неприятные осложнения.

От такой болезни, как цистит, никто не застрахован, но риск ее развития вполне можно свести к минимуму.

Около 80% случаев цистита возникают из-за проникновения кишечной палочки в уретру, а затем и в мочевой пузырь (остальные 20% приходятся на стафилококк, синегнойные и прочие бактерии). Женский организм устроен таким образом, что выходное отверстие мочеиспускательного канала находится поблизости от входа во влагалище и ануса. Поэтому вероятность попадания патогенной микрофлоры из прямой кишки или половых путей в уретру велика. Кроме того, мочеиспускательный канал, широкий и короткий, для болезнетворных бактерий является легким путем для проникновения в мочевой пузырь.

Степень безопасности в данном случае прямо зависит от того, насколько правильно, регулярно и тщательно женщина совершает туалет наружных половых органов и зоны промежности. Подмываться следует обязательно в направлении спереди назад. Лучше использовать для этого специальное мыло для интимных зон, имеющее антибактериальный эффект, раствор марганцовки или отвары целебных трав (календулы, ромашки, донника и т. д.), обладающих антисептическим действием.

Отдельно стоит сказать о нижнем белье, ношение которого может спровоцировать развитие цистита. Это трусики-стринги (их тонкая перемычка способствует попаданию бактерий из ануса в уретру), а также слишком тесные трусики из синтетических материалов. При их использовании создается парниковый эффект, благоприятствующий размножению патогенных микроорганизмов.

Значительная доля первичных приступов цистита провоцируется переохлаждением – недаром этот недуг иногда называют простудой мочевого пузыря. Женщине достаточно посидеть на холодной скамейке, каменном парапете или сырой, не успевшей прогреться весенней земле, и неприятные симптомы обеспечены. Рискуют застудиться и молоденькие модницы, в разгар зимы щеголяющие в коротких юбочках и тонких колготках. Такое поведение крайне безответственно и опасно: последствия могут не ограничиться циститом. Если к нему прибавится воспалительный процесс в органах репродуктивной системы (например, в придатках), это испортит здоровье женщины на долгие годы и поставит под вопрос возможность стать матерью.

Появление цистита не всегда связано с попаданием патогенной микрофлоры в уретру. Возможен и так называемый нисходящий путь развития болезни, когда причиной воспаления слизистой оболочки мочевого пузыря становится заболевание почек (чаще всего – мочекаменная болезнь или пиелонефрит). Поэтому отслеживать состояние почек крайне важно. При появлении признаков нарушения их функционирования (отечности, болей в области поясницы, изменения вида мочи и т. д.) надо срочно обратиться к врачу и пройти назначенное им обследование.

В норме человек мочится 4-6 раз в сутки. Попытки сократить количество визитов в туалет (из-за занятости или по другим причинам) могут привести к развитию воспаления, так как моча будет застаиваться и станет благоприятной средой для размножения бактерий. У больного циститом позывы появляются гораздо чаще: иногда каждые 15-20 минут. Количество выделяющейся мочи при этом очень мало (при мочеиспускании даже приходится тужиться), но стараться перетерпеть позывы ни в коем случае нельзя: иначе состояние ухудшится и осложнится течение недуга.

Малоподвижный образ жизни скверно отражается не только на состоянии фигуры. Постоянное сидение в офисном кресле приводит к ослаблению тонуса мышц малого таза, в том числе и тех, которые задействованы при сокращении мочевого пузыря. Результатом может стать застой жидкости, что провоцирует развитие цистита.

Женщинам, имеющим преимущественно сидячую работу, не стоит забывать о периодических разминочных пятиминутках, а также о возможности выйти из конторы на улицу и прогуляться в обеденный перерыв. Очень полезны и пешие прогулки в выходные дни, игры с детьми на свежем воздухе, загородные поездки.

Некоторые продукты могут оказывать раздражающее действие на слизистую оболочку мочевого пузыря. Недаром женщины, страдающие хронической формой цистита, отмечают, что рецидивы нередко случаются после праздничных застолий. Таким больным необходимо ограничивать потребление соленой, жареной, острой и копченой пищи, консервов, некоторых приправ и алкоголя.

Приступы цистита иногда провоцируются хроническими запорами. Чтобы избежать этой неприятности, женщина должна включать в свой рацион овощи и фрукты, богатые клетчаткой, а также чернослив, красную свеклу и другие продукты, способствующие нормализации работы кишечника.

Иногда цистит развивается вследствие травмирования слизистых оболочек во время половых контактов. Разумеется, отказываться от секса из-за этого не стоит, но есть смысл защититься от неожиданностей, используя увлажняющую смазку при снижении ее выработки организмом.

В других случаях фактором риска развития недуга являются патологии половых органов (вагиноз, молочница и т. д.) или инфекции, передающиеся половым путем. Женщина должна быть осторожной при выборе сексуального партнера. Кроме того, необходимо ограничивать половые контакты, если имеются невылеченные заболевания тазовых органов.

Профилактика цистита не слишком обременительна, обеспечить ее может каждая женщина. Если же неприятность случилась, необходимо срочно обращаться к врачу и выполнять все его указания. Это единственный способ быстро вылечиться и избежать осложнений.

Видео с YouTube по теме статьи:

источник

К этому заболеванию более предрасположены женщины в виду физиологических особенностей организма – у них более короткий и широкий мочеиспускательный канал, чем у мужчин. Поэтому инфекция достаточно быстро достигает мочевого пузыря, воспаляя его оболочку.

Успокоительная ванна с травами

Казалось бы, резонно оказать влияние теплом на мочевой пузырь со всех сторон. По этой причине некоторые женщины стремятся при цистите принимать горячую ванну. Она помогает снять болезненную симптоматику, но и повышает риск развития воспаления. По распаренным сосудам кровь начинает двигаться быстрее, занося инфекцию еще глубже.

Прежде чем принимать горячие ванны при цистите, следует уяснить, что высокая температура не убивает инфекцию – это делают антибиотики. Особенно опасна процедура, если в моче наблюдаются примеси крови. Распаренные сосуды в данном случае отреагируют кровотечением.

Рекомендуется сидеть не в обычной воде, а сделать отвары целебных трав, обладающих антибактерицидными свойствами. Чаще всего пользуются ромашкой, но можно взять и полевой хвощ, зверобой, тысячелистник, медвежьи ушки. Помогут листья брусники и зонтики укропа. Чем комплекснее будет сбор, тем лучше.

Ножные ванны помогут снять болезненную симптоматику и при этом не спровоцируют распространения воспалительного процесса. Для усиления эффекта после процедуры следует на ноги надеть теплые носки, лечь в постель, положить вниз живота грелку и отдыхать.

Противопоказаниями для принятия ванной при цистите являются и такие моменты:

В любом случае, решение о том, стоит женщине, страдающей от цистита, принимать ванну или нет, и какую именно, остается за лечащим врачом. Данный диагноз – не тот случай, когда можно заниматься самолечением.

Рекомендации по приёму ванны

Если ванна (сидячая или ножная), по мнению доктора, допустима, прежде чем приступать к процедуре, женщине следует ознакомиться с рядом рекомендаций.

Лечебные процедуры не должны быть от случая к случаю – если врач назначил ванны, их следует делать ежедневно на протяжении полутора-двух недель. Если есть возможность на протяжении всего дня не выходить из дома, процедуру можно провести несколько раз с обязательным постельным режимом.

Прочувствовав, что теплая вода дает облегчение, снимая болевые симптомы, не стоит довольствоваться только ванными процедурами – основная терапия заключается в медикаментозном лечении.

Копирование материалов разрешено только с указанием активной ссылки на первоисточник.

Информация на сайте предоставлена исключительно в ознакомительных целях. Любое практическое использование возможно только после консультации с врачом.

Успокоительная ванна с травами

Противопоказаниями для принятия ванной при цистите являются и такие моменты:

Рекомендации по приёму ванны

Копирование материалов разрешено только с указанием активной ссылки на первоисточник.

Повышенная температура способствует расслаблению мускулатуры мочевого пузыря и уретры, в результате боль отступает. В случае развития воспаления пузыря из-за переохлаждения теплая ванна поможет согреться организму и уменьшить спазм мышц.

При цистите можно делать ножные, сидячие и лежачие ванны.

Ромашку можно применять для добавления в воду, заливая 3-4 столовые ложки цветков литром кипящей воды, которая должна будет настояться.
Сочетайте несколько трав для приготовления сборов. Самыми распространенными травами при лечении цистита являются ромашка, зверобой, хвощ, укроп, тысячелистник, медвежьи ушки, брусника. Комбинируйте эти травы, готовьте отвары и добавляйте в тазик с водой.
Горячее молоко, подогретое до 40 градусов, наливают в тазик и сидят, пока молоко не остынет.

Длительность процедуры до двадцати минут, потом необходимо вытереть насухо ноги, поместить их в сухое тепло, например, надеть носки теплые.

Сидячие. Характерно не полное погружение тела в воду, набирается 20-30 литров воды. Погружается не все тело, а только нижняя часть, верхняя часть обязательно должна быть в тепле!

Лежачие. Лучше их избегать, греться только при назначении лечащим врачом. У женщин особенно опасно проведение таких процедур из-за анатомической близости уретры и влагалища.

Приятно и полезно греться с хвойными ветвями и шишками, которые необходимо тщательно обработать вначале, затем прокипятить в кастрюле и добавить в воду. Иголки от горячей воды становятся мягкими и не колются, поэтому не бойтесь их попадания в воду.

В растениях содержатся разные вещества:

Витамины.
Микроэлементы.
Фитонциды – образуемые растениями вещества, которые уничтожают микроорганизмы.
Дубильные вещества.
Флавониды.

Чтобы ванна оказала эффект на организм, нужно придерживаться определенных правил.

Греться можно не всем, даже если правильно соблюдены все условия. Некоторые состояния у женщин являются противопоказанием:

злокачественные новообразования;
некоторые заболевания кожи;
повышенная температура может повысить тонус матки, поэтому нельзя принимать такие водные процедуры беременным.

При цистите лучше всего применять медикаментозную терапию, потому что водные процедуры не могут уничтожить у человека возбудителей, они лишь помогают легче перенести заболевание.

Какое лечение оказывается при цистите #8212; это можно узнать из видео:

Цистит — распространенная урологическая патология, характеризующаяся воспалением стенки мочевого пузыря. Протекает заболевание в острой или хронической форме. Последняя имеет два периода — ремиссия и обострение. Главные симптомы: дискомфорт, боли внизу живота; учащенное мочеиспускание небольшими порциями; интоксикационный синдром (общее недомогание, повышение температуры тела); изменение осадка мочи (мутная, иногда — с примесью крови).

Чаще всего патология встречается у девочек и женщин, для мужчин это нетипичная редкая проблема.

Лечится цистит противомикробными, противовоспалительными, спазмолитическими средствами. Немедикаментозная терапия включает фитолечение, физиопроцедуры, физические упражнения.

Регулярные физические нагрузки приносят большую пользу организму. Поддерживают жизненный тонус, укрепляют иммунитет, помогают в профилактике заболеваний.

Но при возникновении острого воспалительного процесса в мочевых путях излишние нагрузки будут вредны. Возобновить их следует при переходе в стадию выздоровления. Если цистит принял хроническую форму, то в периоде ремиссии физическая активность допустима в полном объеме.

Для профессиональных занятий важно, чтобы спортсмен находился под наблюдением спортивного врача. Он оценивает функциональную готовность организма к тренировкам во время болезни.

Когда период острых проявлений позади, щадящие тренировки полезны для восстановления. Приветствуются виды спорта, не требующие силовых нагрузок. К ним относятся:

Подобный спорт при цистите улучшает кровоток органов малого таза. Благодаря этому нормализуется питание стенки мочевого пузыря, восстанавливается его тонус, повышаются защитные силы организма. В медицине существует специально разработанное направление – терапия дозированными физическими нагрузками. Это лечебная физкультура (ЛФК). В периоде реабилитации ее можно применять дома. Предварительно нужно получить консультацию специалиста.

При отсутствии противопоказаний ряд гимнастических занятий возможен дома. Тренировка проводится в удобной свободной одежде, лучше после душа, когда расслаблены мышцы. Лечебный комплекс рекомендует врач на основании состояния больного, результатов обследования. Рассмотрим некоторые варианты упражнений:

Подняться из положения лежа, доставая пальцами рук пальцы стоп.
Лежа на спине согнуть ноги в коленях и поворачивать попеременно в разные стороны.
Положение предыдущего упражнения. Поднимать и опускать таз.
Подниматься на носки и приседать на корточки с опорой на спинку стула.
В положении стоя по очереди сгибать ноги в коленном и тазобедренном суставах.
Отжиматься от стола.
«Ножницы».
«Велосипед».

Каждое упражнение при цистите повторяется от 3 до 6 раз.

Отдельную нишу в реабилитации больных циститом занимает зарядка для тазовой диафрагмы. В середине 20-го века профессор медицины Арнольд Кегель разработал гимнастику для укрепления мышц промежности. Его изначальной задачей было восстановление после родов. Сегодня список показаний разнообразен. Одно из них нормализация функций органов мочевого тракта после воспалительных процессов. Методика выполнения:

Подтягивание мышц промежности кверху, имитирующее прерывание мочеиспускания, затем постепенное расслабление. Повтор поочередно каждого раунда по 10 секунд.
Резкое напряжение тазового дна на возможно максимальное время с быстрым расслаблением.
Способ «лифта». Сокращение мышечных волокон за несколько подходов с последующим прерывистым отпусканием. Как бы поднимаясь и спускаясь по этажам.

Упражнения чередуются, комплекс выполняется по 5 минут 3 раза в день.

Такие тренировки не требуют специальной подготовки. Выполнять можно лежа, сидя, стоя, незаметно для окружающих. Важно не пользоваться методикой в процессе мочеиспускания.

Удобство домашних упражнений в том, что больному не нужен спортзал, он сам выбирает комфортное время и место. Главное условие — системность и регулярность. Если на фоне физических занятий дома ухудшилось состояние, это повод к их отмене и визиту к врачу.

Если хронический цистит или уретрит часто дает о себе знать, можно включить в систему лечения йоготерапию. Занятия показаны в периоде ремиссии. Подойдет общеукрепляющий комплекс и дыхательная гимнастика. Желательно выбрать асаны с воздействием на пояснично-крестцовый отдел позвоночника. Варианты поз: «Небесная танцовщица», « Кузнечик», «Кобра».

Йога, рекомендуемая при цистите, решает важные задачи:

укрепление мышечного каркаса таза и поясницы;
нормализация кровоснабжения мочевыводящих органов;
улучшение иннервации мочевого пузыря;
восстановление психоэмоционального равновесия.

По отзывам известных приверженцев йоги, это своеобразный «процесс закаливания» слизистых оболочек. Будет лучше, если методику выполнения асан пояснит тренер. К занятиям приступают, убедившись в отсутствии индивидуальных противопоказаний. Начало постепенное с минимальных нагрузок и положений лежа.

Нет единого мнения специалистов по поводу вреда тренировок при воспалении мочевого пузыря. Но однозначно стоит снизить их интенсивность. Во время острого процесса организм находится в состоянии стресса.

Чрезмерный физический труд истощает силы и отдаляет выздоровление.

Противопоказаны силовые виды спорта: бодибилдинг, борьба, тяжелая атлетика. Не рекомендованы активные занятия: плаванье, велосипедные пробежки, велотренажеры, бег на скорость. Нужно отменить упражнения, связанные с переохлаждением: хоккей, фигурное катание, лыжный спорт.

Абсолютные противопоказания со стороны пациента:

острый процесс;
выраженный болевой или интоксикационный синдром;
цистит при беременности;
возникновение осложнений (кровянистые выделения, мочекаменная болезнь, вовлечение почек).

Возобновлять занятия после перерыва нужно постепенно. Организму требуется время на полноценное восстановление.

Один из факторов развития воспаления тазовых органов — малоподвижный или сидячий образ жизни. Для профилактики застойных явлений и возникновения инфекций органу нужен полноценный приток и отток крови. Занятия физкультурой обеспечивают улучшение доставки питательных веществ к мочевому пузырю. Продукты распада (креатинин, молочная кислота) быстрее выводятся и не вредят организму. Спортивная активность способна уменьшить влияние на заболеваемость таких факторов как эмоциональный стресс, пожилой возраст, нарушение обменных процессов.

Кроме того, размножению патогенной флоры способствует снижение иммунного ответа. Спорт возвращает организму нужный тонус и улучшает сопротивляемость к инфекциям.

При хронизации процесса полезны занятия йогой, ЛФК. Они позволят удлинить ремиссию. Залог успеха — ежедневные и дозированные упражнения.

От такой болезни, как цистит, никто не застрахован, но риск ее развития вполне можно свести к минимуму.

Видео с YouTube по теме статьи:

Оставьте комментарий 3,337

Для улучшения кровообращения в зоне органов малого таза и для повышения качества работы мочевыводящих путей полезной бывает гимнастика при цистите. Но не все виды упражнений одинаково полезны. Некоторые виды спорта могут быть даже небезопасными и только усугубят протекание болезни. А при остром цистите стоит придерживаться постельного режима и отказаться от любых физических нагрузок.

Гимнастика благотворно сказывается на общем состоянии здоровья, а так же будет стимулировать улучшение кровообращения в мочевом пузыре в случае его болезни.

Ниже будут приведены виды спорта, которые по разным причинам, являются опасными при цистите. Поэтому если вы не хотите нанести вред своему организму и здоровью, от них лучше отказаться. Тем более что существуют комплексы занятий, которые могут принести пользу, ускорить и облегчить процесс выздоровления, так что предпочтительнее сделать выбор в их сторону.

В первую очередь стоит отказаться от плаванья, так как оно связано с долговременным пребыванием в прохладной воде. В связи с охлаждением организма, через несколько часов могут иметь место проявления цистита, такие как боли в животе, болезненное мочеиспускание, изменения цвета и запаха мочи. В особенности проявляется опасность для беременных женщин, которые имеют предрасположение к заболеваниям мочевого пузыря. Выбирайте для купания только термальные бассейны с температурой не меньше 30-ти градусов. Мокрое после купания белье следует сразу менять, о моржевании придется забыть.

Силовые виды спорта противопоказаны людям с циститом.

Не следует заниматься видами спорта, в которых имеет место повышенная нагрузка на органы брюшной полости. Вам следует отказаться от бокса, борьбы, бодибилдинга, тяжелой атлетики, езды на велосипеде, силовых упражнений и упражнений с гантелями. Если же вы не хотите полностью отказываться от занятий, то выбирайте упрощенный комплекс тренировок и избегайте повышения давления внутрибрюшной области.

Любые зимние виды спорта, связанные с переохлаждением недопустимы для людей с хроническим циститом. Не занимайтесь физкультурой на улице, если температура меньше 10-ти градусов. Занимаясь фигурным катанием, ни в коем случае не садитесь на лед. А также обратите внимание на выбор одежды: нельзя надевать узкие джинсы или колготки, которые усложняют кровообращение, а область таза и поясницы следует держать в тепле.

Врачи настоятельно рекомендуют не заниматься спортом в периоды обострения болезни, но в большинстве случаев занятия физкультурой будут для вас полезны. Важен комплексный подход при занятиях физическими упражнениями, выполнять их надо регулярно, отдавать предпочтения тем, которые задействуют все группы мышц. Полезными для профилактики и лечения цистита являются восточные танцы, йога, ходьба, дыхательная гимнастика, упражнения для интимной группы мышц. В зависимости от физической подготовки, возраста и протекания заболевания разработаны 3 разновидности комплекса занятий: легкий, средний и сильный. До того как начинать заниматься ЛФК при цистите рекомендуем проконсультироваться с лечащим врачом, который сможет подобрать подходящие именно вам упражнения, для достижения позитивного эффекта.

Заниматься лечебной гимнастикой можно дома или в больнице под присмотром врача.

Рассмотрим несколько самых известных тренировок. Облегченный комплекс:

Контролируем дыхание движениями рук. Лягте на спину и поднимайте руки при помощи дыхательных движений грудной клетки и живота, выдыхаете под давлением кистей. Повторить 6—7 раз.
Стартовое положение — лежа, ноги согните в коленях. Выполнить повороты ног в стороны (5—6 раз влево/право).
Исходная позиция — как в упражнении 2. Поднимаем таз, выполнить — 4—8 раз.
В стоячем положении, опереться на стул, сначала поднимаемся на носки, а потом приседаем, следует выполнить 3—6 подходов.
В положении стоя, согнутые в локтях верхние конечности, прижимаем к туловищу, пальцы сжимаем в кулак. Совершаем повороты верхней половины тела (медленные) влево-право (по 3—5 раз в каждую сторону).
В положении стоя, соединить кисти сзади и сплести пальцами. Поднять руки вверх и подняться на носочки — возвращаемся в исходную позицию, чуть наклонившись вперед. Делать от 4-х до 6-ти раз.

Перейдем к комплексу со средней нагрузкой:

Выполните упражнение № 1 с легкого комплекса, но сидя. 5—10 подходов.
Сядьте, руки разведите в стороны и немного прогнитесь. Выполняйте 5—8 раз.
Стартовое положение — стоя, одну ногу поднимите на стул, руки зафиксируйте на бедрах. Максимально согните ногу в колене и одновременно тянитесь вперед. 5—6 подходов с обеими ногами.
В положении стоя, руки на бедрах, выполняем наклоны в стороны. Повторить 5—7 раз влево/право.
Исходное положение — лежа, верхние конечности вдоль туловища. Обхватываем руками согнутые в коленях ноги. Повторите 7—12 раз.
4—7 раз выполняем 1 упражнение.

Рассмотрим упражнения при цистите, которые относятся к комплексу усиленной нагрузки:

В стоячем положении сплести пальцы рук и потянуться, направляя ладони вверх. От 3 до 6 раз.
Стоя, ноги раздельно. Выполняйте удары, как в боксе (по 10—20 для обеих рук).
Ноги порознь, выполнять наклоны туловища в сторону, при этом поднимать руку, противоположную к наклону, вверх (3—5 раз).
Лежа, верхние конечности, прижав к туловищу, поднимать прямые ноги вверх. Повторить 3—6 раз.
Выполнить приседания, в приседе руки обязательно вытягивать вперед. 4—10 раз.
В положении стоя, поднять руки над собой и выполнять «удары», как при рубке топором, проделайте махи 4—8 раз.

Отдельно остановимся на тренировке для интимной группы мышц, а именно на широко известном комплексе упражнений Кегеля, эффект которых проявляет себя в том, что учащается кровоток в органах малого таза, а тренированные мышцы помогают контролировать мочеиспускание. Преимущество данного комплекса в том, что не понадобится много времени и дополнительных приспособлений. Упражнения можно выполнять лежа в кровати, а эффект ощутим уже за несколько недель. Единственное условие — занятия должны быть регулярными. Пример упражнений Кегеля:

Сожмите мышцы влагалища на 10 секунд, затем расслабьте на 10 секунд. Повторите 5 раз.
Выполняйте сокращение мышц в быстром темпе, а затем сократите с максимальной силой, и держите так, сколько получиться.
Сокращайте мышцы на максимально длительное время и резко расслабьте. Выполните 3 подхода.
Упражнение «лифт» или «этажи». Постепенно усиливаете сокращение мышц, до максимально возможного (поднимаетесь по этажам). Затем начинаете «прыгать» между этажами.

Йогатерапия полезна для здоровья — неоспоримый факт. Но помогут ли занятия йогой при цистите? Ответ — утвердительный. Большинство техник применяемых в йоге увеличивают приток крови к органам малого таза, а также усиливают впитывание организмом полезных веществ. В период обострения, заниматься йогой запрещено, как и другими упражнениями. Допустимы только дыхательные техники. Приступать к занятиям можно с нормированием температуры тела и отсутствием сильных болезненных ощущений. Можно выполнять техники всех направлений: дыхательные, скручивания, наклоны, прогибы, вытяжения и чередования всех техник.

Наиболее полезная при цистите асана «Кобра»: ложитесь на живот, руки вытяните перед собой. Выдыхая, максимально тянитесь вверх головой, пытайтесь как можно сильнее прогнуться в позвоночнике. Сделайте глубокий вдох и представьте, как воздух движется внутри, направляясь к копчику. Выдыхая, представляйте, как воздух движется обратно. Усилить эффект можно, выгнув спину и одновременно повернуть голову, пытаясь увидеть свои пятки. Не менее известная асана «Кузнечик» — лягте на живот, руки вытяните перед собой, расставив их как можно шире. Опираясь на верхние конечности, поднимайте голову и грудную клетку вверх, как можно сильнее напрягите мышцы ног и ягодиц, находитесь в данном положении максимально длительное время. Выдыхая, возвращайтесь в исходное положение.

Бесспорно, физические нагрузки при цистите полезны и эффективны, если отнестись к выбору и выполнению упражнений ответственно. Но стоит помнить, что полное избавление от болезни возможно лишь при комплексном подходе — физкультура и медикаментозное лечение, ведь цистит довольно серьезное заболевание, которое без правильного лечения перерастает в хроническую форму.

Цистит – одно из самых распространенных заболеваний, вокруг которого существует множество мифов и предположений. До сих пор многие женщины не придают большого значения этому недомоганию, считая его незначительным и легко поддающимся лечению – вроде обычной простуды, которая возвращается время от времени. Другие путают цистит с пиелонефритом, передавая по сарафанному радио народные способы избавления от этого недуга, услышав о которых многие доктора хватаются за голову. Пришло время внести ясность и рассказать, наконец, всю правду о цистите.

Разоблачаем мифы

Миф. Цистит появляется из-за переохлаждения, поэтому достаточно тепло одеваться, и можно избежать болезни.

Правда. Переохлаждение может лишь спровоцировать цистит, но истинной причиной заболевания является банальная инфекция (кишечная палочка, стафилококк, грибки, трихомонады), которая проникает в мочевой пузырь из половых органов или кишечника в результате недостаточной гигиены половых органов. Из-за того, что у женщин очень короткий мочеиспускательный канал, бактерии получают благоприятную возможность добраться до мочевого пузыря. Еще один из механизмов возникновения цистита – редкие мочеиспускания, которые приводят к застою мочи и создают питательную среду для размножения микроорганизмов.

Миф. Цистит не связан с гинекологией.

Правда. Несмотря на то, что мочевой пузырь и женские половые органы расположены на достаточном расстоянии друг от друга, цистит почти всегда проявляется при нарушении влагалищной микрофлоры или появлении половых инфекций. По этой причине лечением женского цистита занимаются как урологи, так и гинекологи, а хронический цистит приводит не только к пиелонефриту и мочекаменной болезни, но также к воспалительным процессам в половых органах и бесплодию.

Миф. Цистит легко лечится народными средствами: грелкой, толокнянкой и теплыми ванночками.

Правда. Отвар листьев толокнянки обладает мощными антисептическими, противовоспалительными и мочегонными свойствами, поэтому это лекарственное растение показано больным циститом, но только в качестве вспомогательной терапии. Грелка лишь способствует облегчению симптоматики, но не борется с причиной заболевания – бактериями. Более того регулярное использование грелки способно «загнать» инфекцию выше, что в последствии может привести к развитию пиелонефрита. Иными словами, не стоит заменять традиционное лечение народными методами, иначе цистит перейдет в хроническую форму и придется принимать мощные лекарственные препараты. Что касается ванночек – они категорически запрещены, как и баня с сауной, поскольку высокие температуры способствуют быстрому распространению инфекции.

Миф. При цистите нужно лежать в постели.

Правда. Острое протекание заболевания не позволит вести прежний образ жизни, поэтому даже при желании не получится отправиться в туристический поход, в кино или на работу. Однако при нормальном самочувствии можно не соблюдать постельный режим, хотя спорт и сексуальную жизнь придется ограничить до полного выздоровления.

Миф. Лечение цистита можно свести к приему только антибиотиков.

Правда. Любое лечение должно быть комплексным. В зависимости от причины цистита, врач может назначить бактерицидные, противовоспалительные или натуральные средства. Как правило, при остром цистите предпочтение отдают антибиотикам, при хроническом – фитопрепаратам. Чаще всего, лечение цистита включается в себя и то и другое. Это связано с тем, что натуральные средства помогают «мягко» и эффективно справляться с заболеванием. Например, Фитолизин – растительная паста из 9 полезных для мочеполовой системы трав и 4 эфирных масел. В одном тюбике самый большой сбор трав, полезные свойства которых известны с древнейших времен. Фитолизин борется с патогенными микроорганизмами в мочевом пузыре, снимает воспалительный процесс и оказывает обезболивающее воздействие. Препарат также обладает уникальной формой выпуска – пастой, которая способствует более быстрому действию природных компонентов, достаточно 1\2 ложки лекарственного средства развести в воде.

Неприятно быть выключенной из жизни из-за недомоганий, но с Фитолизином цистит всегда будет под контролем, а мифы пусть вверять те, кто их придумывает!

Многие годы безуспешно боретесь с ЦИСТИТОМ?

Глава Института: «Вы будете поражены, насколько просто можно вылечить цистит принимая каждый день.

Многие знают, что при цистите тепло помогает снять боль. Более того, некоторые считают этот метод универсальным средством при цистите. Но нет ли противопоказаний? Из этой статьи вы узнаете как соотносятся тепло и цистит: можно ли греться в ванной, можно ли прикладывать грелку, парить ноги, греться и париться в бане.

Местное сухое тепло помогает снять спазм уретры и нижней части мочевого пузыря, уменьшая тем самым спастическую боль. Кроме того, тепло расширяет сосуды, улучшает кровообращение, что помогает уменьшить воспаление и ускорить выздоровление.

Для лечения цистита наши читатели успешно используют CystoBlock. Видя, такую популярность этого средства мы решили предложить его и вашему вниманию.
Подробнее здесь…

Однако прогревание не решит проблему полностью. Его нужно использовать как дополнительный компонент к антибактериальной терапии.

К тому же имеются противопоказания. Процедуру нельзя проводить при повышенной температуре, слабости, плохом самочувствии, появлении крови в моче, при менструации. У беременных тепловые процедуры также строго противопоказаны, так как этим можно спровоцировать повышение тонуса матки и даже самопроизвольный выкидыш.

Это абсолютно противопоказано. Дело в том, что причиной цистита является размножение бактерий, а повышение температуры вокруг таза и поясницы создаст благоприятные условия для проникновения микробов в почки. Прогревание цистита в ванне нередко приводит к осложнению – пиелонефриту. Более того, нередко причиной воспаления в почках становится неправильное поведение при цистите.

Итак, запомните, ответ на вопрос можно ли при цистите принимать (сидеть, лежать) горячую ванну – один и он «нет».

Этот способ наиболее предпочтителен. Сухое тепло в виде теплой бутылки или грелки прикладывают на низ живота и лежат так около 25 минут, накрывшись одеялом. Использовать нужно грелку с температурой воды не более 40 °C, чтобы не вызвать ожог. Бутылку, кроме воды, можно заполнить подогретым песком или солью.

Да, греть живот можно, при соблюдении вышеописанных условий. При этом лучше греть сухим теплом область выше лобка, где находится мочевой пузырь. Прогревание поясницы противопоказано из-за риска распространения инфекции к почкам.

Если нет температуры, парить ноги не противопоказано, но несколько бессмысленно. Кровь, согреваясь в венах нижних конечностей, течет вверх, к органам таза, в том числе и мочевому пузырю. Спазм гладких мышц такое тепло если и снимет, то очень слабо. На инфекцию никак не повлияет. Ноги лучше согреть теплыми носками.

В остром периоде системные прогревания проводить нельзя. Это может спровоцировать осложнения, распространения инфекции, повышения температуры, начало пиелонефрита. Баня является нагрузкой на организм. А всякие нагрузки для больного человека вредны. Любителям бани можно туда возвращаться не ранее, чем через месяц после обострения воспаления мочевого пузыря и с хорошими результатами анализов.

Помните, что тепловые процедуры не избавят вас от цистита.

Окончательно его вылечить можно только после консультации врача. Но, при отсутствии противопоказаний, местное тепло может здорово облегчить страдания. Как альтернатива, можно попросить врача выписать лечение на физиолечение.

Традиционно считается, что в баню ходят не столько помыться, сколько оздоровиться. Врачи не оспаривают целебных свойств русской бани (а также финской сауны, турецкого хаммама и прочих), но при этом уточняют: когда человек уже заболел, ему ко всем прогревающим мероприятиям нужно относиться с осторожностью, чтобы польза не превратилась во вред. В частности, можно ли при цистите ходить в баню, выясняется только после того, как станет известна природа заболевания. Поэтому без визита к врачу не обойтись, ведь классификация цистита обширна, и происхождение этого заболевания – самое разнообразное.

Цистит – это воспаление мочевого пузыря, точнее, его слизистой оболочки. Происхождение патологии может быть:

инфекционным;
аллергическим;
термическим и т. д.

Воспаление также может быть реакцией организма на лучевую терапию при онкозаболеваниях и сопутствовать гинекологическим заболеваниям. Последнее встречается довольно часто, если учесть, что цистит считается преимущественно женской патологией. Причина – особенности женской мочеполовой системы. У женщин широкий и короткий мочеточник, что делает мочевой пузырь уязвимым перед болезнетворными факторами. А у мужчин уретра узкая и длинная, поэтому если их и настигает цистит, то он в большинстве случаев наступает после нелеченого уретрита (за исключением мочекаменной болезни, когда слизистая мочевого пузыря постоянно раздражена).

Врачи различают цистит острый и хронический, первичный и вторичный, но независимо от классификации париться категорически не рекомендуют. Цистит и баня – вещи почти всегда несовместимые, особенно когда речь идет о заболевании в острой стадии. Распознать ее можно по очень частым позывам и болезненности мочеиспускания. В более тяжелых случаях может повыситься температура и держаться на субфебрильном уровне (до 38 °C), а в моче обнаруживается примесь крови и гноя. Если человек в таком состоянии решит избавиться от болезни в парной баньке, он может получить восходящую инфекцию, вовлекающую почки, а стимулирование кровообращения облегчит и ускорит процесс разноса микробов по лимфо- и кровотоку.

При хроническом воспалении мочевого пузыря запрещается посещать сауну в период обострения, но в стадии ремиссии можно не отказывать себе в этом удовольствии, при обязательном соблюдении некоторых условий:

париться нельзя;
пребывание в парной не должно быть длительным;
после бани нельзя употреблять алкоголь (при цистите о нем лучше забыть);
перед выходом нужно надлежащим образом одеться, чтобы все тело было в тепле.

И никакого экстрима, ныряний в сугробы или в холодный бассейн. В остальном же банное тепло не противопоказано, потому что таким способом при цистите снимаются мучительные спазмы и боль в животе. Но это лечение только симптоматическое, оно временно облегчит состояние больного, но не устранит проблему полностью.

Преобладающее большинство случаев цистита – это результат переохлаждения. Особенно опасно ходить в холод с промокшими ногами. Женщины также рискуют заболеть, если носят в холодное время года короткую одежду и тонкое белье. Если человек переохладился, то на вопрос «можно ли греться в бане» ответ – нужно! Но делать это как можно быстрее, а не через 1-2 дня, когда почувствуете первые симптомы цистита. Если появились рези при мочеиспускании и в туалет по малой нужде хочется постоянно, баню нужно отложить и спасаться сухим теплом:

грелка на низ живота;
мешочек с теплым песком между ног;
из водных процедур оставить горячие ванночки для ног, рекомендуется добавить туда горчицы.

Если болезненность очень сильная, можно ненадолго стать под горячий душ, это снимет боль и спазмы. Но долго стоять под горячей водой и тем более лежать в ванне не рекомендуется: от этого расширяются кровеносные сосуды, и инфекция может проникнуть в другие участки тела. После того как человек попарил ноги, нужно надеть теплые шерстяные носки и лечь в постель. Тепло ног – это одно из главных условий успешного лечения цистита, а также его профилактика.

Первые же симптомы заболевания – это строгое табу на сауну и тому подобное. В бане при цистите риск осложнения заболевания и общего ухудшения состояния очень велик. Но если условия позволяют попариться сразу после переохлаждения, это поможет предотвратить развитие заболевания. После баньки очень полезно попить травяные чаи, в состав которых входят:

берёзовые почки;
корень аира;
толокнянка;
тысячелистник;
цветы ромашки;
шишки хмеля.

Можно приобрести в фитоаптеке почечный сбор и заварить его перед баней. Очень хорошо при цистите, как и при других нефроурологических заболеваниях, помогают рыльца кукурузы. Если травяные чаи не по вкусу, можно растолочь и залить кипятком ягоды черники или земляники. Эффективными народными средствами считаются веточки вишни и черешни: их заливают кипятком и пьют настой теплым, добавив немного мёда.

Фитопрепараты помогут не только укрепить защитные силы организма, но и снимут боль, облегчат ощущения при мочеиспускании. Кроме того, нужно больше пить воды, негазированной и неминеральной. Это «промоет» мочевой пузырь, успокоит воспаленную слизистую.

В качестве профилактики цистита и других заболеваний здоровый человек может безбоязненно ходить в баню, но не чаще, чем раз в неделю: все-таки это интенсивная нагрузка на сердце. При наличии заболеваний сердечно-сосудистой системы лучше не посещать парную и не находиться в бане слишком долго.

Многие годы безуспешно боретесь с ПРОСТАТИТОМ и ПОТЕНЦИЕЙ?

Глава Института: «Вы будете поражены, насколько просто можно вылечить простатит принимая каждый день.

Что означает потенция, знакомо любому мужчине. Именно благодаря ей появляется возможность вступать в половые отношения. Хорошая потенция — главный символ мужской силы и один из параметров сексуального здоровья. Потенция не сохраняется все время постоянной величиной, потому как ее уровень время от времени способен изменяться по разным обстоятельствам жизни. Мужчина может быть как на вершине своих сексуальных возможностей, так и находиться в периоде застоя.

Для улучшения потенции наши читатели успешно используют M-16. Видя, такую популярность этого средства мы решили предложить его и вашему вниманию.
Подробнее здесь…

Некоторые, когда сталкиваются с таким недугом, как недостаточной силы потенция, сразу начинают отчаиваться. Но отчаянием ситуацию не исправить. Так не лучше ли начать действовать? Первым делом, конечно, неплохо получить консультацию по данному вопросу у врача и заодно и обследование провести на случай поиска серьезных причин данной патологии. До выяснения реальных причин такого симптома, как слабость потенции, можно прибегнуть к щадящим общего спектра действия средствам лечения, среди которых стоит отметить капли для потенции. О них и пойдет речь.

Избранной категорией мужчин у данной патологии считаются лица старше 40-ка. И чем возраст выше, тем больше вероятность спровоцировать возникновение импотенции. Тем серьезнее следует отнестись к данному вопросу. Однако и среди молодого поколения «невезучие» тоже имеются. И статистика гласит, что среди юношей старше 21 года каждый 10-й в определенной степени страдает расстройством половой функции. У 5% мужчин старшего поколения импотенция принимает неизлечимую форму. Поэтому вывод только один: перестать жаловаться на обстоятельства и искать выход из ситуации, другими словами — средство для улучшения потенции.

Хотя средство-то средством, но кое-что поменять в жизни придется. Поэтому очень правильно, если возникает вопрос о том, как работать в выбранном направлении, как повысить потенцию у мужчин. Важно напомнить абсолютно всем мужчинам, что нет лучше средства для любого лечения, чем профилактика.

Для тех, кто уже имел в своем опыте эректильную дисфункцию или страдает ей в настоящее время, профилактические мероприятия уменьшат риск рецидива. А кого такая напасть пока еще обходит стороной, смогут избежать ее и в последующем.

Следует отметить, что лучшими средствами для улучшения потенции здорового мужчины во все времена являлись:

ведение здоровой и с достаточной физической активностью жизни;
физические нагрузки;
минимальное воздействие на организм отравляющих, токсичных, канцерогенных (и других видов) веществ, к коим в первую очередь стоит отнести пагубные привычки многих мужчин — никотин и алкоголь.

Необходимо как можно чаще проявлять активность, при этом отслеживать свое состояние. Меньше лежать на диване, больше двигаться.

Однако как улучшить потенцию и что предпринять, если при выполнении всех рекомендаций, указанных выше, уровень мужской силы все равно оставляет желать лучшего? Средства для повышения потенции в этой ситуации станут лучшими помощниками. Действие данных препаратов имеет своей целью улучшение половой мужской функции либо исчезновение обнаруженной импотенции.

Медицина современности располагает большим спектром средств для мужчин. Однако процедура повышения потенции не сводится лишь к использованию одних препаратов. Неотъемлемой составляющей любого лечения импотенции считается диагностирование причин, вызвавших эректильную дисфункцию.

Лекарство для излечения потенции должно не только избавлять от проблемы, но и быть индивидуально переносимым организмом конкретного мужчины.

Все аптечные медикаменты условно можно разделить на две группы: универсального действия и разовые. Первые используют в более широком диапазоне действия: от нормализации своей потенции за счет целого курса приема лекарства до эпизодических приемов для одного полового сношения, вторые — как разовое средство.

Следует заметить, что эффект, который удается получить от применения какого-либо средства для потенции, не считается излечивающим. То есть влияние препарата длится ровно столько, сколько составляет курс лечения данным средством. Некоторые лекарства, рассчитанные на целый курс применения, проявляют общеоздоровительный и восстанавливающий эффект, но способны оказать реальную помощь далеко не в каждом случае.

Любое средство для мужской нормализации эректильной функции бесполезно тогда, когда потенция вызвана заболеванием мочеполовой системы. В данном случае имеет смысл больше подумать над полноценным лечением, не сводящемся только к приему какого-то препарата.

Медикаменты для потенции классифицируются по-разному. При этом учитываются такие показатели, как скорость и временные рамки воздействия, характер возбуждения, общая продолжительность эффекта и другие. Помимо этого, препараты, усиливающие либидо, отличаются по типу применения. Иногда повышения потенции возможно достигнуть способом инъекции лекарственного средства непосредственно в половой орган (хотя применение таких препаратов уже давно считается устаревшим). Единственно реальное достоинство такого способа — почти моментальное приближение эрекции. Весьма более эффективным способом, при котором возможно достижение нормальной потенции (повышение которой желательно более приемлемыми методами), является использование таблетированных препаратов, капсул (виагра, левитра, сиалис), средств в жидком виде (капель) для потенции.

Капли для улучшения потенции оказывают влияние наподобие возбуждающего средства, позволяющему мужчине восстановить сексуальное влечение и вновь окунуться в мир эротических переживаний. Такие капли обычно производят на основе растительных компонентов. Следовательно, побочных реакций они практически не имеют. Что, конечно же, немаловажно, особенно для лиц постарше. Помимо того, капельные препараты благотворно сказываются на организме в целом, что дарит ему энергию и жизненные силы.

Капли эффективны и являются быстродействующим гомеопатическим препаратом, позволяющим стимулировать половое влечение, усилить эрекцию. Капли помогут любому представителю сильного пола вновь почувствовать себя мужчиной, что доставит немалую радость и партнерше.

Лекарство в виде капель можно добавлять в любой напиток — кофе, сок, чай, какао. В любой, кроме алкогольного. Спиртосодержащие напитки желательно принимать отдельно от лекарства. И лучше, если пройдет 30 минут от момента принятия лекарства. Многие пациенты наблюдают на собственном примере силу действия капель. Даже доктора отмечают, что по прошествии одной недели регулярного употребления проявляются улучшения. И в целом мужчина начинает ощущать себя лучше и намного бодрее.

Выбирая для себя капли, нужно проконсультироваться у специалиста с данным вопросом. Профессионал поможет подобрать требуемое средство, которое вернет мужскую уверенность. Существует несколько популярных названий капель для потенции, усиливающих эрекцию и повышающих потенцию.

Настойка из женьшеня. Способ применения: 30 капель трижды за день в разбавленном виде, то есть добавляют капли в воду или в сок.
Настойка из левзеи. Способ применения: 30 кап. трижды в день аналогично предыдущему варианту.
Настойка из любистока. Трижды за день по 3 капли перед приемом пищи, разводят в жидкости.

Помимо средств из аптеки, которые помогают бороться с потенцией, известны разнообразные рецепты народных целителей, которые позволяют приготовить самостоятельно из доступных средств целебные капли.

Для пробуждения желания и усиления потенции капли делают по следующему рецепту: полулитром водки заливают сто граммов высушенных корней аира, после чего их две недели держат в затемненном месте. Перед приближающейся половой близостью рекомендовано выпивать 80 г настойки.

Капли готовят еще таким способом: заливают стаканом кипятка одну стол. ложку цветков сирени, после чего ждут 30 мин. Пьют по 1/4 стакана, за день — 3 раза.

Покупайте в аптеке или делайте капли самостоятельно. Главное — не бездействовать.

Неприятные проявления цистита знакомы практически каждой женщине. Мужчины страдают воспалением мочевого пузыря достаточно редко. Женский мочеиспускательный канал гораздо короче мужской уретры, поэтому болезнетворные микробы без труда проникают в мочевой пузырь и вызывают воспаление.

Для устранения неприятных симптомов, сопровождающих инфицирование мочевыделительных путей, необходимо подавить инфекцию и снять воспалительный процесс. Антибиотикотерапию часто дополняют фитолечением. Чтобы избавиться от рези во время мочеиспускания и боли внизу живота, женщины делают спринцевания и теплые ванночки с добавлением различных отваров. Однако не каждая пациентка задумывается, можно ли принимать ванну при воспалении в малом тазу.

Перед началом водных процедур необходимо уточнить у лечащего врача, можно ли принимать горячую ванну при цистите. Горячие ванночки не запрещены только в том случае, если врач подтвердил, что воспаление не распространилось дальше мочевого пузыря. В противном случае тепловое воздействие запрещено. Не допускается также посещение сауны или бани. Раскаленный влажный воздух усугубит патологический процесс и неприятные симптомы болезни.

Не стоит всецело полагаться на целебную силу растительных экстрактов и горячей воды. Спринцевания и воздействие теплой температуры помогают лишь облегчить неприятные симптомы болезни, но не уничтожают инфекционного возбудителя. Чтобы устранить патогенную микрофлору в мочевом пузыре, необходимы современные антибиотики, к которым бактерии не успели проявить резистентность.

Ванночки с добавлением фитоотваров помогают избавиться от неприятного запаха и выделений. Регулярные спринцевания пагубно воздействуют на болезнетворные микроорганизмы, восстанавливают целостность сосудов мочеиспускательного канала, оказывают успокаивающее действие на слизистую оболочку половых органов. Принимать ванну при цистите рекомендуется не менее 7 дней.

Цистит – это болезнь, возникающая не только из-за переохлаждения организма. Достаточно часто воспаление стенок мочевого пузыря является следствием передающейся во время половых контактов инфекции. Пренебрежение медикаментозным лечением в этом случае может иметь печальный результат. Затронув мочевой пузырь, патологический процесс способен перекинуться на почки и вызвать серьезное заболевание, например, пиелонефрит.

В период обострения цистита нельзя пренебрегать личной гигиеной. Регулярный душ вкупе со средствами интимного ухода – неотъемлемая часть борьбы с инфекцией. Кроме того, теплая вода поможет купировать спазмы и частые позывы к мочеиспусканию

Многие женщины предпочитают парить ноги, почувствовав первые симптомы воспалительного процесса. Для наилучшего эффекта ванночку наполняют нагретой до 38 ºС водой с добавлением соды (1 ст. л. на литр воды) и на 15 минут опускают ноги в емкость. После процедуры стопы вытирают насухо, на низ живота можно поместить теплую грелку и полежать. Подобное тепловое воздействие особенно полезно при общем переохлаждении организма.

Горячая ванна при цистите с добавлением отваров различных растений может быть полезным дополнением к основному курсу лечения. Для водных процедур используют травяные сборы, оказывающие антисептический, противовоспалительный и обезболивающий эффект.

Подобным действием обладают следующие травы:

цветки аптечной ромашки;
тысячелистник;
душица;
мята;
зверобой;
липовые цветки;
календула;
чабрец;
листки брусники.

Для приготовления сидячей ванночки с ромашкой потребуется сделать травяной настой. В эмалированную или стеклянную посуду кладут 5 ст. л. сухих цветков растения и заливают 3 л кипящей воды. В течение 15-20 минут травы должны настояться, затем полученный экстракт добавляют в теплую воду (не горячее 37 ºС). Продолжительность процедуры – 10 минут. Если вода в сидячей ванночке остыла, нужно добавить горячей. Прохладная жидкость только усугубит симптомы воспалительного процесса.

Помимо засушенных растений, хорошим эффектом обладают эфирные масла, например, эвкалиптовое или сандаловое. Для приготовления ванны в теплую воду добавляют не более 2 капель экстракта. Для положительной динамики медикаментозного лечения нередко применяют ванны с морской солью

Приняв теплую ванну, необходимо насухо вытереть тело, надеть теплый халат и шерстяные носки. Лучше всего лежать несколько часов, укрывшись пледом или одеялом.

Перманганат калия (марганцовка) известен своими дезинфицирующими свойствами. Его применение в несколько раз усиливает положительный эффект основного лечения. Борьба с циститом основана на уничтожении патогенной микрофлоры, поэтому горячие ванны с марганцовкой отлично дополнят антибиотикотерапию.

Для проведения лечебной процедуры несколько кристаллов перманганата калия разводят в теплой воде. Для спринцеваний готовят менее насыщенную дезинфицирующую жидкость.

Плавающие в ванне крупинки марганцовки могут обжечь чувствительную кожу половых органов, поэтому раствор должен получиться однородным

Нельзя заниматься самолечением цистита у ребенка. Малыша должен осмотреть педиатр, оценить общее состояние детского организма и самочувствие маленького пациента. Если воспаление затронуло только мочевой пузырь, и доктор не запретил водные процедуры, можно сделать теплую сидячую ванночку.

В подогретую воду добавляют несколько кристаллов марганцовки так, чтобы получившийся раствор имел бледно-розовый цвет. Вода с чрезмерным добавлением марганцовки способна обжечь нежную детскую кожу.

При воспалении полезны сидячие ванны с добавлением сбора ромашки, календулы и чабреца. Засушенные растения смешивают в равных пропорциях, заваривают кипятком и настаивают около часа. В теплой воде ребенок должен находиться не менее 10-ти минут.

Если малыш капризничает и отказывается сидеть в ванночке, его внимание нужно отвлечь специальными игрушками для купания

Нельзя допускать, чтобы ребенок переохлаждался после ванны. Лучше всего укрыть малыша теплым пледом, а его стопы растереть согревающей мазью.
У женщин, вынашивающих ребенка, подобные процедуры могут спровоцировать преждевременные роды или выкидыш, поэтому горячие ванны в период беременности категорически запрещены.

Нельзя делать ванны при цистите, если возникли следующие проявления:

вместе с мочой выделяется кровь;
растет температура тела;
наблюдается общее недомогание;
появилась тошнота или рвота;
боль при мочеиспускании стала интенсивнее.

Водные процедуры могут обернуться нежелательными проявлениями, если у пациентки имеются опухоли или протекает гнойно-воспалительный процесс в малом тазу. Перегрев организма в этом случае может вызвать ускоренный рост новообразования или распространение гнойного процесса на ткани соседних органов.

Любое самостоятельное лечение можно начинать только после одобрения врача. Если воспалительный процесс затронул не только стенки мочевого пузыря, нельзя допускать тепловое воздействие на органы малого таза. Горячая вода с добавлением целебных отваров или дезинфицирующих веществ положительно влияет на динамику терапии, однако нельзя пренебрегать назначенными антибактериальными препаратами.

источник