Меню

Картофельный пар при цистите

«Картошкой и яйцами в соль не тыкать»

Это самые что ни на есть нейтральные продукты при условии, что их варили, а не жарили в масле. Некоторые врачи вообще рекомендуют в первые пару дней после начала острого цистита полностью перейти на крутые яйца и картофельное пюре. Да, это минимум острых вкусовых ощущений за столом, зато и острые болевые ощущения тоже значительно уменьшатся.

Важное «но»: продукты должны быть несолеными или хотя бы сильно недосоленными. Чем больше соли вы съедите, тем сильнее будет раздражаться воспаленная слизистая мочевого пузыря, тем больнее будет… ну, вы понимаете. И не расстраивайтесь. Пара дней бессолевой диеты – и вы начинаете ценить продукты за их натуральный вкус. При хроническом цистите ограничений меньше, и они обычно более индивидуальны. Но вот что точно можно всегда, так это отварной картофель (хоть в мундире, хоть пюре) и крутые яйца.

Вкуснее, чем кролики

Вегетарианский образ питания многие мясоеды пренебрежительно называют кроличьим. Что ж, при цистите, особенно остром, на первых порах неплохо превратиться в травоядных. Мелко натертая морковка, можно с капелькой сахара, свежие огурчики, посыпанные аппетитно пахнущей петрушкой, тоненько нашинкованная белокочанная капуста – вот что вам сейчас нужно. Продукты, богатые клетчаткой, стимулируют пищеварение, помогают ра-
ботать кишечнику, а значит, способствуют выведению токсинов, в том числе и раздражающих слизистую мочевого пузыря.

А еще сейчас очень полезны все бахчевые. Все – значит не только арбузы и дыни, которые, увы, грешат сезонностью, но и тыква с кабачками: эти чудесные, богатые калием и клетчаткой овощи, к счастью, хорошо хранятся. Имеются в виду не консервированный тыквенный сок и кабачковая икра (нет консервам!), не жареные кабачковые оладьи (от них сейчас не поздоровится!), а, скажем, тыква, запеченная с черносливом. Или кабачки, тушенные с натуральным йогуртом. В общем, давайте дадим волю фантазии.

Острый циститпри правильном лечении проходит за шесть-десять дней (правда, после исчезновения симптомов хорошо бы еще две-три недели посидеть на диете). Хронический – приставуч и зануден: от него избавляются месяцами. Но в какой бы форме болезнь вас ни атаковала, лучше не пытаться ее одолеть без помощи врача. Одной диеты здесь мало, нужно грамотно назначенное лечение.

Из фруктов при цистите полезны груши и виноград. Они обладают мочегонным эффектом.

Что до таких овощей, как хрен, лук, чеснок или жгучий перец, их из «кроличьего» меню лучше исключить. Кстати, настоящие кролики к ним бы тоже не прикоснулись. И о кислых фруктах и ягодах пока лучше не вспоминать.

Расширяем рацион

Все это не значит, что теперь необходимо надолго забыть о мясе. Да, многие врачи считают, что от него лучше воздерживаться в первые два-три дня острого заболевания – так как пища, богатая белками, перегружает организм, страдающий от инфекции. Но как только симптомы начнут потихоньку отступать. Запеченная или еще лучше отварная куриная грудка, нежирная говядина, паровые тефтели или котлеты, припущенная рыба – подходящая еда. Хорошо, если мясо и рыба подаются с грамотным гарниром: рис, гречка, тушеные овощи, картофельное пюре.

Хорошо себя зарекомендовали в борьбе с циститом
кисломолочные продукты: кефир, натуральные йогурты, нежирная сметана, простокваша. Ведь в них содержатся лактобактерии – та самая «хорошая» микрофлора, которая нужна вам для успешности лечебного процесса. Можно также постепенно разрешать себе молоко, творог, нежирные и не слишком соленые сорта сыров.

Фитолечение

Если вы верите в травяные отвары и настои, то вкус свежезаваренных брусничного листа, хвоща полевого и ортосифона тычиночноговызовет у вас теплые воспоминания о лете и борьба с циститом покажется вам легкой. Но что если врач прописал вам всю эту фитотерапию, а вы даже запаха толокнянки не выносите? Выход есть – можно потихонечку подмешивать спасительный отвар в морс или компот.

«Завтрак съешь сам, обед раздели с другом, а ужин отдай врагу» – эта мудрость при цистите особенно актуальна. Ведь мочевой пузырь работает «в одной упряжке» с почками, а почки наиболее активно трудятся в дневные и утренние часы. Вечером и ночью они предпочитают работать в щадящем режиме.

Поэтому обильные и калорийные трапезы планируйте на первую половину дня, пока почки еще в состоянии выводить токсины в ударном темпе. А вечером и тем более на ночь можно позволить себе легкий перекус. Не нужно нагружать и без того страдающие органы.

Чем запиваем?

Отдельные личности во время цистита так боятся очередного похода в туалет, что начинают меньше пить. Это большая ошибка! Пить, наоборот, нужно больше – не менее 2 л жидкости в сутки, а если у вас при остром цистите вдобавок еще и жар – не менее 2,5 л, лучше простой воды. При хроническом цистите можно позволить себе хлоридно-кальциевую минеральную воду (не соленую!). При остром от любой минералки лучше отказаться.

Очень полезны морсы из клюквы и брусники, настой или отвар шиповника. Можно пить компот из сухофруктов, слабый зеленый чай с каплей лимона (лучше без сахара), клюквенный кисель, свежевыжатые фруктовые и овощные соки – все, кроме томатного. Особенно полезны морковный и тыквенный.

Помните, что диета – это все-таки не основное лечение. Так же как и БАД к пище, которые, безусловно, могут быть включены в комплексную терапию, но только в качестве вспомогательных элементов лечебного питания. Обязательно принимайте назначенные врачом антибиотики и фитофармпрепараты.

источник

Цистит – это воспалительный процесс, который протекает в стенках мочевого пузыря. Развивается на фоне вирусного или бактериального поражения, при снижении иммунитета и по ряду других причин. Проявляется частым и болезненным мочеиспусканием. При отсутствии своевременного лечения приводит к восходящей инфекции — воспалению почек . Терапия включает прием лекарственных препаратов, проведение физиотерапевтических процедур и применение методов народной медицины.

Причины развития патологии делятся на две группы – инфекционные и неинфекционные. В первом случае возбудителем выступают патогенные микроорганизмы, которые могут попадать в орган несколькими путями:

  • Из окружающей среды. Встречается преимущественно у женщин, что обусловлено особенностями физиологического строения мочеиспускательной системы.
  • Из почки. В таком случае цистит – это вторичная патология, развивающаяся на фоне заболеваний почек.
  • Гематогенный – инфекция попадает в мочевой пузырь из других инфекционных источников в организме.
  • Лимфогенный – проникновение инфекции в орган происходит по лимфатической системе.

Неинфекционный цистит провоцирует проведение лучевой терапии, направленной на нижнюю часть живота. Вызвать развитие патологии может снижение иммунитета, нарушение гормонального фона или патологии нервной системы.

К редким причинам болезни относится химический ожог (введение некоторых лекарственных препаратов через уретру) или аллергическая реакция.

Повышает риск развития патологии гиподинамия, переохлаждение организма, ношение тесного белья, беспорядочная половая жизнь и несоблюдение правил личной гигиены. В некоторых случаях провоцирующим фактором выступает нарушение процесса опорожнения мочевого пузыря, авитаминоз и хронические заболевания почек или органов репродуктивной системы.

Достаточно часто болезнь развивается после проведения медицинских процедур, например, после установки катетера или введения лекарства через уретру.

Цистит проявляется частым мочеиспусканием, особенно в ночное время. Это нарушает привычный ритм жизни, приносит неудобство и провоцирует нарушение сна. При частых позывах мочеиспускание происходит маленькими порциями и сопровождается болью, которая локализуется в области уретры или немного выше лобка.

При цистите моча мутная. В особо сложных случаях могут наблюдаться примеси крови.

Для лечения патологии в острой или хронической форме применяются травяные настои и отвары. Лечебные травы снимают боль, улучшают отток мочи и облегчают течение воспалительного процесса.

Популярные фиторецепты для лечения воспаления мочевого пузыря:

  • Десять граммов шалфея залейте 200 мл кипятка и проварите на водяной бане полчаса. Охлажденный напиток процедите и принимайте перед едой трижды в день по 50 мл.
  • Ягоды шиповника залейте кипятком и оставьте на 7 часов. Пейте напиток вместо чая для получения мочегонного эффекта.
  • Возьмите столовую ложку зверобоя и залейте его 200 мл теплой кипяченой воды. Прокипятите на слабом огне 15 минут и процедите. Употребляйте по 50 мл трижды в сутки.
  • Десять ягод можжевельника залейте стаканом кипятка и настаивайте несколько часов. Принимайте три раза в день по одной столовой ложке.
  • Березовые почки (5 г) залейте 250 мл кипяченой воды и прокипятите 15 минут. Пить за полчаса до трапезы по полстакана.
  • Две ложки листьев брусники соедините со стаканом кипятка и прокипятите 15 минут. Оставьте настаиваться на 2 часа, а затем процедите. Употребляйте перед едой.
  • Листья толокнянки (1 ст. л.) соедините со стаканом кипятка и проварите на водяной бане 30 минут. Отсуженный отвар процедите и принимайте по столовой ложке 5 раз в день. Препарат может вызвать побочную реакцию, кроме того, он противопоказан детям, беременным и людям с заболеваниями почек.
  • Измельчите листья петрушки и столовую ложку сырья залейте полулитром холодной воды. Настаивайте 10 часов. Настой разделите на равные части и выпейте за день.

Помочь в борьбе с недугом могут продукты из сада и огорода. Эффективным средством является смесь сока черной редьки и меда в равных пропорциях. Принимайте лекарство два раза в сутки по 15 мл после трапезы.

Полезным будет и сок репы, который необходимо немного прокипятить и пить по 2 ст. л. два раза в сутки.

Ускорить выздоровление поможет смородина или ее сок. Сильным мочегонным действием обладает арбуз, поэтому его рекомендовано включать в рацион, если болезнь обострилась в период созревания ягоды.

Облегчить состояние помогут ванночки. Для проведения процедуры могут использоваться травяные отвары или другие домашние средства.

Высокой эффективностью в борьбе с недугом обладает ромашка. Она оказывает антисептическое и противовоспалительное действие. Столовую ложку травы залейте 200 мл воды и дайте немного настояться. Добавьте 4 ст. л. настоя в 10 л теплой воды и проводите ванночки (10 минут) или подмывайтесь после мочеиспускания.

Также можно принимать целебные ванны. Травяной отвар добавить в жидкость и полежать в ней 20-30 минут. После ванной не следует споласкиваться проточной водой.

В домашних условиях можно применять и простые физиотерапевтические процедуры. Снизить боль поможет сухое тепло. Для этого можно использовать простую грелку или бутылку с теплой водой. Отлично подойдет парафин или раскаленная на сковороде соль, завернутая в плотный материал.

Для прогревания может использоваться картофельный компресс. Отварите несколько клубней, снимите кожуру и разомните плод вилкой. Заверните в целлофан и положите компресс на надлобковую область на несколько минут. Проводить прогревание предпочтительнее перед сном, при этом важно, чтобы ноги постоянно были в тепле.

Положительные отзывы заслужил и озокерит (горный воск). Он оказывает согревающее и обезболивающее действие, а также улучшает работу иммунной системы. Приобрести его можно в аптеке. Озокерит необходимо растопить и перелить в форму, выстеленную плотной клеенкой. Когда масса станет
комфортной температуры компресс укладывается на надлобковую область. Продолжительность процедуры – 10 минут.

Для ускорения процесса выздоровления необходимо откорректировать питание. Достаточное поступление витаминов, минералов и других питательных веществ позволит быстрее избавиться от недуга, а также укрепит иммунитет.

В рационе обязательно должно присутствовать большое количество растительной пищи, в частности, продукты, оказывающие мочегонное действие. Исключить следует алкоголь, острые и копченые блюда, газированные напитки, кофе, насыщенные бульоны и кислые овощи и фрукты.

Цистит приносит много дискомфорта, а также грозит развитием серьезных осложнений. Своевременное лечение гарантирует положительный эффект и облегчение симптоматики. Перед использованием средств народной медицины предварительно проконсультируйтесь с врачом. Для получения максимального результата совмещайте традиционные и домашние методы.

источник

Диета при цистите – обязательная мера и залог успешного лечения. Особенности рациона и примерное меню диеты при цистите, рецепты

Цистит — воспалительное заболевание мочевого пузыря. Наблюдается оно в разных возрастных категориях, но чаще встречается у пожилых женщин.

Это обусловлено анатомическими и физиологическими особенностями женского организма. Болезнь может носить хронический характер. В терапии цистита, наряду со специфическими препаратами, особая роль отводится диетическому питанию.

Главная задача диеты при цистите – смягчить симптомы заболевания и ускорить процесс выздоровления. Решить эту задачу помогут основные принципы питания при этом заболевании:

Правильное распределение продуктов в рационе. На завтрак и обед можно подобрать достаточно калорийные продукты. Калорийность ужина должна быть небольшая. У этого принципа есть научное обоснование. Мочевой пузырь и почки анатомически и физиологически тесно связаны между собой. Их функции активизируются в утреннее и дневное время. Поэтому не стоит перегружать их в вечернее время, а тем более ночью, когда эти органы находятся в фазе расслабления;

Правильный питьевой режим. Количество выпитой жидкости за день должно быть довольно большим. Причем, это может быть не только чистая питьевая вода, но и соки, морсы, компоты, травяные чаи. Употребление большого количества жидкости способствует вымыванию инфекции со стенок мочевого пузыря и способствует более быстрому выздоровлению;

Подбор продуктов, не вызывающих раздражение стенок мочевого пузыря. Отдельные продукты могут быть причиной обострения цистита. Поэтому, важно знать, какие продукты могут быть использованы в рационе, а от каких стоит воздержаться;

Регулярное опорожнение кишечника. В некоторых случаях запоры могут стать причиной интоксикации мочевого пузыря и возникновению цистита. Чтобы не было запоров в рацион питания необходимо включать продукты с большим содержанием клетчатки: капусту, морковь, сухофрукты, блюда, приготовленные из круп. При склонности к запорам необходимо принимать на ночь настой из чернослива;

Переход на низкосолевое и бессолевое питание;

Подбор продуктов с малым содержанием белков, жиров и сахара;

Подбор способов обработки продуктов, исключающих жарку, соление, консервирование.

Так как одной из главных задач диеты при цистите является предупреждение раздражения воспаленной слизистой стенки мочевого пузыря, то из рациона необходимо исключить:

• Копчености, соленья, острую пищу, продукты, прошедшие обработку жареньем, консервированием, маринованием;

• Черный чай, кофе растворимый и зерновой, газированные напитки;

• Сахар, сахарин и продукты, их содержащие;

• Острые овощи (перец болгарский и чили, редьку и редис), зеленные (щавель, петрушку), и специи (черный перец, лавровый лист, кориандр) и др.;

• Сдобную выпечку, макароны, кондитерские изделия, с большим содержанием жиров, сахара и консервантов;

• Молочные продукты, с большим содержанием жира, сыры, йогурты;

• Томаты и продукты на их основе;

• Заправки на основе уксуса, майонез;

• Все виды орехов, бананы, яблоки кислых сортов, сливу, вишню, персики, авокадо;

• Жирное мясо, рыбу, животные и растительные жиры;

• Все продукты, в составе которых есть ГМО.

Что разрешается в диетическом питании при цистите?

Выбирая продукты, больной должен руководствоваться рекомендациями диетологов.

Вот лишь небольшой список продуктов, которые они советуют включать в диету при цистите:

• Овощи, с мочегонными свойствами. Например, тыкву, огурцы, кабачки, сельдерей;

• Сладкие сорта фруктов – яблоки, виноград, груши.

• Плоды гранатового дерева также рекомендуются для больных циститом, так как они обладают антимикробным действием, что очень полезно при этом заболевании;

• Арбузы, обладающие сильным мочегонным действием;

• Дары леса – ягоды клюквы, брусники, морошки, черники, имеющие мочегонные и противомикробные свойства;

• Хлеб грубого помола, отруби, каши из цельного зерна;

• Ряженку, кефир и простоквашу с небольшим процентом жирности;

• Несоленые сорта твердых и мягких сыров;

• Мясное и рыбное филе нежирных сортов;

• Оливковое масло( 1 столовая ложка в день

• Семена кедра – 25 г в день;

• Иногда можно употребить мед, не более 1 чайной ложки в день;

В питье не должно быть ограничений. Можно пить ягодные морсы без добавления сахара, фруктовые компоты, травяные настои и чаи, настои из почек, свежевыжатые соки, негазированную минеральную воду (хлоридно-кальциевую).

Отдельное место в диете при цистите занимают витамины. Получить витамины из свежих листьев, ягод и плодов можно в домашних условиях. Прекрасный витаминный чай получается из ягод шиповника, рябины, черной смородины, облепихи, взятых в равных частях. К ним добавляются листья земляники, и все компоненты завариваются в термосе. Такой чай должен настояться в течение 2-3 часов. Принимают настой по полстакана за 30 минут до еды. Курс – 1-2 месяца.

Учитывая рекомендации диетологов, можно составить примерное меню на каждый день. Вопреки общепринятому мнению о том, что диета при цистите однообразна, ее можно расширить за счет способов приготовления и сочетания продуктов.

Завтрак для многих ассоциируется с кашами. Кроме каш, приготовленных из цельнозерновых круп можно приготовить овощи на пару, овощные пюре. Один раз в неделю можно приготовить омлет. Также неплохо для завтрака взять нежирный творог с йогуртом и свежими фруктами и ягодами. Для бутерброда хороши несоленые сорта сыра. Из питья можно употреблять зеленый или травяной чай, свежеприготовленные соки из овощей или фруктов, морсы;

Обед состоит из трех блюд. На первое подойдут овощные супы и борщи, свекольники, супы-крупянки. Вторые блюда – котлеты и тефтели из постного мяса на пару, отварное мясо птицы или телятины, отварная нежирная рыба. В качестве гарнира отлично подойдут тушеные овощи, картофельное пюре, каши. Кроме свежих фруктов и ягод на десерт можно приготовить много вкусных, и разных по составу блюд: ягодное желе, запеченные яблоки и груши, смузи из ягод, фруктовые и ягодные коктейли, творожное суфле с ягодами и фруктами, муссы, кисели, соки, компоты, ягодные и травяные чаи; Полдник – кефир, ряженка с хлебцами;

Ужин – творожные или рисовые запеканки, блины из гречневой или ржаной муки, винегрет, салаты из свежих огурцов, свежевыжатые соки, травяной чай.

Первый день.

Завтрак: гречневая каша, 150 граммов нежирного творога с кусочками сливы или яблока, стакан свежевыжатого яблочного сока.

Второй завтрак: чашка брусничного киселя (можно с ржаными хлебцами).

Обед: овощной суп-пюре, 150 граммов отварной курицы, стакан настоя шиповника.

Ужин: фруктовый салат из яблока, груши, киви, стакан кефира.

• Второй день.

Завтрак: овсянка со свежим яблоком, или ягодами брусники, чашка травяного чая.

Второй завтрак: яблочный сок.

Обед: окрошка (без жирного мяса, колбасы, сметаны, уксуса), печеный картофель, чашка клюквенного киселя.

Полдник: кефир или ряженка.

Ужин: омлет из одного яйца с зеленью, ржаные хлебцы, морковный сок.

• Третий день.

Завтрак: мюсли с кефиром, стакан ягодного витаминного настоя из термоса.

Второй завтрак: груша или яблоко, стакан травяного чая.

Обед: суп овсяный с гренками, 100 граммов отварной телятины, компот из сухофруктов.

Полдник: стакан клюквенного киселя с хлебцами.

Ужин: печеный картофель, 200 граммов отварной нежирной рыбы (треска, морской окунь, минтай), стакан кефира.

• Четвертый день.

Завтрак: ягодное смузи и кефир, витаминный чай.

Второй завтрак: 150 граммов творога с ягодами, или черносливом, стакан морса.

Советуем прочитать:  Что больнее роды или цистит

Обед: овощной суп, отварная рыба с рисом, фруктовый салат, стакан яблочного сока.

Полдник: салат из огурцов, печеное яблоко, компот из сухофруктов.

Ужин: котлеты на пару с тушеными овощами, стакан кефира.

• Пятый день.

Завтрак: пшенная каша с подсолнечным маслом, бутерброд с несоленым сыром, травяной чай.

Второй завтрак: свежие ягоды с кефиром, стакан отвара шиповника.

Обед: суп овсяный с постной курицей, запеканка рисовая. Стакан клюквенного морса.

Полдник: яблоко печеное, хлебцы ржаные, стакан ягодного киселя.

Ужин: окрошка на свекольном отваре, диетическая, тефтели на пару и тушеными овощами, чашка травяного чая.

• Шестой день.

Завтрак: каша овсяная с фруктами, травяной чай с чайной ложкой меда.

Второй завтрак: 150 граммов творога с кусочками груши, стакан сока граната.

Обед: суп рыбный (с нежирными сортами рыбы), хлебцы, или цельнозерновой хлеб, рис с тушеными овощами, сок морковный.

Полдник: компот из свежих яблок.

Ужин: рисовый молочный суп, стакан кефира.

• Седьмой день.

Завтрак: творожная запеканка с черносливом, стакан зеленого чая.

Второй завтрак: яблочно-морковный салат, кисель брусничный.

Обед: суп овощной, тыква тушеная, хлебцы ржаные, стакан витаминного чая.

Полдник: киви, стакан ягодного морса.

Ужин: отварная рыба с рисом, хлебцы, ряженка.

В примерном меню можно заменять то или иное блюдо, стараясь, чтобы недельное распределение продуктов было разнообразным. Используя диету при цистите, стоит следить за реакцией своего организма. Если чувствуется улучшение состояния, то меню можно расширять, вводя в него другие продукты.

Научиться готовить диетические блюда довольно просто. Более трудная задача – перейти на диету при цистите. Поэтому так важно приготовить не только вкусное, но и внешне привлекательное блюдо. Вот несколько несложных рецептов из продуктов, разрешенных в диетическом питании при цистите:

• Паровые котлеты из кабачка.

Продукты: один небольшой кабачок, белок одного куриного яйца, 2 столовые ложки муки ржаной, немного соли.

Очищенный от кожуры кабачок, натереть на крупной терке. В полученную массу добавить белок яйца и соль, и тщательно перемешать. Дно пароварки смазать растительным маслом и выложить на него котлетки, предварительно обвалянные в муке. Готовить в течение 15 минут. Подавать с небольшим количеством сметаны.

• Куриные паровые котлеты.

Продукты: 500 граммов филе курицы, сухари из ржаного хлеба, ½ стакана воды, соль на кончике ножа, панировочная мука, белок одного яйца.

Сухари замочить в воде. Филе курицы вымыть, порезать на кусочки и прокрутить на мясорубке. В фарш добавить размоченные сухари, соль и белок. Полученную массу тщательно перемешать и сформовать котлетки, панируя их в муке. Уложить котлеты в форму для пароварки и готовить их в течение 40 минут.

• Тыквенная каша.

Продукты: тыква, желтой, или оранжевой окраски, мед, сливочное масло (по 1 ст. ложке).

Тыкву вымыть и очистить. Нарезать мякоть на кубики, выложить их в кастрюлю и немного добавить воды и варить на медленном огне до готовности. Затем, тыкву размять в кастрюле в пюреобразную массу, взбить, добавив немного сливочного масла и меда.

Суп из гречи и овощей.

Продукты: картофель( 2 шт.), морковь ( 1 шт.),1/2 стакана гречи, масло растительное(1 ст.л.), соль на кончике ножа.

Гречу перебрать, промыть и залить водой. Промытую и очищенную морковь, натереть на крупной терке. Картофель, промыть, очистить и нарезать небольшими кубиками. Овощи добавить к грече и варить до полной готовности на медленном огне. В конце добавить соль и подсолнечное или оливковое масло.

Диета при цистите – вынужденная мера, которая необходима для полного выздоровления.

Для этого приходится идти на серьезные ограничения в рационе. Но, постепенно, такие ограничения приносят положительный результат, а в итоге – полное выздоровление.

Инфекции мочевого пузыря (цистит, пиелонефрит) являются наиболее распространенными инфекциями мочевыводящих путей у женщин и мужчин. По статистике, они занимают третье место по частоте — после гриппа и простуды. Особенно подвержены этому недугу представительницы слабого пола — причина кроится в их анатомических особенностях. Уретра у женщин гораздо короче (до 4-5 см в длину), чем у мужчин (15-20 см), и, кроме того, к ней непосредственно прилегает устье влагалища и ануса, в которых размножается много микроорганизмов. И хотя в своей естественной среде эти бактерии абсолютно безвредны, и даже полезны для здоровья, — но когда они попадают в мочевыводящие пути, это может вызвать воспаление — то есть, цистит. Если болезнь своевременно не лечить, воспалительный процесс может перейти на мочеточники, а потом — и на почки. В данной статье мы расскажем вам, как побороть цистит в домашних условиях, а также защитить свой организм от повторных инфекций.

  1. Цистит в большинстве случаев появляется в зимнее время из-за переохлаждения тела. Однако, даже летом сидеть на холодных скамейках, камнях и песке не рекомендуется.
  2. Иногда цистит связан с неправильной или недостаточной интимной гигиеной. Например, много женщин пренебрегают частой сменой тампонов или прокладок, не знают правильной техники подмывания, и, следовательно, заносят инфекции в мочевой пузырь.
  3. Механические контрацептивы (спирали, круги) — еще одни причины недуга.
  4. Повышенное внимание должно уделяться беременным женщинам, пациенткам в период менопаузы или людям, страдающим гормональными отклонениями в организме.
  5. С возрастом у мужчин увеличивается риск получить цистит вследствие анатомических аномалий органов мочеполовой системы. Болезнь начинает проявляться в период нарушений, связанных с мочеиспусканием, доброкачественной гиперплазией предстательной железы, аномалией в строении мочевого пузыря.
  6. Нередко причины цистита кроются в невылеченных инфекциях половых органов.

Предлагаем вам ознакомиться с симптомами цистита у женщин:

  • боль в низу живота;
  • боль во время мочеиспускания;
  • увеличение частоты мочеиспускания, при этом количество мочи может быть очень малым;
  • жжение при мочеиспускании;
  • увеличение температуры;
  • в некоторых случаях — недержание мочи.

Что касается симптомов цистита у мужчин, то они аналогичны, только протекают менее выраженно.

Чтобы вам не понадобилось лечение цистита, придерживайтесь нескольких простых правил.

  1. Пейте около 2 литров жидкости в день — это помогает очистить мочевой пузырь и мочеиспускательный канал, что снижает риск размножения бактерий.
  2. Не сдерживайте мочеиспускание — если вы чувствуете позывы, нужно сразу же идти в туалет, чтобы бактерии не размножались.
  3. Подмывайтесь 2 раза в день под проточной водой, направляя струю по направлению от половых органов к анусу. Используйте специальные жидкости для интимной гигиены.
  4. Соблюдайте надлежащую гигиену в туалете — протирайте сиденье унитаза антибактериальными средствами. Тогда цистит вам будет не страшен.
  5. Если вы страдаете от сухости влагалища, используйте увлажняющие гели или пены — это предотвратит раздражение слизистой и снизит риск заражения.
  6. После интимной близости старайтесь подмываться, или, по крайней мере, мочиться — это удалит микробы, которые попадают в уретру.

Детально про цистит нам расскажет ведущая программы «Жить здорово!»

Цистит — это заболевание, которое довольно легко поддается лечению в домашних условиях. Только постарайтесь сделать это как можно быстрее, чтобы болезнь не перешла в хроническую стадию — хронический цистит лечить намного тяжелее.

Лечение цистита у мужчин и женщин на ранних стадиях возможно с помощью клюквенного сока. Он подкисляет мочу и предотвращает рост вредных бактерий — а ведь это и есть основные причины недуга. Если же вы будете пить клюквенный сок или есть клюквенное варенье каждый день, то забудете о том, что такое цистит, навсегда.

Если вы наблюдаете у себя тяжелые симптомы цистита, вылечить недуг поможет этот уникальный травяной сбор. Он подходит как для мужчин, так и для женщин.

  • Трава золотарника — 50 г
  • Черники листья — 50 г
  • Пырея корневища — 30 г
  • Стальника корневища — 30 г
  • Корень солодки — 20 г

Подготовка и использование. 1 столовую ложку травяной смеси залить стаканом кипятка, накрыть крышкой и варить 2 минуты, после чего дать настояться в течение 10 минут и процедить. Пейте напиток в горячем виде 3 раза в день между приемами пищи. Каждый раз нужно готовить свежий отвар. Данная смесь имеет антисептическое, противовоспалительное, мочегонное и слабительное действие. Лечение продолжайте до тех пор, пока симптомы полностью не уйдут.

Цистит не устоит и перед таким сбором:

  • Цветки ромашки — 50 г
  • Листья толокнянки — 30 г
  • Трава фиалки трехцветной — 50 г
  • Трава хвоща полевого — 30 г
  • Цветки белой акации — 30 г

Подготовка и использование. 1 столовую ложку смеси трав залить 1 стаканом кипятка, накрыть крышкой и варить 2 минуты, дать настояться в течение 10 минут, процедить. Принимать напиток в горячем виде 3 раза в день между приемами пищи. Каждый раз рекомендуется готовить новую порцию отвара. Этим средством от цистита нужно лечиться до тех пор, пока симптомы недуга полностью не уйдут. Рецепт подходит для мужчин и женщин.

Навсегда вылечить цистит поможет курс лечения такими травами:

  • Ромашка — 70 г
  • Листья черники — 40 г
  • Корень стальника — 40 г
  • Цветки лабазника — 30 г
  • Трава подмаренника — 30 г
  • Корневище пырея — 40 г

Подготовка и использование. 1 столовую ложку смеси залить 1 стаканом кипятка, накрыть крышкой и варить 3 минуты, затем дать настояться в течение 10 минут и процедить. При первых симптомах цистита пить это снадобье в горячем виде 3 раза в день между приемами пищи. Каждый раз нужно готовить новую партию лекарства. Оно подходит и для мужчин, и для женщин, и устраняет цистит буквально в считанные дни.

Народные целители знают немало способов, как лечить цистит. Вот один из них:

  • Трава тысячелистника — 50 г
  • Трава тройчатки — 50 г
  • Пастушья сумка — 40 г
  • Цветки ромашки — 40 г
  • Корневище пырея — 40 г

Подготовка и использование. 1 столовую ложку смеси залить 1 стаканом кипятка, накрыть крышкой и варить 3 минуты, дать настояться в течение 10 минут, процедить. Для лечения цистита пейте этот напиток в горячем виде 3 раза в день между приемами пищи. Рецепт подходит для мужчин и женщин.

Этот травяной сбор помогает навсегда вылечить даже самый запущенный цистит у мужчин и женщин.

  • Трава золотарника — 30 г
  • Корневище пырея — 30 г
  • Цветки ромашки — 30 г
  • Лист толокнянки — 50 г
  • Березовый лист — 50 г

Подготовка и использование. 1 столовую ложку смеси залить 1 стаканом кипятка, накрыть крышкой и варить 3 минуты, дать настояться в течение 15 минут, процедить — и одно из самых лучших средств от цистита готово! Принимайте его в теплом виде 3 — 4 раза в день через 15 минут после еды. Лечение продолжайте до тех пор, пока не заметите полное исчезновение всех симптомов цистита.

Для лечения цистита у женщин и мужчин подойдет и такой рецепт:

  • Листья брусники — 40 г
  • Трава зверобоя — 50 г
  • Трава золотарника — 50 г
  • Кора каштана — 30 г
  • Трава спорыша — 30 г
  • Корень одуванчика — 30 г

Подготовка и использование. 1 столовую ложку смеси залить 1 стаканом кипятка, накрыть крышкой и варить 3 минуты, дать настояться в течение 15 минут, процедить. Для устранения симптомов цистита пить этот отвар в теплом виде 3 — 4 раза в день через 15 минут после еды.

Для лечения цистита народными средствами применяется сбор из следующих трав:

  • Корень петрушки — 10 г
  • Плоды можжевельника — 10 г
  • Трава хвоща полевого — 20 г
  • Трава грыжника — 20 г
  • Листья мать-и-мачехи — 20 г
  • Корень стальника — 20 г
  • Листья брусники — 50 г

Подготовка и использование. 3 столовые ложки смеси залить 3 стаканами кипятка, накрыть крышкой, дать постоять в течение 15 минут, процедить. Пить 3 — 4 раза в день за 2/3 чашки теплого настоя после еды. Лечение цистита у женщин по этому рецепту нужно продолжать 2-3 недели, у мужчин — пока все симптомы не пройдут.

При лечении цистита травники применяют и такой сбор:

  • Листья черной смородины — 50 г
  • Соцветия линдена — 50 г
  • Цветки каштана — 25 г
  • Кора ивы — 25 г
  • Листья березы — 25 г
  • Корень петрушки — 25 г
  • Цветки чайной розы — 25 г

Подготовка и использование 2 ½ столовой ложки смеси залить 3 стаканами горячей воды, накрыть крышкой, оставить на ночь, затем варить 1 минуту, перелить все это в термос и пить по ½ стакана 3 — 4 раза в день после еды. Этот рецепт помогает эффективно лечить цистит в домашних условиях у мужчин и женщин.

Как только вы заметили первые симптомы воспаления мочевого пузыря, начинайте такое лечение:

  • Трава будры плющевидной — 50 г
  • Трава спорыша — 50 г
  • Трава ясменника душистого — 20 г
  • Трава лапчатки гусиной — 20 г
  • Трава мальв — 20 г
  • Цветки ромашки — 20 г

Подготовка и использование. 2 столовые ложки смеси залить 1 ½ стакана воды, накрыть крышкой и варить 2 мин, процедить, пить по ½ стакана отвара 2 -3 раза в день между приемами пищи, пока цистит полностью не пройдет.

Для женщин и мужчин, которых мучает цистит, знаменитый травник отец Климушко предлагает такое лечение:

  • Цветки ромашки — 100 г
  • Листья толокнянки — 100 г
  • Тысячелистник — 50 г
  • Листья мяты перечной — 50 г
  • Корневище пырея — 50 г
  • Плоды яловца — 50 г
  • Листья крапивы — 50 г
  • Цветки вереска — 50 г

Все ингредиенты тщательно перемешать. 1 чайную ложку смеси залить 1 стаканом кипятка, накрыть крышкой и настаивать 20 — 30 минут, затем процедить. Пить в горячем виде 2 — 3 раза в день после еды, пока цистит полностью не пройдет.

Для лечения цистита вы легко сможете сделать в домашних условиях сидячие ванны. Однако, они рекомендованы только для женщин, потому что у мужчин теплые процедуры на гениталиях могут вызвать множество побочных эффектов.

Итак, сидячие ванны можно делать просто из горячей воды, а можно приготовить такой травяной отвар для лечения цистита народными средствами:

  • Кора дуба — 50 г
  • Лист шалфея — 50 г
  • Трава хвоща полевого — 50 г

Приготовление: травы тщательно перемешать. 5 — 6 столовых ложек смеси залейте 2 литрами воды, накройте крышкой и варите 5 — 10 минут, затем процедить в миску и добавьте холодной воды — так, чтобы температуры сидячей ванны составляла около 40 C. Находиться в такой ванне нужно 10 — 15 минут. Лечение повторяйте каждый вечер перед сном, пока цистит полностью не уйдет.
В телепередаче «Популярный доктор» также обсуждалась тема «цистит»:

Для лечения цистита очень полезно делать теплые грелки на низ живота и, если это возможно, на поясничную область. Отметим, что такое лечение больше подходит для женщин.

Для лечения цистита народными средствами применяется картофельная кожура (однако, этот способ также разработан только для женщин). Итак, если у вас часто бывает цистит, вы должны отварить картофельную кожуру, и перелить ее вместе с водой, в которой кожура варилась, в ведро. Края ведра лучше укутать одеялом, чтобы кожура остывала не так быстро. Затем садитесь сверху на ведро, и укрываетесь теплым одеялом. Эту процедуру нужно закончить тогда, когда пар уже не будет прогревать тело. После этого рекомендуется лечь в теплую постель. Лечение картофельной кожурой продолжайте до тех пор, пока цистит полностью не уйдет.

Попробуйте медовую методику лечения цистита. Для этих целей рекомендуется мед крапивы, ромашки или березовый. Вы должны съедать по 1 ложке этого продукта 3 раза в день, пока цистит полностью не уйдет.

Цистит «боится» тепловых процедур. Но если вы добавите к ним целебную силу глины, то лечение пройдет еще быстрее. К тому же, этот способ показан и для мужчин, и для женщин. Итак, если у вас есть цистит, возьмите любую лечебную глину (лучше — голубую или белую), смешайте с водой так, чтобы получилась лепешка, нагрейте эту лепешку до температуры 50-60 градусов, и приложите к низу живота. Сверху нужно укрыться теплым одеялом. Всего несколько таких процедур — и цистит перестанет вас тревожить.

Лимонный сок помогает не только предотвратить цистит, но и избавиться от него. Выпивайте каждое утро натощак по 3 столовых ложки этого сока.

Цистит лечится скипидарными ваннами — особенно полезны они для женщин. Помните, что при этой болезни используется желтый скипидар — он прогревает тело, улучшает кровообращение в мочевом пузыре и устраняет цистит.

Алоэ — это универсальное антибактериальное средство. Поэтому, если у вас часто бывает цистит, вы должны в профилактических целях каждое утро выпивать 1 чайную ложку сока алоэ, «закусывая» ложечкой меда.

Напишите в комментариях о своём опыте в лечении заболеваний, помогите другим читателям сайта!
Поделитесь материалом в соцсетях и помогите друзьям и близким!

Цистит – заболевание, требующее лечения под руководством специалиста – уролога или нефролога. Терапия этого заболевания включает в себя прием антибиотиков, антисептиков, физиотерапевтические процедуры, обильное питье, специальную диету. Одновременно применяют лечение цистита народными средствами, дополняющее методы классической медицины.

Важно знать, что такие рецепты не замещают традиционную схему консервативной терапии. Они мягко и надежно купируют симптомы воспаления, увеличивая результативность антибактериальной терапии, применяются для профилактики рецидивов при хроническом течении инфекции.

Перед тем, как лечить цистит народными средствами, следует проконсультироваться у врача о противопоказаниях и побочных действиях растений. В группе риска те, кто страдает аллергией, дети, беременные и кормящие женщины, пожилые люди.

Чтобы вылечить цистит, лечение народными средствами требует использования лекарственных трав и сборов. Приобрести урологические сборы или растительные компоненты для них можно в аптеке. Если есть возможность, их заготавливают самостоятельно. Травы, семена и корни растений должны быть собраны в нужное время, высушены и обработаны с соблюдением всех правил.

Для приготовления отвара используют укропные семена, столовую ложку которых кипятят в 200 мл воды на протяжении четверти часа. Отвар остужают и принимают по полстакана за один прием 4-5 раз в день.

Курс лечения укропным настоем – 1-1,5 недели. Приготавливая настой укропного семени, заливают такое же количество семян 200 мл воды на 3 часа, принимают до полного купирования симптомов один-два раза в сутки.

Чтобы приготовить настой, берут 1\2 стакана крупы, заливают 200 мл кипятка, растирают, пока не получится мутноватый раствор. Его принимают на протяжении 2 недель по 4-5 ст. ложек.

Для приготовления отвара 2 ст.л. пшена отваривают в 400 мл воды в течение 7-8 мин., настаивают 5-6 мин., сливают получившуюся жидкость. Ее нужно пить по 1 ст.л каждый час на протяжении первых суток, по 3 ст.л.каждый час – на протяжении следующих суток, по ½ стакана с третьих по седьмые сутки лечения пшеном.

Сухие цветки аптечной ромашки (1 ст.л.) заливают 200 мл кипятка на четверть часа, процеженный отвар выпивают за 3 приема.

Советуем прочитать:  Цистит после овуляции причины

Это средство считается исключительно эффективным для регенерации слизистой оболочки пораженного воспалением мочевого пузыря. Измельченные корни (4 ст.л.) заливают 400 мл кипятка, отваривают на протяжении четверти часа. Настаивают пару часов, процеживают, принимают по ½ стакана каждые 5-6 часов.

Мед и редька.

Смесь меда и сока черной редьки, взятых в пропорции 1:1, принимают в течение месяца. Лечебная дозировка — по 1 ст.л. через 30 минут после еды.

Ингредиенты смешивают поровну, принимают по 1.ч.л. трижды в сутки.

Настойка меда и сока редьки.

Настоять на водке в течение 3 дней мед и сок редьки (по 200 мл каждого ингредиента). Принимать по 2 ст.л. смеси перед едой 3 раза в сутки.

Имбирь, обладающий противовоспалительными и антибактериальными свойствами – универсальное средство для приготовления урологического целебного чая. Его готовят из порошка имбиря (1 ст.л.) и цветов синего василька (3 ст.л.). Одну чайную ложку смеси заливают стаканом кипятка, настаивают 1,5-2 часа под крышкой, выпивают в течение суток.

Берут несколько растительных компонентов (порошок имбиря, створки фасоли, трава зверобоя и полевого хвоща, цветы синего василька и бузины). Каждого ингредиента нужно взять по 20 г.

Их полученной смеси берут 40 г, заливают литром воды. Настой оставляют на ночь, а утром кипятят 10 мин, настаивают 2 часа. Полученное количество нужно выпить за 5 приемов.

Трава «медвежье ушко», или толокнянка, широко используется для лечения цистита. Из нее готовят отвар, водный и спиртовый настой. Аптечная сеть предлагает пакетированный чай на основе толокнянки. Для изготовления отвара берут 10 г мелко порезанного листа на 220 мл кипятка, отваривают на протяжении 15 минут, процеживают, остужают.

Чтобы приготовить настой, лист толокнянки кипятят 5 минут, 40 минут настаивают, принимают процеженный настой по 1 ст. л. 4 раза в сутки.

Отвар брусничного листа.

Этим средством лечат даже острую форму цистита. Одна столовая ложка брусничного листа заливается 200 мл кипятка, запаривается на водяной бане в течение 20 минут. При острой форме заболевания средство принимают по полстакана за 0,5-1 час до еды, для профилактики рецидивов – по 45 мл трижды в сутки.

Чтобы вылечить цистит такими народными средствами, как клюква и брусника, для промывания мочевого пузыря естественным путем используют морсы из этих ягод. Их готовят холодным и горячим способами.

Горячий способ – отваривают ягоды, разминают их, отваривают жмых, процеживают отвар, добавляют в него сок, полученный при давлении ягод, добавляют сахар по вкусу.

При холодном способе ягоды клюквы или брусники заливают прохладной кипяченой водой и настаивают до изменения цвета напитка. Для коррекции вкуса добавляют в морс зеленый чай, отвар шиповника.

Прогревание широко применяется для лечения цистита. В случаях, когда нет возможности посещать физиотерапевтический кабинет, используют прогревание, которым пользовались дома не одно десятилетие. Особенно эффективно действуют такие народные средства от цистита у женщин, которые чаще всего страдают от заболевания. Прогревания, компрессы:

На низ живота в проекции мочевого пузыря приложить размятый картофель, вареный в шелухе, или компресс из горячих отрубей. И отруби, и картофель нужно завернуть в холщовый мешочек и в целлофановый пакет.

Две половинки красного кирпича следует нагреть, положить в металлическую емкость, и сесть на нее сверху, укутавшись пледом и прикрыв тканью края емкости. Следует сидеть до остывания кирпича. После нескольких процедур наступит заметное облегчение.

Компресс из лука.

Ежедневно рекомендуется на 1 час прикладывать к низу живота кашицу из натертого свежего или печеного лука.

Компресс из глины и яблочного уксуса (рецепт болгарской целительницы Ванги).

В качестве компресса на низ живота и на область почек прикладывают гончарную глину, замоченную в яблочном уксусе и нанесенную на тряпочку.

Прогревание над горячим картофелем.

Сварить картошку «в мундире», слить воду, размять клубни и сесть над горячей картошкой, укутав низ живота и ноги. Греться ежедневно или через день, обычно требуется 7-12 раз до исчезновения появлений цистита.

Компресс из каменного масла.

Положить на всю ночь на низ живота компресс из марли, смоченной в растворе каменного масла (3 г) и 200 теплой кипяченой воды, накрыть пленкой из целлофана или компрессной бумагой. Применять ежедневно, курс процедур — 10-15 раз.

Помимо фитопрепаратов в лечении цистита используется мумие, из которого делают раствор для спринцевания или свечи.

Обезболивающий раствор для спринцевания.

На 200 мл теплой кипяченой воды берут 1 г мумие, раствором проводят влагалищные спринцевания . Обезболивающий эффект получают через четверть часа.

Для уменьшения боли при цистите в прямую кишку вставляют свечи из 0,1-0,3 г мумие, ½ ч.л. молока, муки. В дополнение к местному лечению принимают на ночь по 0,2 г мумие в течение 1,5 недель не ранее, чем через 3 часа после ужина.

Чтобы лечение цистита народными средствами было более эффективным, используют горячие сидячие ванны. Вместо воды в них наливают отвары и настои лекарственных растений.

Ванны не проводят при лечении острого цистита с температурой во избежание распространения инфекции. Особенно эффективно применение сидячих ванн у женщин при рецидивах хронического цистита. Ванна с ромашкой.

В 10 л кипятка отваривают 3-4 ст. л. цветов аптечной ромашки, отвар процеживают, остужают и сидят в нем до тех пор, пока вода сохраняет тепло.

150 г травы хвоща заливают 5 л кипятка и оставляют для настаивания на 2-3 часа. Длительность ванны – полчаса. Можно из разведенного отвара сделать согревающий компресс на 1,5 часа на низ живота.

Ванна с еловыми шишками и сосновыми веточками.

Мелко порубить ингредиенты в таком количестве, чтобы заполнить на треть десятилитровую емкость, отварить в течение получаса, еще час настаивать.

Ванна из отвара лаврового листа (рецепт для женщин известного целителя доктора Евдокименко).

В 8-10 литрах воды 20 минут кипятят 30 г лаврового листа. После этого отвар листа процеживают, используют его для 10-минутной сидячей ванны.

Перед тем, как встать, нужно помочиться в таз, чтобы часть лекарственного отвара проникла в мочевой пузырь и продезинфицировала его. Для достижения стойкой ремиссии достаточно одной процедуры.

Ванна с сенной трухой, овсяной соломой и ветками сосны.

Ингредиенты берут в равных пропорциях, измельчают. Заполняют ими десятилитровую емкость до половины, доливают кипяток, варят 20 минут при слабом кипении, настаивают час.

В равных пропорциях нужно взять траву спорыша («цыплячья травка»), лист березы и шалфея. Смесь трав (200 г) заливают 5 литрами горячей воды, настаивают 2-3 часа, процеживают, используют в теплом виде. Такие ванны принимают по 20-30 минут курсом по 7-9 процедур, проводимых через день.

Бактерицидная содовая ванна.

На 4 л теплой воды нужно взять 4 ст.л. пищевой соды. Ее размешивают и принимают теплую сидячую содовую ванну. В дополнение можно выпивать содовый раствор – треть чайной ложки соды на 180-200 мл теплой воды. Противопоказания для приема соды внутрь – метеоризм, гастрит с пониженной кислотностью.

Широкий диапазон народных средств для лечения цистита позволяет каждому больному подобрать оптимальный рецепт в дополнение к консервативной терапии заболевания.

Под циститом понимают воспалительный процесс, протекающий в мочевом пузыре. Причиной болезни является попадание болезнетворных микроорганизмов в тело человека. Воспалению мочевого пузыря в большей степени подвержены женщины, у которых внутренние половые органы по строению отличаются от половых органов мужчин. Однако это не означает, что мужчины вовсе не страдают данным заболеванием, хоть цистит и редкость для сильной половины человечества, но всё же заболеть им мужчина вполне способен.

Цистит — довольно непростое заболевание, которое протекает с очень болезненными симптомами в виде рези, жжения, а также зуда в половых органах. Протекает болезнь в двух стадиях: в острой и хронической. Хроническая форма цистита может сопровождать человека годами, то прекращаясь на какое-то время, то вспыхивая вновь. Лечить воспаление мочевого пузыря можно не только с помощью медикаментов, множество рецептов избавления от заболевания предлагает народная медицина.

Самым быстрым способом лечения воспаления мочевого пузыря является медикаментозная терапия (антибиотики), но не всегда этот метод считается самым лучшим и безопасным. Антибиотики обладают свойством уничтожать не только вредные микроорганизмы в теле человека, страдает также и полезная микрофлора. Народная медицина действует более щадящее на организм больного, но лечение имеет довольно длительное время.

Народные рецепты состоят только из проверенных временем способов, к тому же все рецепты изготавливаются только из натуральных ингредиентов растительного и животного происхождения. Все составляющие народных рецептов находятся в доступности для каждого человека и намного дешевле, а иногда и эффективнее медицинских препаратов.

Некоторые ингредиенты, входящие в состав различных настоев, отваров, чаёв, ванночек и т.д., могут вызывать аллергические реакции у человека, поэтому перед их применением, нужно обязательно получить разрешение на их применение от лечащего врача.

Обильное питьё

Во время болезни необходимо как можно больше потреблять тёплой жидкости, так как это способствует усилению работы почек и частому мочеиспусканию. С мочой вымывается болезнетворная микрофлора, что очень положительно действует при лечении цистита. Пить нужно различные травяные чаи, соки и морсы, обычную негазированную питьевую воду. Количество потребляемой жидкости в день должно быть около 2 — 3 л. С осторожностью употребляют большое количество жидкости те люди, которые страдают сердечно-сосудистыми заболеваниями.

Клюквенный морс

Для приготовления напитка подойдут как свежие ягоды клюквы, так и замороженные:

  • поставить кастрюлю с водой на огонь;
  • ягоды клюквы необходимо тщательно вымыть и обсушить;
  • когда вода в кастрюле закипит, поставить в неё дуршлаг с насыпанными в него ягодами клюквы;
  • клюква должна как следует распариться над паром, примерно в течение 10 — 15 минут;
  • взять толкушку и размять клюкву прямо в дуршлаге, при этом мякоть и сок плодов выдавятся прямо в кипящую воду, а кожура ягод останется;
  • по вкусу в морс добавить сахар, остудить и пить каждый час по 1 стакану напитка.

Клюквенный морс обладает не только мочегонным эффектом, также клюква имеет противовоспалительные и антимикробные свойства. Подобным лечебным эффектом обладает и брусника. Морс из её ягод варят точно по такому же рецепту.

Отвар из брусничных листьев

Свежие или сушёные листья растения в количестве 50 г мелко измельчают и заливают холодной водой (1000 мл). Далее смесь помещают на маленький огонь и нагревают до тех пор, пока она не закипит. Дают прокипеть в течение 30 минут, затем выключают огонь и оставляют настаиваться. Пьют отвар по 3 раза в сутки перед приёмом пищи. Курс лечения проводят около 3 месяцев.

Брусника имеет свойство вымывать калий и кальций из человеческого организма, это нужно учитывать при лечении данным растением. Чтобы восполнить запасы микроэлементов, больному рекомендуется вводить в рацион питания продукты, которые содержат калий и кальций (бананы, творог, тыква, кабачки, сыр).

Отвар из листьев алоэ

Столетник обладает удивительными лечебными свойствами в борьбе с различными заболеваниями. При цистите рекомендуется употреблять отвар из листьев столетника, приготовленный по следующему рецепту:

  • от растения необходимо отрезать 3 крупных листа и положить их в морозильную камеру примерно на 40 — 60 минут;
  • по истечении времени листья достать и прокрутить через мясорубку;
  • в полученную кашицу прибавить 1 стакан холодной воды и поставить смесь на огонь, пока та не закипит;
  • как только средство начнёт кипеть, добавить в него ещё 0,5 л воды и дать прокипеть в течение 30 минут;
  • затем отвар снимают с плиты, прикрывают крышкой и оставляют настаиваться около 2 часов;
  • остывшее средство тщательно профильтровывают через марлю и добавляют в него по вкусу пчелиный мёд;
  • каждый час рекомендуется принимать по полстакана отвара, курс лечения 1 неделя.

Настой из чеснока

Чеснок способен уничтожать патогенную микрофлору в организме человека, к тому же, чеснок обладает укрепляющим действием для иммунной системы организма. Для лечения цистита из свежего чеснока готовят следующий настой:

  • небольшую головку чеснока очистить от шелухи и натереть на мелкой тёрке;
  • чесночную кашицу залить 1000 мл кипящей воды, накрыть крышкой и настоять около 3 часов;
  • к остывшему настою добавить 1 ст. ложку пчелиного мёда, перемешать и процедить;
  • принимать лекарство по 100 мл каждые 2 часа. В день разрешено выпивать не более 1 л настоя.

Готовят чесночный настой каждый день. Данным средством нельзя пользоваться лицам, имеющим заболевания кишечника или желудка.

Зверобой и ромашка

Сушёную траву зверобоя в количестве 8 ч. ложек смешивают с 3 ч. ложками аптечной ромашки, залить 1000 мл кипящей воды и настоять в течение 1 часа. Готовый настой процеживают и пьют по 100 мл через 60 минут после еды. Данный настой обладает противовоспалительным и мочегонным свойством, к тому же зверобой содержит много витамина C.

2 ст ложки корней шиповника заливают 200 мл крутого кипятка, ставят на 20 минут на водяную баню настаиваться. Готовое средство употребляют по полстакана 3 — 4 раза в день перед принятием пищи. Отвар обладает болеутоляющим и мочегонным действием.

Настой василька

Высушенные цветки василька в количестве 1 ст ложки заливают 200 мл крутого кипятка. Средство необходимо настоять, затем разделить на 3 одинаковые порции и пить перед принятием пищи. Данный рецепт нельзя использовать женщинам, имеющим заболевания по гинекологической части. Запрещено лечение васильком в I триместре беременности.

Полстакана пшена тщательно промывают и добавляют 200 мл прохладной воды. Перемешивают и разминают крупу руками, пока вода не приобретёт белый мутный цвет. Полученное средство употребляют в течение дня, до принятия пищи. Курс лечения не более 1 недели.

Семена льна

При хронической форме цистита эффективно следующее средство: к 3 ст. ложкам семян льна добавляют 500 мл воды и ставят на маленький огонь на 5 минут. Выключить горелку и настоять средство в течение 10 минут. Затем в готовый напиток положить 1 ст. ложку пчелиного мёда и перемешать. Выпить отвар в течение 1 часа маленькими глотками. Курс лечения не более 2 месяцев, с обязательным интервалом в 2 недели.

Семена укропа

1 ст ложку семян укропа мелко растолочь. Затем залить 1 стаканом кипящей воды и оставить настаиваться около 3 часов. Пьют средство по 100 мл до 2 раз в день.

Настой семян петрушки

Семена петрушки залить 400 мл кипящей воды. Средство лучше оставить настаиваться на ночь. Готовый напиток делят на 6 порций и выпивают за один день.

Берёзовый дёготь с молоком

На 1 стакан подогретого молока взять 10 капель дёгтя берёзового. Хорошенько перемешать, разделить на 3 части и выпить в течение дня.

Действенное средство против цистита

Пчелиный мёд и семена сельдерея смешивают в равных пропорциях. Употребляют средство по 1 ч. ложке до 3 раз за день.

Во время болезни, очень хорошим эффектом обладают прогревания мочевого пузыря. Для этого метода подойдут самые простые продукты и подручные средства:

Отбирают несколько крупных картофелин, тщательно их моют и отваривают вместе с кожурой. Варёный овощ очищают от кожуры, давят вилкой и заворачивают в кусок ткани. Готовую грелку прикладывают к нижней части живота. Данную процедуру проводят перед сном, при этом ноги больного обязательно должны быть в тёплых носках. Курс лечения составляет около 5 дней, прогревание нужно проводить ежедневно.

Прогревание паром

Сушёные и измельчённые соцветия аптечной ромашки заливают кипятком и настаивают. Затем настой переливают в тазик, добавляют горячей воды и садятся сверху, не касаясь настоя. Нижнюю часть тела накрывают тёплым одеялом и принимают паровую ванну до тех пор, пока вода не остынет. Процедуру нужно проводить каждый день, но не больше 5 раз за курс лечения.

Старинным народным рецептом считается прогревание воспалённого мочевого пузыря с помощью раскалённого кирпича. Для этого берут кирпич, раскалывают его на 2 части и каждую половинку накаляют на огне. Поместить раскалённый кирпич в эмалированное ведро, по краям которого расстелить любую ткань. Больной человек садится на ведро и сидит до тех пор, пока кирпич полностью не остынет. Нижнюю часть тела нужно укутать тёплым пледом или одеялом. После окончания процедуры надевают тёплое нижнее бельё и ложатся в кровать. До утра вставать нельзя. Обычно за 3 сеанса цистит полностью отступает.

Обыкновенная вода

Лечебными свойствами против цистита обладает и простая вода. Для этого воду необходимо нагреть до терпимой температуры, налить в пластиковую бутылку и зажать её между ног. Держат такую грелку до полного остывания воды.

Для прогревания потребуется 3 л молока, которые необходимо нагреть до горячего состояния. В тазик наливают 0,5 л и сидят над паром, который образуется от молока. По мере остывания, в тазик подливать горячее молоко до тех пор, пока все 3 л горячего молока не закончатся. Остывшее молоко убирают в холодильник до следующего проведения процедуры.

Согревающая ванна с календулой

Сушёные соцветия календулы и аптечной ромашки в количестве 3 ст. ложек, заливают кипящей водой и настаивают в течение 40 минут. Выливают полученный настой в горячую ванну. Принимают процедуру 15 минут, затем вытираются и сразу же ложатся в постель.

Грелка с солью или с песком

Песок или соль крупного помола хорошо прокалить на сковородке. Затем пересыпают в мешочек из ткани и завязывают. Прикладывают грелку на низ живота. Если будет очень горячо, на кожу можно положить полотенце. Процедуру желательно проводить не меньше 3 раз в день, тогда будет заметный лечебный эффект.

О лечении цистита вы можете узнать из этого видеоролика.

Любое лечение должно сопровождаться особым образом жизни, при котором шанс на полное выздоровление вырастает в несколько раз:

  1. При воспалении мочевого пузыря желательно соблюдать постельный режим.
  2. Следить за тем, чтобы не допускать переохлаждения организма.
  3. Питание во время лечения цистита должно быть правильным: необходимо употреблять только варёные, запечённые или приготовленные на пару продукты. Исключить из рациона всё острое, копчёное, солёное, жареное и сладкое.
  4. Не забывать пить большое количество жидкости в тёплом виде.
  5. Обязательно следить за личной гигиеной, ежедневно надевать чистое и тёплое бельё. Можно несколько раз в день проводить спринцевания с отваром аптечной ромашки.

Цистит — это болезнь, с которой обязательно нужно бороться. Особенно она опасна для ещё не рожавших девушек. Главное, вовремя начать лечение острой формы цистита, пока заболевание не перетекло в хроническую стадию, избавиться от которой очень непросто.

Если в мочевой пузырь попала инфекция, неизбежно возникает воспаление слизистой и, как следствие, цистит. Заболевание преимущественно женское, но в редких случаях бывает у мужчин. Ощущения у больного циститом пренеприятнейшие. Кто их испытал хоть раз в жизни — не забудет никогда. Рези внизу живота, постоянные позывы к мочеиспусканию… Если поблизости нет туалета — паника!

Цистит. Лечение народными средствами

Цистит бывает двух форм: острый и хронический. При остром течении цистита можно заметить кровь в моче, мутные сгустки. Если у вас повысилась температура , это значит, что инфекция распространяется по организму. Иногда появляется тошнота и рвота. Хронический цистит протекает так же, как острый, но симптомы выражены не так ярко.
Общие рекомендации для больных циститом — это покой, не допускать переохлаждения тела, соблюдать постельный режим. Питание щадящее, категорически исключить все острое Принимать теплые сидячие ванны, они способствуют уменьшению боли.

Советуем прочитать:  Цистит при беременности лечение ромашкой

лечебные ванны при цистите

  • Общие рекомендации. Температура воды для приема ванны 32-34 градуса. Время воздействия 20 минут. Курс — 7-9 дней.
  • Еловые шишки и ветки сосны измельчить, переложить в большую посуду примерно столько, сколько вошло бы в трехлитровую банку, влить семь литров воды. Нагреть до кипения, оставить на плите на полчаса. Через 60 минут настаивания процедить и вылить, добавить теплой воды .
  • Взять 10-литровую кастрюлю или ведро, наполовину набить ее овсяной соломой, сенной трухой и молодыми веточками сосны, примерно в одинаковых объемах. Долить доверху кипящей водой и оставить на плите еще на 20 минут. Через час настаивания отцедить и применять для лечебной ванны.
  • 300-400 граммов хвоща залить пятью литрами кипящей воды. Через 3 часа настаивания, процеженный настой влить в ванну.
  • 200 гр. смеси спорыша, шалфея и березового листа настаивать в пяти литрах кипящей воды три часа. После процеживания использовать для лечебной ванны.

  • Одну ложечку дубовой коры залить 500 мл горячей воды. 8 часов настаивать. Выпить за день.
  • Одну ложку цветов терновника залить 250 мл кипятка. Слегка остудить и выпить.
  • Чай из веточек черешни и вишни также хорошо помогает при нашей проблеме. Пить с добавлением меда, на голодный желудок.
  • Утром, после пробуждения, выпить настой из семени укропа. Для его приготовления сухие семена укропа размолоть до состояния муки. Залить стаканом кипятка чайную ложку. Через 60 минут размешать и выпить. Курс — 7 дней.
  • Взять неочищенный овес, высыпать в кастрюлю до половины, добавить воды. Закипятить и оставить на полчаса на огне. Сразу отцедить , всыпать календулу и оставить для настаивания, укутав посуду, до утра. Выпивать ежедневно по полтора литра 14 дней.
  • Сто граммов петрушки залить литром кипящей воды. Через 2 часа можно использовать по 100 мл в сутки. Курс — до двух недель.
  • Часть осиновых почек залить десятью частями водки. Оставить на 7 дней. Принимать утром, в обед и вечером, отсчитав 25 капель.
  • 0,7 гр. мумие размешать в литре молока. Выпивать 10 дней по одному стакану.
  • Свечи. В пол чайной ложке молока развести 0,1 г мумие. Добавить муки столько, чтобы можно было слепить свечу. Ввести готовую свечку в анус. Вместе с этим принимать по 0,2 г перед сном.
  • Спринцевание раствором мумие (1 грамм на 250 мл воды) хорошо снимает боль.

Народная медицина вам в помощь

  • Измельчить корень спаржи, взять 20 гр. и настаивать в 250 мл горячей воды. Пить по 100 мл четырежды в день.
  • Взять один стакан семян овса, всыпать в пол-литра кипящей воды. Выпарить наполовину, поставив на водяную баню. Процедить, размешать в нем пару ложек меда и нагревать еще минут десять. Принимать по 100 мл трижды в день.
  • Ложечку семени петрушки измельчить, всыпать в поллитра воды, через 10 часов лекарственный настой готов. Выпить все за день.
  • Сделать порошок из семени петрушки. Пить по четверти чайной ложки 3 раза в день.
  • Две щепотки хвоща залить литром кипящей воды, кипятить 10 минут. Через полчаса отцедить. Пить по неполному стакану 3 раза в день.
  • Сырье из-под вышеописанного отвара нагреть, положить в тканевый мешок и применять как компресс, прикладывая его на область мочевого пузыря.
  • Ложку зверобоя залить 250 мл кипящей воды. Поставить на 15 мин. на огонь. Отставить для настаивания. Пить по четверти стакана трижды в день.
  • 20 граммов сухого листа тысячелистника всыпать в 250 мл кипятка, нагревать 10 мин., 30 мин. настаивать, процедить. Пить по одной ложке после каждого приема пищи.
  • Пять ложек почек тополя черного настоять три недели в 500 мл водки. Настой принимать по одной ложечке каждый раз с едой.
  • Одну ложку смеси семени и травы укропа заварить 300 мл кипятка и оставить на полчаса. Пить по 75 мл стакана трижды в день до еды.
  • Две ложки корня шиповника заварить 250 мл кипящей воды. Нагревать четверть часа на водяной бане. Остудить, процедить. Пить по полстакана четырежды в день.
  • Измельчить шишки хмеля. Взять одну ложку и заварить 250 мл кипятка. Нагреть 5 минут, оставить для настаивания на час. Как вспомогательное и профилактическое средство принимать по большой ложке 3 раза в день.

Сироп из можжевельника — хорошее средство

  • Высушенные ягоды можжевельника измельчить, взять две ложечки, залить полу-литром кипящей воды и настаивать на 2 часа. Ягоды отцедить , в настой добавить стакан сахара, поставить на паровую баню. Выпаривать, до образования сиропа. Принимать по одной ложечке трижды в день.
  • Тысячелистник и толокнянка – по 2 части, березовые почки и корень аира – по 1 части. Тщательно перемешать, 2 ложки залить 700 мл кипящей воды, нагревать минут 6. Снять, оставить для настаивания на полчаса. Пить по полстакана четырежды в день.
  • Липовый цвет, толокнянку и дубовую кору отмерить поровну. Ложку сырья заварить 250 мл кипящей воды. Нагревать четверть часа на паровой бане. Слегка остудить. После процеживания пить на ночь по одному стакану.
  • Полынь, медуницу, подорожник, шалфей и золототысячник, взятых поровну , перемешать. Одну ложку залить 250 мл кипящей воды, добавить ложку меда, поставить на паровую баню на пять минут. Отставить для настаивания на полчаса. Пить по 1 ложке трижды в день.
  • Перемешать по 2 ложки семян петрушки и плодов фенхеля. Добавить ложку почек березы. Ложку получившейся смеси всыпать в 250 мл кипящей воды, перемешать и оставить до полного остывания. Пить по 100 мл трижды в день.
  • Корни солодки, петрушки и стальника размельчить. Добавить ягоды можжевельника. Отмерить одну большую ложку смеси, залить 250 мл кипяченой охлажденной воды и оставить на 6 часов. Поставить на огонь, кипятить четверть часа. Получившийся отвар выпить в течение дня.
  • Три ложки красной рябины соединить с одной ложкой брусничного листа. Взять одну ложку, заварить 250 мл кипящей воды. Через четыре часа отцедить. Пить с медом, по полстакана.

вкусное лекарство из рябины

  • Отжать сок из репы. Прокипятить в течение пяти минут. 2-3 раза за день принимайте по 2 ложки.
  • Настоять час-полтора в укутанном состоянии в полу-литре кипящей воды горсть морковной ботвы. Выпить в течение дня в три приема.
  • Десять капель дегтя березы растворить в стакане подогретого молока. Пить трижды в день по 1/3 стакана.
  • Взять поровну семя сельдерея и мед. Хорошо перемешать. Принимать 3 раза по одной чайной ложечке.
  • Настоять три дня сок редьки, мед и водку, взятых по стакану. Готовое лекарство принимать по 1-2 ложки трижды в день.
  • Чтобы укрепить мочевой, приготовьте смесь из натертого репчатого лука, измельченного яблока и меда, взятых по чайной ложке. Смесь каждый раз должна быть свежеприготовленной.
  • Компрессы
  • Измельчить репчатый лук. Делайте из получившейся массы компресс на область мочевого пузыря. Время воздействия один-два часа.
  • Глину для гончарного дела, залейте яблочным уксусом, доведите до состояния кашицы. Получившуюся смесь намазать на ткань и наложить со спины на область почек.

Прогревание картофелем очень эффективно

Отварить в мундире несколько картофелин. Пока они горячие, размять. На дно ведра положить раскаленный кирпич, на него — посуду с горячим картофельным пюре. Края ведра обмотать чем-нибудь мягким, сесть на него сверху, укутавшись от пояса одеялом. Время процедуры 10 минут. Прогреваться перед сном в течение 10 дней.

Если вам диагностировали это неприятное заболевание, не отчаивайтесь, лечить его нужно, конечно же, следуя рекомендациям врача-уролога , но не следует игнорировать рецепты, которые предлагает нам народная медицина. Ведь в них — народная мудрость, собранная веками.

Диета при цистите – обязательная мера и залог успешного лечения. Особенности рациона и примерное меню диеты при цистите, рецепты

Цистит — воспалительное заболевание мочевого пузыря. Наблюдается оно в разных возрастных категориях, но чаще встречается у пожилых женщин.

Это обусловлено анатомическими и физиологическими особенностями женского организма. Болезнь может носить хронический характер. В терапии цистита, наряду со специфическими препаратами, особая роль отводится диетическому питанию.

Главная задача диеты при цистите – смягчить симптомы заболевания и ускорить процесс выздоровления. Решить эту задачу помогут основные принципы питания при этом заболевании:

Правильное распределение продуктов в рационе. На завтрак и обед можно подобрать достаточно калорийные продукты. Калорийность ужина должна быть небольшая. У этого принципа есть научное обоснование. Мочевой пузырь и почки анатомически и физиологически тесно связаны между собой. Их функции активизируются в утреннее и дневное время. Поэтому не стоит перегружать их в вечернее время, а тем более ночью, когда эти органы находятся в фазе расслабления;

Правильный питьевой режим. Количество выпитой жидкости за день должно быть довольно большим. Причем, это может быть не только чистая питьевая вода, но и соки, морсы, компоты, травяные чаи. Употребление большого количества жидкости способствует вымыванию инфекции со стенок мочевого пузыря и способствует более быстрому выздоровлению;

Подбор продуктов, не вызывающих раздражение стенок мочевого пузыря. Отдельные продукты могут быть причиной обострения цистита. Поэтому, важно знать, какие продукты могут быть использованы в рационе, а от каких стоит воздержаться;

Регулярное опорожнение кишечника. В некоторых случаях запоры могут стать причиной интоксикации мочевого пузыря и возникновению цистита. Чтобы не было запоров в рацион питания необходимо включать продукты с большим содержанием клетчатки: капусту, морковь, сухофрукты, блюда, приготовленные из круп. При склонности к запорам необходимо принимать на ночь настой из чернослива;

Переход на низкосолевое и бессолевое питание;

Подбор продуктов с малым содержанием белков, жиров и сахара;

Подбор способов обработки продуктов, исключающих жарку, соление, консервирование.

Так как одной из главных задач диеты при цистите является предупреждение раздражения воспаленной слизистой стенки мочевого пузыря, то из рациона необходимо исключить:

• Копчености, соленья, острую пищу, продукты, прошедшие обработку жареньем, консервированием, маринованием;

• Черный чай, кофе растворимый и зерновой, газированные напитки;

• Сахар, сахарин и продукты, их содержащие;

• Острые овощи (перец болгарский и чили, редьку и редис), зеленные (щавель, петрушку), и специи (черный перец, лавровый лист, кориандр) и др.;

• Сдобную выпечку, макароны, кондитерские изделия, с большим содержанием жиров, сахара и консервантов;

• Молочные продукты, с большим содержанием жира, сыры, йогурты;

• Томаты и продукты на их основе;

• Заправки на основе уксуса, майонез;

• Все виды орехов, бананы, яблоки кислых сортов, сливу, вишню, персики, авокадо;

• Жирное мясо, рыбу, животные и растительные жиры;

• Все продукты, в составе которых есть ГМО.

Что разрешается в диетическом питании при цистите?

Выбирая продукты, больной должен руководствоваться рекомендациями диетологов.

Вот лишь небольшой список продуктов, которые они советуют включать в диету при цистите:

• Овощи, с мочегонными свойствами. Например, тыкву, огурцы, кабачки, сельдерей;

• Сладкие сорта фруктов – яблоки, виноград, груши.

• Плоды гранатового дерева также рекомендуются для больных циститом, так как они обладают антимикробным действием, что очень полезно при этом заболевании;

• Арбузы, обладающие сильным мочегонным действием;

• Дары леса – ягоды клюквы, брусники, морошки, черники, имеющие мочегонные и противомикробные свойства;

• Хлеб грубого помола, отруби, каши из цельного зерна;

• Ряженку, кефир и простоквашу с небольшим процентом жирности;

• Несоленые сорта твердых и мягких сыров;

• Мясное и рыбное филе нежирных сортов;

• Оливковое масло( 1 столовая ложка в день

• Семена кедра – 25 г в день;

• Иногда можно употребить мед, не более 1 чайной ложки в день;

В питье не должно быть ограничений. Можно пить ягодные морсы без добавления сахара, фруктовые компоты, травяные настои и чаи, настои из почек, свежевыжатые соки, негазированную минеральную воду (хлоридно-кальциевую).

Отдельное место в диете при цистите занимают витамины. Получить витамины из свежих листьев, ягод и плодов можно в домашних условиях. Прекрасный витаминный чай получается из ягод шиповника, рябины, черной смородины, облепихи, взятых в равных частях. К ним добавляются листья земляники, и все компоненты завариваются в термосе. Такой чай должен настояться в течение 2-3 часов. Принимают настой по полстакана за 30 минут до еды. Курс – 1-2 месяца.

Учитывая рекомендации диетологов, можно составить примерное меню на каждый день. Вопреки общепринятому мнению о том, что диета при цистите однообразна, ее можно расширить за счет способов приготовления и сочетания продуктов.

Завтрак для многих ассоциируется с кашами. Кроме каш, приготовленных из цельнозерновых круп можно приготовить овощи на пару, овощные пюре. Один раз в неделю можно приготовить омлет. Также неплохо для завтрака взять нежирный творог с йогуртом и свежими фруктами и ягодами. Для бутерброда хороши несоленые сорта сыра. Из питья можно употреблять зеленый или травяной чай, свежеприготовленные соки из овощей или фруктов, морсы;

Обед состоит из трех блюд. На первое подойдут овощные супы и борщи, свекольники, супы-крупянки. Вторые блюда – котлеты и тефтели из постного мяса на пару, отварное мясо птицы или телятины, отварная нежирная рыба. В качестве гарнира отлично подойдут тушеные овощи, картофельное пюре, каши. Кроме свежих фруктов и ягод на десерт можно приготовить много вкусных, и разных по составу блюд: ягодное желе, запеченные яблоки и груши, смузи из ягод, фруктовые и ягодные коктейли, творожное суфле с ягодами и фруктами, муссы, кисели, соки, компоты, ягодные и травяные чаи; Полдник – кефир, ряженка с хлебцами;

Ужин – творожные или рисовые запеканки, блины из гречневой или ржаной муки, винегрет, салаты из свежих огурцов, свежевыжатые соки, травяной чай.

Первый день.

Завтрак: гречневая каша, 150 граммов нежирного творога с кусочками сливы или яблока, стакан свежевыжатого яблочного сока.

Второй завтрак: чашка брусничного киселя (можно с ржаными хлебцами).

Обед: овощной суп-пюре, 150 граммов отварной курицы, стакан настоя шиповника.

Ужин: фруктовый салат из яблока, груши, киви, стакан кефира.

• Второй день.

Завтрак: овсянка со свежим яблоком, или ягодами брусники, чашка травяного чая.

Второй завтрак: яблочный сок.

Обед: окрошка (без жирного мяса, колбасы, сметаны, уксуса), печеный картофель, чашка клюквенного киселя.

Полдник: кефир или ряженка.

Ужин: омлет из одного яйца с зеленью, ржаные хлебцы, морковный сок.

• Третий день.

Завтрак: мюсли с кефиром, стакан ягодного витаминного настоя из термоса.

Второй завтрак: груша или яблоко, стакан травяного чая.

Обед: суп овсяный с гренками, 100 граммов отварной телятины, компот из сухофруктов.

Полдник: стакан клюквенного киселя с хлебцами.

Ужин: печеный картофель, 200 граммов отварной нежирной рыбы (треска, морской окунь, минтай), стакан кефира.

• Четвертый день.

Завтрак: ягодное смузи и кефир, витаминный чай.

Второй завтрак: 150 граммов творога с ягодами, или черносливом, стакан морса.

Обед: овощной суп, отварная рыба с рисом, фруктовый салат, стакан яблочного сока.

Полдник: салат из огурцов, печеное яблоко, компот из сухофруктов.

Ужин: котлеты на пару с тушеными овощами, стакан кефира.

• Пятый день.

Завтрак: пшенная каша с подсолнечным маслом, бутерброд с несоленым сыром, травяной чай.

Второй завтрак: свежие ягоды с кефиром, стакан отвара шиповника.

Обед: суп овсяный с постной курицей, запеканка рисовая. Стакан клюквенного морса.

Полдник: яблоко печеное, хлебцы ржаные, стакан ягодного киселя.

Ужин: окрошка на свекольном отваре, диетическая, тефтели на пару и тушеными овощами, чашка травяного чая.

• Шестой день.

Завтрак: каша овсяная с фруктами, травяной чай с чайной ложкой меда.

Второй завтрак: 150 граммов творога с кусочками груши, стакан сока граната.

Обед: суп рыбный (с нежирными сортами рыбы), хлебцы, или цельнозерновой хлеб, рис с тушеными овощами, сок морковный.

Полдник: компот из свежих яблок.

Ужин: рисовый молочный суп, стакан кефира.

• Седьмой день.

Завтрак: творожная запеканка с черносливом, стакан зеленого чая.

Второй завтрак: яблочно-морковный салат, кисель брусничный.

Обед: суп овощной, тыква тушеная, хлебцы ржаные, стакан витаминного чая.

Полдник: киви, стакан ягодного морса.

Ужин: отварная рыба с рисом, хлебцы, ряженка.

В примерном меню можно заменять то или иное блюдо, стараясь, чтобы недельное распределение продуктов было разнообразным. Используя диету при цистите, стоит следить за реакцией своего организма. Если чувствуется улучшение состояния, то меню можно расширять, вводя в него другие продукты.

Научиться готовить диетические блюда довольно просто. Более трудная задача – перейти на диету при цистите. Поэтому так важно приготовить не только вкусное, но и внешне привлекательное блюдо. Вот несколько несложных рецептов из продуктов, разрешенных в диетическом питании при цистите:

• Паровые котлеты из кабачка.

Продукты: один небольшой кабачок, белок одного куриного яйца, 2 столовые ложки муки ржаной, немного соли.

Очищенный от кожуры кабачок, натереть на крупной терке. В полученную массу добавить белок яйца и соль, и тщательно перемешать. Дно пароварки смазать растительным маслом и выложить на него котлетки, предварительно обвалянные в муке. Готовить в течение 15 минут. Подавать с небольшим количеством сметаны.

• Куриные паровые котлеты.

Продукты: 500 граммов филе курицы, сухари из ржаного хлеба, ½ стакана воды, соль на кончике ножа, панировочная мука, белок одного яйца.

Сухари замочить в воде. Филе курицы вымыть, порезать на кусочки и прокрутить на мясорубке. В фарш добавить размоченные сухари, соль и белок. Полученную массу тщательно перемешать и сформовать котлетки, панируя их в муке. Уложить котлеты в форму для пароварки и готовить их в течение 40 минут.

• Тыквенная каша.

Продукты: тыква, желтой, или оранжевой окраски, мед, сливочное масло (по 1 ст. ложке).

Тыкву вымыть и очистить. Нарезать мякоть на кубики, выложить их в кастрюлю и немного добавить воды и варить на медленном огне до готовности. Затем, тыкву размять в кастрюле в пюреобразную массу, взбить, добавив немного сливочного масла и меда.

Суп из гречи и овощей.

Продукты: картофель( 2 шт.), морковь ( 1 шт.),1/2 стакана гречи, масло растительное(1 ст.л.), соль на кончике ножа.

Гречу перебрать, промыть и залить водой. Промытую и очищенную морковь, натереть на крупной терке. Картофель, промыть, очистить и нарезать небольшими кубиками. Овощи добавить к грече и варить до полной готовности на медленном огне. В конце добавить соль и подсолнечное или оливковое масло.

Диета при цистите – вынужденная мера, которая необходима для полного выздоровления.

Для этого приходится идти на серьезные ограничения в рационе. Но, постепенно, такие ограничения приносят положительный результат, а в итоге – полное выздоровление.

источник