Как бросить курить цистит

Цистит представляет собой воспаление мочевого пузыря, которое связано со снижением иммунитета мочевыводящих путей. Основными причинами возникновения цистита являются: несоблюдение правил личной гигиены, общее или локальное переохлаждение, механическая травма (травмирование уретры во время полового акта), перенесенные инфекции – генитальные или экстрагенитальные, сахарный диабет, неадекватное лечение, отмена антибиотиков до полного излечения инфекции, физическая нагрузка.

— Соблюдения основных правил личной гигиены является основой женского здоровья. Несоблюдение элементарных правил может привести к возникновению различных вагинитов, вульвитов, бактерии которых, попав через уретру в мочевой пузырь, могут вызвать воспаление.

— Не затягивать с лечением болезней половых органов, так как они напрямую взаимосвязаны с мочевым пузырем. Не забывать о средствах предохранения защищающих от инфекций передающихся половым путем.

— Соблюдение диеты. Не стоит употреблять очень острые и пряные продукты, так как состав пищи влияет на состояние мочи, и она пагубно влияет на стенки мочевого пузыря и уретры. Тем самым создавая хорошую микрофлору для заселения микробами.

— Застойные явления в малом тазу, в связи с малоподвижностью тела во время работы или в повседневной жизни, являются положительным фактором для размножения микробов. Занимайтесь легкими упражнениями или заставляйте себя бегать по утрам.

— Пейте больше чистой питьевой воды, обязательно не менее двух литров в день. Это будет способствовать частому мочеиспусканию, что очень полезно. Так как мочевой пузырь очищается, и болезнетворные бактерии не успевают прикрепиться к его стенкам. Также это поможет в том случае, если у вас есть зуд при цистите.

— Одевайтесь по погоде, избегайте переохлаждений.

Кроме этого существуют народные средства помогающие уберечь свой организм от циститов. Широко используются отвары и настои, например толокнянки, брусники и клюквы. Так как они оказывают антибактериальное и мочегонное воздействие на мочевой пузырь. Также существуют специальные таблетки на растительной основе для лечения и профилактики цистита – «уропрофит», «монурель». Кроме этого можно принимать более сильные препараты антибиотикотерапии, но перед их применением стоит обязательно посоветоваться с врачом.

В заключение можно подвести небольшой итог. Профилактика цистита является обязательной для любой женщины с самого раннего возраста. Но даже в профилактических целях не стоит заниматься самолечением, так как только врач сможет подобрать препараты подходящие именно для вас.

источник

«Пишете, что вы не можете оставить табак курить. Невозможное от человек возможно при помощи Божией; только стоит твердо решиться оставить, сознавая от него вред для души и тела, так как табак расслабляет душу, умножает и усиливает страсти, омрачает разум и разрушает телесное здоровье медленной смертью. — Раздражительность и тоска — это следствия болезненности души от табакокурения.

Советую вам употребить против этой страсти духовное врачевство: подробно исповедайтесь во всех грехах, с семи лет и за всю жизнь, и причаститесь Святых Таин, и читайте ежедневно, стоя, Евангелие по главе или более; а когда нападет тоска, тогда читайте опять, пока не пройдет тоска; опять нападет и опять читайте Евангелие. — Или вместо этого кладите, наедине, по 33 болъших поклона, в память земной жизни Спасителя и в честь Святой Троицы» — такой ответ получил от преподобного Амвросия один мирянин, заядлый курильщик, обратившийся за советом к святому, не сумев сам справиться с этой пагубной страстью. По прочтении письма он закурил папироску, но вдруг почувствовал сильную головную боль и вместе с тем отвращение к табачному дыму — и ночью не курил. На другой день машинально закуривал несколько раз, но боль возвращалась и не позволяла глотать дым. Так и бросил. Спустя некоторое время человек этот приехал к старцу, чтобы лично поблагодарить его. Преподобный Амвросий коснулся палочкой его головы — и боль с тех пор уже не возвращалась ни по какому поводу.

Обращение за помощью ко святым в различных нуждах имеет в России огромную практику. Святые ходатайствуют за нас, помогая нам избежать последствий совершаемых нами грехов, в самой природе которых — при ослушании воли Божией и, как следствие, неминуемое наказание. Не за грехи, но сами грехи наказывают нас, отвращая нас от Божиего благословения и Божией помощи. Поэтому чем сильнее наше желание получить помощь от Бога, тем настойчивее должны мы искать ее в молитвах ко Господу, Пресвятой Богородице и угодникам Божиим. Так, например, издателям известны конкретные случаи исцеления от недуга табакокурения по молитвам пред Казанской иконой Божией Матери, а также чудесное исцеление известного православного издателя С. А. Нилуса, курившего нещадно 33 года, по молитвам пред иконой Божией Матери Одигитрии Смоленской. Исцелялись курильщики по молитвам ко блаженной Ксении Петербургской, святым царственным мученикам, а также по молитвам благочестивых близких курящего, заказывающих за него чтение Псалтири о здравии и молебны в монастырях.

Преподобне отче Амвросие, ты, имея дерзновение пред Господом, умоли Великодаровитого Владыку подать мне скорую помощь в борьбе с нечистой страстью. Господи! Молитвами угодника Твоего, Преподобного Амвросия, очисти мои уста, оцеломудри сердце и насыти его благоуханием Духа Твоего Святого, да отбежит от мене далече злая табачная страсть, туда, откуда пришла, во чрево адово.

  • Молитва преподобному Амвросию Оптинскому. Богомудрый наставник, утешитель и молитвенник, преподобный Амвросий сделался воистину венцом и украшением Оптинского старчества. Старец прославился прозорливостью, даром исцелять телесные недуги и врачевать душевные раны. Ему молятся о помощи в различных житейских нуждах, об исцелении в болезнях, о твердом стоянии русского народа в вере отеческой, о добром нраве и христианском воспитании детей

Читайте другие публикации раздела «Православие о наркомании, алкоголизме, табакокурение и исцелении от этих душевных болезней»

источник

Содержащиеся в препаратах агрессивные химические вещества негативно воздействуют на стенку мочевого пузыря, вызывая ее раздражение и воспаление. Наиболее частыми являются уротропиновый и фенацитиновый цистит.

Поэтому никогда не принимайте лекарств бесконтрольно, а если требуется длительный прием, пейте больше жидкости и натурального клюквенного сока. Клюква способствует выведению патогенных бактерий из мочевых путей, так как препятствует адгезии (прилипанию) микроба E.coli, вызывающего цистит, к стенкам мочевого пузыря.

Патогенез возникновения самых распространенных злокачественных опухолей мочевого пузыря: уротелиальной карциномы, аденокарциномы, переходноклеточного и плоскоклеточного рака, напрямую связан с табакокурением.

Курение вызывает развитие онкопатологии у 50% курящих мужчин и у 30% женщин. Чем больше сигарет ежедневно употребляет человек, тем с большей вероятностью у него разовьётся опухоль.

Вредные химические вещества, содержащиеся в сигаретных смолах, попадают в легкие, затем в кровь и почками отфильтровываются в мочу. Оседая на слизистой мочевого пузыря, они вызывают раздражение, провоцируя развитие опухоли.

У тех, кто давно увлекается этой дурной привычкой, рак мочевого пузыря быстрее разрастается, раньше дает метастазы и намного сложнее поддается лечению. Таким больным требуются большие дозы лекарств, что отрицательно сказывается на общем состоянии организма.

Онкозаболевания мочевого пузыря требуют проведения очень сложных и дорогостоящих операций. Врачи удаляют пораженный опухолью орган, заменяя его имплантатом. Однако, несмотря на высокий уровень применяемых технологий, выживаемость после такого вмешательства не превышает 50%.

В мире из-за рака мочевого пузыря ежегодно умирает 124 тыс. человек:

  • согласно научным исследованиям, 68% погибших являлись заядлыми курильщиками, а 19% предавались пагубной привычке время от времени. Причем у более молодых пациентов заболевание возникало раньше и чаще, быстро распространяясь и метастазируя;
  • после проведенной операции вылечились только пациенты, бросившие курить. Даже в случае позднего обнаружения болезни и невозможности проведения радикальной операции, отказ от сигарет продлевал жизнь. Без контроля этой вредной привычки побороть недуг невозможно;
  • важно было, какой тип табачных изделий употреблял человек. Самое большое количество случаев рака мочевого пузыря выявлено у лиц, куривших сигареты и папиросы типа «Беломор», «Прима» и «Астра». У тех, кто предпочитал табачные изделия с фильтром, показатели были в два раза лучше.

Однако, последствия употребления табака обратимы. После отказа от курения вероятность заболеть раком мочевого пузыря постепенно снижается и через 5-10 лет приближается к среднему показателю. При этом чем моложе курильщик, тем быстрее очищается его организм.

Кроме рака, эта пагубная привычка вызывает множество других заболеваний мочеполовой системы: хронический цистит, пиелонефрит, уретрит. После отказа от курения приходится долго лечить имеющиеся патологии.

Запишитесь на прием к врачу урологу-андрологу высшей категории — Клокову Андрею Николаевичу уже сегодня. Мы сделаем все, чтобы принять вас как можно быстрее. Клиника Радуга расположена в Выборгском районе Санкт-Петербурга, всего в нескольких минутах ходьбы от станций метро Озерки, Проспект Просвещения и Парнас. Смотрите карту проезда.

Подмываться и пользоваться туалетной бумагой нужно только движениями, идущими спереди назад, и ни в коем случае не наоборот. Иначе бактерии, содержащиеся в кале, попадут на половые органы.

По той же причине очень важно соблюдать правила гигиены во время полового акта. До и после близости необходимо посетить туалет и ванную комнату. Особенно бережно нужно относиться к себе во время месячных, так как в этот период организм ослаблен и поэтому особенно уязвим для инфекции. Тампоны меняйте не реже чем через каждые два часа, ночью пользуйтесь только прокладками.

Цистит, или воспаление слизистой оболочки мочевого пузыря, – это весьма распространенное заболевание. Женщины, в силу особенностей строения органов мочеполовой системы, страдают им примерно в четыре раза чаще, чем мужчины.

В основную группу риска входят представительницы прекрасного пола в возрасте от 20 до 45 лет. Цистит является недугом бактериального происхождения, может иметь острое или хроническое течение. Второй вариант опасен не только частыми рецидивами, серьезно снижающими качество жизни, но и развитием тяжелых патологий почек и мочевыводящих путей.

Симптомы цистита трудно с чем-то перепутать: у женщин он сопровождается сильной резью в начале и конце мочеиспускания, болью в области лобка и в промежности, частыми позывами к мочеиспусканию (особенно в ночное время), повышением температуры, ухудшением общего состояния.

Моча становится мутной, в ней появляются гной и следы крови. При своевременном обращении к специалисту женщина успешно излечивается, но при ослаблении иммунитета болезнь может давать рецидивы и крайне неприятные осложнения.

От такой болезни, как цистит, никто не застрахован, но риск ее развития вполне можно свести к минимуму.

Около 80% случаев цистита возникают из-за проникновения кишечной палочки в уретру, а затем и в мочевой пузырь (остальные 20% приходятся на стафилококк, синегнойные и прочие бактерии). Женский организм устроен таким образом, что выходное отверстие мочеиспускательного канала находится поблизости от входа во влагалище и ануса.

Поэтому вероятность попадания патогенной микрофлоры из прямой кишки или половых путей в уретру велика. Кроме того, мочеиспускательный канал, широкий и короткий, для болезнетворных бактерий является легким путем для проникновения в мочевой пузырь.

Степень безопасности в данном случае прямо зависит от того, насколько правильно, регулярно и тщательно женщина совершает туалет наружных половых органов и зоны промежности. Подмываться следует обязательно в направлении спереди назад.

Лучше использовать для этого специальное мыло для интимных зон, имеющее антибактериальный эффект, раствор марганцовки или отвары целебных трав (календулы, ромашки, донника и т. д.), обладающих антисептическим действием.

Отдельно стоит сказать о нижнем белье, ношение которого может спровоцировать развитие цистита. Это трусики-стринги (их тонкая перемычка способствует попаданию бактерий из ануса в уретру), а также слишком тесные трусики из синтетических материалов.

Значительная доля первичных приступов цистита провоцируется переохлаждением – недаром этот недуг иногда называют простудой мочевого пузыря. Женщине достаточно посидеть на холодной скамейке, каменном парапете или сырой, не успевшей прогреться весенней земле, и неприятные симптомы обеспечены.

Рискуют застудиться и молоденькие модницы, в разгар зимы щеголяющие в коротких юбочках и тонких колготках. Такое поведение крайне безответственно и опасно: последствия могут не ограничиться циститом.

Появление цистита не всегда связано с попаданием патогенной микрофлоры в уретру. Возможен и так называемый нисходящий путь развития болезни, когда причиной воспаления слизистой оболочки мочевого пузыря становится заболевание почек (чаще всего – мочекаменная болезнь или пиелонефрит).

Поэтому отслеживать состояние почек крайне важно. При появлении признаков нарушения их функционирования (отечности, болей в области поясницы, изменения вида мочи и т. д.) надо срочно обратиться к врачу и пройти назначенное им обследование.

В норме человек мочится 4-6 раз в сутки. Попытки сократить количество визитов в туалет (из-за занятости или по другим причинам) могут привести к развитию воспаления, так как моча будет застаиваться и станет благоприятной средой для размножения бактерий.

У больного циститом позывы появляются гораздо чаще: иногда каждые 15-20 минут. Количество выделяющейся мочи при этом очень мало (при мочеиспускании даже приходится тужиться), но стараться перетерпеть позывы ни в коем случае нельзя: иначе состояние ухудшится и осложнится течение недуга.

Малоподвижный образ жизни скверно отражается не только на состоянии фигуры. Постоянное сидение в офисном кресле приводит к ослаблению тонуса мышц малого таза, в том числе и тех, которые задействованы при сокращении мочевого пузыря. Результатом может стать застой жидкости, что провоцирует развитие цистита.

Женщинам, имеющим преимущественно сидячую работу, не стоит забывать о периодических разминочных пятиминутках, а также о возможности выйти из конторы на улицу и прогуляться в обеденный перерыв. Очень полезны и пешие прогулки в выходные дни, игры с детьми на свежем воздухе, загородные поездки.

Некоторые продукты могут оказывать раздражающее действие на слизистую оболочку мочевого пузыря. Недаром женщины, страдающие хронической формой цистита, отмечают, что рецидивы нередко случаются после праздничных застолий.

Приступы цистита иногда провоцируются хроническими запорами. Чтобы избежать этой неприятности, женщина должна включать в свой рацион овощи и фрукты, богатые клетчаткой, а также чернослив, красную свеклу и другие продукты, способствующие нормализации работы кишечника.

Иногда цистит развивается вследствие травмирования слизистых оболочек во время половых контактов. Разумеется, отказываться от секса из-за этого не стоит, но есть смысл защититься от неожиданностей, используя увлажняющую смазку при снижении ее выработки организмом.

В других случаях фактором риска развития недуга являются патологии половых органов (вагиноз, молочница и т. д.) или инфекции, передающиеся половым путем. Женщина должна быть осторожной при выборе сексуального партнера.

Профилактика цистита не слишком обременительна, обеспечить ее может каждая женщина. Если же неприятность случилась, необходимо срочно обращаться к врачу и выполнять все его указания. Это единственный способ быстро вылечиться и избежать осложнений.

В мочевой пузырь бактерии попадают чаще всего из влагалища. Поэтому хронический цистит практически всегда связан с воспалением влагалища (кольпитом) или нарушением вагинальной микрофлоры (бактериальным вагинозом).

Выявить эту патологию легко по мазку из влагалища. Поэтому не пренебрегайте регулярными (два раза в год) профилактическими визитами к гинекологу. Пиелонефрит и мочекаменная болезнь также провоцируют воспаление в мочевом пузыре.

Никто в мире так не подвергает свое здоровье риску, как люди, увлекающиеся табакокурением, и нет на Земле врага для курильщика страшнее, чем бывший курильщик. Эти люди с огромной силой волей смогли до конца осознать, почему вредно курить, и сумели победить эту пагубную привычку.

То, что курение наносит вред организму, знаю все. Но не все представляют, какие болезни возникают от курения и как бороться с этой зависимостью. Для тех, чей разум все же победил, и кто хочет навсегда распрощаться с сигаретой – этот материал.

Табак сравнительно недавно внедрен в обиход в Европе — около 400 лет назад, а возраст сигареты не превышает 100 лет. Важнейшая задача человечества — создание некурящей планеты. ВОЗ подчеркивает, что «уменьшение распространения курения рассматривается в качестве длительной первоочередной задачи, способствующей сохранению здоровья населения».

Вред курения для человека — это важнейшая медицинская, биологическая, социальная, политическая и экономическая проблема. Табачная промышленность во всем мире очень могущественна — её влияние не менее сильно, чем влияние наркобизнеса.

Курение — один из главных факторов риска для физического, психического и сексуального здоровья. По данным ВОЗ, сегодня на планете Земля около одного миллиарда курильщиков; три с половиной миллиона людей ежегодно умирают от болезней, связанных с курением.

Почему курить вредно для здоровья и что происходит с людьми, попытавшимися отказаться от этой пагубной привычки? Хроническое потребление никотина вызывает зависимость, а у некоторых людей, перестающих курить, развивается синдром отмены, который проявляется беспокойством, нервозностью, утомляемостью, раздражительностью, бессонницей, ослаблением воли, увеличением массы тела.

поддерживает душевное равновесие, действуя как стимулятор при низкой возбуждаемости и как седативный препарат — при высокой, улучшает быстроту обработки познавательной информации, снижает тревогу. Однако вред курения для организма и отрицательное воздействие табакокурения намного выше.

То, что курение – это причина болезней, нам твердят со школьной скамьи. Медиками выделены так называемые «заболевания курильщиков». Вот список, какие болезни вызывает курение: сердечно-сосудистые заболевания, в том числе атеросклероз, гипертоническая болезнь, ишемическая болезнь сердца, инфаркт миокарда, заболевания периферических сосудов, тромбоз сосудов мозга, злокачественные опухоли легких, мочевого пузыря, почечной лоханки, полости рта, глотки, гортани и пищевода, поджелудочной и предстательной желез, хронические неспецифические заболевания легких.

В развитых странах смертность от этих болезней достигает 60% от общей смертности.

Это необходимо знать каждому человеку:курение — тяжелое общее заболевание, которое резко изменяет обмен веществ. К сожалению, у курильщиков, особенно заядлых, ослаблена функция органов вкуса и обоняния.

Это связано со специфическим воздействием табачного дыма. Как правило, курящие потребляют много соли, жиров, особенно животных, колбас, соусов, мало фруктов и овощей, а значит, и пищевых волокон. Курение сопровождается употреблением кофе и алкоголя (особенно пива).

У курильщиков наблюдаются повышение уровня общего и «плохого» холестерина и снижение «хорошего»; повышение вязкости крови; резкое увеличение количества свободных радикалов и нарушение систем антиоксидантной защиты.

Взаимосвязь между привычкой к курению и развитием ишемической болезни сердца носит причинный характер. Курение способствует развитию атеросклероза. Около 1/3 случаев смерти от ишемической болезни сердца среди людей среднего возраста связано с курением, 90% страдающих заболеваниями периферических сосудов — курильщики.

Курение усугубляет влияние повышенного уровня холестерина в крови на развитие заболеваний сердечно-сосудистой системы. Курение резко угнетает естественные антиоксидантные, защитные системы организма, иммунную систему человека, что приводит к снижению сопротивляемости организма к инфекционным и опухолевым процессам.

Многие курильщики аргументируют свое нежелание бросить курить риском быстрого увеличения массы тела. А на самом деле, поправляются ли люди, когда бросают курить, или это широко распространенный миф? Опасность набрать вес при отказе от сигарет сильно преувеличена.

Наблюдения за множеством людей, бросивших курить, показали, что только 25 % из них набирают вес, у половины вес не меняется, а 25 % даже худеют. При этом у 55 % мужчин и 48 % женщин, прибавивших в весе, масса тела увеличилась менее чем на 3 кг, у 30% мужчин и 28 % женщин масса увеличилась на 3-5 кг, у остальных — более чем на 5 кг.

Увеличение массы тела связано с несколькими факторами:

  • заменой курения едой, в основном сладостями, чипсами и кондитерскими изделиями;
  • заменой курения алкоголем;
  • увеличением аппетита после прекращения курения;
  • нормализацией обмена веществ.

Ученые Стэнфордского университета разработали три принципа, как бросить курить самостоятельно: нужно решиться; выработать план; создать психологическую поддержку.

Для того чтобы бросить курить, следует в период не менее двух недель:

  • регистрировать каждую выкуренную сигарету, записывать время;
  • начинать ломать курительные рефлексы: курить не сидя, а стоя; отложить на полчаса «послеобеденную сигарету»;
  • не покупать больше одной пачки сигарет;
  • оригинальный совет, как бросить курить: собирать все окурки в стеклянную банку, чтобы видеть их во всей неприглядности;
  • когда очень захочется курить, засечь время, через несколько минут острое желание пройдет; чтобы побороть его, пройдитесь, съешьте яблоко, почистите зубы и т. д.;
  • заранее продумайте, когда может появиться сильное желание закурить, и примите меры;
  • Ещё один совет курильщику как бросить курить: избегайте курящих компаний;
  • ведите дневник, «список завоеванных преимуществ»;
  • придумайте систему поощрения;
  • выходите из дома без сигарет, не берите сигареты с собой на работу, в ресторан, кафе, в театр, на прогулку, за город;
  • откладывайте в копилку деньги, которые вы сэкономили на сигаретах, купите на них подарки жене, детям, маме (если они не курят);
  • поспорьте с женой, близким другом или с родителями, что сумеете бросить курить;
  • уберите из дома, с рабочего места, из машины все пепельницы;
  • лучше бросайте курить сразу, а не постепенно.

Итак, вооружившись советами, как бросить курить и с чего начать, пришло время действовать!

Вопрос, как бросить курить и не поправиться, волнует чаще всего представительниц прекрасного пола. Чтобы не набрать лишние килограммы, воспользуйтесь рекомендациями, предложенными ниже.

1. Регулярно и активно занимайтесь физкультурой. Избегайте гиподинамии.

2. Ешьте регулярно 4-5 раз в день малыми порциями из маленьких тарелок.

3. Не берите добавку, даже если очень хочется.

4. Между приемами пищи перекусывайте правильно — съешьте яблоко, морковь, лист капусты.

5. Не ешьте высококалорийные продукты, животные жиры, маргарины и продукты с высоким гликемическим индексом.

6. Увеличьте количество овощей и фруктов в своем рационе.

7. Не смотрите телевизор, он побуждает большинство людей что-то жевать.

Займитесь лечением частых ангин, кариеса – постоянная инфекция «сверху» всегда поддерживает воспаление «снизу».

При склонности к воспалительным процессам исключите из своего меню острые, соленые, жареные и жирные блюда, чтобы дополнительно не раздражать стенки мочевого пузыря.

Специального диетического питания как такого для лечения цистита не существует, но врачи рекомендуют употреблять в пищу продукты определенного состава и временно ограничить свой рацион в период острой стадии болезни.

Диета считается одной из комплексных мер для лечения воспаления мочевого пузыря. В том случае, если во время болезни больной не может принимать лекарственные препараты, например, в период вынашивания ребенка, то употребление продуктов определенной группы помогает ему справиться с симптомами заболевания и не отправиться в стационар. Давайте рассмотрим, какие продукты нельзя есть при цистите, а какие принесут пользу здоровью.

Пищевые продукты, которые употребляет человек, могут быть как полезными, так и вредными. В момент попадания в кишечник, они распадаются на части.

Если организм здоровый и кишечник работает правильно, то в результате он будет получать необходимые полезные вещества, а остатки будут выводиться посредством кишечника и мочевыделительной системы.

Стоит заметить, что полезные вещества организм будет получать только в том случае, если пища была приготовлена должным образом. Если жарить, коптить либо консервировать продукты, то в них образовываются вредные для организма вещества – канцерогены.

При заболевании циститом эпителий начинает изменяться. Хроническая форма болезни вызывает дефект ткани, появление гноя сморщивание стенок мочевика. Своих защитных сил организму не хватает для обеспечения защиты от инфекций и раздражителей в моче, чем стала пища.

В этом случае диетическое питание помогает уберечь эпителий от влияния раздражителей в продуктах. Стоит заметить, что существуют продукты, которые с давних пор именуют лечебными. Это помогает объяснить, почему качественное лечение так тесно связано с употребляемой пищей.

Нежелательно принимать в пищу блюда и продукты, которые не рекомендуется есть даже здоровому человеку из-за некачественного состава, а также способа готовки. Этими продуктами являются:

  • Пищевые продукты быстрого приготовления (чипсы, чизбургеры, хот-доги);
  • Газировка;
  • Сухари со специями;
  • Слишком «жгучие» соусы;
  • Торты, пирожные с масляным кремом;
  • Консервированные продукты;
  • Пища из жареного либо копченого мяса и рыбы.

Любые алкогольные напитки, особенно пиво, сильно раздражают мочевой пузырь, а также влияют на нервные окончания, связанные со спинным мозгом. Поэтому весь алкоголь, куда входят настойки, бальзамы, коньяки, коктейли, категорически нельзя употреблять при лечении воспаления мочевого пузыря. В качестве терапии эти средства применять также не рекомендуется.

Важно! Даже в небольшом количестве, а именно одного-двух стаканов, пиво категорически запрещается.

Помимо алкоголя, не стоит пить:

  • Напитки, содержащие кофеин;
  • Зеленый либо черный чай крепкой заварки;
  • Минеральную воду, а также соки с присутствием газов;
  • Компоты, где содержатся консерванты.

Напитки, содержащие кофеин и консерванты раздражают стенки мочевика, что крайне нежелательно при цистите. С кофе на время лечения стоит тоже «попрощаться».

Глубоко ошибаются те, кто считают, что нельзя есть при цистите мясо и рыбу. В мясе содержится холестерин и полезные аминокислоты, которые так необходимы для восстановления эпителиального слоя мочевого пузыря.

Важно! Баранину и свинину при цистите лучше не употреблять в пищу.

В качестве способа кулинарной обработки мяса применяется варка.

Каждый любитель готовить хочет, чтобы его блюдо нравилось другим. С этой целью он использует соусы и приправы, которые делают пищу значительно вкуснее. Но при заболевании циститом не рекомендуется употреблять то, что только усиливает воспалительный процесс.

В момент приготовления майонеза, применяются недопустимые при цистите продукты: консерванты, растительное масло и яйца. Соответственно тем, кто любит есть пищу с добавлением соусов и специй, стоит попридержать свой аппетит.

С солью тоже нужно быть осторожными. В день нужно употреблять не более 15 грамм (столовую ложку). Эта норма предназначена для здоровых почек. Но ее необходимо рассчитывать при варении продуктов, в которых хлорид натрия уже имеется. В принципе, заданной нормы соли вполне хватает на день, чтобы не причинить вред здоровью.

Диетическое питание при воспалении мочевого пузыря состоит из большого количества фруктов. Соответственно тем, кто любит кушать сладости, можно вместо них употреблять в пищу фрукты. Если совсем «невмоготу», то стоит съесть пару ломтиков фруктового мармелада.

Шоколад и сладости категорически запрещены, потому как их употребление может привести к рецидиву заболевания.

Если нет проблем с кишечником, то можно употреблять целое молоко, готовить каши на молоке, а также супы. О кефире, твердом сыре, йогурте и ряженке стоит на время забыть.

Из питания при цистите должен быть исключен черный хлеб, например, «Бородинский», ржаной, а также мучные изделия. Стоит обратить особое внимание, включая в диету, на хлебцы, «Докторский», «белый» хлеб, а также «Диетический».

Важно! Не стоит употреблять в пищу вышеприведенные фрукты в сыром виде, а также ввиде соков и компотов.

Овощи и специи, которые не стоит употреблять при воспалении мочевого пузыря:

  • Помидоры;
  • Салат зеленый;
  • Хрен;
  • Лук;
  • Редьку;
  • Спаржу;
  • Чеснок;
  • Бобовые культуры.

Существует большое количество продуктов, которые можно употреблять в пищу при воспалении мочевого пузыря. В меню должны входить не только блюда, богатые полезными веществами, но и морсы, и отвары из лечебных трав.

Обычно при цистите доктора советуют пациентам пить большое количество жидкости, поэтому можно добавить в меню дня облепиховый и брусничный морс.

Вместо любимых сладостей можно употреблять в пищу мед. Его обычно добавляют в каши, чаи и отвары. Полезные вещества, которые содержаться в меде, повышают иммунные силы организма, вследствие чего лечение протекает значительно быстрее.

Мясо можно использовать только в вареном виде. При покупке внимание стоит уделить мясу птицы, телятине и говядине с низким содержанием жира.

При диете можно употреблять некислые фрукты, а именно: сливу, грушу и арбуз. Арбуз и дыня обладают выраженным мочегонным действием, но по поводу употребления дыни стоит все-таки проконсультироваться с лечащим врачом.

Важно! До сих пор идут споры диетологов о пользе дыни при цистите, так как она, помимо своего положительного действия, негативно влияет на эпителий.

Во время лечения можно готовить блюда из: тыквы, капусты, свеклы, моркови и кабачков.

Желательно применять сельдерей, шпинат и спаржу.

При цистите рекомендуется употреблять творог, неострый сыр, молоко и сметану. Наиболее калорийными считаются молочные каши, а также супы на молоке с вермишелью.

Диетическое питание при острой форме цистита нацелено на промывание мочевыводящих путей, чтобы вывести патогенные микроорганизмы и продукты распада клеток эпителия.

С первыми признаками цистита стоит начать пить как можно больше жидкости. Ее суточная норма должна быть не меньше двух литров, если не имеется противопоказаний ввиде сердечных отеков и гипертензии.

  • Морсы из клюквы и брусники;
  • Минеральную воду без газа;
  • Зеленый чай некрепкой заварки;
  • Чаи из травяных сборов;
  • Кисели и компоты из фруктов, которые разрешены при цистите.

В дневном рационе должны присутствовать следующие овощи, которые отлично «мочегонят»: кабачки, шпинат, морковь, огурцы в виде салата и суп свекольник.

Можно использовать арбуз, как отличное мочегонное средство. В чаи и каши при желании можно добавить чайную ложку меда.

В 1-й и 2-1 день стоит забыть о рыбе и мясе, можно есть творог и сыр. В последующие дни список разрешенных продуктов становится значительно больше, куда входят молочные и мясные продукты. Диетического питания стоит придерживаться в течение нескольких недель.

При хроническом воспалении мочевого пузыря происходят изменения, которые можно приостановить, соблюдая диету.

Во время обострения болезни стоит употреблять в пищу те же продукты, что и при острой стадии. В пище должны присутствовать компоненты, которые способствуют повышению иммунных сил.

Больному, у которого имеется хроническая форма заболевания необходимо употреблять в пищу больше фруктов и овощей, обратить внимание на каши, особенно на рисовую. Рис имеет свойство вбирать в себя вредные вещества из организма.

Важно! На время терапии необходимо позаботиться о своем кишечнике. Для его чистки подойдет морковь, свежий кефир, чернослив и вареная свекла.

Необходимо пить как можно больше морсов из клюквы и брусники, а также отвары из шиповника. Раз в полгода – принимать отвары из лечебных трав. Чтобы увеличить потребляемые калории в день, необходимо готовить блюда из макаронных изделий, а также вареное либо тушеное мясо.

У диетического питания при цистите есть своя тонкость. Мочевой пузырь имеет тесную связь с почками, чья работа подчинена суточному ритму. Наиболее активно они работают утром и днем, а вечером и ночью находятся в состоянии «покоя».

Соответственно диетическое питание при воспалении мочевого пузыря должно отталкиваться от основного правила: утром калорийные продукты, а после обеда легкие. Если у пациента были обнаружены камни, то ему нужно отказаться от кофе, мяса, сыра, чая крепкой заварки и шоколада.

Диетическое питание считается не менее важным фактором, который влияет на исход лечения воспаления мочевого пузыря. Соответственно полностью отказаться от приема лекарственных препаратов нельзя, но вот ускорить выздоровление возможно.

источник

Осень — пора обострения воспалительных заболеваний, в том числе и мочевого пузыря — цистита. Резь, боль, жжение, учащение мочеиспусканий — эти неприятные симптомы нередко возвращаются вместе с первыми холодами и доставляют немало неприятностей.

В первую очередь осеннему обострению цистита способствует погода: холод, сырость, пронизывающий ветер ослабляют привыкший к комфортному летнему теплу организм, чем тотчас же пытаются воспользоваться дремавшие до поры инфекции. Играет роль и беспечность некоторых модниц, которые даже в осенний холод умудряются щеголять в джинсах с заниженной талией и укороченных курточках, фактически оголяя поясницу и живот. Постоянное переохлаждение этих участков тела чревато не только обострением цистита, но и серьезными проблемами с почками, последствия которых нередко беспокоят женщину всю жизнь.

Большую роль играет и хронический застой крови в сосудах малого таза. Пора отпусков, пикников и поездок загород прошла, даже простая пешая прогулка под дождем или на холодном ветру больше не радует. Зато как много дел после относительно свободного лета накопилось на работе! Осенью люди неизбежно становятся менее активными. Это обстоятельство, безусловно, негативно сказывается на всем организме, и мочеполовая система также не остается в стороне, реагируя обострением заболеваний.

Еще одна существенная причина, приводящая к обострению хронического цистита, — редкие мочеиспускания. С наступлением холодов пропадает желание раздеваться, даже если это необходимо для удовлетворения естественных физиологических потребностей организма. И если в туалете прохладно, визит туда сознательно откладывается до тех пор, пока уже невозможно будет терпеть. Застой мочи в мочевом пузыре создает отличные условия для активного размножения болезнетворных бактерий и активизации воспаления.

К обострению цистита может приводить и уменьшение количества выпитой жидкости. В холодное время года может казаться, что пить совсем не хочется. Если летом выпить положенные для здоровья два литра воды в сутки практически ни для кого проблемой не является, то осенью о регулярном пополнении водных запасов организма нередко забывают. И напрасно: дефицит жидкости в прохладный сезон ощущается меньше, но организм страдает от него. Одним из следствий обезвоживания становится повышение концентрации мочи и раздражение растворенными в ней солями стенок мочевого пузыря.

Долганов И.М., врач-уролог первой категории, научный сотрудник кафедры урологии и хирургической андрологии РМАПО, рассказал: «Первым признаком осеннего обострения цистита, как правило, становится учащение мочеиспускания и появление болей внизу живота. Многие женщины, заметив это, пытаются справиться с проблемой подручными средствами — грелкой на низ живота или теплым платком на поясницу. Это неправильно: причина цистита — в размножившейся на слизистой оболочке мочевого пузыря бактериальной флоре, и для его лечения нужны препараты с антибактериальным действием — антибиотики и уросептики».

«Грамотное лечение начинается с похода к урологу, который сделает нужные анализы и поставит точный диагноз, а затем назначит комплексное лечение. Хороший эффект дает применение препарата «Уропрофит» — он содержит богатый органическими кислотами экстракт клюквы, а также экстракты хвоща, толокнянки и витамин С. Такой состав отличается выраженным противовоспалительным, спазмолитическим и мочегонным эффектом, благодаря чему уже вскоре неприятные симптомы обострения цистита стихают», — добавил врач.

«Крайне важна профилактика обострений цистита. Нужно одеваться по погоде, как бы ни был велик соблазн следовать не всегда рациональным модным тенденциям. Поясница и живот осенью должны быть закрыты. Желательно сохранить активность и не отказывать себе в ежедневных пеших прогулках или взять абонемент в спортивный зал. Важно не забывать регулярно, каждые три часа, посещать туалет и пить два литра жидкости в сутки — осенью можно перейти на теплый некрепкий зеленый чай без сахара, если не хочется пить простую воду», — посоветовал Долганов.

Осеннее обострение цистита — закономерное следствие наступления холодов. Но профилактические меры в большинстве случаев позволяют предотвратить появление неприятных симптомов, а если уж обострения избежать не удалось, поможет грамотное лечение, направленное на снятие воспаления и спазма в стенке мочевого пузыря.

источник

Боль в области половых органов в комплексе с частыми позывами к мочеиспусканию испортят настроение каждой женщине. Почему появляется этот коварный недуг, как его избежать и что делать, если неприятность застала вас врасплох? Читайте в этой статье.
Принято считать, что цистит возникает как результат переохлаждения. Это даже в какой-то степени верно, но лишь отчасти – холод, скорее, провоцирующий фактор. Основная причина возникновения воспаления мочевого пузыря – инфекция. Диета, переохлаждение и стресс способствуют тому, что бактерии, проникая в мочевой пузырь, могут перейти и к почкам. Продолжительный прием антибиотиков также может негативным образом повлиять на возникновение и течение цистита. Первый половой акт, в ходе которого была повреждена слизистая влагалища, также нередко открывает путь для инфекций и приводит к циститу. Таким образом, причин болезни немало – очевидно одно, лечение цистита требуется обязательно и незамедлительно.
Что делать с циститом? Откажитесь от солено-остро-кислой пищи и алкоголя, после чего обратитесь к врачу. Самодеятельность в данном вопросе чревата неприятными последствиями – так, например, антибиотики совершенно бессильны перед лицом небактериального цистита, а выгревания (многими советуемые грелки) только помогают бактериям размножаться сильнее. Недолеченное воспаление, можете быть уверены, к вам еще неоднократно вернется, а сами вы навряд ли сможете себе назначить оптимальную и единственно верную схему лечения. Сегодня цены на услуги уролога не так уже и высоки, поэтому не экономьте на своем здоровье (помните – чем дальше, тем дороже).
Цистит, как вы, наверное, уже поняли, проблема женская. Почему? Хотя бы потом, что уретра у женщин в 4-5 раз короче, чем у мужчин, а значит, инфекциям добираться до мочевого пузыря несложно. Согласно статистике, каждая 5-я женщина сталкивается с циститом (то есть 30%), а у мужчин недуг встречается только в 0,5% случаев.
Для эффективного лечения цистита необходимо применять только самые современные препараты – их спектр обновляется каждый год вовсе не по прихоти фармакологических фирм, а потому что за несколько лет большая часть бактерий вырабатывают прочный иммунитет к активно используемым лекарствам. Лечение должно в себя включать хороший антибиотик, улучшающий кровоснабжение стенки мочевого пузыря, противовоспалительное средство. Терапия хронических циститов отлично сочетается с физиолечением, поэтому выбирайте учреждение, где установлены современные приборы и практикуются прогрессивные медицинские методы.

источник