D mannose от цистита

Эта статья посвящается всем женщинам, которые испытали на себе такое неприятное и болезненное заболевание как цистит. Я сама болела циститом не один раз — в первый раз это был острый цистит, который из-за неправильного лечения перерос в хронический. Как только на улице холодало я с замиранием сердца боялась, что у меня начнется рецидив. Я не знала, как бороться с этой болезнью и что делать.

На самом деле, 99% успеха лечения зависит от того, насколько правильно поставлен диагноз. Причиной цистита могут быть различные бактерии, но важно знать, какие именно. Выявить возбудителя вам поможет бактериальный посев, сделать который необходимо в лаборатории.

В этой статье я расскажу вам какие средства от цистита предлагает интернет-магазин IHERB.COM и как они действуют.

Если вы уже что-то приобретали в интернет магазине айхёрб, то Вы наверняка знаете что некоторые средства там можно приобрести намного дешевле, в больших экономичных упаковках и хватает их надолго. Что можно купить для борьбы с осенними вспышками цистита, не дожидаясь рецидива, чтобы в нужный момент средство было под рукой?

Я разделила натуральные средства против цистита на несколько категорий:

• D-Mannose, Cranberry Mannose – D-манноза
• Cranberry Concentrat – концентрат клюквы
• Probiotics — Пробиотики
• Экстракты трав – толокнянка, алтей, золотарник, желтокорень, можжевельник и т. д

И первое средство, с которым я хочу Вас познакомить называется D-манноза. С таким химическим названием оно вполне может оказаться незамеченным Вами среди других БАДов на айхёрбе, но если у Вас повторяющийся цистит, то D-манноза заслуживает того, чтобы Вам о ней знать.

D-манноза известна как природный антибиотик для лечения заболеваний мочевых путей, но она практически неизвестна врачам в наших поликлиниках. А вот на Западе доктора, которые практикуют натуральную медицину активно выписывают своим пациентам, страдающим циститом, D-маннозу.

Один из таких докторов, доктор Джонатан Райт , глава клиники Тахомы в Рентоне, штат Вашингтон посвятил свои исследования данному препарату и описал случай когда D-манноза спасла пятилетнюю девочку по имени Эмми от пересадки почки. Эта девочка побывала на приеме у 72 врачей и уже не оставалось такого антибиотика, которого она не принимала. Почки уже не справлялись с хроническими инфекциями.

После начала приема D-маннозы в течение 48 часов инфекция Эмми исчезла. Она избавилась от инфекции более чем на два года, а рецидив возник только тогда, когда ее семья забыла взять с собой D-маннозу на каникулы. На протяжении следующих десяти лет Эмми больше не имела инфекционных заболеваний мочевых путей и, конечно же, сохранила свои почки.

Итак, что же представляет из себя D-манноза и на чем основано её действие?

D-манноза является полисахаридом, белым и сладким кристалическим сахаром, который в вырабатывается организмом, и находится в клетках эпителия, устилающего мочевыводящие пути.

D-манноза сахара также в относительно больших количествах присутствует в фруктах, таких как персики, яблоки, апельсины и некоторых ягодах, таких как клюква и черника.

Когда пациент, страдающий инфекцией мочевых путей, принимает дозу D-маннозы, она попадает непосредственно в кровь.

Поскольку кровь, насыщенная D-маннозой, проходит через почки, значительная часть D-маннозы попадает в мочу. Моча, содержащая D-маннозу, проходит от почек через мочеточники в мочевой пузырь, откуда выводится через мочеиспускательный канал, фактически покрывая ткани сахаром и свободно вымывая бактерии E. coli , которые больше не могут приклеиваться к клеткам. Она также «снимает» большинство бактерий E. coli , которые успели приклеиться к внутренней поверхности мочевого пузыря и мочевых путей, промывая их.

Таким образом D-манноза борется с бактериями по их же правилам, не убивая при этом полезные бактерии и не нанося вреда нашему организму, в отличии от антибиотиков.

Если Вы владеете английским советую Вам прочитать статью доктора медицины Джонатана Райта, которая возможно воодушевит Вас на прием данного препарата.

Если кратко обобщить сведения о D-маннозе, которые я почерпнула из его статьи, то D-манноза —

• ›Природная альтернатива антибиотикам
• ›При употреблении внутрь относительно большие количества D-маннозы могут вылечивать более 90% всех инфекционных заболеваний мочевых путей, вызванных бактериями E.coli, на протяжении одного – двух дней
• ›D-маннозалечит инфекционные заболевания мочевых путей, но не убивает полезныебактерии
• ›Не имеет никаких побочных эффектов
• Подходит также детям и людям пожилого возраста

›Принимать по 3 капсулы 1-3 раза в день

›Цена $20,38, упаковки хватает на 15-40 дней приема.

Многие женщины при появлении признаков цистита начинают искать способы лечения цистита народными средствами. Одно из таких народных средств — клюква. Еще наши бабушки советовали при цистите пить клюквенный морс. На чем основано действие клюквы против цистита?

• ›Основным действующим компонентом клюквы являются проантоцианидины (ПАЦ).
• ›ПАЦ предотвращают адгезию (прикрепление) бактерий к стенкам мочевого пузыря.

В наших поликлиниках врачи прописывают женщинам лекарство Монурель, которое представляет собой стандартизированный экстракт клюквы. «Стандартизированный» означает, что в дневной дозировке данного препарата содержиться не менее 36 мг проантоцианидинов клюквы. Стоит Монурель недешево, упаковки хватает на месяц приема.

На IHERB меня очень порадовало то, что можно заказать более доступный по цене аналог Монурелю, где одной упаковки хватит на 3 месяца!

500 mg, 180 Capsules — $20,97

В скобочках указано соотношение граммов клюквы на грамм концентрата. Чем оно больше — тем «ядренее» концентрат. Так что мой выбор пал на препарат CranRish от Natural Factors.

Если Вы предпочитаете использовать народные средства при лечении цистита, но у Вас нет времени заваривать травки, которые еще в холодильнике нужно хранить, то интернет-магазин Айхерб предлагает экстракты трав в виде таблеток и капсул. Это очень удобно, притом упаковки хватает надолго.

На IHERB можно приобрести такие популярные народные средства от цистита, как:

• ›UvaUrsi(толокнянка), золотарник канадский — мочегонное, антимикробное, противовоспалительное
• ›Marshmallow — алтей (проскурняк) — содержит слизь, оказывает успокаивающее действие на слизистые оболочки
• ›Juniper(можжевельник) – обладает общеукрепляющим, сильным мочегонным, болеутоляющим, бактерицидным и успокаивающее действием
• ›Goldenseal(желтокорень, гидрастис) – растительный антибиотик, антибактериальное и антисептическое действие

Еще один прекрасный фитопрепарат для почек и мочевого пузыря, который содержит в своем составе полезных трав: http://ru.iherb.com/nature-s-way-kidney-bladder-465-mg-100-capsules/

›Возникновение цистита напрямую зависит не только от состояния мочевыводящих путей у женщины, но и от микрофлоры влагалища и кишечника. Для предотвращения рецидивов заболевания рекомендуется пройти курс препаратов, содержащих бифидо— и лактобактерии. Особенно это важно сделать, если вы до этого лечились антибиотиками.

Интернет-магазин Айхерб предлагает широкий ассортимент пробиотиков, я отобрала из всего многообразия самые лучшие и доступные по цене, см. Пробиотики с iHerb. «Золотой список» Марины Шаховой.

Надеюсь этот обзор средств от цистита с сайта IHERB был полезен для Вас. Я лично для себя решила, что мне достаточно иметь в домашней аптечке упаковку D-маннозы на случай обострения, чтобы в первые же часы принять большую дозу, а также экстракт клюквы CranRish от Natural Factors для профилактики в осеннее время. Для своего хронического пиелонефрита я выбрала препарат Nature’s Way, Kidney Bladder.

Помимо пробиотиков, я восстанавливала микробиом по схеме Алехандро Юнгера, очень рекомендую!

UPD от 09.01.2017 года: уже более 2-х лет нет рецидивов цистита, почки чистые.

источник

D-манноза – уникальная добавка для борьбы с инфекциями мочеполовой системы у мужчин и женщин. Принцип действия. Основные отличия от антибиотиков

Развитие фармакологии позволяет получать все более эффективные средства для борьбы с бактериальными инфекциями. Особенно широкую популярность в последнее время приобретают натуральные природные заменители химических препаратов. В данной статье мы погорим о природном веществе «mannose», которое по своему действию аналогично антибиотикам для лечения инфекций мочеполовой системы.

Манноза (или D-манноза, mannose) относится к группе простейших сахаридов, наряду с фруктозой, глюкозой и другими природными веществами. Манноза – это моносахарид (или моноз), который характеризуется двумя таутомерными формами (циклической и линейной). Таутомерия играет важную роль в химических процессах внутри живых организмов.

В естественной природе манноза содержится в растениях тропических и субтропических широт, в частности, в плодах цитрусовых деревьев. В северных широтах больше всего маннозы извлекают из ягоды клюквы.

Клинические испытания показали чрезвычайную эффективность маннозы в лечении мочеполовых инфекций. Некоторые виды излечиваются с помощью маннозы в течение нескольких дней. При этом она не приводит к побочным эффектам, в отличие от антибиотиков обладает существенными преимуществами:

• не влияет на условно полезную флору и не вызывает дисбактериоз;
• не провоцирует возникновение и рост грибковых инфекций;
• не вызывает дополнительной нагрузки на желудочно-кишечный тракт;
• не вызывает эффекта привыкания у болезнетворных организмов.

Внутренняя поверхность всех органов мочеполовой системы покрыта слизистой оболочкой. При попадании инфекции в орган бактерия прикрепляется к слизистой и начинает активно размножаться, образуя целые колонии. Происходит процесс, схожий с воспалением верхних дыхательных путей: отек, обильное выделение слизи, раздражение, сужение каналов до полной непроходимости (как при сильном насморке), болезненные ощущения в местах скопления инфекции.

Для большинства бактерий внутренняя среда мочеполовой системы является губительной из-за повышенной кислотности. Не имея условий для выживания, болезнетворные микробы вымываются из мочевыделительных органов потоком мочи. Однако для некоторых микроорганизмов этот естественный механизм защиты не является препятствием.

До 90% всех инфекций мочеполовых путей вызвано палочковидной бактерией Escherichia coli (E.coli). В простонародье она известна как кишечная палочка. Бактерия (за исключением некоторых видов) не относится к ряду патогенных, когда живет и развивается в кишечнике, однако при попадании в органы мочеполовой системы она способна вызывать патологические состояния.

Принято считать, что в большинстве случаев заражение происходит через мочевыводящие пути при несоблюдении правил гигиены или неправильном уходе. Иногда инфекция проникает в соседние органы через перфорацию кишечника. Воспаления, вызванные кишечной палочкой, крайне трудно поддаются терапии. Как правило, на лечение уходит несколько лет.

В силу анатомического строения женщины подвержены естественному инфицированию E.coli намного больше, чем мужчины. Влагалище, мочеиспускательный канал и анальное отверстие у женщины расположены настолько близко, что кишечная палочка попадает в мочеполовую систему даже при незначительном нарушении гигиены (неправильное подмывание, слишком тесное белье). К тому же мочеиспускательный канал женщины намного короче мужского, поэтому путь инфекции от входных ворот до внутренних органов занимает меньше времени.

Мужчины крайне редко получают инфекцию кишечной палочкой естественным путем. Чаще она возникает как следствие нестандартных сексуальных предпочтений или путем инфицирования от зараженной партнерши. Развитие инфекции в мужском организме происходит дольше, однако из-за природной склонности мужчин замалчивать проблемы мочеполовой сферы болезнь часто носит запущенный характер и требует длительного лечения.

Заболевания мочеполовой системы у мужчин и женщин, которые могут быть вызваны кишечной палочкой, чувствительной к сахариду д-манноза.

Клинические и лабораторные испытания показали, что d-манноза в составе терапии дает поразительный результат, сопоставимый с применением антибиотиков.

Некоторые исследователи рассматривают д-маннозу как альтернативу традиционным методам лечения, поскольку она не имеет побочных действий, дает быстрый результат и не вызывает ухудшения состояния больного.

Действие маннозы на бактерии принципиально отличается от механизма работы антибиотиков.

Антибиотики попросту убивают все бактерии, независимо от места их локации, пользы или вреда для организма. При всей эффективности современных антибактериальных лекарств, после их применения необходим курс восстановления микрофлоры кишечника и других систем организма, поскольку некоторые полезные бактерии выполняют жизненно важные функции.

В их отсутствие в организме начинаются патологические состояния иного рода: размножение грибковых инфекций, излишек токсинов, снижение усвояемости полезных веществ, понижение выработки различных химических соединений.

Иногда авитаминоз протекает скрыто, проявляясь на поздних стадиях, когда патологические процессы носят запущенный характер и крайне трудно поддаются излечению. Кроме того, любой антибиотик при длительном применении порождает у бактерий механизм защиты. В результате эффективность препарата снижается, курс лечения требует изменений. Привыкание к антибиотикам – главная проблема сегодняшней фармакологии.

Бактерии имеют свойство передавать по наследству невосприимчивость к препарату, а значит в разряд неэффективных попадает все больше и больше лекарственных средств.

Манноза связывает кишечную палочку, не позволяя ей прикрепляться к стенке слизистой. В свободном состоянии бактерия вымывается из органов мочеполовой системы вместе с током мочи или естественными выделениями, не образуя колоний и не вызывая инфекционного заражения. При этом бактерия вымывается только из той среды, в которой ее нахождение нетипично. На микрофлору кишечника mannose не оказывает подобного воздействия.

Почему манноза эффективна именно для мочеполовой системы? В отличие от других сахаридов mannose не расщепляется в желудочно-кишечном тракте, не оседает в печени. Попадая в кровь, она концентрируется в почках, сохраняя свою первоначальную структуру, затем растворяется в моче и проникает в другие органы мочевыводящей системы.

Чаще других маннозу содержат препараты, входящие в группу биологически активных добавок. Они выпускаются в виде капсул, производятся из сырья натурального растительного происхождения, принимаются вместе с пищей.

В интернет-магазине iHerb можно найти большой выбор добавок от разных производителей. Большинство из них – серьезные фармацевтические компании с хорошей репутацией и наличием всех необходимых сертификатов, в том числе “Now Foods”, “Solaray”, “Sourse Naturals”, “Nature’s Answer”, “Vibrant Health” и другие.

К каждому препарату прилагается подробная инструкция по применению, дозировке, хранению и употреблению при беременности и лактации. Стоимость зависит от марки, производителя и размера упаковки, цена варьируется от 700 до 1800 рублей.

Прием любого препарата требует предварительной консультации с врачом. Перед покупкой стоит посетить официальный сайт компании-производителя, чтобы убедиться, что вы приобретаете оригинальный товар. Также на официальных сайтах часто содержится информация о результатах клинических испытаний конкретного препарата при лечении разных видов инфекций, комментарии по его применению и данные о побочных эффектах.

источник

Частые позывы? Ощущение жжения при мочеиспускании?
Симптомы цистита знакомы многим.
И очень часто при его лечении приходится прибегать к антибиотикам, что не самым лучшим образом сказывается на здоровье.

Но есть альтернатива — натуральная и безопасная.

Манноза — это моносахарид, изомер глюкозы.
Мы получаем достаточное количество глюкозы из пищи, а маннозу наше тело производит из глюкозы.
Содержится в таких фруктах и ягодах, как персики, яблоки, апельсины, черника и клюква (вот почему клюква так хорошА при цистите).

Но тем не менее, существует ситуация, когда целесообразно принимать маннозу в качестве добавки — терапия инфекций мочевого пузыря.

Самый распространенный возбудитель цистита — кишечная палочка E. coli (90% случаев).
Д-манноза в высоких дозах способна вылечить цистит за 1-2 дня,
при этом она натуральна и безопасна, в отличии от антибиотиков.
Может применяться даже детям (естественно, под наблюдением врача!).

Принцип действия Д-маннозы таков:

Инфицирующие бактерии обычно должны найти возможность прилипнуть к тканям, которые они поражают.
При инфекционных заболеваниях мочевых путей бактерии
E. coli прилипают к клеткам, устилающим мочевой пузырь
и мочевые пути, с помощью тонких волосовидных выростов и расположены на стенках клеток.
Молекулы маннозы естественным образом покрывают поверхности этих клеток.
И бактерии крепятся к ним, как к липучкам.

Но, если в моче высокая концентрация маннозы, бактерии крепятся к этим ближайшим молекулам,
и выводятся вместе с мочой.
Оставшееся небольшое количество бактерий E. coli,
прикрепившихся к молекулам маннозы на поверхности эпителиальных клеток, станут легкой добычей лейкоцитов и других агентов иммунной системы.

Терапевтическая доза: 1,5 грамма, обычно разделяют на 3 приема.

Примечание: манноза не влияет на углеводный обмен (а значит может применяться диабетиками). Кстати, проверено опытом, у свекрови диабет, на уровень глюкозы манноза не влияла.

На вкус сладкая, и вообще очень похожа на сахарную пудру.

Из опыта применения в нашей семье — при первых симптомах принимать по 1 чайной ложке (без горки) пару раз в день.
На следующий день все симптомы отступают.
В исследованиях говорится о 90% случаев, в которых манноза помогает.
Пока что нам помогало в 100% случаев, без применения дополнительных средств.
Для тех, кого цистит беспокоит часто — просто палочка-выручалочка.
Всегда теперь имеется дома. И принимать её приятно, за счёт вкуса.

NB : Если лечение инфекционного заболевания мочевых путей с помощью D-маннозы не привело к значительному улучшению состояния на протяжении 24 часов (около 10% случаев), очевидно, болезнетворным микроорганизмом является не E. coli, и, таким образом, необходимо посетить врача, который подберет необходимый метод лечения традиционными антибиотиками (на основании специального анализа мочи).

Помните, что терпеть цистит нельзя, так как инфекция может подняться вверх и поразить почки!

Благодарю за использование реферального кода на скидку KGP286.

Крепкого здоровья и приятных покупок.

источник

Что такое D-mannose

D-манноза — это сахар, похожий на глюкозу. Д-манноза и глюкоза являются простыми сахарами, то есть они состоят только из одной молекулы сахара. Кроме того, они естественным образом производятся в организме, а также встречаются в некоторых растениях в виде крахмала. Например, D-маннозу содержат такие фрукты и овощи, как:

• клюква (и клюквенный сок),
• ананасовый сок,
• яблоки,
• апельсины,
• персики,
• брокколи,
• зелёная фасоль

Д-манноза также содержится в пищевых добавках и продаётся в порошке и в капсулах. В аптеках можно купить или заказать d-mannose в составе нескольких БАДов:

• «Цистэль» (CYSTELLE) — по 10 или 30 капсул. Содержит 900 мг Д-маннозы в двух капсулах (дневная доза), а также толокнянку (арбутин). Средняя цена: 330‒430 рублей.
• «Цистэль Пренатал» (для беременных и кормящих женщин) — 30 капс., 2 капсулы содержат 913 мг d-маннозы, а также магний. Можно купить за 530‒630 руб. Изготовитель: РФ.

Дешевле препараты с d-mannose можно купить в интернет-магазине iHerb:

• Now Foods, D-манноза в капсулах по 500 мг (120 и 240 штук) — цена 1300‒2450 р. ($20‒38);
• Now Foods, Порошок D-маннозы по 85 или 170 г — стоимость 1300‒2450 р. ($20‒38);
• Now Foods, манноза с клюквой — 1300 р. ($20) за 90 капсул (в двух капс. 900 мг d-mannose) или 24 пакетика за 1600 р. ($25) в одном пакете 2 грамма d-маннозы, клюква, экстракт Увы Урси и пробиотики;
• MRM, Пробиотик для женщин — 60 капс., в двух капсулах содержится 250 мг d-маннозы, клюква и полезные для женского репродуктивного тракта лактобактерии, цена 950 р. ($15);
• Dr.Mercola, D-Mannose (1000 мг в 2 капс.) с клюквой — 60 капс. за ($22);
• Nature’s Answer, Д-манноза и клюквенный концентрат в жидкой форме (120 мл) — в 15 мл (1 ст. ложка) содержится 4370 мг d-маннозы, а также клюква и витамин С, цена 1535 р. ($24).

На сайте iHerb также продаются добавки с д-маннозой для кошек и собак для здоровья мочеполовой системы у домашних животных.

D-маннозу принимают для лечения и профилактики инфекций мочевыводящих путей (ИМП). Считается, что она блокирует размножение определённых бактерий в мочевом тракте.

Инфекции мочевого пузыря гораздо чаще встречаются у женщин, чем у мужчин. У каждой пятой женщины хотя бы раз в жизни развивается мочеполовая инфекция.

Известно, что бактерии E. Coli (Escherichia coli, кишечная палочка) вызывают 90 % ИМП. Обычно они живут в кишечнике, но как только попадают в мочевыводящие пути, E. Coli прикрепляются к клеткам и начинают размножаться, вызывая инфекцию мочевого пузыря, или цистит. Симптомами ИМП обычно бывают:

• сильное и постоянное желание помочиться;
• жжение при мочеиспускании;
• болезненное ощущение при походе в туалет «по-маленькому»;
• тошнота и рвота (иногда);
• мочеиспускание становится частым, но количество мочи при этом небольшое;
• моча может быть красной, розовой, мутной или даже с кровью;
• моча может иметь сильный неприятный запах;
• у женщин может отмечаться боль в тазу или в области живота.

Исследователи считают, что D-mannose работает при ИМП, предотвращая «прикрепление» этих бактерий к стенкам мочевого пузыря. Если употребить продукт или добавку с д-маннозой, организм выведет её через почки и дальше, в мочевыводящие пути. В мочевом тракте d-манноза прикрепится к бактериям E. coli, если они там есть, и выведет их естественным путём с мочой. В результате бактерии больше не смогут прикрепляться к клеткам мочевого пузыря и вызывать инфекцию.

В отличие от антибиотиков, d-mannose не влияет на микрофлору, не убивает полезные бактерии и не вызывает дисбактериоза. Кроме того, эту добавку можно купить в аптеке без рецепта.

Эффективность и пользу д-маннозы при цистите показали несколько исследований. В 2013 году 308 женщин, у которых были частые рецидивы инфекции мочеполовой сферы, принимали D-маннозу. В результате эта добавка показала такую же эффективность, как антибиотик нитрофурантоин, для профилактики ИМП в течение 6 месяцев.

В эксперименте 2014 года D-маннозу сравнивали с антибиотиком триметопримом / сульфаметоксазолом для лечения и профилактики частых мочеполовых инфекций у 60 женщин. В результате D-манноза уменьшила симптомы ИМП у женщин с активной инфекцией. Она также была более эффективна, чем антибиотик для предотвращения развития дополнительных инфекций.

В 2016 году было проведено ещё одно исследование, где врачи изучали влияние D-маннозы на активную форму ИМП. В конце исследования большинство из 43-х испытуемых женщин имели улучшения.

D-манноза используется для профилактики циститов и мочеполовых инфекций, а также для лечения острой формы ИМП. На данный момент рекомендуются дозы, которые были использованы и показали эффективность в исследованиях:

1. Для профилактики частых циститов и инфекций : 2 грамма один раз в день или 1 грамм два раза в день.
2. Для лечения острых форм ИМП : 1,5 г два раза в день в течение 3 дней, затем один раз в день в течение 10 дней; или 1 грамм три раза в день в течение 14 дней.

Если БАД продаётся в виде капсул, например по 500 мг, может потребоваться принимать от двух до четырёх капсул. Если д-манноза используется в порошке, её можно растворить в стакане воды комнатной температуры. Вода будет иметь сладкий привкус. Принимать добавку можно во время еды или за полчаса до приёма пищи.

D-маннозу обычно считают безопасной, потому что она встречается в пищевых продуктах. Однако лечебные дозы в препаратах превышают то, что мы обычно получаем с едой. Тем не менее большинство людей, принимающих d-mannose, не испытывают побочных эффектов. В редких случаях может отмечаться:

• сыпь или аллергия;
• диарея, вздутие живота, нарушение стула;
• изменение уровня сахара в крови.

Если у вас диабет, проконсультируйтесь с врачом, прежде чем принимать D-маннозу, поскольку она является формой сахара. Хотя в то же время считается, что д-манноза не способна значительно повлиять на уровень сахара.

Если у вас острая форма цистита или мочеполовой инфекции, обратитесь к специалисту, возможно, вам необходим приём антибиотиков. В некоторых случаях отсутствие своевременного лечения может привести серьёзной инфекции почек или крови.

Другие причины частых циститов у женщин

Риск мочеполовых инфекций у женщин увеличивается по мере снижения уровня эстрогенов в период менопаузы (или при гормональных дисбалансах). Отсутствие эстрогена во влагалище и мочевыводящих путях, которое возникает во время климакса, может создать благоприятную почву для развития инфекций. Если пониженный эстрадиол подтверждён анализами, возможно, женщине будет полезен дополнительный приём заместительных добавок или препаратов, а также применение пробиотика L. acidophilus (в том числе местно). Исследования показали, что эстриол уменьшает рецидивирующие инфекции мочевых путей у женщин в постменопаузе и поддерживает здоровую вагинальную среду (флору). В сочетании с L. Acidophilus у женщин восстанавливается эпителиальная оболочка влагалища и мочевых путей до нормального состояния.

источник

Что такое D-mannose

D-манноза — это сахар, похожий на глюкозу. Д-манноза и глюкоза являются простыми сахарами, то есть они состоят только из одной молекулы сахара. Кроме того, они естественным образом производятся в организме, а также встречаются в некоторых растениях в виде крахмала. Например, D-маннозу содержат такие фрукты и овощи, как:

• клюква (и клюквенный сок),
• ананасовый сок,
• яблоки,
• апельсины,
• персики,
• брокколи,
• зелёная фасоль

Д-манноза также содержится в пищевых добавках и продаётся в порошке и в капсулах. В аптеках можно купить или заказать d-mannose в составе нескольких БАДов:

• «Цистэль» (CYSTELLE) — по 10 или 30 капсул. Содержит 900 мг Д-маннозы в двух капсулах (дневная доза), а также толокнянку (арбутин). Средняя цена: 330‒430 рублей.
• «Цистэль Пренатал» (для беременных и кормящих женщин) — 30 капс., 2 капсулы содержат 913 мг d-маннозы, а также магний. Можно купить за 530‒630 руб. Изготовитель: РФ.

Дешевле препараты с d-mannose можно купить в интернет-магазине iHerb:

• Now Foods, D-манноза в капсулах по 500 мг (120 и 240 штук) — цена 1300‒2450 р. ($20‒38);
• Now Foods, Порошок D-маннозы по 85 или 170 г — стоимость 1300‒2450 р. ($20‒38);
• Now Foods, манноза с клюквой — 1300 р. ($20) за 90 капсул (в двух капс. 900 мг d-mannose) или 24 пакетика за 1600 р. ($25) в одном пакете 2 грамма d-маннозы, клюква, экстракт Увы Урси и пробиотики;
• MRM, Пробиотик для женщин — 60 капс., в двух капсулах содержится 250 мг d-маннозы, клюква и полезные для женского репродуктивного тракта лактобактерии, цена 950 р. ($15);
• Dr.Mercola, D-Mannose (1000 мг в 2 капс.) с клюквой — 60 капс. за ($22);
• Nature’s Answer, Д-манноза и клюквенный концентрат в жидкой форме (120 мл) — в 15 мл (1 ст. ложка) содержится 4370 мг d-маннозы, а также клюква и витамин С, цена 1535 р. ($24).

На сайте iHerb также продаются добавки с д-маннозой для кошек и собак для здоровья мочеполовой системы у домашних животных.

D-маннозу принимают для лечения и профилактики инфекций мочевыводящих путей (ИМП). Считается, что она блокирует размножение определённых бактерий в мочевом тракте.

Инфекции мочевого пузыря гораздо чаще встречаются у женщин, чем у мужчин. У каждой пятой женщины хотя бы раз в жизни развивается мочеполовая инфекция.

Известно, что бактерии E. Coli (Escherichia coli, кишечная палочка) вызывают 90 % ИМП. Обычно они живут в кишечнике, но как только попадают в мочевыводящие пути, E. Coli прикрепляются к клеткам и начинают размножаться, вызывая инфекцию мочевого пузыря, или цистит. Симптомами ИМП обычно бывают:

• сильное и постоянное желание помочиться;
• жжение при мочеиспускании;
• болезненное ощущение при походе в туалет «по-маленькому»;
• тошнота и рвота (иногда);
• мочеиспускание становится частым, но количество мочи при этом небольшое;
• моча может быть красной, розовой, мутной или даже с кровью;
• моча может иметь сильный неприятный запах;
• у женщин может отмечаться боль в тазу или в области живота.

Исследователи считают, что D-mannose работает при ИМП, предотвращая «прикрепление» этих бактерий к стенкам мочевого пузыря. Если употребить продукт или добавку с д-маннозой, организм выведет её через почки и дальше, в мочевыводящие пути. В мочевом тракте d-манноза прикрепится к бактериям E. coli, если они там есть, и выведет их естественным путём с мочой. В результате бактерии больше не смогут прикрепляться к клеткам мочевого пузыря и вызывать инфекцию.

В отличие от антибиотиков, d-mannose не влияет на микрофлору, не убивает полезные бактерии и не вызывает дисбактериоза. Кроме того, эту добавку можно купить в аптеке без рецепта.

Эффективность и пользу д-маннозы при цистите показали несколько исследований. В 2013 году 308 женщин, у которых были частые рецидивы инфекции мочеполовой сферы, принимали D-маннозу. В результате эта добавка показала такую же эффективность, как антибиотик нитрофурантоин, для профилактики ИМП в течение 6 месяцев.

В эксперименте 2014 года D-маннозу сравнивали с антибиотиком триметопримом / сульфаметоксазолом для лечения и профилактики частых мочеполовых инфекций у 60 женщин. В результате D-манноза уменьшила симптомы ИМП у женщин с активной инфекцией. Она также была более эффективна, чем антибиотик для предотвращения развития дополнительных инфекций.

В 2016 году было проведено ещё одно исследование, где врачи изучали влияние D-маннозы на активную форму ИМП. В конце исследования большинство из 43-х испытуемых женщин имели улучшения.

D-манноза используется для профилактики циститов и мочеполовых инфекций, а также для лечения острой формы ИМП. На данный момент рекомендуются дозы, которые были использованы и показали эффективность в исследованиях:

1. Для профилактики частых циститов и инфекций : 2 грамма один раз в день или 1 грамм два раза в день.
2. Для лечения острых форм ИМП : 1,5 г два раза в день в течение 3 дней, затем один раз в день в течение 10 дней; или 1 грамм три раза в день в течение 14 дней.

Если БАД продаётся в виде капсул, например по 500 мг, может потребоваться принимать от двух до четырёх капсул. Если д-манноза используется в порошке, её можно растворить в стакане воды комнатной температуры. Вода будет иметь сладкий привкус. Принимать добавку можно во время еды или за полчаса до приёма пищи.

D-маннозу обычно считают безопасной, потому что она встречается в пищевых продуктах. Однако лечебные дозы в препаратах превышают то, что мы обычно получаем с едой. Тем не менее большинство людей, принимающих d-mannose, не испытывают побочных эффектов. В редких случаях может отмечаться:

• сыпь или аллергия;
• диарея, вздутие живота, нарушение стула;
• изменение уровня сахара в крови.

Если у вас диабет, проконсультируйтесь с врачом, прежде чем принимать D-маннозу, поскольку она является формой сахара. Хотя в то же время считается, что д-манноза не способна значительно повлиять на уровень сахара.

Если у вас острая форма цистита или мочеполовой инфекции, обратитесь к специалисту, возможно, вам необходим приём антибиотиков. В некоторых случаях отсутствие своевременного лечения может привести серьёзной инфекции почек или крови.

Другие причины частых циститов у женщин

Риск мочеполовых инфекций у женщин увеличивается по мере снижения уровня эстрогенов в период менопаузы (или при гормональных дисбалансах). Отсутствие эстрогена во влагалище и мочевыводящих путях, которое возникает во время климакса, может создать благоприятную почву для развития инфекций. Если пониженный эстрадиол подтверждён анализами, возможно, женщине будет полезен дополнительный приём заместительных добавок или препаратов, а также применение пробиотика L. acidophilus (в том числе местно). Исследования показали, что эстриол уменьшает рецидивирующие инфекции мочевых путей у женщин в постменопаузе и поддерживает здоровую вагинальную среду (флору). В сочетании с L. Acidophilus у женщин восстанавливается эпителиальная оболочка влагалища и мочевых путей до нормального состояния.

источник

Цистит – заболевание крайне неприятное и, увы, очень распространенное. Как утверждает русскоязычная Википедия, в том или ином возрасте цистит переносят от 20 до 40 процентов всех женщин Земли! У мужчин он встречается несколько реже.

И при этом совсем немного «недолеченный» цистит очень легко переходит в хроническую форму. Большинство женщин, перенесших его хотя бы раз, впоследствии сталкиваются с рецидивами. Стоит только немного ослабнуть иммунитету – готово, «неудобная болезнь» возвращается и снова не дает жить спокойно.

Сам по себе цистит – это воспаление мочевого пузыря. А вот причиной воспаления изначально может быть все, что угодно: инфекция, переохлаждение, травмы слизистой. При определенных условиях заболевание может развиваться после полового акта. Зачастую может возникнуть на фоне сниженного иммунитета, вялотекущих инфекций половых путей, дисбактериоза, молочницы.

Важно понимать, что при первичном обнаружении цистита ни в коем случае не стоит заниматься самолечением. Хотя бы потому, что вы не знаете, что именно послужило причиной возникновения заболевания в вашем случае. Всегда есть вероятность, что цистит стал только следствием более серьезного заболевания. Кроме того, чтобы он не перешел в хроническую форму, необходимо не только снять симптомы, но и устранить их причину. Помимо всего прочего, самолечение может быть чревато и самыми неприятными осложнениями.

Словом, если вы подозреваете у себя цистит – вам прямая дорога на консультацию к урологу. Специалист поставит точный диагноз, выяснит причины и подберет схему лечения и купирования возможных осложнений.

Чаще всего при подтвержденном диагнозе «острый цистит» врачи назначают антибиотикотерапию. Например, распространенные лекарства от цистита – ципрофлоксацин (а также цифран и группа аналогов), фурадонин, монурал и другие. При сильных болях и спазмах возможно также назначение спазмолитиков и других лекарственных средств.

Антибиотики эффективно снимают симптомы острой стадии заболевания и уничтожают его возбудителей.

К сожалению, ни один антибиотик нельзя назвать безвредным. Эти лекарства уничтожают не только болезнетворные бактерии, но и полезную микрофлору и нередко приводят к дисбактериозу (кишечника, влагалища). В отсутствие полезной микрофлоры нередко стремительно развиваются грибковые инфекции, снижается усвояемость полезных веществ, накапливаются токсины.

Кроме того, стоит учитывать, что бактерии со временем адаптируются к каждому из видов антибиотиков.

Альтернативой антибиотикам для лечения цистита может стать лечение природными препаратами, основанными на вытяжках и экстрактах растений. Разумеется, их применение также желательно согласовать со своим лечащим врачом.

Одним из лучших и наиболее эффективных натуральных средств для лечения цистита и других заболеваний мочевыводящих путей считается D-Манноза.

Манноза – это моносахарид, который содержится в цитрусах и клюкве.

По результатам клинических испытаний и лабораторных исследований манноза показала очень высокую эффективность в борьбе с инфекциями мочеполовой системы. Она оказывает антибактериальное действие и при этом не приводит к дисбактериозу и росту грибковых инфекций, не перегружает ЖКТ и не вызывает привыкания у болезнетворных микроорганизмов. В частности, к маннозе чувствительна кишечная палочка, которая является возбудителем до 90% инфекций мочеполовых путей.

Манноза не расщепляется в желудочно-кишечном тракте и концентрируется в почках. Затем она растворяется в моче. Манноза связывает болезнетворные бактерии и не дает им закрепиться на слизистой.

Эффективность маннозы в качестве препарата от цистита сопоставима с эффективностью лечения антибиотиками. Она дает быстрый результат и не вызывает побочных действий. Отзывы потребителей на это лекарство от цистита чаще всего самые положительные.

Прежде всего избежать рецидивов хронического цистита поможет укрепление иммунитета. Мультивитамины и адаптогены в холодное время года, занятия спортом, контрастный душ – все это поможет пореже вспоминать о столь неприятном заболевании. Кроме того, стоит помнить о мерах предосторожности и не создавать условий для возникновения цистита – избегать переохлаждения, соблюдать гигиену полового акта и так далее.

Кроме того, если вы знаете о наличии у вас хронического заболевания, всегда есть смысл перестраховаться. Скажем, ту же D-маннозу всегда стоит держать под рукой.

Те, кому не посчастливилось жить с этим хроническим заболеванием, хорошо знают, что чаще всего самые первые признаки приближения обострения можно заметить задолго до того, как появятся собственно боли и другие симптомы. Если принять D-маннозу при самых первых признаках цистита, острого приступа можно просто избежать. При часто повторяющихся рецидивов есть смысл периодически пропивать профилактические курсы маннозы, экстракта клюквы и толокнянки.

D-маннозу можно приобрести в форме порошка или капсул. Я обычно выбираю порошок – он лучше усваивается и не содержит дополнительных лишних ингредиентов. Порошок хорошо растворяется в воде или соке. На вкус – сладковатый, ничего неприятного. Тем не менее, многим удобнее пить БАДы в капсулах. Ну и еще момент – баночку с капсулами всегда можно бросить в дамскую сумочку, чтобы она всегда лежала там на всякий случай.

Препараты с маннозой предлагают надежные и проверенные производители: Jarrow Formulas, Now Foods, Source Naturals, Nature’s Answer, Solaray, Dr. Mercola. По цене препараты колеблются в диапазоне от 16 до 34 долларов за банку (в зависимости от производителя, объема упаковки и формы выпуска).

Манноза в порошке: сравнение цен

Манноза в капсулах: сравнение цен

Стоит отметить: при запущенном остром приступе обойтись без антибиотиков, одними бадами от цистита, скорее всего, не удастся. Именно поэтому так важна профилактика и своевременное начало лечения. Чтобы обойтись «малой кровью», самое главное – не запускать болезнь, не игнорировать тревожные «звоночки», относиться внимательно к своему здоровью и состоянию.

источник