Аллергия на жару отеки

Аллергия на жару: фото, симптомы, лечение

Как свидетельствует всезнающая статистика, на нашей планете каждый пятый житель страдает какой-либо разновидностью аллергии. За последние двадцать лет подверженность организма к воздействию аллергенов значительно повысилась. Ученые объясняют это резким ухудшением экологической обстановки, бесконтрольным приемом лекарств, порой сильнодействующих, огромным количеством химических средств, которые плотно вошли в наш быт.

Все чаще фиксируются случаи довольно необычных разновидностей заболевания. К примеру, аллергия на жару. Из формулировки становится понятно, что в данном случае речь идет о необычной реакции организма на воздействие высоких температур. Может ли быть аллергия на жару в действительности? Каковы симптомы заболевания? Каким должно быть лечение? На эти и многие другие вопросы мы постараемся ответить в этой статье.

Как определить заболевание?

В наши дни можно назвать целый ряд факторов, которые способны провоцировать развитие аллергических реакций. Раздражителями выступают некоторые продукты и даже климатические условия. В современной медицинской практике все чаще фиксируется аллергия на жару и холод. Подобные реакции часто проявляются у маленьких детей и молодых людей. Вместе с тем и люди старшего поколения с особо чувствительной кожей тоже могут испытать на себе аллергию на жару. Симптомы, лечение индивидуальны в каждом случае. Поэтому о мерах предосторожности при нахождении под прямыми лучами солнца продолжительное время необходимо помнить всем.

К сожалению, аллергия на жару (фото можно увидеть в этой статье) встречается сегодня довольно часто. Следует признать, что многие и не подозревают о существующей проблеме, считая, что неприятные симптомы вызывает их длительное пребывание на солнце.

Разновидности аллергии

Этот вид аллергии может проявляется в двух случаях:

При длительном нахождении на солнце в жаркую погоду.
При нахождении в слишком жарком помещении (к примеру, в сауне или бане).

Кто входит в группу риска?

Чаще всего аллергическая реакция на жару проявляется у людей, обладающих чувствительной светлой кожей. Кроме того, этому заболеванию обычно подвержены дети. В настоящее время причины возникновения этого недуга до конца не изучены. Но уже сегодня можно говорить о нескольких факторах, которые способствуют развитию такой реакции:

генетическая предрасположенность;
чрезмерное пересыхание кожи;
ее повышенная чувствительность;
избыточная потливость;
наличие воспалительных процессов на коже;
слишком длительное пребывание под палящими лучами;
применение гормональных контрацептивов;
употребление спиртных напитков на отдыхе, особенно это касается вина и шампанского.

Аллергия на жару: симптомы, фото

Довольно часто заболевание проявляется практически сразу под воздействием высоких температур, хотя так бывает не всегда. Люди, имеющие склонность к аллергическим реакциям на жару, начинают испытывать различные неприятные ощущения. Они ярко выражены и достаточно специфичны. Итак, заболевание проявляется следующими симптомами:

сыпь, нередко гнойная по всему телу;
сильная отечность;
покраснение кожи;
нестерпимое чувство жжения;
шелушение кожи.

Обычно симптомы в полном объеме проявляются через несколько часов или даже дней после пребывания на открытом солнце или в жарком помещении. Такие «запоздалые» симптомы порой вводят больных в заблуждение, заставляя искать причину заболевания не там, где это необходимо.

Когда человек, склонный к аллергии на жару, попадает в прохладное помещение, то выраженность симптомов уменьшается или исчезает полностью. Но если неприятные ощущения продолжают усиливаться даже в прохладе, то необходимо срочно принимать соответствующие меры. В противном случае может развиться сложная кожная инфекция.

Ученые считают, что, помимо внешних проявлений, существуют и внутренние причины аллергии на жару. Чаще всего заболевание провоцируют сбои в работе иммунной системы, различные заболевания печени или ЖКТ, нехватка витаминов и микроэлементов в организме. Как правило, при своевременном и успешном лечении этих недугов проходят и проявления аллергии.

Первая помощь

Сразу же после появления симптомов заболевания к врачу по разным причинам могут обратиться не все. Поэтому необходимо знать, как самостоятельно оказать больному первую помощь.

Прежде всего пострадавшему следует переместиться в прохладное место. Если это не поможет, приложите к самым пораженным участкам тела холодный компресс или примите прохладный душ.

Раздражение и зуд поможет снять гидрокортизоновая мазь, а также эфирные масла лаванды и алоэ вера.

Лечение аллергии на жару

Не будем скрывать, что заболевание это неприятное, именно поэтому с ним можно и нужно бороться. Если вы обнаружили у себя или своих близких симптомы, описанные выше, вам необходимо обратиться к дерматологу и аллергологу. Только опытный специалист сможет подобрать эффективные препараты, которые избавят вас от проблемы в максимально короткие сроки.

Не следует забывать, что внезапно возникшая аллергическая реакция может быть связана с развитием различных хронических инфекций или воспалительных процессов. Поэтому специалисты обычно рекомендуют пройти полное обследование.

Как помочь заболевшему ребенку?

К сожалению, дети страдают этим заболевание не реже взрослых пациентов. Но родителям тяжело смотреть на страдания своего малыша. Детская кожа очень нежная и чувствительная. Кроме того, малыши часто не знают или не понимают, как обезопасить себя в жару – они хотят бегать и играть на солнце целый день.

Не стоит забывать, что организм ребенка чрезвычайно чувствителен к сильнодействующим медицинским препаратам. Чтобы оградить ребенка от болезни, необходимо свести к минимуму пребывание малыша на солнце. Если аллергия на жару у ребенка проявляется высыпаниями на коже, смазывайте пораженные участки соком алоэ. Постарайтесь объяснить ребенку, как следует вести себя в жаркую погоду.

Лечение народными методами

Наряду с традиционными методами лечения, которые вам назначит врач, можно прибегнуть и к народным средствам. На самом деле они очень эффективно устраняют неприятные ощущения, которые вызывает аллергия на жару. Они спасают от такой серьезной проблемы тысячи больных, при этом они недороги и общедоступны.

Народные методы помогают быстро избавиться от негативных проявлений заболевания. В такой ситуации быстро снимет зуд и жжение сок из огурцов, яблок, сырого картофеля. Чтобы добиться положительного эффекта, достаточно протереть пораженный участок кожи свежевыжатым соком.
Мы уже говорили о пользе душа или прохладной ванны, но лечение будет эффективнее, если в воду добавить отвар крапивы или крахмал.
На состояние кожи благотворно влияет розовая или белая косметическая глина. Если аллергия проявляется сыпью на теле, приготовьте настой из глухой крапивы. Это средство употребляют внутрь по 1/4 стакана трижды в день.
Народные целители рекомендуют во время обострения много пить. Для этого подойдет чай из ромашки, череды, вероники или фиалки. Этот напиток оказывает оздоровительное действие на организм, укрепляет иммунную систему. Кроме того, он обладает мощным противомикробным и противовоспалительным эффектом.

Диета при аллергии

Врачи не устают повторять своим пациентам, что для успешного лечения всех видов этого коварного недуга, включая и аллергию на жару, необходимо соблюдение специальной диеты. Так, она помогает устранить кожные высыпания. Рекомендуется включать в рацион аллергика продукты, богатые витамином C. Они являются природными антигистаминными средствами. Кроме того, они усиливают регенерацию пораженной кожи и ускоряют заживление волдырей и ранок.

Источником витамина С является пища растительного происхождения: цитрусовые, киви, болгарский перец, черная смородина, шиповник, облепиха, картофель. Большинство трав тоже насыщены этим витамином, среди наиболее распространенных можно выделить следующие: люцерна и крапива, листья малины, петрушка, щавель.

В рыбных и мясных продуктах содержится значительно меньше этого витамина, впрочем, как в молоке и яйцах. Старый картофель сохраняет только 15 мг витамина (из 25 мг в молодом овоще).

Меры профилактики

Аллергию на жару значительно легче предупредить, чем потом лечить. Если человеку поставлен такой диагноз, ему необходимо соблюдать профилактические мероприятия. Для этого необходимо тщательно планировать свой отдых и работу летом. Избегайте отдыха в жарких странах и постарайтесь свести к минимуму или полностью исключить посещение пляжей. Если все-таки очень хочется позагорать, можно делать это дозировано утром, когда лучи солнца еще не очень активны.

Тоже можно сказать и о работе на улице под ярким летним солнцем – только ранним утром или поздним вечером. В очень жаркую погоду необходимо отменить или перенести все работы на улице. Если это сделать невозможно, не забывайте о существовании зонтов от солнца, очков и, конечно же, головных уборов.

При себе человек, склонный к аллергии на жару, должен всегда иметь бутылку с водой. Исключите все физические нагрузки, которые разогревают организм и способствуют еще более быстрому развитию заболевания. Категорически противопоказано людям, страдающим этим недугом, посещение бани или сауны.

источник

Аллергия на жару – когда лето не в радость

Тепловая крапивница в современных реалиях встречается все чаще, уже 15% населения земного шара страдают от ее проявлений. Заболевание характеризуется сбоем в реакциях организма на раздражители с повышенной температурой (окружающей среды или тепловые физические объекты). Выражается появлением красных высыпаний на кожном покрове. Аллергия на жару может проявляться в любом возрасте и иметь различную этимологию.

Факторы риска аллергии на тепло

Так как тепловая крапивница не является распространенным заболеванием, причины возникновения недостаточно изучены, но есть некоторые представления о ее происхождении. В группу риска входят:

женщины, принимающие оральные контрацептивы;
люди, уже имеющие врожденные аллергии или наследственную предрасположенность;
пациенты с эндокринными заболеваниями, неврозами, вегетососудистой дистонией, с расстройствами органов ЖКТ.

Основные причины появления и развития аллергии на жару:

долгое пребывание под прямыми солнечными лучами;
употребление алкогольных напитков;
стрессы и эмоциональные срывы;
длительное пребывание в бане, сауне, на пляже;
повышенная температура тела;
употребление большого количества острой пищи.

Также причиной для развития тепловой аллергии могут стать активные физические нагрузки.

Симптоматика и клиническая картина заболевания

Аллергия на жару проявляется всегда индивидуально. Основная симптоматика заболевания:

красные высыпания на кожном покрове;
отеки на коже;
водные волдыри;
зуд пораженных участков;
головная боль;
общая усталость или перевозбуждённость;
диарея.

Зуд и высыпания чаще всего поражают область шеи и лицо.

Аллергия на тепло может проявляться как у взрослого, так и у ребенка даже в самые первые годы жизни. У детей симптомы проявляются более ярко, так как кожа тонкая и ранимая. В период переходного возраста, тепловая аллергия может исчезнуть навсегда благодаря измененному гормональному фону. Если у ребенка проявилась аллергия на жару, нужно обязательно показать его врачам и тщательно отслеживать изменения состояния здоровья. Необходимо знать, что тепловая аллергия при несоблюдении условий лечения способна перерасти в другую форму заболевания.

Важно! Тепловая крапивница переносится детьми тяжело и может перерасти в отек Квинке, который угрожает летальным исходом детям до трех лет.

Женщины, входящие в период менопаузы, подвергаются сильным колебаниям гормонального фона, что в свою очередь повышает потливость и температуру тела. В таких условиях часто проявляется тепловая крапивница, что усугубляет неприятное состояние.

Существует две формы развития заболевания:

локальная аллергия – зуд и покраснение проявляется только на тех участках тела, которые непосредственно соприкасались с тепловым раздражителем;
холинергическая – форма заболевания, при которой симптоматика появляется на всем теле вне зависимости от вида раздражителя.

По тяжести протекания тепловая крапивница делится на:

хроническую – данная стадия присваивается при условии, что заболевание проявляется более 45 дней;
острую – форма возникает внезапно, симптоматика исчезает самостоятельно в течение 6-7 дней.

Проявления аллергической реакции заметны уже спустя несколько секунд после перегрева или контакта с возбудителем.

Диагностические мероприятия

Распознать тепловую аллергию легко, и грамотный врач быстро поставит верный диагноз с помощью взятия провокационных проб. Они позволяют выяснить раздражитель, на который проявляется реакция.

Для выявления тепловой крапивницы обычно прикладывают к коже стакан с горячей водой (40-45 градусов) либо помещают руку больного в емкость с ней. Спустя несколько минут у пациента с крапивницей на месте контакта появляется покраснение, водянистые пузырьки и сыпь. Такой результат теста определяет локальную тепловую аллергию.

В случае холинергического вида крапивницы подтверждением диагноза будет появление отеков и водянистых пузырьков после активной физической нагрузки.

Тесты с помощью подогретой воды считаются самыми элементарными в медицинской практике. Существует еще один вид проб – медикаментозный. Он базируется на введении под кожу препарата Карбахолина, который по действию похож с проявлением ацетилхолина.

Лечение тепловой крапивницы у взрослых и детей

Локальная форма аллергии на жару может быть излечима только при помощи исключения контакта с раздражителем. Остальные меры терапии применяются только при отрицательном исходе и дальнейшем проявлении симптоматики. В первую очередь для лечения назначаются антигистаминные препараты, ассортимент которых широк, и подбираться они должны строго врачом после осмотра. Так же популярны для назначения лечебные мази для местного применения, а в случаях тяжелой симптоматики могут назначить препарат на основе Гидр

оксизина. Лекарство безопасно и рекомендуется для назначения даже детям с одного года.

Методы местного лечения симптоматики

Для снятия неприятных проявлений в виде зуда, воспалений, волдырей используют мази, гели и крема местного применения.

Лекарственные средства, снимающие симптоматику:

«Фенистил», «Гистан-Н», «Ла-Кри». Можно наносить наружно на пораженные места 2-3 раза в сутки. Препараты содержат в составе активное вещество – атропин. Имеют эффект, быстро снимают неприятные проявления крапивницы.
Гормоносодержащие (Гидрокортизол, Акридерм, Синаф-мазь, Элоком) применяются в случае обостренной формы заболевания.
Крема и гели, содержащие в составе Дифенгидрамин (Псило-бальзам), эффективно облегчают состояние больного, возвращая его к привычной и полноценной жизни.

Эти препараты созданы для лечения симптоматики, а не заболевания. Аллергия на жару лечится только комплексно, а все средства должны выписываться врачом-дерматологом/аллергологом после постановки диагноза и тщательного осмотра пациента. Тепловая крапивница отлично поддается медикаментозному лечению.

Медикаментозный метод лечения

При проявлении симптомов тепловой крапивницы врачи назначают антигистаминные медикаменты первого поколения. Эффект от них наступает практически мгновенно.

Список антигистаминных лекарственных средств:

«Дифенгидрамин» обладает противорвотным эффектом, успокаивает ЦНС, снимает неприятные симптомы аллергии. Можно принимать детям с грудного возраста.
«Эриус» антигистаминный препарат нового поколения, эффективно снимает зуд и покраснение. Детям от одного года назначается в форме сиропа.
«Гидроксизин» снимает проявления аллергии, обладает успокоительным свойством. Возможно применение в лечении детей, возрастом от одного года.

В применении антигистаминных препаратов важно четко соблюдать инструкцию или назначения врача.

При лечении детей дозировка должна строго подбираться специалистом на основе анализов и индивидуальных данных ребенка. В более тяжелых стадиях протекания тепловой аллергии необходимо использовать тяжелую артиллерию: «Супрастин», «Пипольфен», данные препараты вводятся внутримышечно.

Профилактические меры

Если аллергия на жару проявлялась хоть раз в жизни, и врачом был поставлен данный диагноз, необходимо соблюдать некоторые правила профилактики.

Избегать ношения тесной одежды с повышенной теплоотдачей. Важно, чтобы в любое время года гардероб был из натуральных тканей и сидел свободно на теле.
Принимать солнечные ванны только с утра до полудня и вечером после 18:00.
Тщательно подбирать бытовые и косметические средства, желательно с натуральным составом, которые минимально раздражают кожные покровы.
Ездить в отпуск в прохладное время года, пользоваться солнцезащитными кремами не только в поездке, но и дома в летнее время.
Не принимать горячие ванны и не находиться долго в душе.
Исключить из жизни походы в сауну и в баню навсегда.
Пользоваться увлажняющими средствами для кожи, не допускать пересыхания.
Проветривать квартиру регулярно.

Доказано, что диета также способствует уменьшению симптоматики во время болезни и обеспечивает профилактику появления рецидивов заболевания в остальное время.

Нужно исключить из ежедневного меню жареную, соленую, жирную еду, добавить в рацион большое количество пищи, содержащую витамин С.

Так его в большом количестве содержат следующие продукты:

болгарский перец;
киви, ананас, цитрусовые;
клубника, черная смородина;
петрушка;
цветная капуста, брокколи;
дыня.

Из ягод можно делать компоты и соки. Противовоспалительными свойствами обладают зеленый чай, лук, чеснок, помидоры, яблоки. Данные продукты необходимы для снятия воспалительного процесса в организме.

Прогноз терапии тепловой аллергии

По статистике, у 75% пациентов после прохождения лечения происходят заметные улучшения состояния, симптомы постепенно утихают. Терапия помогает в течение 1-3 суток.

Не всегда получается добиться пожизненной ремиссии в лечении тепловой аллергии, поэтому важно соблюдать правила профилактики все оставшуюся жизнь после удачного курса лечения.

Хроническая стадия заболевания не поддается полному излечению. Если возникнет обострение симптоматики, то при грамотной терапии можно улучшить состояние больного в течение года. Облегчение наступает у 30% пациентов.

источник

Аллергия на жару: факторы и проявления

В летний период все мы спешим воспользоваться возможностью провести каникулы или долгожданный отпуск у моря – под теплыми солнечными лучами. Летнее солнце, тепло и морское побережье – что может быть лучше? Но насладиться отдыхом в полной мере может помешать заболевание, о наличии которого у себя человек порой даже не подозревает.

Это заболевание называется аллергия на жару. Чаще всего она проявляется у детей и молодых людей. Тем не менее, взрослым, у которых чувствительная кожа, тоже необходимо помнить об осторожности, находясь под прямыми солнечными лучами.

Предрасполагающие факторы

К сожалению, причины данного вида аллергии ещё недостаточно изучены.

До сих пор специалисты не пришли к однозначному мнению на этот счет.

Но известны некоторые факторы, способствующие развитию и проявлению аллергии:

Обилие участков тела, открытых палящим солнечным лучам;
Длительное пребывание на солнце без использования защитных средств для кожи;
Наследственная предрасположенность к аллергическим реакциям;
Употребление женщинами гормональных контрацептивов;
Употребление алкоголя, в частности – виноградных вин или шампанского.

Клинические проявления

Симптомы аллергии на жару проявляются прежде всего высыпаниями — покраснением лица, шеи, рук, спины, груди. При этом человек испытывает невыносимый зуд, вызванный волдырями и небольшими красными пятнышками, покрывшими кожу. Такую реакцию называют «тепловой крапивницей».

Чаще всего она проявляется сразу, либо в течение нескольких минут после воздействия жары.

Врачи-аллергологи рекомендуют людям, предрасположенным к аллергическим реакциям, планировать свой отпуск таким образом, чтобы он не приходился на наиболее жаркий период, соблюдать необходимые меры предосторожности:

Посещать пляж в утренние часы или на закате;
Меньше находиться днем на жаре;
Избегать прямых солнечных лучей;
Не одеваться слишком тепло и следить, за тем, чтобы кожа дышала.

Лечебные мероприятия

При появлении симптомов аллергии на жару лечение прежде всего направлено на оказание необходимой первой помощи и облегчение общего состояния. Воспаление кожи можно уменьшить, протерев пораженные участки соком алоэ, сырого картофеля, огурца или просто приложить холодный компресс. Кроме того, симптомы исчезают, если перейти в тень, принять прохладный душ или окунуться в ванну, предварительно добавив туда крахмал или крапивный отвар.

После этого следует обратиться к специалисту, который выяснит – не вызвана ли аллергия на высокую температуру результатом хронической инфекции и назначит необходимый курс лечения, направленный на снижение аллергической реакции. Чаще всего антигистаминных препаратов оказывается достаточно.

В тяжелых случаях прописываются системные кортикостероиды.

Тем, у кого диагностировали данное заболевание, необходимо пересмотреть свой рацион, исключив из него такие продукты, как кофе (подробнее про симптомы аллергии на кофе), копченую, жареную, жирную пищу. Летний отдых следует планировать так, чтобы избегать сухого жаркого климата, по возможности, заменив его на более влажный, даже дождливый.

Если такой возможности нет, то нужно помнить о первой помощи при данном виде аллергии. А также – о возможных осложнениях – инфекции, которую часто заносят через расчесываемые ранки и через волдыри. В этом случае возможно повышение температуры, озноб, лихорадка, боль в области поврежденных участков, усиление воспалительных процессов. Кроме того, из-за нарушения целостности кожного покрова могут образовываться шрамы.

Всего этого можно избежать при соблюдении необходимых правил гигиены.

Как правило, аллергия на жару, возникшая в юности, полностью проходит за несколько месяцев или лет.

Какую реакцию организма вызывает латекс.

Как проявляется аллергическая реакция и методы борьбы с ней.

Какие негативные последствия могут возникнуть при окрашивании волос.

По какой причине может возникнуть аллергическая реакция.

источник

Аллергия на всё

Факторы риска аллергии на тепло

женщины, принимающие оральные контрацептивы;
люди, уже имеющие врожденные аллергии или наследственную предрасположенность;
пациенты с эндокринными заболеваниями, неврозами, вегетососудистой дистонией, с расстройствами органов ЖКТ.

Основные причины появления и развития аллергии на жару:

долгое пребывание под прямыми солнечными лучами;
употребление алкогольных напитков;
стрессы и эмоциональные срывы;
длительное пребывание в бане, сауне, на пляже;
повышенная температура тела;
употребление большого количества острой пищи.

Также причиной для развития тепловой аллергии могут стать активные физические нагрузки.

Симптоматика и клиническая картина заболевания

Аллергия на жару проявляется всегда индивидуально. Основная симптоматика заболевания:

красные высыпания на кожном покрове;
отеки на коже;
водные волдыри;
зуд пораженных участков;
головная боль;
общая усталость или перевозбуждённость;
диарея.

Зуд и высыпания чаще всего поражают область шеи и лицо.

Аллергия на жару тяжело переносится маленькими детьми.

Существует две формы развития заболевания:

локальная аллергия – зуд и покраснение проявляется только на тех участках тела, которые непосредственно соприкасались с тепловым раздражителем;
холинергическая – форма заболевания, при которой симптоматика появляется на всем теле вне зависимости от вида раздражителя.

По тяжести протекания тепловая крапивница делится на:

хроническую – данная стадия присваивается при условии, что заболевание проявляется более 45 дней;
острую – форма возникает внезапно, симптоматика исчезает самостоятельно в течение 6-7 дней.

Диагностические мероприятия

Для установки точного диагноза врач должен взять провокационные пробы.

В случае холинергического вида крапивницы подтверждением диагноза будет появление отеков и водянистых пузырьков после активной физической нагрузки.

Лечение тепловой крапивницы у взрослых и детей

оксизина. Лекарство безопасно и рекомендуется для назначения даже детям с одного года.

Назначать лечение заболевания должен только врач.

Методы местного лечения симптоматики

Лекарственные средства, снимающие симптоматику:

«Фенистил», «Гистан-Н», «Ла-Кри». Можно наносить наружно на пораженные места 2-3 раза в сутки. Препараты содержат в составе активное вещество – атропин. Имеют эффект, быстро снимают неприятные проявления крапивницы.
Гормоносодержащие (Гидрокортизол, Акридерм, Синаф-мазь, Элоком) применяются в случае обостренной формы заболевания.
Крема и гели, содержащие в составе Дифенгидрамин (Псило-бальзам), эффективно облегчают состояние больного, возвращая его к привычной и полноценной жизни.

Медикаментозный метод лечения

Список антигистаминных лекарственных средств:

«Дифенгидрамин» обладает противорвотным эффектом, успокаивает ЦНС, снимает неприятные симптомы аллергии. Можно принимать детям с грудного возраста.
«Эриус» антигистаминный препарат нового поколения, эффективно снимает зуд и покраснение. Детям от одного года назначается в форме сиропа.
«Гидроксизин» снимает проявления аллергии, обладает успокоительным свойством. Возможно применение в лечении детей, возрастом от одного года.

В применении антигистаминных препаратов важно четко соблюдать инструкцию или назначения врача.

Профилактические меры

Избегать ношения тесной одежды с повышенной теплоотдачей. Важно, чтобы в любое время года гардероб был из натуральных тканей и сидел свободно на теле.
Принимать солнечные ванны только с утра до полудня и вечером после 18:00.
Тщательно подбирать бытовые и косметические средства, желательно с натуральным составом, которые минимально раздражают кожные покровы.
Ездить в отпуск в прохладное время года, пользоваться солнцезащитными кремами не только в поездке, но и дома в летнее время.
Не принимать горячие ванны и не находиться долго в душе.
Исключить из жизни походы в сауну и в баню навсегда.
Пользоваться увлажняющими средствами для кожи, не допускать пересыхания.
Проветривать квартиру регулярно.

Принимать солнечные ванны можно только с утра до полудня и вечером после 18:00.

Нужно исключить из ежедневного меню жареную, соленую, жирную еду, добавить в рацион большое количество пищи, содержащую витамин С.

Так его в большом количестве содержат следующие продукты:

болгарский перец;
киви, ананас, цитрусовые;
клубника, черная смородина;
петрушка;
цветная капуста, брокколи;
дыня.

Прогноз терапии тепловой аллергии

Не всегда получается добиться пожизненной ремиссии в лечении тепловой аллергии, поэтому важно соблюдать правила профилактики все оставшуюся жизнь после удачного курса лечения.

источник